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[@yuka4390]

骨盤周りのストレッチ教えてください😊

[@ryo3466]

はじめまして、骨盤周りのストレッチ、ぜひ教えて下さいm(_ _)m

[@二口理沙]

骨盤まわりのストレッチ知りたいです😊

[@sanacheer]

コメントありがとうございます^_^ では今度出したいと思います💡

[@eri6567]

分かりづらい😓

[@user-dl7hv3oy6x]

ポイントがすべてなってない人でも綺麗にターンしてる人はなんなんですか？

[@sanacheer]

他を補うくらいのコアの強さ、感覚の良さがあるんだと思います！ ただ、フォームややり方が正しくないと成功率を上げることが出来ません！ コアトレを更にする事と正しさに意識を向けて練習してみてください^_^