La pulizia dell aura

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La pulizia dell'aura è una pratica che si basa sulla convinzione che ogni individuo possieda un campo energetico che può accumulare negatività o blocchi. Ecco alcuni metodi comuni per purificare l'aura:
1. **Meditazione**: Praticare meditazione regolarmente aiuta a centrarsi e a liberare le energie negative.
2. **Cristalli**: Utilizzare cristalli come l'ametista, il quarzo chiaro o la tormalina nera può aiutare a proteggere e purificare l'aura.
3. **Fumi Sacri**: Bruciare erbe come la salvia o l'incenso può purificare l'ambiente e l'aura.
4. **Acqua e Sale**: Fare un bagno con acqua e sale può aiutare a rimuovere le energie indesiderate.
5. **Esercizio Fisico**: L'attività fisica libera endorfine e aiuta a rimuovere le tensioni accumulate.
6. **Visualizzazione**: Immaginare una luce bianca o dorata che avvolge il corpo può aiutare a ripulire l'aura.
7. **Suoni**: L'uso di campane tibetane, gong o musica rilassante può elevare le vibrazioni energetiche.
Questi metodi possono aiutare a mantenere un'aura pulita e luminosa.