🍄🍄 LA POÊLÉE DE RIZ AUX CHAMPIGNONS 🍄🍄 - RECETTE DE CUISINE VEGAN

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[@Vic-xt6cg]

je propose "beautés aux herbes" pour le nom des prochaines vidéos cuisine/recettes

[@M-ice6]

Ouh bien trouvé

[@MA-pq5dp]

😅

[@auriane9761]

Oui!!!!

[@butterflybee2137]

Mdr j'adore

[@arcana-silvae8263]

👍 "aux herbes" oui car cuisine vegane, il va en avoir du travail Florian 😉

[@dorianeguillo4413]

Recette en herbe 🌿

[@cassied5300]

"popote minute" J'adore tes recettes. Moi qui n'aime pas trop cuisiner, tes recettes sont simples et facile à réaliser. Merci

[@Beautesenherbe]

J'aime beaucoup popote minute !!!

[@cassied5300]

@@Beautesenherbe 😊😘

[@linettelinette6088]

Super simple et rapide,merci Florian.

[@MsRhiva]

super merci je testerai la semaine prochaine

[@SandCookLook]

Cc Florian je suis trop contente de te retrouver aussi dans la cuisine 🥰 elle a l’air très bonne je testerais merci beaucoup bisous à toi portos et mr beauté en herbe

[@tizianacastelain2149]

J’adore cette sorte de vidéos , tu pourras en faire bcp plus stp 😊 continue comme sa 👍😄❤️

[@enaeldzena6576]

Tes recettes sont superbe j'adore ce genre de vidéos....

[@billie3383]

Bonjour Florian, Super cette poêlée et merci beaucoup pour l'astuce de la brosse à dent !

[@catdje9858]

Ah ! j'attendais le retour de la POELLE et de la pouellée je ne suis pas déçue !

[@lilasunny85]

Ça a l'air vraiment pas mal ! Je vais essayer dès que je peux ! 🤤

[@wandalilli6458]

miam miam j adore je vais la faire merci pour ton idée

[@charlotteguinet1414]

Bonjour ! Recette bien sympa que je fais aussi, en y ajoutant des lentilles car le combo légumineuses + céréales = top pour l'assimilation des protéines ! 😉 Mon astuce pour le riz : dans le cuiseur micro-ondes, je rajoute soit un demi cube ou des épices style curcuma, gingembre, paprika (en fonction de la recette) pour bien le parfumer ! Tu peux même mettre un petit bâton de citronnelle pour une inspiration asiatique c'est délicieux ! Au plaisir de voir d'autres recettes !

[@cleoparis827]

Bravo Florian ça a l’air très bon !

[@MissFlory3000]

Coucou Florian ! Ta recette a l'air très savoureuse ! Demain je vais acheter les ingrédients et je vais la faire ! Je pense la tester aussi avec de la quinoa car je suis sûre que c'est bon aussi .Et la quinoa est naturellement riche en protéines avec un IG modéré comme le riz complet . Je suis triste, on est dimanche, tout est fermé dans mon quartier et j'aurais trop voulu la faire aujourd'hui , ta recette ! En plus, j'ai faim ! Gros bisous et à béto et prend bien soin de toi !

[@oliviercara2502]

L'instant cuisine, voici ma proposition, j'essaierai ta recette

[@bn9665]

Beauté j'adore tes vidéos 😍😘💋

[@arcana-silvae8263]

Cela à l'air appétissant, merci pour cette recette, je propose ... Divine Cuisine Minime ... 😉

[@claradelamare6892]

J'étais un peu septique avant de regarder la vidéo sans te mentir mais ta recette à l'air super bonne. Juste pour les oignons j'aurais fait des lamelles plus fines et régulières c'est mieux pour la cuisson et j'aurai mis une gousse d'ail finement hachée je trouve que c'est meilleur. J'essayerais de la faire chez moi !

[@crazynoisette4024]

Coucou petite astuce cher nous on retire la première peau du champignon je sais pas si c’est conseiller ou autres mais ça te ferait éviter l’étape de la brosse à dents j’espère que cela va t’aider ou autres Ps: j’adore tes vidéo 😊

[@pilouh345]

Ah le retour du cuisinier en herbe ça faisait longtemps !

[@user-wz1zk9tg4z]

Ça a l'air délicieux et ça me donne faim ! Merci pour la recette ! Je vais tester ça semaine prochaine ! Miam miam

[@sarasyrachel2739]

Pour une question d’hygiène moi je retire la peau et la queue du champignon car on sais pas où ils on étaient stocké ni comment ils ont étaient manipulés ...

[@ninalepine4932]

Ça ce lave Nn ?:o

[@lucetteferrari2584]

Ca fais envie🍄🥜👍👍👍. Pour Le woc on coupe les oignons assez grossierement comme tu as fait, ca evite quil tire trop deau. Quelque bouquets de broccolis ca va aussi, les blanchires avant. Conserver les Champignons =les blanchires, et les congeler. Jai travailler en cuisine et lexperience dune menagere. Bisous Bonne journee

[@lucetteferrari2584]

Merci florian

[@jeremyc8766]

"Simplement gourmand" Florian beautés en herbe 🌿 pour le titre des séquence à venir. Je referais je pense cette recette simple et facile 👍👍👍👍

[@Neilaane]

Je vais la tester pour mon lunch bag de demain midi ! J’ai tout les ingrédients ! Je pense que je vais me régaler. En revanche j’espère que tu n’arrêteras pas de nous montrer les recettes de ta mamie même si c’est pas bon pour nos hanches hihi je suis vraiment pas raisonnable 😋 beaucoup trop gourmande en cette saison hivernale 🙄

[@JacquesHeckler]

Moi aussi je passe aux légumes ! Je te conseille le velouté de butternut vegan, avec un peu de sirop d'érable : un régal !!!

[@laeticiaubeda2650]

Le butternut est déjà sucré.

[@laeticiaubeda2650]

C'est bien de manger vegan mais attention a la glycémie

[@enaeldzena6576]

N'hésitez pas à donner votre eau de lavage du riz à vos plantes si vous en avez

[@taliange]

beauté en cuisine hihi

[@Sabrina-xc9cc]

Sympa cette petite recette ça donne envie, j’ai hâte d’en voir d’autres

[@auriane9761]

SUPER!!!! J'ai hâte qu'il y ai d'autres vidéos avec d'autres recettes 👍

[@elfie1975]

Croque beautés ... pour les recettes

[@stephanieg898]

Cuisto en herbes?

[@daisy_r3888]

J'adore les vidéos cuisine même si je sais pas cuisiner ahah.

[@elfie1975]

Merci ! 😘

[@-Evelynel-]

Florian papilles . Flori'en papilles . Ha ha excellent 😎😁

[@sylvieamos2127]

Hummmm!!! Sa l'air bon....😋 si ta envie encore plus santé,moi j'ai commencé a faire germer des graines bio.... luzerne,trèfle rouge,brocoli etc... très facile à faire germer... pour le sel il y'en a liquide pauvre en Sodium, riche en oligo-élément étendu minéraux, contient zéro nitrate....bonne appétit 😘👍

[@lucielucie2859]

On peut aussi congeler les champignons et pour les nettoyer tu peux les tremper dans le vinaigre blanc

[@sarasyrachel2739]

Un titre : les recettes rapide et bonne de flo😁👍

[@tatianaelsaliroy6394]

Cc je te propose Cuisine en herbe ! Vu que tu ne parle pas de beauté mais de cuisine ...

[@chloedeprez4527]

J’épluche effectivement mes champignons

[@sevedesavoie8136]

Mmmmm ça a l'air très bon! Pour le nom de la chaîne recette je propose Flocook 😊

[@diamantinebleue]

Jus de citron pour éviter qu'ils noircissent 😉 Beautés en cuisine pour le nom !

[@lilasunny85]

Beautés en cuisine c'est pas mal ! ^^

[@doudou-oj5tj]

Super concept de vidéo

[@MA-pq5dp]

Très bonne idée ce tournant ! Take care ☺

[@julielo9700]

Les beautes en cuisine ... je vais me faire cette petite poêlée lundi merci de la recette bise Juile

[@catherinewelsch7485]

Super vidéo, petite recette sympa et rapide... j adooore ❤beautés en cuisine... peut être...😁

[@WhyNot459]

Ça donne vraiment envie ! Dommage que je sois obligée d'éviter les 3/4 des composants de cette recette 😢

[@Ydeki]

Attention, les champignons ne sont pas des légumes. Ils sont leur propre catégorie, les champignons... Sinon sympa cette recette.

[@christinepennequin1000]

bonjour Florian très bonne recette une petite variante pour moi car je fais gonfler mon riz avant de le cuire. merci et bon dimanche 😍

[@cathyba7653]

Cuiseur à riz au micro ondes? Ça existe ?

[@wandalilli6458]

coucou florian moi je coupe la base du pied et je les épluches mais je ne les brosses pas c est vrai qu il faut en mettre beaucoup car pendant la cuisson cela rétréci quand je fait des champis moi et mon mari on se dispute bientôt pour savoir qui en a le plus hihi

[@chrissie0672]

Coucou 😀 ça a l'air très bon. Perso j'enlève la peau et le pied des champions. Où est ce que tu trouves l'ail en poudre? Et combien de temps tu mets à cuire le riz au micro ondes ? Parce que c'est très long sur le gaz. Merci bon Chouchou pour ta vidéo, appétissante 😁 X💜X💜

[@jujuprz1193]

RE-NI : recettes non-identifiées 🤷🏼‍♀️🤩

[@doloreslola2532]

bonjour beautes en santee délices culinaires

[@gnifer9743]

Bonjour merci pour la recette ..pourquoi pas "Petit Plat en Herbes"...je vais l'essayer cette semaine ...moi je suis en rééquilibrage alimentaire ...trop de viande et de féculent 😥😟....bne continuation 👍👍

[@lenaanel4794]

Salut tu peu me dire où ta acheter le cuiseur de riz stp

[@Beautesenherbe]

Chez Auchan

[@lenaanel4794]

Beautés en herbe merci 🙏🏻

[@julie-annelecuyer-dhaussy3681]

Cuisiniers en herbes Cuisine en herbes

[@Rose_laeti68]

Hihi super l'idée de nous partager tes recettes 😊 ça change, ça apporte un peu de nouveauté sur la chaine c'est top 😊. La recette a l'air bonne hihi. Hâte de voir la prochaine. Tu achètes où t'es graines de sésame ? Je pense que je testerais cette recette 😁. Concernant l'huile d'olive, apparemment ce ne serait pas bon de la faire cuire à haute température (ce serait même toxique) "ils" préconisent plutôt d'utiliser l'huile de coco.

[@Beautesenherbe]

Malheureusement l'huile de coco n'est pas bonne pour la santé ! Elle contient trop d'acides gras saturés... Les graines de sésame je les ais achetés dans un magasin bio c bon.

[@Rose_laeti68]

@@Beautesenherbe ah d'accord, tu m'as appris encore quelque chose 😅 merci je ne savais pas du tout 😊. Il y a tellement d'info à droite à gauche qui se contredisent en plus 😑. Merci je pense que j'irais en prendre et tester ta recette 😊. Bon week-end 😊

[@butterflybee2137]

@@Rose_laeti68 le mieux pour cuire très très fort c'est d'utiliser du ghee !

[@Rose_laeti68]

@@butterflybee2137 d'accord merci je vais aller voir ça, je connais pas du tout ☺️

[@laeticiaubeda2650]

@@butterflybee2137 oui tu as raison mais ce n'est pas vegan. ( Je ne suis pas vegan non plus)

[@Oriiane27]

Petite question : pourquoi laver/rincer le riz? C'est uniquement pour ne pas que ça colle ? Merci pour ta recette je pense la faire prochainement 😚

[@leffetpapillion]

Bonjour , C'est pour enlever l'excédent d'amidon !

[@Beautesenherbe]

Pour éviter que ça colle et pour éviter que la poêlée de transforme en risotto ( texture crémeuse et très différente ! )

[@annaelle7801]

Cc nous à la Réunion nous lavons toujours le riz ... c'est des sachets de 10 à 20 kg que en général nous achetons on peut y trouvé des thermite et aussi pour enleve l'amidon car il à fait un long voyage ce riz donc certains grains pourris fait un genre de poussière voilà donc un rinçage doit se faire comme mr beauté a fait 3 ou 4 parfois ça suffit 😊

[@K4ZF0X]

Ça ce congèle les champignons ?

[@malko225]

Ça alors très bon

[@lucielucie2859]

Coucou peut-être que je dis n'importe quoi mais j'avais vu une astuce qui disait de récupérer l'eau dans laquelle on cuit le riz ou l'eau avec laquelle on le nettoie elle est trouble et en faire un masque à cheveux faire tremper ses cheveux dedans

[@arcana-silvae8263]

Non ce n'est pas n'importe quoi, c'est vrai, ainsi que pour les soins de la peau, l'eau de rinçage du riz est très bonne aussi pour arroser ses plantes, cela doit servir à un tas d'autres choses je pense.

[@lo2063]

La cuisine de Florian ! 😊

[@lucagdz2522]

Les recettes vite faites pourquoi pas 🤔

[@lisagrfn5]

Reborn ? Rebirth ? Vu qu’on parle d’un nouveau régime alimentaire, Vegan qui plus est. En tout cas courage, modifier ses habitudes c’est jamais simple et puis bon rétablissement !

[@Lukkakou]

Food En Herbes

[@sarasyrachel2739]

Tu aurai du cuire ton riz façon risotto avec les champignons ça aurait été encore meilleur 😊😊😊

[@boup74]

J ai faim maintenant c'est malin 😅

[@maevalaurent1257]

J’ai pas compris pk on nettoie le riz...😶 c’est pas un aliment qui est en contacte avec des pesticides ou un liquide...c’est un aliment sec Alors je comprends pas trop...

[@pouzenssandrine5999]

Recette super intéressante. Mais comment tu fais cuire ton riz quand tu n'as pas de four micro onde pour faire ta recette. Car de mon côté je hais le four micro onde

[@autumnlover2296]

Pouzens Sandrine à la casserole avec de l’eau 😁

[@pouzenssandrine5999]

@@autumnlover2296 merci pour le conseil

[@autumnlover2296]

Pouzens Sandrine de rien 🙂

[@mimomi4442]

« sur le pouce » Pour la cat hégire

[@ocdpt4051]

« Recette sur le pouce » why not

[@niniax5908]

Je n'ai pas compris, pourquoi laver le riz ? 🤔😊

[@klaramilewska9210]

Pourquoi ne pas cuire à l’huile de coco? Meilleure pour la santé et c’est une des rares huiles qui supporte les grosses chaleurs a contrario de l’huile d’olive :) Sinon bonne recette, j’ajoute des cèpes et bolets de la forêt, dans le Nord on est gâtés

[@Beautesenherbe]

L'huile de coco n'est pas bonne pour la santé... Elle est riche en acides gras saturés... Qui bouchent les artères !!!

[@butterflybee2137]

Exact à manger l'huile de coco n'est pas bonne pour la santé c'est même tout le contraire !!!

[@LilUFO9499]

@@Beautesenherbe l'etude sur laquelle vous vous basez a ete prouvée comme incorrecte et a ete complètement démantelée... elle avait ete faite par un institut sponsorisé entre autres par une entreprise qui etait en danger a cause de l'augmentation de l'utilisation de l'huile de coco dans l'alimentaire qui avait besoin de faire peur aux gens qui en consommaient régulièrement et les regagner en tant que clients... faut pas se fier aux apparences. C'est comme l'histoire des oeufs avec un fort taux de cholesterol... oui il y en a dedans, mais personne n'avait précisé que c'etait du bon cholestérol dans les oeufs...

[@LilUFO9499]

@@Beautesenherbe surtout que les propriétés de l'huile d'olive changent et deviennent horriblement nocives pour la santé quand ca chauffe trop longtemps...

[@Beautesenherbe]

@@LilUFO9499 Tu as des sources fiables? Parce-que avancer des truc comme ça...

[@41440_]

Et vitamines B12 hein! c’est pas dans les légumes

[@CitizeenErased]

il a montré qu'une recette lol... ça m'étonnerait qu'il devienne 100% vegan, mais s'il le devient en effet il devra se supplémenter en B12. s'il mange majoritairement végétarien il aura sa dose de B12. mais sachant qu'une grosse partie de la population mangeant de la viande est carencée en B12, je pense que beaucoup de gens devraient se supplémenter ;)

[@41440_]

Lenoli Jy ouais j’avoue c’est Q’UNE recette 😂

[@alexsansdraps2952]

@@CitizeenErased même végétarien il faut prendre de la B12

[@CitizeenErased]

AlexSansDraps oui ! Même les omnivores car les animaux eux mêmes sont supplementés donc autant prendre la B12 directement.

[@CitizeenErased]

N Y M P H E A vitamine-b12.net indique que 30% de la population est carencée (d’après des études pour avoir les références je vous invite à consulter leur site.) une étude sur em consult (université de bordeaux) indique aussi une moyenne de 20% et pouvant aller jusqu’à 60% selon le pays (épidémiologie , étude dirigée par E Andrès) et j’en passe. Beaucoup de revues médicales traitent du sujet je vous invite à aller lire les études qui sont facilement trouvable sur internet, en évidemment vérifiant que les sources sont fiables.

[@Robin-wk2zk]

Les recettes végé'vites!

[@captainmariesparrow7507]

Pourquoi pas "les recettes pressées" pour ce nouveau format 🤔

[@magguerne]

Vite à table

[@mbchk8616]

BEAUTÉS AUX HERBES

[@diaaland]

La cuisine en 2/2 ✌🏼️✌🏼️✌🏼️

[@nanaomi7109]

"Mes petites recettes "

[@amythunder4779]

Salut ! Pourquoi pas Bon appétit pour le titre

[@saidtaiebbouguetaf7372]

Bonjour Florian . Merci pour ton idée recette simple et facile. Je te propose comme nom cuisine en un clic . peux tu me donner le lien du cuiseur a riz micro onde Prends soin de toi. Saïd

[@Justine-fb8os]

Les petites recettes en herbes

[@leajouanneau4365]

Cuisinier en herbe

[@gege76600]

ca manque un peu de crème fraiche !

[@watermangocrew5175]

Gégé gerard tu peux en mettre aussi mais là c’était pour les vegan :)

[@CitizeenErased]

@@watermangocrew5175 y'a la crème de soja ou de coco qui remplace parfaitement la crème fraiche ;)

[@bullemag]

Il ne peut plus en manger pour son regime. Et il a dit l’huile de coco non plus donc je suppose que la creme de coco c’est mort aussi.

[@CitizeenErased]

Yoou Tubbe ah :/ mais y’a plein d’autres crèmes végétales ! J’utilise beaucoup la crème de soja et c’est super bon. Y’a le crème de cajou , crème d’amande , crème à base de tofu soyeux. Il devrait aller voir la chaîne d’eva les petits plats pour se donner des idées elle est géniale :)

[@sv7136]

Cuisine en herbes

[@lenaanel4794]

Les recettes de flo

[@41440_]

Je préfère le générique d’avant et pourquoi tu mets tes video a 00:00???

[@bullemag]

Il a toujours fait comme ca c’est là où les abonnés regardent le +

[@41440_]

Yoou Tubbe ah ok

[@arcana-silvae8263]

C'est le générique "Beautés en herbe" spécial quand Florian fait ses recettes de cuisine 😉

[@ange3865]

First

[@fandetoi13]

Je propose Speed'Cooking

[@sonialonneville6095]

Pourquoi pas cocotte minute 😉

[@Beautesenherbe]

J'aime beaucoup !

[@fannybourges5380]

Coucou Florian, Flori en cuisine....

[@yoovlyz6197]

Est-ce que les graines de sésames sont indispensables pour la recette? J'avoue ne pas trop aimer ça haha

[@RoseDsables]

Je propose végépide (végétarien et rapide)

[@lucetteferrari2584]

Avec quelque morceau de saumon fume, cest sain et cest pas de la viande

[@aurelieb7]

Les champignons qui apportent de la protéine ????? J’ai jamais entendu une connerie pareil

[@gestincoline3332]

Et pourtant c'est vrai.

[@aurelieb7]

Studio Charly d’accord mais il ne peut pas continuer à croire que c’est une source de protéines comme la viande ou le tofu ou autre substitut végétal, son plat n’est pas complet du tout.

[@misakinexii7532]

@@studiocharly3279 certes mais en comparaison de tout les légumineux/ tofu etc c'est tres limite et cela ne comble pas l'apport protéiné d'un repas complet

[@ninalepine4932]

Tes vidéo sont sympas mais tu fais trop de manière ...