La Realidad de los Esteroides en el Gimnasio - Borja Bandera (Doctor)

[@Jenn_5502]

Borja Bandera, todo lo que haces y dices es súper interesante. Gracias.

[@efenformacion]

Totalmente!! 🤝🏽🤝🏽

[@pablocastilloGr]

Un muy buen programa, enhorabuena por traer a Borja. Me alegro mucho de como ha evolucionado y ha prosperado. Yo lo tuve en mi canal de 2018 y fue una entrevista espectacular, ahora es posiblemente uno de los mejores divulgadores científicos de la salud de habla hispana. Animo con el objetivo de la academia es muy loable. Un saludo de Pablo Castillo, entrenador de deportes de resistencia.

[@SergioMartinezSM]

Buena charla 👏🏻👍🏻

[@efenformacion]

Gracias!!

Se me ha hecho corto! Me ha encantado.

[@efenformacion]

Muchisimas gracias Jose!!

[@luisjosegonzalez953]

Excelente entrevista. Saludos desde México.

[@josem7566]

Excelente entrevista, gracias por la información que habéis compartido, saludos

[@efenformacion]

Gracias a ti por tu comentario!!

[@mirian.nutri.entrenadora]

Todo perfecto 👌🏻 comparto cada una de las palabras de Borja

[@efenformacion]

Un crack!!

[@anonimo36677]

La pregunta sería porqué el mundo en general era menos obesa en décadas pasadas a pesar que la industria del fitnnes era baja? En mí opinión son muchos factores como: 1. Crecida de la industria de comida rápida y su llegada a países subdesarrollados (Franquicias). 2. Bombardeo de publicidad de comida rápida por l crecida de la tecnología, ves anuncios de comidas por todos lados. 3. Trabajos más sedentarios y menos movilidad a raíz de la automatización de gestiones o transacciones que antes se hacía yendo a cierto lugar. ( La mayoría de gestiones se hace desde la web o móvil). 4. La falta de promover la actividad física en las escuelas y nutrición adecuada a través de campañas que el gobierno realicé, dependiendo el país, habrá algunos que si lo realicen. 5. La gente de hoy en día duerme poco, por diferentes causas pero una de las más conocidas es por estar pegado al celular hasta horas de la madrugada.

[@AdryanGSXR]

¿Alguien sabe si estos vídeos los exporta a formato audio en alguna plataforma tipo iVoox y derivados?

[@efenformacion]

Lo tienes en Spotify! 🤝🏽

[@AdryanGSXR]

@@efenformacion ¡Gracias!

[@MOVIMIENTOFUNCIONAL]

Yo nací sin tiroides, tengo 40 años. Cuando he ganado mucho peso ha sido principalmente por mala alimentación y sedentarismo, cuando mejorado en estos dos, he perdido la mayor parte de ese peso. No estoy delgada, pero me mantengo bien y lo más importante, en forma.

[@efenformacion]

Buenisimo!!! 🤗💪🏽

[@samuelp.3860]

Te van a funar las "bodypositive" por hablar así de la tiroides. Muy buena entrevista!!

[@antoniotomas308]

Estimado Doctor Borja, tengo la testosterona baja, cree que tendré problemas para encontrar un endocrino especializado en la terapia de testo?Tengo seguro privado. Muchas gracias

[@tiesoman1]

Vas a tener problemas hasta para que te contesten por las redes

[@manucodalunga8893]

Yo era un tio de lo mas sedentario... hasta que un dia, empece a andar una hora al dia... despues, dos horas y media... y sume dos horas de levantamientos de pesas. Por supuesto cero alcohol y nada de fumar.

[@tres17b31]

El que consume dice jajja se te a leguas 😂😂

[@PepeBinuela]

Competiste de forma natural 😂 Enganña a tu primo tío

[@mnno-qb9jq]

El titular de expresaría exactamente al revés, "el 33% de usuarios no se vuelven adictos"

[@Jose71117]

Pero es como todo, todos hemos bebido alcohol y bebemos en determinadas celebraciones y no caemos en el alcoholismo , tambien salen miles y miles de chavales de fiesta por la noche de discotecas y se drogan y solo un % muy bajo de la gente tetmina alcoholica o drogadicta , eso mas que problema de las sustancias es problema del individuo , de su situacion social y como tiene la cabeza de amueblada y si es propenso a ser adicto a cualquier cosa.

[@nachoyeah8302]

Intentas justificar el uso de drogas

[@Jose71117]

@@nachoyeah8302 que corto eres tío, para nada, si fuera por mi lo prohibiría todo, alcohol y sobretodo tabaco, lo que explique es que las adicciones son más propias del estado del individuo que de la sustancia. Hay drogas que si tienen un enganche muy fuerte que produce dependencia física y mental al instante , como la heroína , los opiáceos y el fentanilo, pero todo lo demás es por nuestro estado sicológico.

[@rodrigow.2360]

si pero las drojas no te joden el eje como los esteroides.

[@nachoyeah8302]

Las drogas tocan el eje de forma directa

[@eseboti1]

FOLLAAAAAAAAR

[@ihaliramirez3198]

Cambien la miniatura, que se ve muy demacrado Borja

[@josepgarre4263]

Los alcohólicos y fumadores también

[@PepeBinuela]

Aparenta más de 31 y de 35 , quizás sea que tus amigos ciclados igual que tú lo haces para tener esos brazos , parezcan más viejos

[@Ariel-Hernan-Ariel]

Ojo que los que compiten en naturales van hasta las orejas de medicina

[@nachoyeah8302]

Como siempre Borja Bandera mintiendo, el porcentaje de adicción a los esteroides es superior al 90%