La muscu chez Bob Lennon : sauver sa santé mentale avec le sport ! 🧘🏻‍♂️🏋🏻‍♂️

[@Ironquest]

Merci à EMMA, le sponsor de cette vidéo ! Vous aussi, offrez vous un meilleur sommeil : pendant les French Days vous avez 10% de réduction avec le code IRONQUEST, cumulable avec des remises allant déjà jusqu'à -50% ! Dépêchez-vous, ça ne dure que jusqu'au 2 octobre ! 🛌🏻 www.emma-matelas.fr/?Ironquest&IRONQUEST

[@mickael7778]

Ta ceinture on peut la trouver où ?

[@Ironquest]

Elle a été faite sur mesure et personnalisée à ma demande, mais c'est un type de ceinture qu'on retrouve chez Beast Performance, l'un de mes sponsors !@@mickael7778

[@fh-lk3fp]

Et les parties de cul sur Emma matelas, ça donne quoi?

[@DereckLunar]

Plein de pu-pu-pu-pu-puissance pour le Lennon.

[@LeLeDeLaGeo]

puré je veux tellement voir bob prendre 40kg de muscle et commencer a faire des compet de power XD, c'est tjrs comme ça que je l'ai vu dans ma tête

[@stanleydarrel8348]

Ce n'est pas la vidéo que nous attendions, mais c'est la vidéo dont nous avions besoin.

[@Temporaire7]

Toujours une surprise avec le Lennon

[@i_9129]

J’attends toujours qu’il refasse du Fallout 4

[@lordkappa9561]

C'est mieux en anglais mdr

[@i_9129]

@@lordkappa9561 mais je m'en bat les couilles je parle de bob lennon

[@lordkappa9561]

@@i_9129 je sais 😐 Je dis juste que c'est mieux en anglais parce que ce commentaire précis est généralement utilisé en anglais donc ça fait juste bizarre de le voir en français mdr

[@-asilex-2356]

Bob Lennon... quel boss. J'ai jamais vu un mec parlé aussi bien en restant compréhensible et en restant tellement motivant, ces discours sont juste galvanisant et son honnêteté lui sort par les oreilles et c'est ce qu'on aime chez lui. Rien à dire si ce n'est bravo !

[@stanch6091]

Je le suis depuis que Fanta l'a découvert sur Minecraft, il a été comme un deuxième père quasiment pour moi !

[@onizukiing]

​@@stanch6091pareil !

[@Piipollo]

​@@stanch6091ouai c'est fou quand même 😁.

[@miyousjz4940]

Oui bon il dit beaucoup de merde

[@LeDahwa]

Son passage chez Zack Nani m'avais vraiment touché aussi

[@CactusPetant]

Je n'aurai jamais pensé qu'une vidéo de muscu m'impacterait autant. Merci à Bob pour ses paroles qui ont vraiment résonné avec ma situation actuelle. J'avais ce mental innocent, positif qui pouvait tout encaisser avec le sourire et bienveillance mais j'ai craqué et j'ai l'impression de ne plus être la même. Aujourd'hui mon mental est à zéro, j'ai tout perdu dans ma vie (école d'ingénierie, travail, petit ami, amies) et je me suis totalement isolée depuis bientôt 1 an. Cette vidéo m'a vraiment donné l'envie de changer que ce soit physiquement ou mentalement, d'admettre ma lâcheté à trouver des excuses pour ne pas m'améliorer, d'apprendre à aimer la personne que je suis, d'être fière de ce que j'accomplis et surtout d'affronter mes peurs. Merci pour cette vidéo incroyable. Edit: Merci à tous pour vos commentaires ça me va droit au cœur, vous êtes des personnes adorables ❤.

[@Ironquest]

Tout d'abord, je suis profondément désolé que tu aies eue à endurer tout ça. C'est con hein, mais après la pluie le beau temps, phrase bateau qui reste néanmoins vraie... D'autant qu'à te lire, on sent que le retour en force est annoncé ! Je suis très heureux que cette vidéo ait pu te donner du positif, et je t'envoie toute la force possible ! Des bisous, et du courage !

[@anima7324]

Force a toi 💪🏻 baisse pas les bras, ça vaut le coup d'être heureuse 😉

[@Killhoa]

C'est quand on a tout perdu qu'on est enfin libre de faire ce qu'on veut. Alors courage, tu pourras devenir ce que tu souhaites, du moment que tu t'en détermines l'objectif !

[@oscar_gekko]

🙌🏻

[@mozopoiluche5928]

Bon courage à vous, vous y arriverez, on y arrivera tous.

[@Ataraxax]

Le feat qu'on attendait tous après avoir vu passé le JDG, excellent, cimer chef

[@Ironquest]

Mais tout le plaisir est pour moi !

[@thepierre396]

Je m'y attendais pas du tout perso

[@gemsyjails6181]

@@thepierre396 normal jdg ca fait 3ans lol

[@LBrando6365]

Bob- « les couteaux ça sert pas qu’a tuer des gens,on peut couper du pain avec. » Ironquest- AH OUI !

[@Ironquest]

Vu comme ça ... 😂

[@valomirdeadwind6402]

On se croirait presque dans les gymnasium antiques, une discussion philosophique entre chaque série. A ceci prêt que nos protagonistes sont habillés.

[@_Iso_X]

Ce qui est bien dommage !

[@sirloteuqrop4208]

J'adore cet aspect de Bob

[@Cynthia_Blackraven_666]

Cela serait plus crédible si Bob avait 10 kgs de muscle en plus.

[@valomirdeadwind6402]

@@Cynthia_Blackraven_666 Laisse-lui le temps de se refaire une routine d'entrainement correcte (car c'est vrai qu'une ou deux fois par semaine, c'est léger, tres leger)

[@AmerAmer-ti7bp]

carrément , un régale

[@zopidoo4785]

J'aime trop le Lennon , depuis mon enfance jusqu’à l'age adulte j'ai suivi son contenu sur KZbin et il à toujours eu ce côté franc et honnête satisfaisant à écouter ainsi que ses légendaire citations toujours parfaitement adaptée a la situation comme ici à 15:18. Un plaisir de le retrouver ici

[@Ironquest]

Merci Zopidoo, heureux que la vidéo te plaise et te rappelle de bons souvenirs dans ce cas ! 😌

[@arnaudrobin9244]

Je découvre un tout autre visage de Bob. Bob que j'appréciais beaucoup adolescent, puis de moins en moins au fur et à mesure que je gagnais en maturité en grandissant. Je le trouvais de plus en plus condescendant, dans le jugement des autres et imbus de lui-même. Après plusieurs années sans avoir vu une seul de ses vidéos, je réalise aujourd'hui que bob est en fait quelqu'un plein de bonté, intelligent, et (hyper)actif, cherchant a faire le bien autour de lui, à partager ses connaissances et ses réflexions. Finalement, ce que je lui reprochais plus jeune, c'est que l'on peut reprocher à tout être humain : son combat contre l'insécurité. Aujourd'hui il semble avoir atteint son équilibre et grand bien l'en fasse. D'une certaine manière, je me reconnais en bob dans ma personnalité comme si moi plus jeune j'avais eu un cheminement différent de celui que j'ai aujourd'hui. Bref, un feat surprise qui fait plaisir

[@MrBrika]

"La bienveillance naît de la résilience de l'innocence face à la souffrance" Bob Lennon, 2023

[@Ironquest]

L'occasion de ressortir un nouveau "Amen" ! ;D

[@renaudvillanueva-luciani8836]

Super bien dit quand même

[@thepierre396]

@@renaudvillanueva-luciani8836 Ouais, sauf qu'il utilise résilience un peu n'importe comment, ce qui est assez ironique vu qu'il demande aux gens de checker la définition

[@assakakydalv1607]

@@thepierre396 Résilience : capacité à surmonter les chocs traumatiques

[@thepierre396]

@@assakakydalv1607 Ça tombe bien, l'innocence n'est pas une personne, et ne peut donc pas recevoir de choc traumatique

[@baptistebonnion]

Bob m'a remotivé comme jamais avec un simple compliment sur ma carrure lors d'une dédicace, Je venais de reprendre le sport après un accident en regardant tes vidéos.. ce crossover est un régal

[@GeemzyGaming]

J’ai lâché ma petite larme, les paroles de Bob c’est toujours quelque chose de.. transcendant, y’a vraiment quelque chose qui nous conforte, merci bob, ça doit faire depuis tes tout débuts que je te suis et t’as toujours été cette « exception » de KZbin, ce qui te place à une marche du podium qui n’est même pas sur le podium, c’est totalement dissocié de tout ça. Bob il a sa place à lui. Merci pour tout bob ❤️

[@Demoinsete]

Ce mec devrait faire des TedTalks vraiment :D

[@LetrangeaventuredeFlavien]

Sans déconner je pense vraiment que Bob Lennon a sauvé ma vie. Je le suis depuis genre le début de The Dream donc ça date un peu beaucoup, tu vois le truc, j'avais 9 sans déconner, j'en ai 18 maintenant. Et toutes les "leçons" de vie qu'il fait style dans cette vidéo, ou chez Zack y'a quelques années où ses lives twitch à des heures absurdes et autres, bah ça fait du bien Genre énormément J'ai lâché une larme sans men rendre compte quand il a raconté le truc avec le miroir et de ne plus reconnaître son propre reflet ext. Ça paraît con mais sérieusement cette homme et mon héro Et je suis convaincu sans une once de doute que je suis absolument pas le seul dans cette situation. Bref Fini les mélodrame inutile que j'suis entrain de faire Merci Bob d'exister Tu permets à bon nombre de personnes de continuer à vivre ❤

[@Quent5000]

En effet tu n'es pas le seul, Bob c'est un peu comme un papa d'internet 😂

[@Oukemy]

T'es pas le seul 😊 j'ai un cerveau hyperactif et une soif de connaissances sans limite. Et j'en ai chié à l'école et au boulot pour ça. Quand je l'ai entendu, quand je l'ai vu se balancer, j'ai pleuré de ne pas être seule ou de ne pas être un monstre. La médecine a laché qques années après les diag de HPI et TSA mais j'ai survécu ttes ces années grâce à lui. ❤

[@dorian2123]

S'il y a bien une vidéo que je n'aurais jamais crû voir c'est celle là ! Bravo Bob pour ton investissement dans le sport, j'espère que ceux qui te suivent seront inspirés aussi :) Et merci Ironquest :)

[@Ironquest]

Au plaisir, et j'espère aussi ! :)

[@tonio1076]

Je regardais hier un épisode de Crusoé par nostalgie où Bob disait avoir 27 ans, aujourd'hui il en a 36, ça m'a mis un coup de vieux.

[@Ironquest]

Ah ça, le temps file vite !

[@Ataraxax]

2010 c'était hier... A une petite décennie près 💀

[@El-renardo]

J'ai exactement fait la même choses c'est fou 🥹

[@pepsiback9110]

​@@El-renardo Defois je me souviens que je regardais bob tard le soir quand j'étais enfants . Maintenant je travaille et paye des impôts....

[@sevay696]

Bob est tellement un homme qui dégage une sagesse et à la foi une énergie que je veux être comme lui mais je tombe soit plus dans l'un que l'autre 😂

[@loug_brick_by_brick]

en tant que joueur thermite / fuze je te hais

[@riku4441]

Iron en plein désespoir face à un bob qui ne s'arrête jamais 😂😂

[@herskill7427]

Le caméraman qui essaye de suivre bob quand il se secoue, ça me fait rire à chaque fois.

[@phost9011]

Boblennon a réussi a transformer même une vidéo fitness "normale" en marathon mdr ce mec est un génie.

[@downeedles9249]

C'est trop bien de voir Bob avec toi s'entrainer , prenez soin de vous tous les deux !

[@TheAaaaaaaaahhh]

Bon sang Bob… autant tu me fais hurler de rire, autant te voir balancer ouvertement des choses difficiles comme un suivi psy, combattre sa maigreur, le divorce… tu m’as donné du courage…!

[@romainbalourdet2538]

J'adore les discussions très saines entre les personnes invités dans ces vidéos. Elles sont vraiment constructives et très intéressantes

[@ardrienboutillet1975]

C'est pour ça que je regarde cette émission !

[@Ironquest]

Merci Romain ! 🙏🏻

[@taminoforlini3545]

Haha je trouve pas ça sain pour un sous w lenon passe temps a couper la parole a Iron

[@ironleader7426]

Bob l'homme le plus lucide et rassionnel que je connais sur internet. J'ai beaucoup de respect et d'administration pour lui. Vidéo très motivante en tout cas.

[@Jeanpascal.26]

je pensais que je n'allais absolument pas aimer ce feat à cause de la longueur de l'épisode et du thème coaching, étant moi-même un pratiquant assidu de powerlifting. Quelle surprise de voir que le temps passe vite devant cette vidéo ! petit bémol pour le cadrage instable par moments, sinon j'ai adoré merci Rémy !

[@Ironquest]

Au plaisir ! Très heureux si tu as été agréablement surpris ! Et pour le cadrage, on testait un nouveau matériel, ça va s’améliorer 👌🏻

[@nelsoneagleblood8398]

J'avais besoin de voir ce duo. Je peux mourir en paix.

[@Ironquest]

Trèèèès heureux que ça te plaise (meurs pas tout de suite par contre ;D)

[@takeruhuy2343]

Géniale cette vidéo avec vous deux et la philosophie de Bob je la comprends tellement et c'est vrai , beaucoup de choses qu'il a dit font du bien à entendre , je suis un peu dans la même situation pour tout un tas de raisons trop longues à décrire mais pour faire simple , cinq ans que ma vie est à l'arrêt total , dix ans de vie perdu pour rien à cause de quelqu'un , un surpoids monstrueux et une maladie liée en prime , et pourtant comme le dit Bob tout commence par le fait de s'aimer pour pouvoir changer , la persévérance de vouloir changer et de s'y tenir , devoir puiser dans la force intérieure que l'on a tous . Merci à vous deux , j'essais de changer tout ça via le sport aussi alors que j'ai horreur de ça et pourtant je sais que je n'ai pas le choix alors j'y vais quand même car c'est le seul moyen de changer , d'aller mieux physiquement et de continuer à m'aimer de plus en plus et d'aller mieux tout court :) , merci les gars pour la vidéo magistrale :)

[@BubyXProductions]

Honnêtement, Bob a littéralement forgé mon enfance et continu d'accompagnée indirectement ma vie, très surpris à la foi de Bob et de la découverte de la chaîne ! J'ai pas vue les 2h passer et sa fait du bien de voir Bob de façon aussi "ouverte". Sa fessais longtemps qu'une vidéo KZbin m'a autant inspiré et toucher. Merci ^^

[@ratchetandcrank7522]

Bob est un personnage vraiment atypique ! Il est très bavard mais arrive sans difficulté à alterner entre la déconne et les leçons sur la vie. Et c'est pour ça qu'on le kiffe notre Pyrobarbare 🔥

[@TheSephiroth055]

Pour ma part ma véritable fierté c'est d'avoir perdu 40kg tout seul sans opération, et auj quand je fais de la corde à sauter à la salle on me dit tjs que c'est impressionnant ... Alors qu'il y a quelques années j'étais pas foutu de savoir faire une pompe.

[@Ironquest]

Félicitations, c'est du bon boulot !

[@TheSephiroth055]

@@Ironquest Merci, c'est p-e cliché mais c'est suite à une rupture haha .. me suis regardé dans le miroir en sortant de la douche, me suis demandé ce que j'étais en train de foutre et hop.

[@vm75]

​@@TheSephiroth055bien joué mec

[@spyrocsgo]

Bob a réussi dans cette vidéo à m'arracher une larme, et merci à vous deux, Ironquest et Bob, pour ces 2h dont nous, moi et autres personnes aspirées par la vidéo, avions fort besoin.

[@Mrzoux1]

Lennon est un sage, honnêtement j’écouterais ce mec parler de tout et n’importe quoi pendant des heures

[@MyThxGame]

Je ne connais pas la chaîne mais merci d'avoir invité un mec qui a marqué les esprits de milliers d'ados, une sacrée époque nostalgique. Beaucoup d'intelligence dans vos discours qu'est-ce que c'est agréable. La philosophie de Bob est hyper inspirante.

[@Ironquest]

Au plaisir, très heureux que la vidéo ait pu te plaire ! 🙏🏻

[@narazawa831]

voir bob faire de la muscu me rend heureux les chose que j'adore ( les vidéos de bob et l'univers de la muscu)

[@Jorassb]

Mdrr le Bob qui discute plus qu'il pousse mais bordel j'adore sa philosophie ! Et le pauvre Ironquest obligé de lacher des petits encarts en bas de la vidéo pour pouvoir en placer une 😭 En tout cas super cool la vidéo

[@Gathoderiz]

L'anecdote de la RH j'ai pris une pillule de compréhension de l'univers c'est une folie Épisode très inspirant, merci pour ça sincèrement

[@darkschizo8423]

Toujours le mot pour rire Bob c'est pour ça qu'on l'aime tant et je sais maintenant en ayant vu cette vidéo je me rend compte que j'ai beaucoup de point commun avec Bob s'aimer soi même l'âme d'un philosophe savoir s'occuper bien de soi pour être moins lâche ou meilleur je vis aussi ce schéma de pensée! Merci a vous 2 c'était vraiment sympa!

[@wrondralmoule]

Bob et Ironquest, deux personnes qui comptent dans ma vie. L'un pour me donner le sourire, des rires et des moments humains. L'autre pour me donner espoir en l'homme français (disons "complet"), celui qui aime la culture du corps et la réflexion.

[@Soleryth]

Je ne peux qu'être en admiration de vous deux, franchement je m'attendais pas à ce que Bob passe en invité. C'est un gros kiff de vous voir échanger et partager les mêmes références, et points de vue philosophiques. Surtout que Bob a je trouve des mécaniques mentales très singulières et quand même très relatables, je me lasserai jamais de l'entendre parler de sa philo ou de ses ref culturelles.

[@themaskas2593]

Terrible cette video, j'ai eue le plaisir de la voir hier. 2h de pure plaisir et de grands moment avec bob, et tout ca avec des explications et anecdotes de qualités sans précédent. Un grand merci a Ironquest, le cadreur, le monteur et surtout notre pyrobarbare préférés bob pour cette œuvre d'une grande qualité inoubliables. Courage a bob et bienvenue parmi les braves

[@Ironquest]

Un commentaire qui fait bien bien plaisir, comme souvent avec ma commu d'ailleurs. Merci à toi !

[@valentinbernard8396]

Ce que j'adore avec tes vidéos c'est que toi et tes invités font bien comprendre que le sport (quelque soit le sport) est quelque chose de bien plus profond que seulement plastique ou même physique , il y a clairement cette partie mental même presque spirituel dans chaque sport ( la volonté d'y aller , cette sensation de guérir certains maux mental grâce a cette confiance en soit ) du coup merci beaucoup de rayonner.

[@Dorian_Kong]

J'aime votre Philosophie les gars, c'est peut pour ça que je vous suis depuis des années, (Bob depuis ses débuts à vrai dire). Force et honneur à vous❤

[@zakdjerroum7349]

Première vidéo que je regarde sur cette chaîne et je crois bien que ça ne sera pas la dernière car j’aime beaucoup le style de montage avec le contexte et les explications qui illustrent les propos ! J’trouve que ça rend le tout très pertinent…en plus t’as bob qui régale

[@keykosolitaire6277]

Déjà rencontré Bob l'année dernière et il sait donner à ses fans. Mais pour le résumé, je suis d'accord avec le sport. Ca m'a beaucoup aidé à surmonter des problèmes et à être mieux avec moi-même et les autres. En tout cas, en voilà un excellent épisode et collaboration. 💪🏻🤜🏻🤛🏻

[@Khazadbarbu]

Il prend aussi beaucoup de frics aux noeuds noeuds qui l'adule

[@agrougrougraouu]

@Khazadbarbu Les pauvres noeuds noeuds, terrible d’être noeud noeud

[@Mak_JoJos]

Merci à vous 2. Bravo Bob pour ta performance, et pour avoir partager ta vision de la vie. Ça a répondu à une problématique que j'avais actuellement d'ailleurs. Merci également au monteur pour avoir imager les refs. Un vrai plaisir.

[@PortfolioAlanDave]

Impressionnant je n'aurai jamais penser que Bob Lennon était aussi motivé pour la musculation ! Un vrai guerrier ce Bob !! Bravo 🦾

[@yutub-m2o]

Alors franchement Bob ça me fait méga plaisir de voir que tu te remets au sport! Tu a remonté une pente bien moche et le fait de voir constamment a quel point tu bosse sans dormir et en buvant tellement de sodas ça m'inquiétait un peu donc c'est vraiment génial de te remettre a une bonne hygiène de vie. Ensuite tu prenais souvent le temps d'expliquer que ton niveau parait ridicule et etc etc..... Mais on s'en branle! Tu es la pour t'améliorer toi et te sentir bien dans ton corps dans ta tête et vivre sainement t'as pas besoin de te comparer a des gens qui font ça très souvent et qui soyons honnête on prends beaucoup de plaisir a le faire. On a pas tous le même niveau mais on veut tous aller vers le haut et c'est ce qui compte en attendant t'as un charisme de malade t'as franchement sauvé mon adolescence pendant le divorce assez métal que j'ai du bouffer t'as forgé une partie de ma personnalité enfin mec t'es un putain d'exemple a suivre! Donc ne pense pas au niveau des autres et fait ce qu'il faut pour que tu te sentes bien. Après honnêtement et personnellement je préfèrerais que tu ais une moins grande fréquence de production et que t'utilises ce temps pour être un peu au calme dormir ou t'entrainer pour ta santé mais ce n'est que mon point de vue. Merci Ironquest de faire tout ce que tu fais au passage franchement c'est toujours un régal!

[@DavidDM59]

On voit que Bob a bien souffert dans sa vie. Mais il a repris avec courage. Bonne continuation

[@Faikerra]

40:50 ça me rappelle quand Bob parlait de Cortex en disant " Ont est des geek à quoi ça me sert de soulever des meuble quand je peut soulever ma manette " Belle évolution !

[@djojotaro4840]

Je te découvre "grace" a Bob (mais surtout grace a ton concept et ton travail en fait ) et je ne suis pas déçu Merci beaucoup pour tout et ne changez pas de ligne de conduite vous êtes des perles ^^

[@weshwesh5912]

J'ai toujours trouvé que la plus grande force de Bob était sa capacité à reconnaître ses faiblesses et à y faire face, il le prouve une fois de plus sur cette vidéo

[@Svenividivici]

La technique du bodyguard sur sa propre personne est juste incroyable, hahaha. Merci Bob, je vais commencer à m'appeler "princesse"

[@Quentin.Gruber]

GG 100 000k félicitation ! Et superbe émission avec Bob, c'est super drôle avec plein de conseils pertinents et intelligents. Pour un gros et vieux geek comme moi ça me force à me remettre en question sur ma mauvaise santé en surpoids de 130kg pour 1m77.

[@Ironquest]

Courage Quentin, il n'est JAMAIS trop tard pour se reprendre en main ! Et merci pour ton commentaire !

[@SaladeMondaine]

le duo est légendaire, la séance doit être lonnnnnngue avec bob mais le dialogue en vaut la peine, gg

[@nezukoo64]

J'ai pas louper 1 sec juste incroyable avec si je ne puisse mon second papa Bob Lennon qui ma littéralement éduquer et que les 3/4 des choses que je fait dans mon quotidien sont de lui quand bien même je sois totalement diffèrent de lui :) Merci !!!!

[@yorl418]

Épisode merveilleux, merci à vous deux !

[@Ironquest]

Merci Yorl !

[@phost9011]

plus je grandis plus je comprend les leçons de vie de Bob et comprend leurs qualités a postériori, comme beaucoup cet homme est une sorte de père spirituel pour moi et j'en suis fier. Merci pour ces leçons et spécifiquement sur cette vidéo, cette motivation transmise, je vais tout faire pour la maintenir cette fois ci.

[@Italo-PLM]

Mdr bob parle énormément ahaha Mais je suis sûr que le lendemain matin de cette séance il devait être beaucoup plus calme 😂

[@AlterHis]

GG pour les 100K, très intéressant le bob !

[@Ironquest]

Merci m'sieur ! PS : pas merci pour la vidéo sur le clonage, j'étais heureux comme un pape d'avoir une notification d'AlterHis, puis, tu as réussi à me faire bader 😂 Blague à part, excellent boulot comme d'habitude, tu es de plus en plus doué pour raconter des histoires (et immerger le lecteur / l'auditeur), vraiment bravo !

[@coralinelecuyer]

Je suis à la moitié de la vidéo et je me prend des claques depuis le début c'est con à dire mais sa fait bizarre de voir l'un de t'es youtubeur préféré te dire des leçons de vie tellement naturellement Je me prendre une claque et sa fait du bien sa motivé

[@vilookingknightjack7909]

Cet homme est une inspiration de vie en long, en large et en travers. Merci bob.

[@Ironquest]

J'espère qu'elle est aussi agréable qu'inattendue 😎

[@supra2zgte]

Excellent , BOB est un mec très intéressant, on sent une grosse culture

[@kac-pdw4138]

Je tien à faire la remarque qu'il y a l’émission "Suisse" de David Castello Lopes dans ses recommandation KZbin, c'est donc forcément un homme de gout!

[@texasranger7687]

1:00:10 complètement d'accord. Régulièrement, jai des amis qui disent quils sont pacifiste et que je rectifi en un :"non, tu es sans defense". Souvent ils sont vexé puis je m'explique. Mais je trouve aussi ça important d'être capable de violence absolue, mais de faire le choix volontaire de ne pas l'utiliser

[@kurtdarius5841]

Normalement le mot pacifiste renvoie à la guerre entre armée ou entre nation. Après si on parle du potentiel de violence individuel, la réalité est qu'un individu frêle ayant dans sa poche un petit spray de défense d'une bonne marque (= effet neutralisant immédiat et persistant) est infiniment plus dangereux qu'un homme giga musclé/entrainé.

[@texasranger7687]

@@kurtdarius5841 je ne suis pas d'accord avec toi et je vais citer ma sœur en exemple. Lorsqu'elle c'est fait agresser dans le métro, c'est arrivé brusquement et sans prévenir. Elle n'a pas eu le temps de prendre sa bombe anti ours dans son sac. Par contre, sa ceinture noir de karaté avec 14+ ans de pratique, eux, ont fait leurs effets sur le gars. La plupart des gens panique dans ce genre de situation. Un entraînement, un vrai, permet de rester calme et poser. Choisir entre sa battre, la bombe poivre, ou courir. Et ne pas à avoir à subir le choix (reaction instinctive), mais le faire consciemment, grâce à l'entraînement. Et honnêtement, quelle agresseur un minimum intelligent te laisse fouiller ton sac pendant ton agression. C'est beaucoup plus rapide que ce que tu penses.

[@LuneArctique]

J'avais encore en tête le BoB d'il y quelques années et ne réalisais pas qu'il n'avait plus ce corps de maigrichon "maladif". Ca m'a surpris ahah chouette vidéo!

[@jeanpetoire9467]

Il fait que de parler le bob jamais il laisse iron finir sa phrase ca me bute 😂

[@Ironquest]

Ma faute, je l'ai over-caféiné d'entrée de jeu ! ;D

[@ThetaSigma87]

HAHAHA on a l'habitude du monsieur de base mais sous caféine il est déchainé xD

[@Julien-ob4mm]

Je m'attendais pas du tout à voir Bob avec toi, très belle session qui fait vraiment réfléchir, Bob est vraiment quelqu'un de bon ça se voit et vos discussions sont vraiment intéressantes on pourrait vous écouter pendant 2-3h sans arrêt. Vous avez beaucoup de philosophie à partager et personnellement je serai pas contre de vous revoir tous les deux

Si on m'avait dit que je verrai un jour muscu+bob dans une même vidéo haha

[@ksuo__6384]

Agréablement surpris

[@franckliverpoolreds3569]

Bob lennon a vraiment l'air d'être une pile électrique presque incontrôlable 😂 C'est pas à la muscu qu'il fallait l'essayer mais plutôt au Running ! 😂😂 Très intéressant pour la plupart de ses prises de paroles ! Bravo Ironquest également pour cette très bonne vidéo ! 👏🏻

[@lejeunevictor4086]

J'ai tout regarde d'une traite, bob est une légende 👌❤️

[@TERRA-zik]

Complètement fou, ingérable et inarrêtable ce Lennon. C'est difficile de se concentrer quand il est dans la pièce ! XD ... mais c'est comme ça qu'on l'aime. Un formidable animateur, très sympa et toujours de bonne humeur.

[@Taylorcrahan]

Bob est vraiment un chic type, une réflexion très poussée. J'ai aussi ce genre de gamberge mais même lui a réussi à faire penser 100 points de réflexion

[@virgo.hornets208]

Qu'es que j'aime ce mec, tellement authentique et naturel bob

[@ULTIMBANGA]

Le caméraman qui se fait contaminer par les balancements de Bob XD

[@Pitboof]

Je l'adore Bob, ses vidéos m'ont apporté beaucoup de bonnes choses dans une mauvaise phase de mon adolescence

[@misteurcrayz]

J'adore les moment de philosophie du lennon

[@XAV4387]

Bob Lennon a vraiment construit l'homme que je suis aujourd'hui et continu de faire partie de mes modèles. Il est vraiment inspirant au delà des conneries qu'il peut raconter... Il est brillant, drôle, altruiste, lucide... Comment ne pas l'apprécier...

[@Yondras]

Excellent épisode ! Voir l'évolution de Bob quand on l'a connu très mince à l'époque c'est assez motivant pour toutes les personnes partant de loin ! Les nombreuses parenthèses sont super intéressantes, je souscris à la plupart des points que vous avez abordé. Garder une discipline sportive ne règle pas tous les aléas parfois tragique de la vie mais permet en effet de rester à flots sur la durée, une stabilité qui permet au final d'aller de l'avant. Sur les réseaux et l'image de soi je te rejoins : pendant la vidéo je regardais les photos de mon physique l'année dernière et maintenant après une année de salle sans discontinuer, la progression est notable. J'ai même comparé mes bras entre fin juillet et maintenant et le gain est substantiel, principalement grâce à l'entraînement biceps présenté dans ta vidéo (que je conseille à tous ceux qui ont les mêmes insertions musculaires, les résultats sont épiques !) Encore merci pour ton travail, je trouve que ta chaine fait beaucoup pour le petit milieu de la musculation, en particulier avec ce lien avec l'univers geek (qui peuvent aussi être musclés !).

[@sandrinem6892]

J'attendais la nouvelle vidéo avec impatience et je ne m'attendais pas à ce genre de contenu 😱Vraiment encore plus au top que ce que j'imaginais !! Je ne connaissais par Bob Lennon, et c'était un régale de l'écouter parler avec humilité et humour. Ça fait du bien d'entendre des personnes sensées, au temps de l'inversion des valeurs, MERCI 🙏

[@c0mpu73rguy]

Ironquest qui peine à suivre l'hyperactivité du Lennon dans l'intro XD

[@Ironquest]

Pour ça que je lui ai mis une dose de cheval de pré-workout, j'aime les défis

[@c0mpu73rguy]

@@IronquestEh ben, challenge réussi haut la main (maintenant que j’ai fini la vidéo). GG

[@shiimoo_8485]

Bob lennon quel homme quand même au point que vos discussions et ça philosophie me font rester pendant 2h sur une vidéo de sport et franchement j'ai adoré ça m'a donner envie

[@stanch6091]

"La bienveillance naît de la résilience de l'innocence face à la souffrance" Bob Lennon 2023

[@monkeydgoku8495]

Je ne connaissais pas vraiment Bob Lennon car je n'ai jamais regardé ses contenus. Je l'ai vu à travers d'autres vidéastes comme JDG. Mais il a une philosophie incroyable. Il a l'air très intelligent le garçon.

[@stanch6091]

@@monkeydgoku8495 Dans la série Minecraft Crusoe, ils avaient des défis/quêtes à faire mais c'était super chill et ils abordaient plein de points de vue sur plein de choses différentes c'était génial ! Quand t'es gosse et que tu grandis avec ça, ça aide à devenir une bonne personne ^^ Après, chacun est libre de remplir sa tête de ce qu'il veut ahah !

[@N.Knowledge]

Ce mec est incroyable, Bob un monstre. Une des meilleurs vidéos que j’ai vu sur KZbin !

[@Ironquest]

Merci beaucoup ! Content que tu aies aimé la vidéo 💪🏻🙏🏻

[@AlighieriD4nte]

Oh je savais pas pour le divorce de Bob. Force à lui c'est pas un bon moment.

[@vm75]

Bon a toujours été très secret sur ses problèmes dans sa vie privé , il avait continué a faire des vidéos même quand c'était difficile IRL "faire le clown c'est mon travail et je l'assume jusqu'au bout, même si c'était très dur pour moi" quelque chose comme ça Edit: j'ai cherché ou est ce que j'avais entendu l'information comme quoi son père était décédé, je n'ai rien trouvé a ce sujet j'ai du confondre avec un autre vidéaste désolé pour la fausse information

[@AlighieriD4nte]

@@vm75 Son père est mort ? Il dit dans la vidéo qu'il est vivant. Après il y a du décalage dans le temps.

[@az-kalaak6215]

​@@AlighieriD4nteIl a eu un décès dans sa famille autout de 2016 (je ne saurais pas donner de date exacte, ni le membre de la famille en question)

[@AlighieriD4nte]

@@az-kalaak6215 Merci de l'info.

[@vm75]

​@@az-kalaak6215ah donc je n'avais pas halluciné , merci du complément d'info

[@august59001]

45:00 Je suis détruit de rire face à la tête d'Ironquest après le discours de Bob sur son vécu à la salle 😂😂

[@Valou_56]

Bob Lennon est honnête et 100% vrai. Il ne se cache pas derrière son empire financier comme d'autres qui délaissent limite leurs amours propres pour la célébrité.

[@jiboo6850]

mouais... il est quand même parti en suisse pour une raison bien connue. donc bon... Bob est marrant comme youtubeur mais il est bourré de défauts qui lui font avoir ces soucis dans la vie. puis si tu regardes bien cette vidéo encore une fois, il laisse pas parler Rémy. il le coupe sans arrêt et du coup, Rémy finit pas ce qu'il voulait dire plusieurs fois. à entendre le Lennon il a tout vu tout entendu. il parle de souffrance comme si il avait vécu les pires choses dans la vie. beh putain, si je lui parle de la mienne, il verra la vie en rose tout d'un coup.

[@tedzeouf124]

Un petit mot pour dire que tu es l'une des personnes qui m'a motivé à démarrer la muscu. Je sais que je ne suis pas forcément parfait pour toute mes exécutions et tout et tout, mais on avance à petits pas. Merci!

[@Ironquest]

C'est moi qui te remercie, c'est extrêmement gratifiant de constater que j'ai pu aider des gens à s'y mettre ! Je te souhaite le meilleur pour la suite, aussi bien sportivement que dans le reste ! 💪🏻

[@matthieukowal2773]

30:05 j’ai habité à Taverny pendant un long moment, ils n’on pas eu le bon sense d’appeler leur habitant les Tavernier

[@Ironquest]

Ahaha quel dommage, une opportunité loupée

[@moship9386]

J'ai toujours voulu voir Bob dans une vidéo de sport, pour tout ce qu'il a raconté, et entendre ses point de vues, sans forcément être d'accord sur toute les sujets mais je kiff sa sincérité . Son personnage c'est juste lui mais dans l'excès . J'ai déjà pu lui parler, j'ai rarement apprécier les discussions que j'ai eu avec d'autres, et même quand il ne voit pas, comprend pas, ou juste est en désaccord, y a pas de jugement et il cherche à comprendre . Je parle uniquement de quand il parle avec un spectateur, ne mélangez pas ce que vous percevez et ce qu'il est, on ne vit pas avec, on est pas pote . Ca vaut pour tout les créateurs/personnalités publics que vous appréciez . Rien n'empêche d'avoir des sources d'inspirations, mais faut garder le recul et le respect .

[@nylad7982]

Avec 2 compagnons de salle comme ça, j'irai à la salle tout les jours

[@Ironquest]

Voilà qui fait plaisir à lire ! 😌

[@morganshibby8941]

Et faire des séances de 4h au lieu d'1h haha

[@fecnew_]

Vidéo incroyable que ça fait du bien une séance pas comme les autres avec un véritable échange et véritable fond de pensée de notre génération actuelle fin 90/2000 , merci pour c'est 2h de pure kiffe, merci à vous 👏👏

[@RDaneel]

"je suis putain de souple comme une planche en titane" by Bob Lennon

[@Omnimon152]

Je fais 130 kilos, j'ai pas mal de gras et du muscle en quantité moyenne. J'ai acheté mon propre matériel, mais c'est pas toujours simple de trouver la motivation, notamment pour faire du vélo elliptique, pourtant je sais que c'est bon pour moi et j'ai déjà fais des séances de 45 minutes dans mon jardin. Mais je manque cruellement de consistance. Encore une fois, je trouve que Bob est très sage et ses speech sont motivants. Je vais avoir pas mal de remise en question à faire. Très bonne vidéo en tout cas !

[@jin_san8424]

Bob la pille électrique ambulante 😂 !

[@Ironquest]

Et c'est bien pour ça que je lui ai filé du pré-workout. Pour la science.

[@3sthevan]

cette chaine, l'invité, les anectodes historique, c'est un grand OUI je m'abonne illico presto

[@AlighieriD4nte]

Je peux le dire. J'y étais.

[@Ironquest]

Félicitations x)

[@MoralistePudibondSecondaire]

Impressionné de la transformation de Bob! Quand je l'ai vu dans sa première vidéo FAQ, je me souviens avoir pensé "le pauvre, il a les bras aussi fins que moi alors que j'ai 12 ans. Il devrait manger plus de soupe" xD Heureux de le voir aussi en forme!

[@AlighieriD4nte]

Bob a été marin non ? Je le vois se balancer constamment. 😅

[@Ataraxax]

C'est plus son côté hyperactif/ qui tient pas en place mdr

[@maximenoel4165]

Excellente vidéo avec un invité très inspirant et touchant par sa sincérité débordante. Et quel plaisir de voir une référence à Prince of Persia en 2023.

[@antoinegeorges2726]

Pas sûr que le sport suffise a soigner les blessures narcissiques et les troubles de la personnalité. Ceci dit pour la dépression et l'anxiété je pense qu'il n'y a pas mieux que le sport . La marche en nature est sous cotée

[@akaruix1318]

J’ai vu d’une traite la vidéo en entier j’aimerais des félicitations 😂, blague à part vous êtes des boss, bob Lennon c’est le goat le philosophe des lumières du 21 ème siècle 👏🏼 bravo et vidéo excellente j’ai kiffé