LA FRAGILIDAD Y TODAS SUS COMPLICACIONES.

[@CeciliaGames-bm4qj]

Dr Álvaro Cruz, tengo 60 ańos y desde hace unos meses que lo miré en KZbin, he aprendido cómo cuidarme y alimentarme mejor y así estar mejor preparada para los futuros años que Dios nos quiera dar, y así cuidar de mi esposo y familia, siempre recomiendo sus vídeos a mis amigos,Dios me lo bendiga y cuide al igual que su familia y equipo de trabajo, es usted un excelente doctor y explica de una manera que podamos captar sus enseñanzas, gracias, desde Cleveland, Texas

[@rosyrojas6089]

Hola Doctor Álvaro Quiero compartir mi historia.. Era muy feliz hasta que mi querido esposo sufrió 21 derrames cerebrales y un infarto de corazón Postrado en cama con hemiplejia,lo llevamos con el fisoterapeuta,pero no veo avanzar tiene 67 años de edad. Desde casi un año estoy aún en shock porque mi realidad es ahora muy diferente.. y gracias a sus videos e podido mejorar mi situación psicológica y emocional..ya que mi hijo y yo somos sus cuidadores Sus videos son fundamentales para mí día me resta decirle que el señor le bendiga 🙏siempre. Gracias.

[@belieberforever1099]

Bendiciones ... los entiendo perfectamente ante su doble papel....los abrazo con el corazon.

[@rosaguadalupeuribeanguiano1470]

❤❤😅🎉

[@miriancanelon8388]

Como todas las informaciones suyas, ésta de gran utilidad. Gracias!

[@belkisgomez596]

Muchas gracias Dro,ALVARO,POR SUS CONCEJO ,DESDE VENEZUELA

[@ramonabernabe5602]

Gracias, Gracias, Gracias ❤️ Dr. Álvaro Cruz. Excelente como todas sus charlas, ¡Enhorabuena!🥰🍀🇩🇴🙏

[@laurapuga3011]

De vdd le agradezco al Dr he aprendido mucho de sus conferencias, soy una persona de 73 años muy agradecida.además lo recomiendo a mis amigas ❤

[@isabeldavilaramirez3708]

Gracias por su mensaje un abrazo grande me encanta

[@luzmarinagonzales1684]

Gracias Dr soy de colombia y aporta mucho a mi vida cada día nos sentimos más fragiles

[@mariperez1911]

Bueno días doctor es muy interesante escucharlo dia con dia. Gracias a Dios por tenerlo y gracias a usted por su tiempo y dedicación sus palabras se me quedan grabadas y las ciento con cariño muchas felicidades Dios le de sus Bendiciones y la Santicima Virjen Maria.

[@yolandaviana9022]

Excelentísima clase como siempre la explicación muy clara.yo tuve una señora que cuide que tenía esteroporoise y tantas caída la llevo a la muerte como dijo ud. es de cuidado yo estoy cuidándome mucho pues tengo mareos y me da miedo caerme el Doctor me a dado ejercicios cual los hago y me están ayudado mucho. y con su enseñanza de hoy pondré más atención gracias ☺️ y que El Señor lo continue iluminando en su conocimiento 😇

[@nellygonzalez3341]

Q bonito al amanecer dar gracias a Dios por un nuevo día y por todo lo q me provee a mi y mi familia y por poner este ser tan lindo en mi vida como es para mí el doctor Álvaro lo descubrí estando en una finca en el eje cafetero en Colombia y lo escuchaba allí todas las noches para dormirme ahora desde Bogotá . Gracias señor Dios y doctor por sus enseñanzas.con todo respeto por UD y su esposa .lo amooo

[@nilmiavargas7266]

Saludos desde República Dominicana. Excelente canal con excelentes consejos.

[@almadelapaz7144]

Hola Dr!!! Que tema tan excelente!!!!👏👏👏👏

[@lidysperez5503]

Buenos Dias Dr. Excelente su informacion, trabajo como PSR con un grupo poblacional de geriatria en la ciudad de Miami y utilizo sus videos para que mis clientes aprendan a educarse como vivir una vejez, saludable. Muy educativos sus videos 👏

[@mirianmercado8559]

Gracias doctor por sus consejos son muy útiles

[@luistovar2783]

Dr Alvarado buenas tardes y felicitaciones por todos sus videos, la música de fondo es buena tanto así que distrae un poco la atención y eso que no tengo incapacidad auditiva pero distrae un poco el foco de atención a sus sabías palabras

[@lazararaquelmedina2953]

Ya casi me actualizo de sus clases magistrales. Y no exagero !!!aprendemos mucho y para bien de nuestra salud y nuestras vidas. Mis saludos y respeto .❤️

[@doridayslshernandez4643]

Cada que veo unos de sus videos aprendo gracias doctor

[@ritaortega7313]

Gracias Dr. por su sabiduría!

[@ceciliaq.martinez1938]

Mil gracias desde Medellín

[@marycastillo2884]

Mil gracias Dr. bendiciones 🌹🌹🌹

[@mariagregoriaminor9830]

Muy buena asesoría Dr. Felicidades, saludos.

[@noemidelizmelgarejo9529]

Saludos desde Xalapa Veracruz, muchas gracias por compartir 🙏

[@gloriagamboa5959]

Gracias una vez más doctor por sus recomendaciones,ojalá esté programa sea visto por todos los adultos mayores,.

[@juanaazucena8737]

Cómo todos sus videos Dr. Cruz valen oro puro in cluyendo este, gracias, Dios bendiga sus conocimientos.

[@doloresaliciaordonez2992]

Acabo de volver a ver el video que Ud. nos recomendó en este último video. Me interesa mucho el Síndrome de la incontinencia. Podría Ud. hablarnos de algunos ejercicios, métodos o rutinas para evitar este síndrome. Yo no quiero tomar medicina, ya tomo cuatro medicamentos, tampoco quiero una operación. Tengo 76 años y desde que encontré su canal soy su fan, no me pierdo, cada miércoles, sus pláticas. Dios lo bendiga. otra

[@healcano6025]

Muchas gracias por compartir esos vídeos son de mucha ayuda

[@gladyscaceres7862]

Mil gracias doctor bendiciones muy interesante todos sus comentarios de salud.

[@carmencoats4393]

Gracias una vez mas por sus aportes Dr..... Saludos

[@lauravillafane9041]

Gracias dr .nos ayuda muchísimo a los adultos, cada recomendación, cada reflexión .muy interesante, gracias, gracias, gracias 🙂

[@mariaponce10]

Saludos bendiciones Dr Álvaro cruz siempre es interesante escuchar sus videos sus recomendaciones son muy claras

[@estherlopez616]

Gracias Dr.Alvaro por ilustrarme, me ayudan mucho sus videos,saludos.

[@GuadalupeCoronado-k1b]

Hola Dr. He seguido sus videos y cada vez aprendo y aplico. Ya le he enviado un par de comentarios. Esta vez me gustaría nos hablara sobre el orden alimenticio, es decir los horarios para tomar nyestros alimentos. Yo doy muy desordenada. Me llamo Lupita, tengo 74 años y radico en la Cd. De Puebla. Muchísimas gracias. Y contenta de conocerlo.

[@dorismoya572]

Gracias doctor ...por este tema tan poco tratado...."me ha abierto los ojos"...

[@marthaaguilar7386]

Hola Dr. Álvaro aquí empezando a ver su vídeo. Gracias anticipadas👋🙏

[@ceciliaviesca1208]

Buen Día! Doctor!!🙏 Gracias por ése tema tan importante. Siempre he tratado de no ser fràgil, aunque algunas veces casi caigo en ello, pero después de oír sus recomendaciones veo lo importante que es evitarlo!! GRACIAS!! Así con mayúsculas!

[@MariaVazquez-lg9tu]

Me alegra mucho habee encontrado su canal, me sirve de apoyo para mi y para el cuidado de mis padres. Lo felicito por su buen trabajo

[@soniacrosara5479]

Muchas gracias dr.Alvaro, valiosa información,un saludo desde Argentina

[@magdalenavilla8855]

Muchas gracias doctor dios lo bendiga

[@MarthaRodriguez-dd6gm]

Bendiciones Doctor 🙏

[@conversandomaria1135]

Agradesco tanto sus videos , DIOS le pague su trabajo , pues la donación de su experiencia y conocimientos , es una forma de evangelización y compartir sus dones que DIOS le ha dado y usted acrecienta y comparte , y eso lo lleva a recibir gracias y bendiciones , porque hay muchos médicos , pero no todos tienen esa capacidad humana y paciencia para explicar , yo soy una adulta ya de 64 años y llegue sin cuidarme por el exceso de trabajo , y ya sufro las consecuencias , pero tengo una mamá de 85 años y está sufriendo mucho y me duele , son muchas circunstancias al rededor , creo que la consulta con usted personalmente es muy necesaria en mi persona , tanto por mi como por mi mamá , lo buscaré y DIOS lo siga bendiciendo 🙏💞

[@gladyssantiago4845]

Buena tarde doctor excelente clara y completa información es usted una persona muy capaz y claro en lo q dice gracias

[@mariarosariomedina235]

Gracias Doctor por todos sus rwcomendaciones soy un adulto mayor joven tengo sesenta y nueve años, recien cumplidos pero tambien soy cuidadora de mi madre quw tiene 95 años y me toca duro, pero soy seguidora de su pagina y me ha ayudado mucho lo oteo es soy oensionada en la area de la salud gracias doctor,

[@daglezitaga2978]

Gracias doctor por la información

[@tomitomi1904]

Gracias Doctor

[@monicacurzi4453]

Muchísimas Gracias Doctor por sus explicaciones tan claras, nos ayudan mucho.

[@pascuamon]

Gracias me va a ayudar mucho la información ya que trabajo en un asilo

[@hilianaaguilar4606]

Es verdad , la vejez no es igual para todos ,ya casi cumplo 63 años y ahi voy, desde joven cuidando mi alimentación y ahora que ya no tengo niños que cuidar hago ejercicio y salgo a caminar, sus videos los comparto con mis amigas , gracias Dr Álvaro

[@asalcedos1705]

Buenos días Doctor Alvaro Cruz . Gracias 🙏 Saludo desde Colombia ❤️🌎❤️

[@isabelhernandez-zl1ib]

Doctor Álvaro muchas gracias por compartir con nosotros unas valiosa información feliz tarde

[@ireneluisacastro0198]

Gracias Dr Alvaro por sus videos, para saber y aprender, que hacer x tener una buena calidad de vida, psicofisica, cuando somos adultos mayor.

[@lindagarcia4435]

Dr. Muy buenos días. Dios lo siga bendiciendo. Mil gracias por estos consejos que nos regala cada día en sus videos. Este video lo compartiré para que otras personas entiendan el síndrome de la fragilidad. Saludos desde California 🙂🙂 USA.

[@belieberforever1099]

Me gusta ver sus videos, son muy interesantes y he aprendido muchisimo soy cuidadora de profesion.....ahora soy cuidadora e hija y nunca crei lo dificil que sería, crei ser mala hija hasta que empece a ver su informacion comprendi mi actitud ante esta situación, gracias Dr.

[@nogoya3945]

Gracias Doctor...

[@anacamarillo9200]

Gracias Doctor, su generosidad es notable, bendiciones.

[@yanorymiranda4679]

Saludos desde Costa Rica.

[@tomitomi1904]

Muy interesante tengo 46 años .con esos cambios puedo tener una mejor vida en mi vejes

[@jacp3875]

Muchas Gracias Dr’ ❤

[@Leobodhi]

Excelente video muchas gracias dr Álvaro!

[@yaotzaflores8587]

Excelente video. Con las secuelas de COVID quedé con muchos malestares, entre ellos dolores de articulaciones, la hematóloga ya pe canalizo a nutrición y al reumatologo, ya me cuesta subir y bajar escaleras aún así camino 30 minutos diarios pero acabo super agotada. En fin hay que tratar de correr, caminar, trotar aunque las piernas ya no quieran responder.

[@gumerjerez9282]

GRACIAS GRACIAS GRACIAS FELICITACIONES

[@aliciarojas9686]

Excelente información Dr. Muy importante atendernos cuando empezamos con fragilidad y sobre todo tener en cuenta la Mente. Gracias x tan valiosa información

[@princesitabella5314]

Si. Palabras Dr. Como todos sus vídeos excelente clase. Clara,entendible e interesante. Bendiciones, y mil gracias por su gran aportación para nosotros los que nos dedicamos al medio de la salud.

[@marthaalva9297]

Doctor buen día tengo 74 años con artrosis fibromialgia soy positiva salgo camino convivió con compañeros del dif lo que me cuesta mucho es sentarme en el césped y no poder levantar gracias por sus platicas

[@guadaluperamirez58]

¡Qué interesante y qué importante tema!!! Lo compartiré con mis amigas, ellas desafortunadamente no le entienden mucho a la tecnología y por eso no buscan información útil para su vejez. Muchas gracias y saludos doctor.😃

[@batrizmendez3512]

Gracias por su información muy importante ☺️

[@marthahs4425]

Muchas gracias Dr Álvaro por tan interesante charla q nos hace andar con mucho cuidado por q ya hay osteoporosis y los huesos ya no tienen fuerzas

[@AnaDiaz-kc3vb]

Muchas Gracias por compartir 👍

[@AnaDiaz-kc3vb]

Muchas Gracias por el like 👍 y ese lindo corazón ❤️

[@AnaDiaz-kc3vb]

Un placer poder estar informada gracias a usted Doctor Álvaro Cruz 👌 de una etapa tan difícil cómo es la de la tercera edad. 🤓🧓👴 Saludos 🙋🏻‍♀️ Bendiciones 🙏💓🕊️

[@esthermartinez1031]

Buenas tardes Dr. Cruz que interesante el vídeo , del síndrome de fragilidad no lo había escuchado, pero importante para tomarlo muy encuentra. Y en cada vídeo de usted es un aprendizaje Yo creo que para todos los que vemos y nos interesa , nuestra salud, Muchos Saludos y que Dios lo Bendiga por su gran aportación

[@reynasalazar1876]

Escuchando la plática, pienso que mi esposo va a tener una vejez con fragilidad, ya que hace 15 años se cayó de un anuncio espectacular y tuvo un traumatismo cráneo encefálico, por tal motivo, ya lleva todo ese tiempo con medicamentos, pero últimamente he observado que cada día es más lento y un poco torpe en sus movimientos hasta en su caminar, eso también le dicen en su trabajo, el tiene 59 años. Aunque en una de sus pláticas escuché que al tomar por mucho tiempo algunos medicamentos provocaban esos síntomas. Muchas gracias por compartir sus conocimientos.

[@edelmiramagallon4171]

Muy buen tema DR:aprendí mucho valiosa información mi rama es de cuidar a las personas enfermas sus videos me an sido útiles!!!gracias

[@doriszubieta6119]

Mil mami se recuperó de una caída por la que estuvo meses en cama. Ahora volvió a caminar pero muy lentamente y con inseguridad. Veré qué ejercicios podemos hacer. Muchas gracias doctor

[@normaespinola2156]

Buenas tardes a todos.

[@luciagutierrez9570]

Gracias. Muy bien explicado

[@lilianacavero1324]

Muy interesante, muchas gracias.

[@ireneluisacastro0198]

Dr Alvaro ud que bien explica, hace muchos años atras, no.habia geriatria, y en verdad los adultos mayores, no sabian nada, de como.alimentarese, del control x la prevencion de enfermedades, e impensable hacer ejercicio, es decir aerobic, musculacion, indoor cycle bicicleta fija, escalador, yo hice durante 16 años todo eso con mucha constancia y con anteojos multifocales, porque? tenia hipermetropia y glaucoma ang abierto, y en el 2016 me opere de cataratas y luego al año, me hizo.el.cirujano laser,. ahora mi.presion ocular esta bien, y tomo.x la presion del cuerpo un medicamento y otro x el colesterol.

[@gracielasaona827]

Muy buena explicación Dr. Una pregunta cuando un adulto mayor de 83 años ya tiene síntomas de fragilidad siguiendo los consejos que Ud .da se puede recuperar? Gracias .

[@chemyramirezrodriguez3089]

Estupenda exposición doctor Cruz. Has mencionado un tema muy interesante e influyente que no es otro que el poder y la influencia de las creencias en la propia salud mental/física de nuestros mayores. Y ya que eres divulgador de un tema que por desgracia no está tratado como humanamente se merece a nivel general, ( nuestros mayores), me gustaría hacerte una petición para cuando fuera posible: el trato, legislación y residencias en Suecia respecto a la tercera edad. A mi juicio es un modelo muy interesante y nadie mejor que tú para contarnos como se trata en este país a los adultos mayores aportando tu opinión como profesional al respecto. Muchas gracias. Un saludo.

[@ma.mercedespastorarchundia3878]

NO TE PREOCUPES TAMBIEN ES POR LA EDAD EL ORGANISMO YA NO ES EL MISMO

[@florbarrera1486]

Gracias doctor no avía escuchado de ese síndrome muy buena información gracias

[@rafaelruiz5573]

BUENOS DÍAS DOCTOR POR LA INFORMACIÓN, ASI VOY A ESTAR MÁS PENDIENTE Y SABER COMO PUEDO HACER PARA DETECTAR A MI PAPÁ GRACIAS BENDICIONES

[@MariaGonzalez-hm7zz]

Hola Dr.cruz. Como siempre un exelente video,para conocer el syndrome de fragilidad en la vejez. Muy importante tomar cuidado correcto de las enfermedades cronicas para prevenirlo. Saudos,hasta la pròxima

[@doloresaliciaordonez2992]

Dr. Álvaro, muy buena esta plática del síndrome de la fragilidad. Una pregunta ¿es bueno tomar vitaminas para ayudar a quitar la fragilidad?

[@soniarosas4265]

Doctor mi padre tiene 94 años y pienso que tiene el síndrome de fragilidad hay una solución para controlar el síndrome? Gracias por su respuesta

[@normaazcarate7449]

Gracias por sus comentarios y me han ayudado mucho Gracias de nuevo 💕 💖

[@leticianavarro3602]

Doctor, muchísimas gracias ! He estado haciéndome cargo de mi papá de 81 años con estudios y visitas a especialistas por problemas de repentina hipertensión, el siempre ha sido sano. Me sirve mucho sus pláticas...Dios lo bendiga...🙏🌷

[@ma.mercedespastorarchundia3878]

YA TAMBIEN ES POR LA EDAD NUESTRO ORGANISMO YA NO ES EL MISMO SALUDOS

[@lianagaravito5430]

@@ma.mercedespastorarchundia3878 no es "por la edad" porque muchas personas de esa edad no son hipertensos, cada condición de salud independientemente de la edad es el resultado de múltiples factores

[@myriamcharry412]

Dr. Álvaro!! Gracias por encontrar en Usted una gran ayuda para en medio de la tribulación reconocer que la fragilidad también nos afecta, claro que no sabemos cómo manejarla y reconocerla. Lindo día ✨

[@teresahernandezgallardo8262]

Buen día Dr. Dios le bendiga,gracias x no poner subtitulos pues no sé aprecia mucho y pierdo concentración en lo q dice usted muchas gracias, bendiciones

[@jeanetpaez6726]

Dr buenas tardes, muchas gracias por reunir la comunidad en este canal tan informativo. Hace unas pocas semanas lo seguimos con mi madre que tiene 79 años y la estoy cuidando, yo tengo 58 y sus videos han sido valiosos. Dr. Podría dar información acerca de la pérdida de memoria, mi madre está en recuperación de una gastrostomía que le realizaron hace 3 semanas y con la memoria del día se confunde, sabe que hizo las cosas o pasaron cosas, pero no sabe si fue hoy o ayer, pregunta varias veces lo mismo, o cuenta varias veces lo mismo, Dr. Qué comentario me puede dar al respecto? Muchas gracias y Bendiciones por su gran aporte a toda esta comunidad 🙏

[@andreasaavedra5560]

Gracias Doc x darnos más conocimientos sobre ntra edad y ésto me anima a comer sano y hacer gimnasia.. (cuando uno ya quiere bajar los brazos...!!!))

[@nadiaalmeyda6546]

Muchas gracias dr que importante conocer esto .soy cuidadora y tengo mi abuela mayor. Gracias x sus importantes videos

[@ironmanwinner3827]

El médico de primer contacto por lo general es el médico familiar, incluso de los adultos mayores, y la gran mayoría se atiende en el sector salud, por lo que es importante derivarlos al geriatra de manera oportuna 🤔🤔🧐

[@gracielanavarrovaldes9344]

No entendía que me pasaba ahora ya se que tengo fragilidad y voy a ir al médico y someterme a los tratamientos necesarios para mejorar mi estado de salud y muchas gracias por su interés.

[@julianpz7858]

Buen día Dr. Yo estoy con mi mamita dos días a la semana casi todo el día y le dedico el el cien por ciento Hacemos ejercicio escribimos mi mami arma rompecabezas que por cierto lo hace bien salimos a caminar los demás días mi hermana está con ella y también juega con mi mami domino lotería igual araman rompecabezas arman figuras escuchan música salen a caminar mi mamita tiene 89 años y sus medicamentos a pie d la letra creo q no tiene síndromes fragilidad Dios lo bendiga Dr

[@juanitacano5577]

Me agradó yo tengo y cada ve mee voy llegando. Como me preparo? 😊 gracias.

[@liliahm2433]

Dr. Cuánto siento no ver visto este video mucho antes, mamá tenia todas esas características, aún cuando la geriatra la atendía quizás no fue bien atendida por la Dra, mi mamá falleció hace 3 meses de 94 años😞

[@elizabethvargas8436]

Doc no sólo la muerte también los accidente que hacen qué el pasiente sufra muchísimo

[@jeimmyxiomararodriguezleon6437]

Hola mucho gusto soy estudiente de Fisioterapia, tengo una duda ¿Hablar de fragilidad es igual que envejecimiento?

[@patriciajuarez5468]

Gracias dr. Yo tengo una pregunta , mm el carácter , la negatividad de las personas , es decir las personas q siempre están enojadas x todo y con todos y q siempre están diciendo , esk ya estoy viejo y ya me voy a morir , eso entra en ese síndrome de fragibilidad

[@emmadelgado9039]

Donde tienes tu consulta, me gustaría ir; vivo en Santa Fe

[@clementinasandoval5948]

Si tengo problema para dormir estado pasado momento deficil pero me da miedo tomar cualquier medicamento por la reacion soy de nicaragua necesito ayuda

[@montserratmanzana]

URGENTE: Doctor, mi abue estaba en perfectas condiciones el sábado pasado, y el domingo no reconocía donde estaba, colapso al siguiente día siguiente, no tenía enfermedades, dejo de hablar, comer, y levantarse, lleva 4 días postrada, el doctor que vino dijo que son sus últimos días, ahora solo respira… la hidrato con algodón, estoy esperando lo inesperado y me siento triste. Quería consulta con usted ¿Podría darme una consulta para mí? ¿Qué puedo hacer en estos últimos momentos?

[@juanavasquez5059]

Algunas veces la infección urinaria ocasiona cambios así. Puede mejorar con el antibiótico adecuado. Consúltalo con su geriatra.

[@kael123]

Un paciente dependiente total postrado? Es frágil?