La sortie de bunker | Cours de Golf - Niveau Débutant | ECOLE GOLF

🟣 Coup particulièrement angoissant pour la plupart des débutants 🫣 Mais qui en réalité n'est pas si dur que ça à exécuter 🤗
🟣 Comme à chaque fois, la posture va jouer un rôle déterminant dans votre capacité à réussir ce coup :
1️⃣ Orientez votre face de club à droite
2️⃣ Enfoncez vos pieds dans le sable pour incliner davantage le manche
3️⃣ Alignez votre corps en direction de la cible
4️⃣ Placez 70% de votre poids sur la jambe avant
5️⃣ Positionnez la balle à une tête de club du pied gauche avec un shaft qui pointe en direction du pli de l'aine
🟣 Au niveau du mouvement, trois points sont à respecter en priorité si vous voulez exécuter une magnifique sortie de bunker :
1️⃣ Donnez suffisamment de vitesse au club
2️⃣ Faites un swing le plus large possible
3️⃣ Relâchez énormément vos poignets durant le swing
🟣 En respectant ces points-là et avec un peu d’entraînement, vous verrez que la sortie de bunker n'est pas un coup si terrifiant que ça 👻
🟣 N'hésitez pas à poser toutes vos questions dans les commentaires ou à partager votre retour d'expérience.
🟪 BON ENTRAÎNEMENT 🟪
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[@dominiqueb1722]

un des meilleurs tutos que j'ai pu observer sur la sortie de bunker

[@EcoleGolf]

Merci 🙌

[@jeanlucbachelot8116]

C’est clair c’est net. Bravo pour cette démonstration.

[@EcoleGolf]

Merci pour votre commentaire 🙌

[@yanncarel8066]

Jai mis un pouce car cours d'une grande clarté. Très pédagogique. Merci

[@EcoleGolf]

Merci pour votre commentaire 🙌

[@philbennet9015]

Excellence pédagogique. Merci.

[@EcoleGolf]

Merci pour votre commentaire 🙏

[@georgeclinton6833]

Simple et efficace merci !

[@EcoleGolf]

Merci pour votre commentaire 👍

[@regisandro2610]

Superbes explications qui restent simples. Si j'ai bien retenu, ouvrir le club pour du sable mou, non pour du sable dur avec des mains basses pour la ligne de jeu. Pas d'ouverture du corps sauf pour un green en pente. Bien en appui sur le côté avant en restant sur l'appui avant. Position avant pour la balle. Mettre surtout de la vitesse (explosion du sable). Un geste ample avec un swing "large" avec des poignets très relâchés.

[@EcoleGolf]

C’est parfait 👌 Merci pour votre commentaire 🙏

[@marcubiali8727]

Incroyable tes vidéos 👏👏

[@EcoleGolf]

Merci 🙌

[@Franck9476]

Excellente vidéo, comme toujours. Merci

[@EcoleGolf]

Merci pour votre commentaire 🙏

[@philippetrassoudaine]

Très bonnes explications C’est complet Merci à vous

[@EcoleGolf]

@@philippetrassoudaine Merci 👍

[@Jean-PierreChaplais-kl5qy]

Bravo pour ces explications claires et précises !!. Quand vous dites ouvrir le club, on ne se rend pas bien compte du degré d'ouverture. Si l'on ''utilise'' le cadran d'une montre, peut-on parler d'une ouverture jusqu'à 15, 16 ou 17h ?. Merci bcp!! Jean-pierre

[@EcoleGolf]

Merci pour votre commentaire 👍 Je n'ai pas précisé de valeur concernant l'angle d'ouverture du club, car cela varie en fonction de la situation et de vos choix : - Une ouverture importante augmentera l'angle de décollage et le rebond. - Une ouverture réduite diminuera l'angle de décollage et le rebond. En somme, plusieurs facteurs entrent en jeu, et il est peu fréquent d'adopter la même ouverture pour son sandwedge à chaque situation...

[@jeanchapon85]

Bj toujours super ds les exercices bravo , question ! si le corps est sur la jambe gauche genou à la verticale du pied ok , est ce que le sternum se trouve plutot a droite de la balle ? merci de l'info a bientôt jean

[@EcoleGolf]

Merci pour votre commentaire 👍 Oui, le sternum est très légèrement à droite de la balle si vous avez une position de balle assez « classique ». Après, comme je le dis dans la vidéo, la position de la balle est différente d'un joueur à l'autre…

[@jean-louiszelbat512]

Même swing que pour les autres clubs ? Merci

[@EcoleGolf]

Merci pour le commentaire ! 👍 Dans les grandes lignes, oui ! Après, comme je le dis dans la vidéo, pour un débutant, je pense qu'il est important de mettre l'accent sur l'amplitude et le relâchement des poignets lorsque vous exécutez une sortie de bunker.

[@GOLFIERPatrick-gr1jx]

Merci beaucoup pour cette leçon bunker précise, sobre et ....'dedramatisante' ! je vais reprendre mes entraînements sur ces bases car bien que joueur confirmé les bunkers sont toujours ma hantise et peuvent me plomber une carte...et le mental pour le reste de la partie ! Juste une demande de précision : faut il plus ou moins ouvrir le club en fonction de la densité du sable ?

[@EcoleGolf]

Merci pour votre commentaire 👍 L'ouverture du club est liée à deux paramètres : la dureté du sable et la hauteur de la butte. Plus le sable est mou et plus la butte est haute, plus j'ouvrirai mon sandwedge. En revanche, si le sable est dur et que la butte est basse, moins j'ouvrirai mon sandwedge. A haut niveau, le bounce dont dispose votre sandwedge est également à prendre en compte. Avec 4° ou 6° de bounce, il faudra beaucoup ouvrir votre sandwedge pour obtenir du rebond. En revanche, avec un bounce de 8° ou 10°, il ne sera pas forcément utile de l'ouvrir énormément.

[@maxdub3457]

Oui,la réponse est dans la vidéo..

[@ColetteLuque]

Quand le sable plus compact voir mouillé quelle technique? Merci

[@EcoleGolf]

Lorsque le sable est dur, vous avez deux options : - Pas de butte : Version approche, j’attaque directement la balle - Avec une butte importe : Même version que celle décrite dans la vidéo mais sans ouvrir la face de club afin de limiter le bounce de votre sandwedge

[@gerarddemanuele5202]

Donc le geste est symétrique (mouvement des bras) avec un corps vertical par rapport au sol. Pas mouvement de poignées volontaire type scoop ce qu'on entend généralement.?

[@EcoleGolf]

Pour un débutant, je pense pas qu’un mouvement de poignet volontaire soit une bonne chose ! Il est préférable d’aborder ce coup très simplement au début puis avec le temps, il sera possible d’affiner la technique.

[@philippeportal5295]

Vraiment une super explication. Je vais tester. Je m’aperçois que je faisais pas mal d’erreurs jusqu’à présent. Notamment des poignets pliés trop tôt. Et puis la guimauve, on me l’avait jamais dit. Merci beaucoup.😊

[@EcoleGolf]

@@philippeportal5295 Merci pour votre commentaire 🙌

[@hervebouland548]

Et pourquoi pas ouvrir le corps plus sur la gauche plutôt que baisser le shaft?

[@EcoleGolf]

A priori vous avez trouvé la réponse 😉

[@MrPENBE]

N'ayant jamais connu trop de soucis pour sortir des bunkers de green (index 6), c'est devenu une vraie galère depuis 1 an. Je pense respecter les principes de base à l'entraînement et en cours, mais au coup par coup sur le parcours, 3 fois sur 4, je rentre dans le sable au niveau du pied droit !!! et si je corrige, cest une fusée, balle trop clean. Auriez-vous déjà rencontré cela chez un de vos élèves ??

[@EcoleGolf]

Merci pour votre commentaire ! Le cas que vous me décrivez est assez classique. Lorsque vous rentrez dans le sable au niveau du pied droit, le problème est sans aucun doute associé à vos appuis. Vous êtes tout simplement appuyé sur la jambe arrière. La correction que vous faites doit être bonne puisque votre point bas évolue et vous touchez la balle « clean ». À mon avis, il faut garder cette correction et rajouter deux paramètres : mettre la balle plus à gauche dans le stance et vous enfoncer davantage dans le sable avec vos pieds. Cela devrait régler le problème 💪

[@MrPENBE]

@@EcoleGolf Et bien merci beaucoup. Je vais tester cela dès ce week-end...

[@sulzercaroline2754]

Très pedagogique

[@EcoleGolf]

@@sulzercaroline2754 Merci pour votre commentaire 🙌

[@hervebouland548]

...désolé je n avais pas vu la vidéo jusqu au bout.

[@EcoleGolf]

Aucun soucis !

[@DidouDidou-y3k]

Merci 👍 . Comment sortir si le sable est dur ? Comme une approche ? Merci de votre réponse

[@EcoleGolf]

Lorsque le sable est dur, vous avez deux options : - Pas de butte : Version approche, j’attaque directement la balle - Avec une butte importe : Même version que celle décrite dans la vidéo mais sans ouvrir la face de club afin de limiter le bounce de votre sandwedge

[@DidouDidou-y3k]

@@EcoleGolf merci , sans butte , et pas trop loin du drapeau , je sors actuellement au putter.

[@FrancoiseVIALATTE]

Vu comme cela , ça semble très simple . Je retiens en particulier les poignets en « guimauve » : en effet le stress d’être tombé dans le bunker ( puisque ce coup n’est pas encore maîtrisé ) conduit à être tendu donc les poignets sont très raides . Merci 🙏

[@EcoleGolf]

@@FrancoiseVIALATTE Merci pour votre commentaire 🙌

[@jean-louiszelbat9304]

Bonjour : faut il vraiment vérifier la frappe quelques centimètres avant la balle? D’avance , merci de votre réponse

[@EcoleGolf]

Merci pour votre commentaire 👍 Oui, il est primordial de vérifier où entre votre club dans le sable ! C’est une variable qu'il faut maîtriser et analyser si vous souhaitez sortir facilement des bunkers.

[@danielsabas2640]

Excellente démonstration. J’ai hâte de mettre en pratique. 19:30

[@EcoleGolf]

@@danielsabas2640 Merci pour votre commentaire 🙌

[@bellancemaurice]

Bonjour, ouvrir la face de club dans le bunker signifie tourner le poignet à l’adresse ou faire t’orner le Shaft sans bouger le poignet?

[@EcoleGolf]

Merci pour votre commentaire 👍 Pour ouvrir la face de club, il faut faire tourner le Grip dans ces doigts mais ne surtout pas tourner les poignets !

[@francisfraisse6195]

Beau jour Gabriel, Qu'en est il lorsque la balle est à "l'entrée de la fosse" plutôt qu'à la sortie en matière de vitesse et prise de sable? C'est à dire beaucoup de sable à survoler. Merci belle journée.

[@EcoleGolf]

Merci pour votre commentaire 👍 Si vous avez beaucoup de sable à survoler, la seule variable qui change sera la vitesse. Il vous en faudra davantage pour exécuter une sortie plus longue.

[@gerarddemanuele5202]

Petit détail. Quand tu ouvres la face du club tu dis baisser les mains ou/et descendre dans le sable pour corriger la trajectoire. Mais modifies-tu ton grip pour l'adapter a face ouverte avant d'aller baisser les mains ou bien conserve tu le grip naturel de ton 56 ? J'espère être clair ?

[@EcoleGolf]

Merci pour votre commentaire 👍 Le Grip reste identique ! Il suffit juste de descendre les mains.

[@ginodalmo7142]

Hello, merci pour cette vidéo. Une question : Que faire lorsque le sable est plutôt dur, ou tassé ? C'est souvent le cas là ou je m'entraine et ma sortie et très souvent une cata... Merci pour ta réponse

[@EcoleGolf]

Lorsque le sable est dur, vous avez deux options : - Pas de butte : Version approche, j’attaque directement la balle - Avec une butte importe : Même version que celle décrite dans la vidéo mais sans ouvrir la face de club afin de limiter le bounce de votre sandwedge

[@BenjaminLeplat]

Bravo pour toutes ces explications très bien faite 👋

[@EcoleGolf]

Merci pour votre commentaire 👍

[@alaindanis4258]

Excellente vidéo, serait il possible d’en faire une sur sable dur ? Merci

[@EcoleGolf]

Merci pour votre commentaire 👍 Oui, nous ferons une vidéo dédiée aux sorties de bunker avec un sable dur cet hiver.

[@christianlefevre8198]

super présentation les images parlent aussi Bravo et merci pour les nuances débutant, confirmé etc

[@EcoleGolf]

Merci pour votre commentaire 👍

[@philippeduris]

Très pédagogique... bravo pour la qualité du contenu 👏

[@EcoleGolf]

Merci pour votre commentaire 👍

[@cricrijaccard2135]

Ma bête noire!!!😁 merci pour vos explications tres claires.

[@EcoleGolf]

Merci pour votre commentaire 👍

[@ericgueguen921]

Je regarde toutes les vidéos, super pédagogue

[@EcoleGolf]

Merci pour votre commentaire 🙌

[@thierryperrais8185]

Très bonne vidéo merci 👍

[@EcoleGolf]

Merci pour votre commentaire 👍

[@philippemaurincome927]

Merci très bonne vidéo

[@EcoleGolf]

Merci 🙌

[@bernardhourcadette7362]

Bravo! pour cet expose

[@EcoleGolf]

Merci pour votre commentaire 👍

[@romainpieretti468]

Merci 😀 clair net et precis. Bravo 👏

[@EcoleGolf]

Merci Romain !

[@olgalain1]

je dois etre bete je n ai rien compris

[@philippecourtois6516]

Avec des poignets en guimauve, je trouve qu’il n’est pas facile de contrôler le point d’entrée du club à 2-3 cm de la balle, je fais pas mal de contacts directs, sans sable. Quelle solution pour y remédier ? Merci pour les vidéos, toutes très pédagogiques.

[@EcoleGolf]

Merci pour votre commentaire 🙌 Pour modifier ou affiner votre point d’entrée, deux options s'offrent à vous : - Décaler la balle plus ou moins vers le pied gauche - S’enfoncer plus ou moins avec vos pieds dans le sable À vous de voir celle qui vous semble la plus simple à mettre en place. Dans les deux cas, cela vous permettra de faire évoluer votre point d’entrée.