La discipline c'est pour les faibles

[@M-Nyz]

Je viens à peine finir The One Thing et je recommande vraiment ce livre, il m'a grandement aidé à prendre conscience de mes objectifs et à rester concentrer.

[@DaliDutilleul]

Je l'ai lu 2 fois, il est excellent 👍

[@lerich65]

Ah mec je viens de le commander hier j'en entends que du bien. La subtilité c'est que je me suis challengé en le prenant en version Anglaise, je sens que je vais galérer mais on est là pour évoluer 👍

[@M-Nyz]

@@lerich65 bonne chance moi j'ai Atomic Habits en anglais, c'est un peu dure avec mon niveau de lycéens

[@simfav7625]

Mdr pk lire ton livre tu viens de faire une conclusion qui résume ton livre et passez à autre chose prendre conscience de tes objectifs et rester concentrer 😮 voilà pas besoin de lire le livre maintenant allez bosser 😂

[@DavisDrisse]

@@DaliDutilleul Pareil pour moi je l'ai lu 2 fois et je compte le lire une 3 fois car ce livre et juste incroyable sa trouve les yeux sur plein de chose de la vie de la réussite 🥲

[@eliottcallafe4700]

Je n'ai pas encore fini la vidéo mais je te remercie d'être une des personnes qui me motive pour m'améliorer et atteindre mes objectifs au quotidien. Il y a des gens qui voulaient se s*icider car ils étaient en dépression mais qui sont tombés sur tes vidéos et qui ne sont plus dépressifs car tu les as motivé à faire les bonnes actions. Merci beaucoup, continue ce que tu fais mon reuf, tu gères de fou ;)!

[@louismaitreau29]

Tout a fait d'accord avec ce que tu racontes Dali. La discipline c'est un mythe. La seule chose qui fonctionne, c'est l'optimisation de notre environnement pour mettre en place les bonnes habitudes. Exemple simple : Productivité x 1000 en déménageant.

[@player1jb43]

Vrais sur le court therme Faut sur le long therme kzbin.info/www/bejne/nnabc6iGYp6tmtEsi=QTxqhN1mqD7rCt-A En tout cas c est mon expérience personnelle , depuis 1an voilà que je botte le cul tout les jours et ça a changé ma vie

[@mllefanny5977]

Merci pour la vidéo! Je commençais à croire que j'étais juste une personne pas disciplinée et sans volonté, mais en fait j'ai un environnement qui me demande beaucoup d'énergie entre choix bon pour moi et choix qui font du bien sur le coup mais éphémère ! Bien que j'ai réussit à me prouver il y a peu que je peux être disciplinée et maintenant grâce à ta vidéo je peux faire en sorte de me créer l'environnement propice pour avoir la volonté et la discipline nécessaire à réaliser les choses qui sont importantes :) Merci donc :)

[@DaliDutilleul]

Magnifique ✊

[@MOTIVATOR.France]

Tu es incroyables. Merci d’être toujours présent avec des vidéos intéressantes ❤❤

[@kezzy_baby]

Pour répondre à la question du début, pour augmenter ta discipline , tu commences par faire des petites choses mais qui à ton niveau sont difficiles, et donc ton niveau en discipline va augmenter, pas besoin de connaître les statistiques, l'effet placebo est bien plus puissant , j'espère que ça pourra en aider certains.

[@isabellebranet6849]

Une abonnée de plus aujourd'hui grâce à Robin Janssens qui parle de cette vidéo dans sa story Insta. Oui, j'étais sur Insta et maintenant sur YT. Exactement, je rentabilise mon temps en faisant mon linge😜.

[@MrDreamax]

Merci pour cette vidéo Dali, j’en avais besoin 🙏❤️

[@zedk2x485]

Simple , claire et très bien expliqué rien à redire,cette manière d'utiliser les mots simplement pour te faire comprendre un truc qui paraît complexe mais au final tu te rend compte qu'il ne l'ai pas vraiment.Beau travail mec tu viens de refaire ma journée je te souhaite le meilleur dans ta progression j'espère que ton contenu touchera plus de personnes.

[@robjshorty]

Excellente vidéo Dali 🤙

[@gustavemurphy5658]

Merci pour ta vidéo, Dali, c'était ce qui me manquait pour me motiver 🙌🏻 Juste après l'avoir visionnée, j'ai supprimé la moitié de mes jeux mobiles et/ou applis qui me servaient de distraction ! Reste à voir si cela perdurera dans le futur... Continue comme ça, j'aime beaucoup tes réflexions 🙂

[@NeroloxFR]

C’est exactement de la même façon que je rythme mon quotidien, je fais les efforts d’aménager mon environnement pour ne plus avoir le choix ! C’est également pour cette même raison que j’ai carrément décider de supprimer les réseaux sociaux de mon téléphone, j’y accède depuis le PC, et pour publier je perds moins de temps a installer et supprimer à chaque fois que de les garder sur mon téléphone.

[@itada28]

enfin quelqu'un qui détruit ce mythe de la discipline et qui creuse plus loin pour expliauer vraiment les dessous de comment la volonté et la "discipline" fonctionne. Merci pour ça

[@wanasci8315]

Merci beaucoup pour cette vidéo J'ai appris quelque chose

[@thea3495]

La vidéo et super intéressante merci beaucoup !!

[@yoplax]

Merci l'artiste, je me sens bien moins seul d'une certaine façon 💚

[@friz9821]

Que dire sincèrement, un contenu d’une qualité folle, un immense merci Dali, continue de nous régaler comme ça ! 🙏

[@Daniel-le9xj]

Merci Dali t’es vidéos nous apprennes comment réussir dans la vie

[@Marie.Embelsi]

Tu es Génial. Ta chaîne, c’est de l’Or 🙏🏻💛

[@alexmge9182]

J'approuve à 100%. J'ai banni de chez moi tout ce qui est superflu. Je suis minimaliste et ca m'aide beaucoup à être efficace et productif. Et surtout ça permet de réaliser ce qui compte vraiment dans une vie

[@loic3111]

Dali tu es sur la voie du succès

[@nathclerc2988]

Merciii bcp pour la vidéo bien quali, a mon sens presque parfaite entre ex explication image et exp perso

[@redyk4073]

J'apprécie énormément tes vidéos ta sincérité et la simplicité des concepts que tu aborde sont vraiment intéressants. Pour compléter ce que tu as dis dans cette vidéo il y a un verset biblique que je trouve intéressant Ecclésiaste 9:9 "Jouis de la vie avec la femme que tu aimes, pendant tous les jours de ta vie de vanité, que Dieu t'a donnés sous le soleil, pendant tous les jours de ta vanité; car c'est ta part dans la vie, au milieu de ton travail que tu fais sous le soleil." En conclusion au final la vie ne tiens qu'à un fil fait toi plaisir entre ton boulot et tes projets parcequ'à la fin tu sera plus là pour en profiter

[@absorbingjet7198]

je suis vraiment d'accord avec ce que tu dis concernant la tentation est le choix. Effectivement c'est bien plus compliqué résister à une tentation quand elle se présente devant toi que quand elle n'existe juste pas. Quand il n'y a qu'un choix et bien c'est bien plus simple pour le cerveau,ça demande moins d'effort/énergie à choisir et ça te laisse qu'une option que tu le veuilles ou pas.

[@logithyrl5726]

ça y est j'ai tout compris à mes questionnement sur les difficultés de ma productivité et mes baisses de motivation, merci bcp Dali !!! Hâte de ta prochaine vidéo ! ✌

[@rz_qlf]

Salut Dali, j'adore tes vidéos et en vérité je ne les regardes pas, je les écoutes comme un podcast et c'est un pur bonheur!

[@notng]

J'ai regarder et c'est quand même très intéresant c'est un concept de la discipline que j'avais jamais encore explorer merci a toi 👍

[@DaliDutilleul]

🤝💪

[@perfectchek3203]

Hum très intéressant. Je prend la méthode .

[@louka_mtb8943]

Super vidéo, t’avais de l’énergie 😅

[@douitheboss]

Superbe video comme dab 🙌

[@melody3185]

La meilleure video sur la discipline , la meilleure frérot👊👌 J'ai tout regardé

[@zombi-one]

Toujours aussi communicatif, ça fait plaisir à regarder!!! Les définitions de DISCIPLINE que je trouve la décrive ainsi: Règle de conduite que l'on s'impose. Et ces règles peuvent être plus ou moins difficile à mettre en œuvre, la meilleure à mes yeux et celle que tu décris et qui est leur socle: se créer un environnement propice pour se faciliter la vie ;) Top Dali

[@raisanno2043]

Super vidéo, le montage est absolument incroyable quand on y fait attention, et je le remarque car je sais le temps que ça prend. Vraiment bravo !

[@samuelstarke1017]

Merci pour tout le travail de recherche que tu entreprend dans le cadre de tes vidéos, continue comme ça 👍

[@lilbaron3292]

Gros il faut vrm que tu fasses une chaîne de podcast ça marcherait c sur ❤

[@lebgdu6377]

Merci beaucoup honnêtement cette vidéo m’a bcp fait réfléchir car en fait on se rend compte avec le nudging si on creuse un peu à quel point pleins de petites choses dissimulées dans notre environnement contribue au fait que nous ayons moins de motivation et c’est très intéressant Déjà abonné et je viens de liker alors merci !

[@sampondevie4833]

très intéréssant !

[@brn_eliott]

j’ai vrmt kiffé l’énergie de la vidéo en + tout était archi bien expliqué merci chef pr cette masterclass

[@DaliDutilleul]

Thanks bro 🙏

[@mikikimikecharue4437]

Très intéressant dali 👍. Comme dhab. Merci continue comme ça, grâce à toi je prends consciences sur bcp de choses. 👌

[@Laura_Marianne]

Yeeees, Enfin! La prochaine fois qu'on me dit que je suis bizarre Je montre ta video! Car oui le Ketchup est meilleur quand on me propose que de la mayo en plus; plutôt que quand il y a 20 sauce en plus haha!! Oui oui quand j'ai le choix entre 20 sauces à chaque fois je regrette

[@anasguitarcovers2559]

C'est l'approche que je soupsonnais depuis un moment et tu viens de me la confirmee je te remercie ❤

[@Sylerno_Breizh]

Merci de nous offrir les outils pour évoluer Dali, t'es un mec en or.

[@Craftoche]

Merci beaucoup Dali, pour le coup je trouve que cette vidéo particulièrement intéressante et bien structuré !

[@leflou0]

Cette vidéo tombe à pic. J'en avais vraiment besoin. Merci Dali !

[@RomaneFOURNIGUET]

Bravo pour la vidéo. Tu t’es amélioré de ouf niveau qualité des animations/graphisme. T’as géré comme d’hab

[@HeavyPud]

j'aime beaucoup cette vidéo, on apprend des choses merci Dale

[@p0k_san]

Incroyable cette vidéo HYPER enrichissante, t'es un mec en or Dali

[@gwen16]

Merci pour cette vidéo qui reste très intéréssante et qui laisse à réfléchir. Cette vidéo tombe super bien parce que j'avais mis de côté mon planning et mes objectifs et cette vidéo va me permettre de me reprendre en main. Je pense que la discipline est un peu comme une émotion et comme j'ai pu le lire dans un livre sur l'intelligence émotionnelle, les émotions ne se contrôle pas et enchaine chacune des réactions (physique ou mental) du corps propre à chacune ( par exemple , la colère fait affluer le sang vers les mains, ce qui permet à l'individu en colère de frapper quelqu'un par ex et sécrète des hormones comme l'adrénaline qui libère de l'énergie nécessaire à une action précise... etc) et dans le cas de la discipline, cela enchaîne la culpabilité. D'ailleur la honte et un synonyme de culpabilité et la honte et une émotion. Voilà voilà je trouvais intéressant de donner mon avis, encore merci pour la vidéo

[@emiliolavoie-ramirez8656]

franchement incroyalble le contenu de la video, super detailer et bien expliqué

[@vlad_hanma]

Merci beaucoup ca m'aide beaucoup jvais optimisé mon environnement , très bonne vidéo comme d'hab !

[@DavisDrisse]

The one Thing et un livre formidable qui peux radicalement changer une vie si au appliquer les concept indiquer et perso moi j'ai lu 2 fois le livre et je compte le lire une 3ème fois car ce livre et juste incroyable sa trouve les yeux sur plein de chose de la vie et de la réussite i't real... et je suis d'accord avec toi sur les chose a faire pour avoir plus de faciliter à être discipliner da sa vie bonnne vidéo continue ce que tu fait Dali .

[@lilbrofelix]

J'ai un exemple lié aux choix qu'on peut faire ou choisit de ne pas faire : je suis diabétique (la partie sur la hausse de glycémie puis sa baisse, suivie d'une hypoglycémie malmenant la volonté m'a d'ailleurs fait me rendre compte de ce qui m'arrivait lors d'une hypoglycémie, merci :)) pour en revenir au sujet, je suis donc diabétique et j'ai souvent essayé de changer de collation pour éviter les forts changements de glycémie après le goûter (je mange généralement depuis petit le fameux combo pain-beurre-chocolat et bizarrement dès que j'ai le choix de changer de menu entre ce combo et des noix ou un fruit, je me laisse happer par mon envie, d'abord du sucre et tout simplement parce que c'est bon. Dans le même sens, j'ai aussi expérimenté de n'avoir qu'une seule collation possible : une poignée de noisettes et des amandes, ce qui se passe dans ce cas là c'est que je ne cherche même plus le chocolat ou des biscuits, je choisis directement de prendre ma poignée de noix et une fois terminée je passe à autre chose parce sue justement je ne m'attarde pas sur ce que j'ai envie, je ne mange que ce à quoi j'ai accès en premier lieu. (peut-être vais-je changer enfin mon habitude pour le goûter ;) merci dali

[@adrien.lescure]

8:32 9:53 10:32 13:33 résumé : Aménage ton environnement pour être + discipliné. Si tu supprimes la tentation, tu n'as plus de tentation. Donc tu n'as plus besoin d'utiliser ta discipline pour faire le bon choix, car le choix est déjà fait. TOUT METTRE EN PLACE POUR QUE ÇA SOIT FACILE ex : oeufs/trésor→ supprime les trésor ex: dormir/écran → éloigne ton écran de ta chambre ... pas de tentation = pas le choix = discipliné → réussite

[@rondoudoushiney3868]

Commentaire très utile merci beaucoup

[@antoinedemolles1563]

Excellente vidéo mec, une des meilleures à mon gout. J'ai trouvé le montage, la narration et les idées apportées au top !

[@ludovicroy1522]

Tu vas réussi sur la durée, lâche pas ❤

[@tarlqn2205]

Ta vidéo est très bien montée, tu as beaucoup step up depuis le début de ta chaîne, toujours aussi intéressant, merci pour ton contenu

[@fabienpechard7543]

A chaque fois que je regarde ses vidéos, je me noie dans son charisme !😂 C'est le genre de mec qui pourrait lire le dictionnaire, que je l'écouterai/ regarderai des heures..... Si qlq1 connaît un bon psychiatre pour analyser ce qui se passe dans ma boîte crânienne, hésitez pas !

[@igor_ostrovski]

t'es peut être gay jsp parce que pour l'ecouter te lire le dico faut le faire

[@fabienpechard7543]

@@igor_ostrovski Cher Igor, pourquoi me mettre dans une case ?! Tu peux admirer, aimer, trouver belles ou beaux des gens, aimer une voix, sans pour autant être dans l'attirance se****** Et il se trouve que (Subjectivement) cette personne à toutes ces qualités. Après, je suis peut être un peu excessif quand je dis que je pourrais l'écouter des heures !😁

[@igor_ostrovski]

@@fabienpechard7543 tkt je disais plus ça pour rire

[@yvan.b]

Incroyable video! Ceux qui te suivent sont discipliné😉

[@jdekdskzksis6909]

Tous mes voeux de réussite pour toi tu es génial 💝

[@bingsbings8856]

Incroyable qualité de vidéo Continues comme ça

[@pandagenial8481]

Waw je trouve que y'a vraiment eu un gain énorme en qualité sur cette vidéo. J'ai pas ressentir de longueur pendant la vidéo c'était super bien rythmé et intéressant. Puis au passage les musiques allaient vraiment super bien.

[@loyt]

Super propre la vidéo

[@Lemzo19]

Superbe vidéo, merci Dali

[@coraveda_manifestation]

trop bien cette video

[@yanisb9561]

le message de la vidéo est génial mais je pense qu'il faut distinguer la discipline de la volonté Donc au final ce que tu dis n'est pas d'abandonner sa discipline qui est cruciale mais de réduire les actions qui nécessitent d'utiliser notre volonté dans le but de poursuivre cette discipline :) bonne vidéo

[@abhaytrindadematos6281]

Oui je suis tout à fait d'accord avec toi (j'ai écrit un commentaire similitudes). Dans cette vidéo il mélange un peu trois concepts, discipline et volonté et tentations, différents ce qui induit un peu les gens en erreur.

[@andrea_rvry6873]

super vidéo, montage dynamique. Contenu organisé et complet. Merci Beaucoup ;)

[@hananehane7651]

La stratégie de ne pas se laisser le choix est très intéressante mais très souvent difficile à mettre en place surtout si on vit avec d'autres personnes qui ont des objectifs différents des notre

[@SadligZz]

Franchement tes vidéos sont vrm tres utiles et instructives Merci

[@tristan3981]

Enfin quelqu'un en parle. Je ne sais plus qui a dit cette phrase mais je la trouve tellement vrai : "il est plus facile de supprimer l'objet de la tentation que de chercher à y résister". Pour ma part j'ai supprimé instagram puisque depuis qu'ils ont intégré les contenus courts, j'étais rapidement devenu accro. J'avais commencé par mettre un minuteur sur l'appli (fonction de samsung) mais c'était trop facile à modifier donc j'ai opté pour l'option la plus radicale cet à dire de supprimer l'appli et d'y aller qu'avec mon ordi quand j'y pense

[@mx6912]

En vrai c'est bien comme technique j'ai fait pareil pour twitter sauf qu'au bout de quelques mois de temps en temps je ré installait twitter sur playstore et donc je retombe dans du temps de twitter et de tel en trop

[@Nathan.Goulet]

Merci très bonne vidéo je recommande !

[@tagpower-bk6qs]

Woauw très belle vidéo 💯

[@anakin5513]

C’était super intéressant, sincèrement

[@MotivateurLV]

Jai lu les deux livres dont tu parles, et ce que tu dis en vrai c'est je pense le point clé de atomic habits.

[@antoinepzln5620]

La discipline, c'est la violence de l'absence de choix

[@eto2096]

Merci, très intéressant, (comme toujours) 💯

[@redanexe1637]

Super vidéo merci pour le conseil c'est vraiment intéressant je vais aménager mon environnement à partir de maintenant !!

[@mathisbdx9592]

super vidéo, incroyable énergie !! Continue comme ça t'es un bon !!

[@alexandre3227]

Exellente vidéo ! J'en ai besoin, je sais maintenant quoi faire merci

[@amadouwourydiallo4468]

Excellente vidéo

[@Axheymans]

T'es l'boss Dali

[@eyramcrypto2126]

La vrai définition de discipline c'est : l'ensemble des règles de conduite respectant les bonnes pratiques. Au faite moi je pense que la discipline existe si tu te fixe les règles et tu le respect mais si tu n'as pas de regle c'est déjà mal barré, c'est comme pour le sport tu as fixé la règle d'aller à la salle chaque 15h par exemple alors a chaque 15h tu l'iras même si tu n'as pas trop la volonté, mais dans ton cas c'est carrément faire une règle de manière négative c'est à dire au lieu de te dire que tu mange que des oeufs tout les matins tu dit te fixe une règle contre manger du fast food le matin or si tu fais ça ton cerveau ne penserait que au fast food. Donc en général la discipline existe mais c'est la façon de fixé nos règles qui détruisent cette discipline. Ainsi lorsque tu voudras arrêté la porn*graphie ne dit plus que tu ne veux plus regarder les films x mais dit plutôt que tu veux regarder des vidéos instructives.

[@monkey.dluffy6713]

Tes vidéos sont tellement inspirantes, merci beaucoup de me faire remettre en question à chaque vidéo :) J'avais une question aussi : J'ai plusieurs objectifs dans différents domaines et j'essaye d'équilibrer le temps que je passe sur chacune, sauf que du coup je n'arrive pas à me consacrer à fond dans chaque domaine. Est ce que tu aurais un conseil ?

[@pentagonixbrawlstars3722]

fait une hiérarchie de ce qui est le plus important pour toi, qui te servira le plus, ou qui te motive le plus. Une fois que as tes priorités, concentre toi à fond sur celles ci. Ou alors tu peux faire des cycles : c'est à dire, pdt un mois tu te focalise à fond dans un domaine, un autre mois tu te consacres à fond sur une autre...

[@monkey.dluffy6713]

@@pentagonixbrawlstars3722 ouais je vois , merci ;)

[@cylia4850]

Super vidéo merci !!

[@brawlnesfr5804]

Très intéressant

[@gabrieldrugeot2213]

Super montage

[@MoustaphaDiaw-s3i]

Très bonne vidéos

[@ppgGameplays]

On est d'accord que t'es niveaux de volonté diminuer ua fur et à mesure de la journée, mais est ce que le fait de se reposer et d'entamer une nouvelle journée les remets à 0 ? Je pense que c'est le cas et qu'au fil des jours il est réellement possible d'augmenter sa volonté en faisant ça progressivement.

[@louissouccar8723]

Alors si je peux me permettre, très bonne vidéo mais un peu hors sujet à mon goût. Ce que tu expliques de limiter les choix pour prendre les meilleurs c’est très juste, cependant c’est imprécis selon moi de mettre de côté la discipline car c’est tout autant important. Des fois il s’agit de faire un choix, des fois il s’agit de faire tout court. C’est grâce à la discipline que tu vas faire ton sport, que tu vas aller parler à cet inconnu dans la rue, que tu vas partir seul à l’autre bout du monde, que tu vas tout mettre en œuvre pour réaliser tes rêves. Donc limiter les choix ça fonctionne, mais y’a des domaines où l’on parle seulement de discipline, c’est à dire comme tu l’a dis « se forcer à faire des choses difficiles » :)

[@abhaytrindadematos6281]

Je suis tout à fait d'accord avec toi, il y a quelque chose qui est mal apporté dans la vidéo en des concepts qui sont mélangés (discipline, volonté, tentation)

[@beraketur6631]

Bonne vidéo

[@MADEEDAM]

Complètement d'accord comme a chaque fois il faut que je te le dise que suis scotchée par la finesse de tes raisonnement parallèlement a ton jeune âge.. commentaire pas très utile car tu as tout dit sur la discipline et le forcing ..c'est déconcertant.. Mais c'est surtout cool!

[@gunesdeniz3365]

J'ai compris ton message❤ j'adore ton contenu et je t'adore❤

[@kawtarbouziane3873]

J'en déduis ce que je dois faire : 1/ Le secret de réussir : prendre des decisions sur le long terme ( LT) 2/ - Tout n'a pas la meme importance . - Faire une seule tâche. - Croire à être plus malines que discipliné. - La volonté ne doit pas être sur demande . - On peut ne pas être équilibré pour se professionaliser - Le grand , c bien 3/ Nudging : aménager son environnement . 4/ Maximiser les décisions plutõt que satisfaire . 5/ Enlever le can't et favoriser le don't

[@maxitoad1154]

Hey ! J'ai deux petites questions pour toi ! Tout d'abord, j'aime énormément ta vidéo, car plusieurs fois j'ai parlé des problèmes des tentations/distractions, et la plupart du temps, les gens me disaient que je me cassais trop la tête ou que j'étais vraiment faible mentalement, la vérité étant plutôt que mon esprit ne peut pas être simple et faire les choses simplement en se le disant, et que je connais les limites de celui-ci, alors merci d'avoir mis les mots dessus ! Sinon donc, ma première question, c'est : ne penses-tu pas que l'énergie utilisée pour "se discipliner" et faire des choix en corrélation avec nos objectifs nous permettra d'avoir moins de difficulté à choisir à faire des distractions sur le long terme ? Personnellement, je n'en ai aucune idée, je le demande simplement par curiosité (je veux dire, tu as essayé sur 3 jours, mais y'a-t-il scientifiquement des preuves pour montrer que sur une longue période la tendance s'inverserait ?) Et ma deuxième question, c'est simplement : aurais-tu des conseils pour limiter les tentations lorsque l'on vit en famille ? Personnellement, je vis avec mes parents et mon petit frère, problème, il y a énormément de choses pas très très bonnes dans les tiroirs, et bien qu'avec le temps, j'ai à peine à penser pour choisir les bonnes choses, il m'arrive encore de craquer. Voilà ! J'espère que tu verras ce commentaire haha ^^' Continue tes vidéos sinon Dali, si c'est pour consommer sur un réseau, autant consommer tes vidéos que des trends inutiles.

[@lennycouturier7655]

10:42 oOooOoLAAAAaaaAAlaAlaaaAaaLaaaaaAAAaAAaA iL A gAsPiLlÉ !!!!😱😱😱 Nan je rigole, continue tes vidéos comme ça tu es un giga boss 👍

[@rookysolo5441]

Au delà de la question d'aménager l'environnement, de se couper des tentations et cette idée de gestion/canalisation plutôt que de résistance très bien résumée dans ta vidéo, il me semble important de rappeler que ça reste une façon d'agir, mais elle n'est pas la seule. Dans la vie, on a pas toujours la possibilité d'agir sur l'environnement et les tentations, justement. Dans les exemples que tu cites, ça fonctionne très bien pour une boîte de trésors, mais lesdites tentations émanent parfois de choses sur lesquelles tu es complètement impuissant : d'autres personnes, un environnement de vie direct... Et tu dois parfois bêtement "subir". Tu évoques le stoïcisme donc je me permets de rebondir sur le sujet ;) Marc Aurèle, grand stoïcien et empereur romain, a connu deuils éprouvants, maladies, guerres à outrance durant la quasi totalité de son règne. Et pour y faire face dans un monde où sa position pouvait l'exposer à toutes les tentations du monde (il restait quand même empereur et venait d'une famille très fortunée), il choisissait de faire face avec l'ambition de servir, de rester proche de sa doctrine de cœur, de se transcender. Il l'exprime avec beaucoup de justesse et d'authenticité dans "Pensées pour moi-même", que je t'invite d'ailleurs à feuilleter ;) La discipline, au final, ne pourrait-on pas dire que c'est de l'énergie ? Les études que tu cites le montrent : c'est quelque chose qui te demande de résister, qui te "prend" de toi même. Donc il me paraît essentiel de souligner que gérer sa discipline, c'est réfléchir à cultiver son énergie, physique comme spirituelle. Et pour ça, pour aller plus loin que juste se "couper" de ses tentations, il faut aussi apprendre à être patient, se connecter à ses ambitions, et s'y connecter sincèrement ; lorsque tu as un objectif de physique, par exemple, que tu t'intéresses à la nutrition, tu ne verras plus les légumes et les cookies de la même manière. Ton regard changera, ainsi que l'énergie que te demanderont tes choix, parce qu'ils seront évidents pour toi. Je pense que c'est avant tout cette notion de transcendance, d'amour du fait de grandir (et donc un sincère amour envers soi), motivé par un instinct profond nourri par une cause qui te dépasse (apporter aux autres, servir, inspirer, te rendre utile, protéger, apporter la paix bref) qui va te rendre l'énergie que tu dépenses pour "résister", faire des efforts et progresser. C'est là l'essence même de la discipline. Excellente vidéo en tout cas, tu t'exprimes bien et ton contenu est tout à fait pertinent !

[@LucieKalli]

Etre parent c'est être NUGISTE PROFESSIONNEL. Je viens de le réaliser en regardant ta vidéo. Un exemple : mon fils n'a que 2 ans et il parle super bien + capacité de concentration de fou (vraiment tout le monde me le fait remarquer et me demande ce que j'ai fait). 1- à sa naissance j'ai résilié Netlifx, viré TOUS les écrans et je lui montre jamais mon téléphone 2- j'ai emménagé dans une maison de campagne dans le Gers avec un immense jardin et des poules 3- J'ai viré tout ce qui est sucré de l'alimentation de la famille 4- je lui lis des livres (genre une dizaine) TOUS LES JOURS depuis qu'il a 2 mois (même si il ne comprenait pas ce que je lisais). Cette recette est infaillible, faut pas se laisser le choix et ça coule tout seul.

[@Mragdoll]

super ta vidéo

[@theappelezleshendeks789]

genial

[@ffederel]

Comme on dit, "Je peux résister à tout, sauf à la tentation."

[@Osymandiias]

J'ai fait 11 jours de cure de banane (mangé que de la banane et rien que de la banane). Les 4 premiers jours ma femme était partis en vacances avec ma fille dans sa famille. Ainsi il n'y avait pas d'odeur de cuisine, ni de repas différent qui passaient devant mes yeux. Comme il y à un rideau sur le garde mangé et que le reste des aliments est dans le frigo, j'ai pu gérer easy les 4 premiers jours. Comme je n'avais pas à ouvrir le frigo, tout s'est bien passé. J'étais trop bien et je me sentais super bien. Quand ma femme est arrivée, odeur de cuisine, course, pizza, repas gourmand, je suis passé de comptant de manger des bananes a frustré de manger que des bananes. Néanmoins, je suis allé jusqu'au bout de ce défi, mais ça a été bien plus difficile qu'au début. Donc oui la volonté incarnée dans la matière, c'est l'action choisi pour ne plus avoir à être tenté, en gros c'est enchainer le diable. Pour le porno par exemple, dès que j'ai mis un bloker, c'était fini. et j'y est pas retouché depuis bon longtemps déjà. Par contre lorsque je ne m'étais pas de blocker, la je rechutais souvent.

[@tristan3981]

Ok ok c'est intéressant, mais pourquoi diable as-tu mangé que de la banane pendant 11 jours?

[@Osymandiias]

@@tristan3981 Pour essayer de guérir d'une inflammation intestinale et de la phobie sociale.