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¿Qué es el estoicismo? y ¿qué significa estoico?
Es estoicismo en la actualidad es una práctica en donde una persona tiene una filosofía en donde entiende que no puede controlar eventos externos y viven en paz controlando sus emociones, es por eso que una persona que aguanta con paciencia una situación caótica se le llama persona estoica.
¿En qué consiste la vida para un estoico? El punto de partida está en que la felicidad viene desde el interior, así que factores externos como noticias de acontecimientos mundiales o una mala noticia ajena suelen ser poco interesantes para ellos porque son cosas que no pueden controlar.
Sin embargo, esta filosofía por más individualista que suene, no se cierra a las personas (se parece más a una meditación budista zen en la que se busca la iluminación) por lo que, si lo desea puedes adoptar algunos pensamientos estoicos para mejorar tu vida, Puedes llevar contigo un diario y escribir qué decisiones tomaste y qué desafíos enfrentaste y en base a ellos ver que decisiones pudiste haber tomado mejor y en que te hubiese ayudado a crecer.
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Fuentes:
es.wikihow.com/ser-estoico
faircompanies.com/articles/gu...
www.filco.es/guia-rapida-ente...
www.bbc.com/mundo/noticias-46...
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