La SALUD está en dirección contraria a lo que hace la mayoría // RMOTION ft Pedro Vivar

He tenido la oportunidad de moverme hasta un pequeño pueblo de Valencia, de donde es originario Rubén García, entrenador internacional y formador y profesional de la salud enfocado en el Barefoot training y los beneficios de reconectar con partes de nuestro cuerpo que en muchas ocasiones se pierden por llevar gran parte del día calzado como son nuestros pies.
En este episodio Rubén nos hablará del Barefoot training y de los beneficios del contacto con la naturaleza a través del
Grounding, también romperá con algunos mitos frecuentes más allá del entrenamiento como son las cremas protectoras solares y nos hablará de técnicas de entrenamiento milenarias que se están recuperando y de las que él lleva varios años formándose por todo el mundo como son las artes marciales persas y el uso de las mazas.
No faltará el conflicto pues también encuentra las diferencias entre la medicina tradicional china y nuestra medicina occidental.
Puedes encontrar a Rubén en sus RRSS:
/ rmotioncoach
Cumplí mi sueño y me puse otros más grandes, si quieres saber más de mí.
www.pedrovivar.com
/ pedrovivar_
/ emotion.me
#Barefoot #RMOTION #grounding

[@gloriaisabelparadariano2123]

Muchas gracias de veras. No sabe cuánto me han servido sus videos. Soy una mujer de más de 50 años con muchos traumas. Y pensaba que así ya debía terminar mi vida. Sin autoestima y ser un poco feliz en la vida. No imaginaba siquiera que podía cambiar todas esas formas de pensar, quererme y aprender a escuchar mi cuerpo darle todo el valor a mi cuerpo. Todo lo he aprendido con videos con textos sobre estos temas. Sufría de sobrepeso, y el cuerpo todo lo va poniendo en su lugar. Sólamente gracias. Se que si hay felicidad. Y tú tan joven te felicito y gracias infinitas, por las personas que llevas, por lo que nos transmites. Por todo, todo gracias😢

[@mayrabarrios3873]

Hermoso Rubén los acuarianos somos así muy creativos y siempre un pasito mas adelante gracias por el video🙏❤

[@rosannadelrosariof]

100% de acuerdo, antes cuando no existía tanta tecnología viviamos más felices. Cuantos puntos interesantes han conversado, esto de la numeración de los fltros solares no me lo sabía. Cada día se aprende algo nuevo.

[@asela1644]

Eso de la exposición gradual al sol también lo hago yo. Y tomo los carotenoides. Y lo que dices del tope solar diario es totalmente cierto. Mientras tomas el sol llega un momento que dices ya no necesito más sol por hoy. En septiembre suelo aguantar 1 hora al sol y en junio 20 minutos aproximadamente. También aprovecha más tomar el sol los días de cielo azul y no los de cielo blanquecino. Coge mejor la vitamina D y te recalienta menos la piel

[@lauramaria6043]

Muchas gracias. Rubens es el terapeuta de pies que estaba buscando.❤

[@mundollupy]

Tío, ¡aprecio mucho todo el contenido que ofreces! Me gustaría que, para que todo se escuche con el mismo sonido, subieras el volumen para que no tengamos que preocuparnos por que los altavoces exploten cuando arranca la música. ¡Te estaría muy agradecido!

[@EdwinFelipePereiraIriarte]

Saludos desde Caracas Venezuela,son maravillosos

[@SebasDeibe]

2 grandes referentes, gracias por compartir 🙏

[@victoriajuanesr]

Rubens es brutal. Le pones este vídeo a cualquier persona y le explota la cabeza de la información tan valiosa que hay. Gracias por traernos a gente tan interesante y que nos puede aportar cosas para mejorar nuestra vida.

[@humorflama2968]

Ido Portal, solo un OG de las mma que sepa inglés sabrá quien es.

[@Sinpelopantene]

buen vídeo, como apunte, el factor solar se multiplica por 10, es decir, un factor 50 nos protege 500 minutos. saludos

[@Kazapo78]

Escucharía sobre esta temática horas y horas. Enhorabuena a los 2 por la entrevista!

[@criscc3036]

Wow, Pedro y Rubens, que bueno !!, Además de un pueblo muy cerquita a mi ciudad !! Valencia , Gracias a los dos !!, 💖💖💖😘😘😘

[@Pedrovivar_]

Qué bueno ☺️

[@Wolfdark11]

Que gusto tener a gente a como vosotros que dais tanto valor!! Gracias!!!

[@javierpinas9810]

BUFFFFF!!!! Brutal la entrevista!!! Me llevo tantas cosas!!! Mil gracias Pedro por dar a conocer a personas como Ruben!! Desde hoy mismo me declaro fiel seguidor suyo!!! Me ha pasado un poco lo que me pasó contigo...

[@Pedrovivar_]

Gracias Javier ♥️🙏

[@mibarbaroja]

Genial combinación... dos grandes que me hacen resonar. A seguir desaprendiendo para crecer.

[@dariempozolorenzo4681]

Me ha gustado mucho, enhorabuena!! Qué lleváis entre los dedos de los pies? Gracias

[@jesusandressoto7695]

Qué belleza de Podcast

[@hippyju1267]

Grandísima charla. Muchísimas gracias 😘😘

[@lidiamartin4051]

Me ha encantado la entrevista!!! Gracias por todo lo que habéis compartido, chicos!

[@sofiafaggioli1761]

Es invaluable lo que aporta esta charla a mi desarrollo en muchísimos aspectos que buen contenido!!! 👏👏👏 Gracias 🙌

[@sanseca]

Pedazo charla me esta encantando este canal

[@sandragarciagonzalez6923]

Que pedazo de vídeo!!,❤❤❤

[@merlinelmajo9726]

Después de ver varias entrevistas, mientras veía esta cuando hablas de la historia del calzado me ha surgido una duda, te he escuchado varias veces hablar sobre la medicina tradicional China que tiene tantísimos años, pero nunca te he escuchado hablar de los zapatos de madera chinos que también tienen cientos de años y son rígidos y altos sobre dos tablas, siempre haces referencia a calzado antiguo de piel y adaptado al pie pero estos chinos, como los zuecos de madera en europa, me gustaría saber tu opinión, gracias y un saludo

[@soyyo349]

Gracias ❤

[@alexsagarraroda3244]

Siempre que pienso en actuar de forma más natural o como antes; en el entrenamiento, nutrición, psicología, etc. Me pregunto por que entonces la esperanza de vida ha aumentado, no se si hay una explicación pero me genera algo de intriga. Gracias por las conversaciones Pedro

[@mambladecors.amambladecors7852]

Cuánto se aprende, GRACIAS !!!!

[@estherperez5515]

Que luz roja compramos?

[@natividadruthhernandezgonz8733]

Aporte infinito esta entrevista, muchas gracias a ambos. Por cierto, el tercer invitado, total.🐓

[@caminodelamatarodriguez2669]

He conseguido escuchar, maravilloso, gracias ♥️

[@Pedrovivar_]

🙏♥️

[@DanielPerez-tu7ys]

Me encantó el vídeo!!!

[@dolkavegas5788]

Mover peso en vez de levantar peso, los músculos son espirales...

[@vinniepaz6307]

Buenisimo!

[@mariaeugeniablanco8800]

Muchas Gracias! por acercarnos al Mundo!!! Interior!!!! aqui desde Argentina, como profundizar en esto, por ejemplo la luz roja? cualquier foco de luz roja se puede usar?...gracias!

[@majoseplaza1645]

Donde estás Ruben? Como conectar contigo?

[@felipebeltran2448]

Líderes!!! 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@bethegym]

Top 🙌

[@nico.abrilot]

IN CRE IBLE! Muchas gracias Pedro Y Rubens por aportar esta increíble información y energia❤️ Se sienten sus elevadas vibraciones y sus ganas de querer aportar valor REAL. Un fuerte abrazo😁 cracks!

[@Pedrovivar_]

Gracias compañero 🙏♥️

[@flor9530]

Quizá el sistema inmune se defiende de la contaminacion que generamos al ambiente, de la mala alimentacion, de las emociones , estimulos y vínculos.

[@crismendez6265]

Sobre todo las emociones , el cuerpo tiene memoria celular .

[@carmelablotta1470]

Quiero ver al Gallo cantor..

[@lissibe17]

Entre otras cosas eso de la protección solar yo también he pensado: y antes que pasaba?😮y no es que había más cáncer...

[@carlosherrero938]

Muy bueno e interesante lo que comenta Rubens. Solo una cosilla, Pedro, tras varias entrevistas, al intentar guiarles hablan poco tus invitados y demasiado tú, me quedo con ganas de que ellos hablen más. Eso sí, cuando te entrevistan da gusto oirte.

[@Pedrovivar_]

Gracias Carlos, lo tendré en cuenta en la próxima, y descuida que volverás a escuchar a Rubens ♥️🙏

[@teresasanchez1150]

Yo vivo en Colombia ya digo muchas cosas de las que comentaron y son maravillosa, Pero lo que más envidio de la buena es el lugar donde estaban porque crecí en el campo y la forma de cantar el gallo Bendiciones gracias

[@soloactua]

¡Muy buen podcast! Me ha encantado💯🙏

[@mariaconcepcioncamacho5178]

Hola donde puedo comprar esos parches ? Saludos

[@dolkavegas5788]

Cual es el nombre de esos artículos persas?

[@rosmeseo]

Hola hola!! Qué significa 3 x 15? ❤

[@tarjetaoppo]

Me encantan estos vídeos zen donde acaban buscando la postura porque les revientan las rodillas de no saber ya ni como ponerse!!!😂😂😂

[@estherp.1114]

Yo si lo oigo, con y sin auriculares 🌌

[@lorenamarti6453]

Todo con una lógica brutal… es increíble como las ciudades pueden hacer que tengas una vida tan triste. Sol, infrarrojos, respiración, transferencia de energía…

[@TerapeutaFitness]

Yo tengo 3 gallinas libres las 24h. Tres huevos al día incluso ahora en diciembre. Los ponen cerca y en el mismo sitio.Las doy comida caliente tipo panceta etc. Se ponen bien.😂 oh

[@piplu3]

Fenómenos!!! 👏

[@dolkavegas5788]

Como se llama lo que entrena? Moviendo el peso

[@juancho49523]

por qué no está el nombre del entrevistado en ningún sitio? fui al minuto 2:33 para anotarlo, pero sino no lo encontraba y no sabia quien era..interesante charla

[@IvanGarcia-ft2hr]

Rmotioncoach es el nombre que lo identifica en redes sociales, esta en el titulo no se si te has dado cuenta Juancho, espero que haya sido de ayuda.

[@juancho49523]

@@IvanGarcia-ft2hr es un detalle para el canal, una critica constructiva..se llama Rubens Garcia..gracias a vos

[@sanseca]

que tienen entre los dedos de los pies o para q sirve eso?

[@victoriaruiz6817]

Entiendo q son separadores de dedos para que el pie recupere su forma natural. Siendo defensor de ir descalzo es lo que me resulta más lógico

[@danielpiedra1990]

¿Podrías alejar un poco el micro de tu boca? Se te suele escuchar más alto que a tus entrevistados y no termina de ser cómodo. Gracias! 🙏🏽

[@Pedrovivar_]

Claro 🙏

[@caminodelamatarodriguez2669]

No tiene sonido.. 🙉

[@Pedrovivar_]

No puede ser 🙏

[@lilianaagora]

Las gallinas comen "verde" y BICHITOS

[@mt318]

En el tema del sol no llevas razón... Protegía la capa de ozono...pero ahora no hay apenas.. Por ello hay que usar protector...

[@cyore4639]

Cierto, es muy peligroso aventurarse a dar ese tipo de mensajes sin tener los conocimientos en el tema. El simple hecho de broncearse sin llegar a quemarse ya es perjudicial porque es la forma que la piel tiene para defenderse ante el daño oxidativo

[@mariafunes5077]

Minuto 30:12,escucho?

[@AT-bc8oj]

Pos yo no lo veo lo del trabajador de la construcción vestido con seda y lino, estáis seguros que habláis con certeza...y aquí en España ves y dile al jefe de la obra que te ponga sombra mientras estás haciendo una pastera 😂

[@donpinponn35]

que ganas de complicar las cosas

[@donpinponn35]

dice siempre lo mismo