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Les dernières recherches sont irrécusables : encore plus de résidus de pesticides sur nos fruits et les légumes. Alors que prendre soin de notre santé passe inévitablement par consommer plus sain, nous oublions parfois qu'il ne suffit pas de consommer des produits frais. Nos fruits et légumes contiennent de plus en plus de résidus de pesticides, et leur consommation sur le long terme a indéniablement un impact nocif et toxique sur notre santé. La question n'est plus comment manger 5 fruits et légumes par jour, mais comment continuer à manger des fruits et légumes en réduisant les risques ?
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Références :
- www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5814112/
- www.quechoisir.org/actualite-fruits-et-legumes-comment-eviter-les-pesticides-n101932/
➡️ La seule façon d’être sûr de nettoyer correctement les fruits et légumes
➡️ Quand trop nettoyer les fruits et légumes devient malsain.
Des habitudes saines pour une vie saine. Ensemble, vieillissons mieux. 👨⚕️
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