La rupture avec un Pervers Narcissique se passe toujours comme ça

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1/ Il y a quelqu’un d’autre
- Tu étais en première place pour son ravitaillement narcissique
- On estime qu’il peut y avoir jusqu’à 7 autres candidat(e)s potentiel(les)
- À différentes étapes
2/ La fin du couple semble très simple (pour lui)
- Remise en question profonde ? Non
- Du mal à dormir ? Non
- Voir un psy ?
- Lire des livres ?
- Pourquoi c’est si simple ?
3/ Les médisances
- Dire du mal de toi en direct
- Tout est de ta faute
- J’ai été parfait(e)
- Tu as tout ruiné
- Tu es un pervers narcissique
- Tu devrais avoir honte
- Travail
- Amis
- Famille
- Dire du mal du toi dans ton dos (ragots depuis le début, amis, famille, club, adapté)
- Il est obsédé par son travail
- Elle boit
- Il est dépressif
- Elle est violente
- Ça se passe mal avec ses parents
- Tu sais pas ce qu’elle m’a fait ?
- Se victimiser
- J’ai tout donné pour la sauver
- Je ne sais pas ce que je vais devenir
- J’ai vécu un enfer
- Il m’a fait (de qui s’inspirer)
- J’ai même été voir un psy
- Ils y croient !!! (Perturbant)
4/ En toute logique, il devrait partir
- Hé non !
- Plus rien puis…
- Il/elle relance (mois, années)
- Persuadé que tu es encore très amoureux
- Des années après il le pense encore (narcisse)
J’aimerai qu’on parle de vous
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Conclusion
« Il y a les gens qui te tirent vers le haut, et ceux qui te tirent vers le bas, il n’y a pas de milieu »
« On a gagné la partie quand on est parti »
« Plus jamais ça »
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Entrepreneur • Conférencier • Coach international • Auteur de 2 best sellers
Souvent cité dans la presse, il a une réputation impressionnante et internationale. Il figure depuis 15 ans parmi les coach français les plus expérimentés.
Considéré comme une référence dans le milieu, il a créé plus de 200 formations et coaché plus de 10.000 personnes qui ont profité de son expertise et de ses stratégies efficaces.
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[@AntoinePeytavinCoaching]

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[@EsmatRizk-w6z]

Toi,tu as dit tu doutais du monde entier

[@EsmatRizk-w6z]

Ne m'insulte jamais,hein ..

[@EsmatRizk-w6z]

Non pas méchant

[@Nada59186]

Ce qui est dur c’est que ça se termine jamais, à chaque vacances et droit de visite c’est des problèmes pas possible, ce qui devrait être simple devient très compliqué avec le pn

[@nolwennpriez7724]

Je compatis, c'est vrai, tant qu'il y a des enfants, cet individu machiavélique en profite pour continuer son travail.

[@maviedebohemienne]

Exactement…je vis le même calvaire 😞 sa nouvelle copine s’y est même mêlé et je n’ai ni le temps ni l’énergie pour ces bêtises mais c’est parti très loin et comme je sais déjà comment m’y prendre j’ai réussi à le calmer. Jusqu’à la prochaine…ils sont épuisants !!!

[@chrissydb1167]

Je comprends et c’est tout à fait ça « ce qui devrait être simple devient très compliqué ». Il ne comprend jamais ce que je dis, interprète tjrs mal. Et les enfants sont dans un état pas possible à leur retour

[@lixiadelatour]

La rupture dure plus longtemps que la relation, avec des no Contact, en permanence pendant que la victime souffre il voyage cherche des nouvelles proies, si il ne trouve pas plus manipulable que vous il revient finir son travail de perversion.

[@Nada59186]

Après avoir été détruite par un pn durant 7 ans, et qu’il a exigé un mariage très rapide et m’a très vite isolée de mon environnement, il raconte à qui veut l’entendre aujourd’hui que je l’ai manipulé pour me marier avec lui😂😂.

[@maissinisabelle1083]

Idem après 30 années de vie commune alors que ses parents l'avaient mis à la porte. Il dit partout qu'il a abandonné sa famille pour moi alors que ses parents n'en pouvaient plus de lui 🙄 J' en écrirais bien un livre ! Il s'est remis avec quelqu'un tout simplement en regardant les fiches de paie de ses employées et Bingo, il lui a mis la main dessus ! Il avait 3 victimes en point de mire et m'a dit ça lorsque j'étais en plein bun out ! "Je ne veux pas vieillir avec une femme malade, m'a-t-il dit... J'ai, malgré mon épuisement, demandé le divorce. C'était ça ou la tombe...😊 Encore maintenant, 6 années après le divorce, il se comporte comme s'il était encore marié avec moi !

[@maviedebohemienne]

7 ans pareil mais j’ai toujours refusé de me marier, heureusement !! J’aurais tout entendu avec mon ex aussi. Quand j’y ai mis un terme, il a voulu se venger (il me l’a avoué plus tard), il s’est barré laissant sa fille derrière lui et a voulu se marier avec la première venue. Sauf que c’était que du blabla, pas de mariage mais un gosse. Il a quitté sa copine enceinte et l’a bloquée de partout. Cette femme est venue à moi complètement désespérée, elle n’avait rien compris à ce qu’il s’était passé. J’ai su tout ce qu’il racontait dans mon dos et je lui ai expliqué qui il était avec des exemples bien concrets. Elle l’a traîné en justice, le procès est en cours. Il dit à tout le monde qu’elle lui a fait un enfant dans le dos pour de l’argent. Dit-il, monsieur obsédé par l’argent et qui n’hésite pas à profiter des autres 😅

[@ChloePagesArt]

@@maissinisabelle1083 j’ai eu droit à la même chose « je ne veux pas vieillir avec quelqu’un de malade »

[@beaujustevrai734]

Nada, tous les PN font de l'inversion accusatoire

[@beaujustevrai734]

​@@Cali-o2o Tu as bien dit qu'il est infatigable. Mon PN est aussi infatigable, il me vampirise. En fait, ces pn puisent leurs forces en prenant les nôtres. Si tu es fatiguée c'est normal, vu que leurs forces ont été prélevées sur toi.

[@ThierryArnaud-fh2cn]

Ok ça matche, je suis parti mais remplacé au bout d'un mois environ, même schéma, c'était le chaos, j'ai coupé les ponts, pas perverse je pense mais narcissique sûrement, c'est clair, pas de remise en question, relation de deux ans, vraiment pas bien dans sa tête, incroyable. Je ne suis pas psychologue, il vaut mieux partir (la mort dans l'âme). Merci Antoine pour ton analyse (tu surfes un peu sur la vague mais tu peux, je ne pensais pas que ça m'arriverais) j'ai eu 100% tort dans l'histoire selon elle, c'est pas normal. J'ai mes torts sûrement mais faire face à une personne qui ne se remet pas en question, c'est juste un cauchemar. Je n'ai jamais autant été en colère alors que je suis pourtant un mec sympa. Dieu face qu'elle ne revienne pas 🙏, désolé de le dire, mais je suis parti sans regret.

[@maviedebohemienne]

Si vous n’avez rien en commun, c’est à vous de faire en sorte qu’elle ne revienne pas. Bloquez tout !

[@clairetrinell3951]

Coucou Antoine ! Absolument vrai de A à Z 👍. Dommage que je ne connaissais pas ta chaîne KZbin avant qu'il vienne s'installer chez moi. Mais c'est un peu grâce à lui que je l'ai découverte. Au moment du confinement, le hasard, à cause d'une connaissance commune sur Facebook, à fait que nous nous sommes mis à communiquer ensemble. Mais j'étais encore mariée donc pas intéressante et les messages arrivaient plic-ploc juste pour me montrer qu'il était encore là. Quand il s'est aperçu sur Facebook que je voyageais seule, il m'a envoyé cette magnifique chanson de Gilbert Bécaud -Je reviens te chercher. J'étais une proie facile, en instance de divorce, donc seule. C'était une ancienne relation de travail qui m'a fait miroiter qu'il avait toujours été amoureux de moi, mais comme j'étais mariée n'avait jamais osé me l'avouer. La phase de love bombing a été intense et tout devait aller vite. Tellement vite, trop vite qu'en deux temps-trois mouvements la cigale est remontée de Montpellier pour s'installer dans le petit nid de la fourmis en Moselle. La lune de miel s'est très vite terminée et un mal-être m'a envahi. C'était mon instinct qui me parlait. Mon cœur et mon cerveau s'étaient déconnectés. Il était cigale mais aussi abeille. Ses chansons le faisait butiner toutes ces fleurs, même les plus fanées, accessibles sur les résaux sociaux et il ne prenait pas soin de la mienne. Je lui avait trouvé un bon job au Luxembourg, qu'il a perdu à cause de son comportement borderline. Il n'avait rien et en moi il avait tout ce qu'il ne possédait pas. J'ai même accepté l'inacceptable jusqu'à ce dernier week-end de mai où je lui ai demandé de sortir de ma VIE. SURPRISE ! Il est parti le mardi 28 mai en me laissant les clés, cette porte, cette limite que je ne lui permettrai plus de franchir. Plus de nouvelles depuis son dernier message du dimanche où il s'excusait pour de m'avoir fait souffrir et manqué de respect. Est-ce reculer pour mieux sauter? Si tel est le cas, je vais devoir revoir la hauteur des barrières autour de mon jardin, et que le Chiwawa (ou plutôt le St Bernard) se transforme en Pitbull..! Merci d'être là pour nous éveiller, nous réveiller 🙏🍀 Ps : sorry pour la longue tartine 🫣

[@beaujustevrai734]

Claire Trinel je m'aperçois grâce à ta" longue tartine" que les histoires avec les PN sont les mêmes. Le mien ne s'est jamais excusé de m'avoir fait souffrir, il a toujours raison, et je suis eberluée de voir son autosatisfaction permanente. À tel point, que je me demandais "est-ce lui ou moi, le PN" J'ai donc décidé désormais de ne pas trop réfléchir à la condition de vie des femmes victimes de ce prédateur qu'est le PN et de vivre enfin égoïstement.

[@marielline9156]

@@clairetrinell3951 oui je confirme c'est reculé pour mieux sauter Ça n arrêtera jamais je vis ça depuis 10 ans !

[@agnesgd7918]

C'est exactement ça! Après 5 ans de relation, j'ai mis du temps à me rendre compte de la toxicité de mon ex, menteur, jaloux, immature, sans aucune empathie, arrogant, manipulateur...trop fier de sa petite personne Il disait " je fais les actes en conscience!" A la fin, je le trouvais pathétique mais j'en avais aussi peur. Quand je l'ai quitté, j'ai enfin réalisé...et compris pourquoi il meprisait autant ses ex femmes! Et pourquoi, il laissait toujours une porte ouverte" amicale " à d'autres... 3 jours après notre rupture, il était déjà inscrit sur un site de rencontre... à la recherche d'une autre proie.." une vraie histoire d'amour" 😂 . Quand on a jamais vécu ce genre de relation, on ne se protège pas assez. On fonce dans les belles paroles, le vernis de surface, la lune de miel. Ces personnes ont une faille narcissique abyssale, ils aspirent ton energie, rabaissent ton enthousiasme, critiquent toute intelligence, méprisent ta générosité.....et pourtant, ils te choisissent pour ça !

[@isabellegarcin3782]

Exactement 🙏🙏

[@AA-zr8yg]

Incroyable vous venez d'écrire mon histoire. Courage à nous

[@isabellegarcin3782]

@@AA-zr8yg idem🙏🙏

[@clapiotte22]

Sidérée, sur le cul (désolée c"est le terme qui me vient spontanément), ils sont comme les frelons asiatiques : opportunistes... Ils ont une capacité à s'installer, le pervers est théâtral... Incroyable 😮

[@sacha.touille]

Le PN ne s'installe pas si on ne l'accueille pas, ... la "proie" est la partie complémentaire du PN. Comprendre le mode de fonctionnement du PN aide à surmonter, MAIS ce qui est plus important encore pour s'affranchir de ce type de relation .... c'est de comprendre pourquoi on a pu jouer ce rôle de proie, ... presque consentante ... car si on y réfléchit bien, .. on avait plein d'alertes, des intuitions, on se rend bien compte que c'est déconnant, ... et pourtant ... on a continué à jouer ce rôle. Pour progresser il faut surtout comprendre pourquoi on a joué ce rôle.

[@kikovega1022]

Le pn quand il te rencontre te raconte après que ses histoires de couple plus longues ont été toutes chaotiques ou y avait soit disant de l amour propre des qu il ou elle séduit des personnes qui sont moins manipulable ou il y a moins d intérêt ils te disent c était juste un plan cul avec ceux là

[@clapiotte22]

Tu es un devin Antoine 😂😂😂. Ceci dit, cela a réactivé mes virées nocturnes (seul moment où il dort), mes tocs de nettoyage (d'être parfaite... 🤪). Pas pour longtemps. M'aura pas, m'aura jamais ! La vie est belle, ma nouvelle vie me plaît 🍀🥰💝. Je suis dans la gratitude malgré les échecs "formateurs". 2 ans après sans l'entendre... C'est dingue !

[@judithpapp5937]

....tellement vrai...j'ai vécu tout ça....pendant 5 ans...tout est vrai....l'injustice est horrible à subir....

[@isabellebogliolo-c2v]

pour moi c'est au travail que cela a eu lieu

[@cameliabevet2256]

Eh oui sortir de l’arène tel un toro en grève 😂, pratiquer le retrai affectif et traduire intérieurement ce qu’il dit, puis peu à peu reprendre sa vie en main sont salvateurs… Et observer ( de loin), la confirmation de ce qu’on avait compris de sa prévisibilité, notamment l’arrivée de la nouvelle proie, de l’âge de son fils… ( qu’il a eu en plus l’outrecuidance de me présenter tout en niant l’évidence)… Ma réaction a été plutôt compassionnelle pour elle. Je lui ai dit de m’appeler et de prendre d’abord soin d’elle … ce qu’elle n’a pas fait ( on imagine le portrait qu’il brosse de nous dans notre dos). Au dernier stade je n’avais plus ni ressentiment ,ni jalousie, ni envie d’une quelconque vengeance… juste une immense peine … pour lui tant il est prévisible et tant il continuera à sombrer chaque jour un peu plus… Et selon le mot du poète, “au cœur de l’hiver, j’ai trouvé en moi un invincible été” Albert Camus

[@loicvalembois6271]

3ème rupture, elle est revenue les 2 premières fois, après m'avoir bafoué... bref pour me rabaisser pour que je me dise que j'ai de la chance qu'elle revienne et la après un silence radio c'est par un mail impersonnelle qu'elle reprend contact pour dire tu vois je suis toujours là mais avec distance, pensant que j'allais répondre...et ben NON, je n'ai pas répondu...

[@PetitmoineauduSud11]

ne pas repondre est l'arme fatale contre les PN

[@maviedebohemienne]

Et ne répondez pas 👍🏼

[@isabellenenette9224]

C'est exactement ça il m'a fait un cadeau le jour de mon anniversaire il m'a dit un secret qu'il avait tué son ex et enterré dans son jardin. Il m'a aussi dit qu'il pouvait pleuré sur commande et le jour où je suis partie il s'est mis à pleurer je lui ai dit arrête ta comédie avec ce que tu m'as dit. J'ai réussi à me reconstruire grâce à une thérapie comportementale et cognitive avec un Psy génial après 5 ans je suis restée avec lui 12 ans. Quel gâchis !

[@marielline9156]

@@isabellenenette9224 Ça me fait penser à mon conjoint PN dont je veux me séparer Il a menacé beaucoup de monde Il m a dit plusieurs fois si je tue quelqu'un je sais comment me débarrasser d un corps je l enterre dans la forêt ou personne ne le retrouvera et où il sera bouffé par les sangliers !! 10 ans avec un PN J étais une personne solaire et lumineuse quand je l ai rencontré et il veut me détruire Veut ma maison et il a trouvé la solution que je n accepterais jamais : Il veut que je lui fasse une donation de mon vivant ou que j adopte ses enfants ! 27 ans et 24 ans !! Qui eux ne sont même pas au courant 🙈🙊 A plusieurs reprises récemment il m a menacé de mort J ai eu les gendarmes 2 fois où il était alcoolisé et je n ai pas porté plainte pour qu il s en aille sans conflit mais il est toujours là... 😟

[@Anna-wx1fw]

7 ans également avec un PN et 2 enfants 2 ans que nous sommes séparés et il refait l’histoire ! Il m’a sauvé et ensuite il m’a accueilli chez lui et j’y ai vécu à ses crochets pendant 7 ans… (hâte de connaître la prochaine version de l’histoire) Effectivement j’ai appris qu’il parlait sur mon dos alors qu’on était ensemble ! C’est usant d’avoir quelqu’un qui vous insulte régulièrement et vous hurle dessus mais la différence c’est que maintenant ça m’atteint plus ! Et que je pars au front donc il sort encore plus de ses gonds j’ai trouvé ses points faibles et des qu’il vient m’attaquer je me gêne plus je fais comme lui ! Il parle d’argent je lui fais de décompte de ce qu’il me doit, il me dit j’en ai parlé avec un tel de toi, idem j’invente une conversation avec quelqu’un qui connaît ! Il était furax ! Je le cherche pas mais s’il vient me chercher maintenant il me trouve…

[@maviedebohemienne]

7 ans aussi, j’ai appris avec lui beaucoup de choses au final…😅 pas plus tard que la semaine dernière, il a voulu impliquer d’autres personnes avec encore des mensonges sur moi…sachant que une de ces personnes à accès à ses e-mails et que ce n’est autre que sa nouvelle copine, je me suis pas gênée pour envoyer toutes les preuves comme quoi c’était pas nouveau et surtout que c’était de gros mensonges. Elle s’est excusée par la suite 😅 mais elle est tellement sous son emprise qu’elle n’en a pas fini…

[@sacha.touille]

A toutes les victimes de PN, vous verrez que l'on commence vraiment à s'en sortir une fois que l'on a pris conscience que l'on était une pièce complémentaire à cette relation. Passez votre énergie à comprendre pourquoi et en quoi vous étiez la proie idéale. Ce travail personnel qui demandera probablement de l'aide extérieure est essentiel pour ne pas stagner et prendre conscience d'un certain nombre de choses.

[@maviedebohemienne]

Et ne plus jamais retomber dedans 👏🏼

[@vivianefleuret1711]

Je vais faire tout mon possible pour ne plus monter sur le ring, ne plus lutter et laisser tout partir. Je voudrai croire en moi. Merci pour toutes vos vidéos, merci et encore merci.

[@MaT-ef7zc]

Tu as tout à fait raison. Le facteur qui m’a fait passer un cap pour reprendre confiance en moi, c’est le fait que si vous mettiez Pierre Paul ou Jacques à ma place ça se passerait de la même façon.

[@sacha.touille]

@@MaT-ef7zc Tout le monde ne se fait pas avoir par les PN ... certains les identifient très vite et parte en courant à leur simple contact ... ... et ... souvent les victimes de PN enchainent les relations de PN en PN ... Les PN et leurs victimes forment un système complémentaire !!!, l'un n'existe pas sans l'autre !!! Il est capitale que les victimes de PN comprennent ce qui fait d'elles de parfaites pièces complémentaires à ce genre de relation toxique. Si les victimes se déresponsabilisent en ne faisant aucun travail sur elles et en focalisant sur la seule responsabilité des PN alors elles se condamnent à ne pas comprendre ce qui chez elles "déconne" et en fait de parfaite proie à PN. Bon courage

[@L.I.Creations]

Je connais un pervers narcissique et psychologue. J’avais un doute et maintenant j’en suis sure. Merci.

[@joseegroulx3183]

Rupture 30 ans plus tard. Je ne me reconnais plus. Je ne sais même plus communiquer avec les autres. Je suis devenue un monstre , une boule de colère, de culpabilté qui, maintenant, atteingnent mon corps et me fait souffrir. On dirait même qu’inconsciemment, je deviens narcissique…. D’aucune façon, j’arrive à ressentir une énergie si peu soit-elle de soulagement, de bien être psychique, physique c’est fou! 62 ans, n’est pas 30, 40, 50 ans . Je travaille fort à retrouver mon équilibre, une vie saine d’esprit… Mon dernier projet de vie… Je vous écoute en boucle, découvrire ce monde fascinant du narcissisme, me donne uu espoire de m’en sortir…. MERCI❤

[@TheEdouarddeblay]

Le plus drôle qu'elle m'a fait ,était au tribunal : elle est arrivée en blanc avec un petit mouchoir et elle sanglotait en disant " j'ai tout subit ". Le pire c'est que LA juge l'a crue mais il n'y avait pas de preuve bien sur , alors pas dépit elle m'a acquitté .

[@jeandoucerain2262]

Des manipulatrices hors pair, sans emathie, calculatrice, fuyez.

[@clapiotte22]

Malgré la documentation, le travail sur moi-même, le suivi psychologique, 😢je reste sonnée 😱☣️

[@ameliemartin7915]

Pareil et au fond de nous malgré les faits on y croit tjs un peu..

[@passionbea9286]

Alors là, c'est pitoyable 😢, ils sont à vomir

[@libertyguardian6988]

Courage a toi ❤❤❤

[@joannajean3134]

Merci Antoine. Dans les relations humaines, il faut refuser le manque de respect et se choisir !

[@oakola]

Là ou on les repère dans la rupture c'est que c'est vraiment pas une rupture "normale", c'est forcement dans la destruction totale de l'autre, en laissant un bon gros traumatisme, pas une rupture dans le respect ou le dialogue. Et on remarque aussi qu'ils n'ont aucun "deuil" de la relation à faire de leur coté même si celle ci a durée des années, en l'espace de même pas une semaine ils sont déjà dans un autre couple soit disant ultra merveilleux et ce genre de détails fond la différences car pas vraiment présents dans les ruptures entre personnes dotée d'émotions. Et quand on y réfléchie à comment elle était peu de temps avant de provoquer la destruction qu'est la rupture, on se rend compte que plein de détails montrent que c'était en plus préparé et planifié et c'est ça qui rend le truc encore plus pervers. D'autant plus qu'ils sont de très bons acteurs pour vous faire croire par la suite qu'ils ne savent pas du tout pourquoi ils se sont comporté comme ça pour vous détruire, qu'ils regrette et que c'est vous qui l'avais poussé à vous détruire, car le fautif c'est forcement vous. Comme ont dit en justice, il y a le crime, la préméditation et la récidive, ça correspond parfaitement au comportement du PN. Quand on voit ça chez quelqu'un c'est juste ultra flagrant qu'ils sont tordues. Avec ces gens ne croyait aucune paroles, aucun jeu d'acteur, fiez vous uniquement aux actes sans chercher à savoir le pourquoi de ses actes, ils ne méritent pas de se torturer le cerveaux pour les comprendre (les actes pas eux) et ça leur procurerai un plaisir pervers, surtout que chercher à les comprendre c'est vouloir leur trouver des excuses pour ne pas se sentir idiot de s’être fait avoir alors que la réponse est souvent la plus simple : c'est juste qu'ils ne vous aiment pas au point de vous faire des choses que l'on oserait même pas faire au gens que l'on aime pas car eux prennent un plaisir pervers là dedans à vous torturer. Fiez vous juste aux actes, aux réponses évidentes que signifie ces actes et à votre instinct.

[@maviedebohemienne]

Y’a pas de deuil parce que tout est fake !!! La relation n’a été réelle que d’un côté

[@mairead115]

C'est très vrai, il me parlait alors qu'il avait une copine et me disait qu'il parlait avec d'autres filles, on était ami et quand on s'est mis en couple, j'ai cru bêtement qu'il se poserait, que je serais suffisante pour lui ( je suis trop naïve) et il parlait a d'autres pendant notre relation, j'ai eu des preuves de ces filles la.

[@maviedebohemienne]

On pense toujours qu’avec nous ça sera différent mais non…

[@Laurence.d.88]

Exactement, ne plus remonter sur le ring! Et surtout, ne pas lui répondre au téléphone, même si il appelle 50 fois par jour, ne pas entamer une nouvelle fois une conversation aprés la " rupture" ( meme aprés plusieurs mois sans nouvelle), c'est la porte ouverte pour lui, c'est lui tendre la perche pour encore " parler 5 mn "et recommencer son cinéma. Ignorance totale.

[@VeroniquePoli]

18 ans avec pn il est parti 3 fois et revenu.la ca fait 9 mois qu il s est enfui et des mois avant qu il parte il m a fait vivre le pire du pire.ignoree ou des qu il ouvrait la bouche c etait pour me denigrer .c etait l enfer.votre analyse est si juste

[@uniterreecopriscillia7546]

le fils de ..20 ans supporter ils m' a tout pris et se fais passer pour la victime, il m a pris toutes mes économies l éculé et me fais passer pour une incapable a s occuper de ses enfants...le mec il est tt le temps en arret, il ne fou rien a la maison ...je deviens vulgaire grace a lui je chope tjs une maladie de peau en sa présence des que je suis dehors ya plus rien...hate d etre dans 2 semaines je prends mes enfants et je fui sans rien ...je recommence tout a 0...

[@marielline9156]

Beaucoup de courage 🙏🙏👍❤❤❤❤

[@oubano7135]

Bon courage

[@clapiotte22]

Malgré leur construction clodicante et que l'on sait immuable, ils sont juste Incredibles 😮. Je préfère en rire ce soir après une nuit blanche...

[@FannyM-i8r]

Antoine, merci pour tout 😊 Le plus dur est de rompre seul(e) puisque cette relation n'a jamais eu lieu qu'avec l'idéal qu'on avait soi-même envie de rencontrer. La vraie question qui permet peut être de ne pas replonger serait "pourquoi j'ai eu besoin de rêver ? Pourquoi rêver si fort ? Pourquoi à ce moment là de ma vie ? Pour quoi ? Ta persévérance à nous apprendre à les démasquer et s'en préserver est à la hauteur de la générosité de tes vidéos 🤗 Tu es celui qui aurait dû être à l'endroit ou j'ai "rencontré" le PN 🤷‍♀️😉

[@cameliabevet2256]

Vous posez de bonnes questions sur les pourquoi… merci! Notamment sur cette furieuse envie de “rêver”… Faut-il pour autant se l’interdire après? (Et je suis très loin de m’être remise à rêver… pour l’heure je me reconstruis et je travaille)

[@FannyM-i8r]

Oui rêver ou fuire une réalité trop difficile (deuil, chomage, maladie ou autre), ce qui a été le cas pour moi. Et comme ça le PN s'en donnait à coeur-joie, entre le mirage du rêve qui extirpe de la réalité le temps de "petits shoots de bonheur" et de l'autre côté, les "petits attentats émotionnels" répétés qui empêchent quelque part le vrai contact avec la vraie réalité douloureuse... Mais j'avoue, se méfier sans se priver de rêver à nouveau, c'est pas encore au programme pour moi 😅😅 Bonne reconstruction à vous 😊

[@cameliabevet2256]

@@FannyM-i8rmerci! Je me retrouve bcp dans ce que vous écrivez avec justesse.

[@KarineGardie]

C est tout à fait ça, on est perdue. On souffre même après. On s est séparé mi décembre, il a retrouvé quelqu'un depuis février. Et il a réussi à avoir mon nouveau de numéro en me disant tu m as fait du mal à moi et mon fils , j étais une pourrie. Je suis toujours nulle pour lui. Je l ai bloqué de nouveau

[@maviedebohemienne]

Comment faites-vous avec votre fils ? Il le voit toujours ou non ?

[@KarineGardie]

@@maviedebohemienne c'est son fils. Je pense souvent à son fils mais je ne peux rien faire

[@florencederodellec6588]

Bravo Antoine, excellente vidéo !

[@Lol24421]

J’ai lu « autopsie » d’une rupture avec un narcissique 😂

[@mairead115]

Moi aussi

[@catherinegb8773]

Moi aussi !!!!

[@unlongfleuve]

C'est trop bizarre eh, moi aussi ! Comment ça se fait ?!

[@isabellegarcin3782]

25 ans à vivre gentil , méchant mensonge à gogo, violence verbal et quelques fois physique je pars cette année ça me dechire le cœur mais pas le choix je me choisis enfin.......

[@maissinisabelle1083]

Excellente vidéo ! J'ai vécu tous les points décris ! TOUT ! C'est incroyable !😮

[@françoisepicron]

Très bon comédien ça c'est sûr il se force a pleurer pour me faire changer d'avis

[@SylvieGuitteau]

Antoine, j'ai une opinion différente sur le fait d'injustice, mon frère qui est décédé voici 1 an, je pense qu'il a été manipulé par son ex femme, il l'accusait de tout ce qu'elle lui faisait, il voyait en les psy comme responsable de sa séparation, c'est pour ça qu'il ne voulait pas en voir un pour se soigner, une pensée pour lui, et le meilleur pour vous, prenez soin de vous 🙏

[@palazzoevelyne5662]

Bonsoir Antoine ! Je suis surveillée sur ton compte 😢. Pour cette raison je te regarde, mais ne commente plus rien. Basgi.

[@celiamilesi2817]

Cette vidéo est géniale Antoine ! Il avait un livre sur la communication non verbale posé sur la table de nuit, mais je ne l’ai jamais vu le lire ni même l’ouvrir 😂

[@Caprverseau1]

Waouw, c est tellement vrai. Pour l avoir vécu, je ne peux pas mieux l expliquer. Et qd on rompt, il dit OK lol. Car d autres sont derrière en attente.

[@ameliemartin7915]

Vrai😮

[@chantaldesbiens8218]

Merci pour tes explications claires concrètes cohérentes, ça m'a permis de remettre à sa place ben des affaires dans mon for intérieur!

[@mariannemoulis5484]

12 ans après il y a encore des suites... je n'en reviens toujours pas

[@oliviermagniant5175]

Bonjour Antoine Se sont des des comics, des des vrais comédiens. Leurs camelote sais de séduction, le sex bien sûr Ils Amadou les femmes, nous si ont essaye de rencontrer une personne convenable, ils fait tout pour que la relation casse.

[@tobealive]

J'ai eu de la chance j'ai trouvé le job parfait pour ma séparation. Faire des formations en voyage dans tout le pays. Le rêve ! Il a profité de mon absence pour se faire licencier ce qui faisait capoter le plan déposé chez le notaire. Une stagiaire (20 ans de moins que moi !) m'a alors dit que j'étais mal barrée si je lui faisais confiance comme ça. Ça a changé mon regard d'un coup et j'ai compris mon problème. Aujourd'hui, on est séparé mais c'est pas encore fini. Ça dure depuis 2017 😑 Et clin d'œil à la vidéo il avait fait semblant de faire un an de thérapie avant ma demande de divorce.

[@clapiotte22]

Ils sont juste prévisibles mais après 2 ans, je pensais être à l'abri

[@oliviermoa8686]

comme a chaque fois (bon a present je rigole de mon passé, enfin quand j'entend ce mode operatoire du Pn qui est toujours le meme ) j'ai aussi eu le droit a "j'ai ete obligé de suivre une thérapie a cause de lui " (dit aupres d'une psychothérapeute qui défendait mon ex et m'accusait de tout les mensonges que mon ex lui faisait croire, forcement elle m'accusait de ce qu'elle me faisait subir pour me rendre fou ). c'est impressionnant ce fonctionnement a quel point il est identique d'un(e) PN a un(e) autre

[@jeandoucerain2262]

Toujours le meme schéma

[@Eudoxie518]

On est vidée de toute substance, on devient une loque...

[@cameliabevet2256]

Courage vous trouverez la force. Nous sommes tous passés par ce stade effroyable avec des idées très noires parfois…

[@Eudoxie518]

@@cameliabevet2256 non, tout le monde n'a pas eu le malheur de croiser ce genre d'individus... Je ne le souhaite à personne

[@cameliabevet2256]

@@Eudoxie518 je voulais dire , ceux qui suivent les vidéos d’Antoine…

[@Eudoxie518]

@@cameliabevet2256 d'accord très bien.

[@rachelblanchard775]

Tellement vrai! Je m'en rends compte aujourd'hui, c'est exactement ça. Il veut parler de moi, à mon travail, à mes amis, et aux siens, sauf qu'il n'a plus d'amis. Ils lui ont tourné le dos, il a bavé sur mon compte lorsque nous n'étions plus ensemble et quand on s'est remis ensemble, ses chers copains ont pensé que ce qu'il avait dit sur moi, était possible, si vous voyez ce sue je veux dire. Ils sont tombés sur un OS, et c'est lui qui s'est fait dégagé. Lol! Bref, hier, grosses insultes et dénigration en règle, et oui, ça fait une semaine que je ne prends pas de nouvelles, je ne me coupe pas en quatre pour lui faire ses papiers. Et je suis une michto. J'ai vu son vrai visage. Et il a fait ça exprès car c'était mon anniversaire, et il voulait car il me l'a dit que je m'en souviennes le reste de ma vie. Et après, il me dit qu'il m'aime et qu'il me dit la vérité et que je dois assumer le mal que j'ai fait. 😮 Je suis anéanti depuis hier car je l'ai aimé cet homme, j'ai même quitté mon ex mari pour lui, donc je suis une s... et une p... à ses yeux. 10 ans que ça dure, et j'en peux plus, je veux quitté cette ville à cause de lui.

[@virginiegros4084]

C’est Exactement Ça, au millimètre près !!!! J’ai éclaté de rire tellement c’était criant de vérité!!! #balanceTon Pn #jean-daniel Woirhaye Addoc Montpellier #Fuyez…… « Tu comprends, elle c’est une Mercedes, toi une 207 »…. Cherchez l’erreur 🤔

[@Aurelien-sp4uf]

Merci pour tout ses détails mis bout a bout , 2 ans que je suis plus avec une femme qui avait bien tout ses traits de caractère, je me demande encore si j'ai vécu set période de ma vie ou si j'ai fait un cauchemar. Mes plein de cicatrice dans ma vie et la vie de mes proches . Ses très dur quand tu te sens bien dans t'a vie et que tu voie que tout et faux.

[@lilianemanfredi9650]

Merci infiniment vidéo intéressante ......

[@maillardchantal9186]

C est tout ça. Oui il faut accepter et cela le desasbilise .

[@isabellerebelle3396]

Bonsoir, tout mais tout lui correspond. J'ai affaire a quelqu'un qui fait le calimero. Pour moi, 18 ans, ca suffit. J'ai rompu en décembre et il fait la glu, en essayant de continuer a me descendre. Mais ca ne marche plus, depuis des années. On s'était séparé, et on s'était remis ensemble 1 an après. Il avait terriblement changé, de caractère, d'humeur, d'humour, de tout. Et moi comme une cruche, j'y ai cru...sauf quil est redevenu comme avant en quelques mois. 2 ans après, j'ai dit stop, barre toi, je veux plus te voir, et.... il fait la glu. Du coup, j'ai mis ma maison en vente, et il ne saura jamais ou je vais. Des qu'il est parti,je le bloque sur les réseaux et s'il le faut, je changerai de numéro de téléphone. Terminé, basta

[@BenedicteBrijnaert]

Merci beaucoup, en plein dans le mille 😮 impressionnant

[@BattDrixLestrange]

Je me rappellerais toujours de son regard hautin de folle à mon travail en tant que cliente. Aujourd'hui je trouve ça vraiment ridicule quand j'y repense. Elle croyait à ses propres mensonge en fin de compte. C'est triste, on habite pourtant toujours le même village, ca fait des années que je l'ai pas croisé, peut être que le bus "de la vie" là eu, en fin de compte!!

[@nathalieroncin9459]

C'est pourquoi je ne veux pas faire de thérapie de couple il y a longtemps que j'ai compris sa fausseté .il fait semblant de m'aimer seigneur libéré moi .

[@anneferdant1069]

Ce qui explique la rapidité du remplacement, c'est hallucinant.

[@beaujustevrai734]

Antoine, tu as bien dit "Il va utiliser ce qu'il ta fait, pour t'en accuser". C'est vrai qu'il trouve plaisir à t'accabler, te torturer..... Et c'est vrai, Antoine, il croit à ce qu'il dit...tu l'as dit. Merci davoir conclu: " On a gagné la partie quand on est parti".

[@calou262]

Merci Antoine. C’est bien exact tout cela!

[@juliec4665]

J’aime tellement vos vidéos

[@EsmatRizk-w6z]

Parler trop sur le pneu m'a embrouillé l'esprit et faire douter du monde

[@ladysassou]

Jai pris conscience et j'ai stoppé la relation mais il le fait vivre un enfer .

[@martinemeunier8024]

Bonjour Antoine, c'est encore une fois de plus ou tu décris exactement ma 'rupture' qui n'en fini pas , j'ai totalement coupé tous les ponts mais il m'attaque en justice sans arrêt ! 3 fois en 2 ans ! et je pense que ce n'est pas fini ! merci pour toutes tes vidéos

[@marielline9156]

​@@martinemeunier8024 je crains de devoir vivre la même chose malheureusement Il me menace procès si je le quitte et me dit qu il me prendra ma maison grâce à ses avocats ! 😳😊

[@martinemeunier8024]

@@marielline9156 bonjour, j'ai eu aussi les menaces mais je suis quand même partie ! les procès il les perd pour l'instant ! il faut partir ! des menaces il m"en a fait des millions ! et je suis heureuse d'être partie ! si tu es mariée tu as le droit a la moitié de tout ! fait valloir tes droit avec le bon avocat

[@marielline9156]

Il faut qu il parte c est lui qui vit chez moi et ne paye aucune charge de la maison Ni EDF ni Gaz ni eau ni box

[@martinemeunier8024]

@@marielline9156 Comme moi, je l'ai fait virer en appelant les gendarmes ! et il a dégagé car ils menacent beaucoup mais ils n'ont aucun courage !

[@EsmatRizk-w6z]

Je te souhaite tout le biens ta santé

[@Youcef.W]

Quoi !? Elle va revenir, pn est un animal qui revient !? Oh non, Antoine, tu déconnes, je pensais êtres libéré de cette malade qui n'aime personne à part elle !

[@raphaelinarosato8378]

Il m'a détruite je l à quitter et depuis maintenant 4 ans et demi je suis en dépression, car malgré sa je l aime encore, j aimerai tellement le détruire à son tour

[@rachidben-addi200]

Merci Antoine ❤

[@Maloe-3T]

Oui je pensais être l'unique mais... non ! Moi j'ai vécu une lune de miel de un an. J'ai été "l'option" car sa compagne ( il me disait que c'était sa tante, elle avait 30 ans de plus que lui ) l'a viré quand elle m'a découvert ( on partait en vacances et à elle il lui a vendu un entretien professionnel en province) et il est venu s'installer chez moi. Quand sa "tante" m'a contacté pour me dévoiler le pot aux roses, un moos après, elle m'a dit qu'il y en avait d'autres ( une fille de son boulot s'était connectée sur un de mes réseaux sociaux ( comme une cruche je le lui avais dit), et du jour au lendemain, c'était terminé pour lui. Par une tristesse, pas une émotion. Il savait qu'avec moi c'était "fichu". J'ai eu la chance qu'il parte en moins de trois jours de ma maison et je sais que ma chance, je ne la dois qu'à l'une de ses autres proies qui devait attendre, comme moi avant elle, qu'il s'engage enfin un peu plus. .. N'ayant connu que la Lune de miel, ça a été presque plus difficile de devoir faire une croix sur cet amour plus que parfait ( il se fondait sur tous mes désirs ! Son objectif était de tenir jusqu'à mon déménagement dans une nouvelle région et d'avoir un enfant, notre projet.) Je sais que je suis chanceuse mais il a laissé de lourdes traces chez moi. Mais grâce à lui, je reconnais les mécanismes du pn à 28km . Ils sont tous interchangeables va fait tilt maintenant et je viens de me séparer d'une de mes meilleures amies.

[@anadey-l7c]

J'ai une amie un bipolaire notre relation c'est mal terminé et c'est très déstabilisant parce que je vois plein de similitude avec vos vidéos sur le pervers ou la pervers narcissique

[@jacjac7034]

Bonjour. Il y a une question qui m'intrigue: Est-ce qu'un PN se rend compte de ce qu'il fait? est-ce qu'il est conscient qu'il est injuste envers moi? ne sait-il pas que c'est moi qui suis la victime et non pas lui? Ou bien il croit vraiment à tout cela? Merci Antoine

[@Ferle.kat.1900.]

Oui il te manipule ont est des marionnettes mais ils faut inverser les rôles si tu as des dossiers sur lui c’est a toi de le manipuler et la marionnette se sera lui fait le flipper et aucune pitié le contre manipuler même si tu as pas de dossiers fait lui croire n.oublie pas il te déteste

[@annabellekaaro2448]

Il sait très bien ce qu’il fait. Juste il n’y a que qui compte . On doit faire comme il veut , comme il pense , il a toujours raison , il sait tout . Bref c’est un fou 😂

[@kikovega1022]

Même la victime peut avoir d autres options si ça se passait mal avec le pn y a des thèses qui ne sont pas des vérités absolues

[@vimakeup24]

C’est moi qui l’ai quitté, j’aurais tellement aimé qu’il retrouve quelqu’un trois ans après il me pourrit encore la vie parce qu’il estime que je lui appartiens 😡

[@elleva6317]

Bonjour Monsieur Peytavin 🌟, j'écoute votre vidéo, vous induisez de la confusion chez moi 🌟, et je ne suis pas bien😱 avec ça. Que croire et que penser pour finir😱 ? Me répondre ce serait vraiment très inspiré. Ça éviterait le rapport dominant - dominé des échanges. Merci d'avance de répondre au moins quelque chose, parce que vos propos me déstabilise vraiment 😱. A bientôt j'espère 😳

[@lelou8779]

5:15 vous avez raison. Ma mère on fait croire qu’elle ne l’es pas et répète qu’elle au moins elle va voir un psy à chaque reproches

[@nathaliemartel64]

C'est moi qui ai dit "Devine ce qu'il m'a fait" ou "Je lui ai tout donné", donc j'en déduis que c'est moi qui suis toxique.

[@weissnathalie7428]

Mon ex ne voulait pas divorcer...J'ai découvert entre autres qu'il était resté en contact avec l'une de ses grognasses depuis des années et qu'il retrouvait régulièrement. Même quand il fréquentait sa grognasse du moment ! Il a passé sa vie à me repeindre en noir Ce sont des lâches qui fuient constamment la réalité et qui mettent des bâtons dans les roues notamment pour le boulot Est-ce qu'ils ne sont pas juste complètement cons ?

[@razsinou4319]

C'est tout à fait ça Antoine

[@mube101]

parfois j'avais l'impression d'être un miroir...il me reprochait de faire et de dire des choses, alors que c'était lui qui les disait ou les faisait...Ah ! quand on a compris son jeu...il devient pathétique et...stupide. Donc, à fuir au plus vite

[@thelatakamaran]

Ces individus sont incapables de la moindre introspection...ce sont des failles géantes...

[@nellyevous6911]

BonJour, croyez-vous qu'un PN en plus d'être très observateurs, puisse être clairvoyant ? Télépathe ? (si on y croit, cela donne un sacré atout supplémentaire à ces comportements de PN)

[@nathalieroncin9459]

Ouais pas surprise d'apprendre ce type de réaction de lui ,oui il est doué pour être bon acteur .Il est faux dans sa foi . Il me rabaisse ,il veut me couper des liens de ma famille.ok je comprends tout.

[@claudineclavon6135]

Tout à fait juste c est exactement les paroles qu il emploie cela vient de faire 6 ans

[@queenkkgs407]

C'est exactement ça, des vrais malades

[@azizapierre8744]

Vécu avec Isabelle Sabban et Elise Guy

[@loulourogue2327]

Je suis victime d'un PN, 37 ans homme, c était un amis.

[@natalinat100]

en plein dedans😢

[@fredericgault2302]

Du vécu... mais l'autre était psychologue en plus...

[@hasinaahmadi1081]

Vraiment

[@krimbelkacem1957]

Tu ne réponds jamais à ce cas de figure: 1) Ma PN me promettait monts et merveilles de relation amoureuse 2) Néanmoins, elle refusait définitivement de transformer cet amour dans les actes. Elle prétextait sa peur de la famille (nous vivons dans un pays aux traditions et tabous hyper durs (ce qui ne l'empêchait jamais de faire les 400 coups à gauche à droite chaque fois que l'occasion se présentait) et à chaque fois elle prétexte:"Ah non c'est juste des amis, des voisins, des cousins..." 3) Elle avait décidé que notre relation devait se cantonner dans les limites des réseaux sociaux. 4) Je lui ai dit:" Les réseaux sociaux? Non. J'en ai rien à cirer de ce type de relations. Alors je me retire et ne reviens que le jour où tu changeras d'attitude. Maintenant, elle n'a pas le choix: 1) soit elle revient mais alors elle aura perdu la partie 2) soit elle ne reviendra jamais Dans ces deux uniques options, celle que tu proposes et où elle voudrait revenir en imposant sa loi et refaire tout son cinéma d'avant NE PEUT AVOIR LIEU... Alors cher coach: Si elle choisit de revenir en acceptant une relation dans le réel cela voudra dire qu'elle a perdu! et un PN ne peut accepter la défaite. Et si elle ne revient jamais, cela voudra dire que la theirie selon laquelle le PN revient systématiquement, cette théorie tombe illico presto à l'eau!!!! Et même si elle revient, accepte une relation amoureuse DANS le réel pour se rebiffer juste après, ça ne marchera pas! Parceque j'ai été très très précis et insistant en la quittant: " Si tu revient, ce sera dans le réel et tout le temps. A la moindre rebufade, je te largue illico presto!" et elle SAIT que je ne bluff jamais. Alors cher coach, que dis-tu de ce cas très singulier?

[@Cnv-et-pnl]

7 pereonnes colle dans les meilleures amies snap 🤣🤣🤣

[@EsmatRizk-w6z]

Tu sais tu es nerveux,j'ai remarqué ta main tremblée en tenant la bouteille

[@MiraGenevieve]

Plus du tout de contacts avec lui. Car , je ne lui répond absolument plus. Juste été un simple objet sexuel pour lui. Que du foutue semblant de relation. Mensonges à répétition durant 6ans.

[@J-t-had13]

Pour ma part je m' en sort vivant je l' aimais tout en sachant qu elle ne m a jamais aimé fallait être bête et con elle avait aucune valeur aucune morale

[@kiki-lw1mk]

🎉

[@sylviegingras3825]

💖💖💖

[@SOLO_kevin974]

SIlence radio

[@marinedurieux359]

Le mien a fait semblant de faire des tentatives de suicide😅😅😅😂

[@EsmatRizk-w6z]

J'embrasse ta main ne te fâché pas de mes propos

[@EsmatRizk-w6z]

J'embrasse tout ton visage excuse moi

[@ui6183]

Les PN valent aussi d'être aimés.

[@philippedebussche2744]

mon dieu quelle généralisation dans les commentaires! pervers narcissique est le terme préféré des gens frustrés qui se font quitter... aujourd'hui il faut chercher une responsabilité quand quelque chose ne fonctionne pas... si chaque fois qu'une personne part avec une ou un collègue et ne pleure pas il faut penser que c'est un PN alors il y en a vraiment beaucoup! dans une rupture il y a deux personnes et les deux ne vivent pas les choses de la même manière! certains mettront dix ans et même plus pour se remettre, celui ou celle qui part avec le collègue aura moins de mal à se remettre et pourtant pas forcement un PN. L'utilisation de ce terme est à la mode et du coup on trouve pleins de vidéos qui accumulent les frustrés en tous genres qui cherchent un responsable à leur échec. Belle vie à tous et arrêtez de chercher des coupables à vos échecs.

[@cpsddn9433]

"Elle m'a suppliée à genoux " sauf que c'est lui qui a supplié à genoux. 🤔🤭

[@Mag77550]

Bonsoir. Je souhaite témoigner que ce que raconte et décrit Antoine ; c'est ben ainsi ! ça fait 14 ans maintenant qu'il est parti, en ayant biensûr quelqu'un d'autre sous la main. Et, c'est le meilleur service qu'il nous a rendu pour mes enfants et moi. Afin de faire en sorte qu'il ne m'atteigne plus, il a fallu chercher ce qui m'a amené à accepter son comportement, puis, à dresser un mur entre lui & moi. En ne répondant pas à ses attaques, en cessant de lui dire ce qu'il est, bref, le moins d'interactions possibles. Désormais, tt va bien !! Courage et VIVEZ en vous respectant, vous d'abord !

[@helenemathieu5158]

Pour moi aujourd'hui ce sont nos enfants, il cherche à les éloigner de moi en leur proposant des restaurant, des vacances, des activités sympas. Et elles s éloignent car ce qui leur propose est plus inter et captivant que la vie que je leur donne

[@Mag77550]

@@helenemathieu5158 La 1ère des choses à faire, c'est de partager des activités avec vos enfants, en fonction de leur âge. D'expliquer tt le temps ce qui est important dans la vie, de leur faire des câlins et des bisous, de leur dire chaque jour que vous les aimez, de s'intéresser à leurs amis et activités en dehors du foyer, de faire en sorte que les relations dans la fratrie soient le plus possible équilibrées et affective entre eux. Il ne faut surtout jamais rien lâcher. Si vous ne disposez pas trop d'argent pour les activités, trouvez-en qui n'en nécessitent pas ; du sport, des ateliers dessins, jeux société, ballades à pieds, vélo... Vous devez maintenir le lien. Il est arrivé que les miens s'éloignent, en redoublant d'efforts à surtout les écouter et les accompagner dans tous les domaines possibles, le lien avec mes enfants s'est surtout renforcé. Courage et détermination. Ne vous laissez pas impressionner par le manque d'argent, vous avez aussi la capacité de maintenir un lien qui lui n'a pas de prix : être leur mère sous tous ses aspects.