العصير الاخضر الصحي ( بدون محليات، بدون عصير البرتقال،بدون حليب) Green Smoothie

[@nounobour4110]

🎉

[@nounobour4110]

🎉🎉

[@افلامتركية-ل4ز]

شكرا لك اختي تقدري ديري لينا توست ديال شعير بالخميرة البلدية

[@houwaazaki1341]

نستعمل نفس الوصف نحط فيها لكرافس céleri بدل السبانخ. Ça fait une boisson detoxifiante👍

[@retalsiham3379]

نعم انا لي تنعرف هي كرافس وقزبر ومعدنوس وخيارة والباقي اختياري يا سبانخ يا خس يا كيوي وتفاح يا بروكولي....

[@hacenezohra5339]

الله يعطيك العافيه ربي يوفقك تحية طيبة من الجزائر

[@amallamrani3712]

ماشاء الله وصفة رائعة ومفيدة في نفس الوقت 👍👍👍👍👏👏👏👏👏

[@saida308]

شكرا جزيلا على هذه الوصفة نقدر نديرها لعائلتي الصغيرة بالنسبة لي ممنوع عليا نأخذ اي خضر خضراء سواء هكذا او كعصاءر فقط المطبوخة لكن بالنسبة لعصاءر الفواكه مسموح ناخذهم والحمد لله على كل حال المهم اي حاجة بدون قشرة غير مسموحة لي الا بعد طبخها فاش كتنقص الصحة صعيب نأخذ اي حاجة حاولو على صحتكم لأنها أعظم كنز تملكونه دعواتكم لي بالشفاء اخواتي الفاضلات

[@salsabilerakak6009]

أمممممممممم تسلم ايديك اختي عصير جد رائع ماشاء الله الله اعطيك الخير

[@أمعبدالرحمان-ز8ض]

شكرا بارك الله فيك يعطيك الصحة دخلت لقناتك واشتركت وهزيت عدة وصفات لرمضان الف الف شكر

[@malikaelmouadden7157]

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته الله يعطيك الصحة

[@MayaMayora]

روعة

[@NOUT807]

❤❤❤❤برافو عليك🌹👍🏼🎩🙋🏻‍♂️

[@sousoufati5459]

لا إله إلا الله جزاك الله خيرا أختي...كيف العمل و حنا هنا في المغرب نتقداو الخضر من عند الخضار في السوق عادي...وخصوصا في المدن الصغيرة ليس فيها أمكنة لبيع ( البيو )🥦🥬🥒🍅😔😔😔🤔

[@إسلامالأمل]

شكرا جزيلا الله يحفظك من كل سوء يارب

[@hayatailami4335]

دا ئما متألقة

[@soumiaboukili5285]

الله يحفظك الزوينة

[@hafidaelquaraoui]

مشكورة على الوصفة

[@sabahad9913]

كنديرو دائمااااا ،ولا ممكن نضيفو التمر احسن من العصائر الجاهزة قطعتها من زماااااان ♥️

[@samiaaidel3906]

جزاك الله خيرا

[@zahrazahra-ig6zm]

شكرا لك على مجهود رائع

[@fatimaelktaibi4728]

Allah ya3tek sehha

[@قناةامحياةواسلام]

ما شاء الله علك

[@soumisoumi1745]

ا كبر تحية ليك من الجزائر بالتوفيق حبيبيتي

[@racharacha5632]

الله يبارك

[@saramars4086]

كيفاش نعرفو أن السبانخ بيو

[@mohammadmohammd2768]

سلام عليكم انا معي ربو تحس سي ومع جرسومت المعدا فليوم جبت جرجير بري وجبت قريص وجبت ملفوف وتفاحه وجبت بقدونس وكزبرا وجبت فص ثوم وجبت سبانغ وعملتن علخلاط و شو ربت ٧ كسات على معدا فارغه شو نتيجة ارجو النصيحه

[@zohoor1429]

شكرا جزيلا ، سبانخ هي سلق او لا ؟ تعيشي في المغرب او في ليترو نجي .

[@fatimamadani6886]

ماشاءالله👍👍👍👍👍

[@hayatlaayouni8054]

Merci 👌🙏❤️🙏❤️👍👍👍👍

[@derpderpty5301]

اختي لا تكتري من السبانخ وعوضيها الوراق اخرى لانها مليء بالاكزلات هده معلومة من الدكاترة وبحتي بنفسك

[@riala5582]

نطالب بتنزيل فيديوهات جديدة لأننا نحبك

[@ABCDEFGH-tp3uy]

السلام عليكم اختي . فين راك غابرة نتمنى تكوني بخير ان شاء الله

[@hana1063]

يا ليت لو تتكلمي عربي فصيح عشان نفهم اكثر ونستفيد 😊❤️

[@khadijatoumia5923]

🇲🇦♥️💐

[@nourelhouda6445]

غاليين ختي منقدروش نشروهم

[@asmaacaouti4509]

😍😍😍😍

[@sosonb2664]

👍👍💕

[@sousoufati319]

❤❤❤❤❤👌👌👌👌👌

[@fatimamadani6886]

😋😋😋😋❤️❤️❤️❤️

[@ferialsawsan3839]

👍👍👍👍👍😋😋😋

[@hammisofiane2264]

واش هوا سبانخ معرفتوش

[@hayatlife9962]

Les épinards

[@فرحسمير-ك7ق]

بارك الله فيك