🚴‍♂️ La sortie Gravel où je découvre mes limites ! Mont Ventoux avec la FFC, épisode #2

🚴‍♂️ Fashion Wheel #36 : La Fédération Française de Cyclisme m'a invité à essayer l'un de leur séjour Gravel à la montagne, j'ai accepté. Direction le Mont Ventoux, avec une poignée de KZbinurs et autres journalistes, pour 4 jours d'aventures. Dans ce deuxième épisode, nous partons de Vaison-la-Romaine pour rejoindre Sault, le tout par les chemins. Je tombe sous le charme du Vaucluse !
🎶 Générique de fin : "I'll Be Right Behind You, Josephine" de Josh Woodward.
🎶 Toutes les autres musiques : Monsieur Phal
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Les épisodes :
➡️ #1 : • 🚴‍♂️ La FFC m’a cont...
➡️ # 2 : • 🚴‍♂️ La sortie Gravel ...
➡️ # 3.1 : • 🚴‍♂️ Gravel : 5km de p... (la descente en intégral)
➡️ # 4 : • 🚴‍♂️ Du sang et des la...
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La première vidéo de Quentin R. Cycling sur le même sujet :
➡️ • TOUR DU MONT VENTOUX E...
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La chaine de Safa Brian :
➡️ / safabrian
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🗾 Les traces de cette sortie sur Strava :
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🚲 Mes vélo :
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- Tarmac SL7 S-Works de chez Specialized (détails ici : ➡️ • Fashion Wheel #2 : Mon... )
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Vers le catalogue séjours de la FFC :
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Vers le séjour prochain : Stage de Préparation à l’étape du Tour du 6 au 10 juin :
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📹 Cette vidéo a été tournée avec une GoPro 9 au cintre et une GoPro 10 à la main. Les images d'Instagram ont été faites avec un iPhone 11 Max Pro.
L'incrustation des données vélo sur la vidéo est faite en post-production avec l'application gratuite Garmin VIRB Edit (➡️ buy.garmin.com/fr-FR/FR/p/573412)
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🦓 Je pratique la bicyclette pour être en forme le plus longtemps possible. J'ai décidé que je pouvais parfois en parler pour partager mon expérience du sport.
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[@liepgilles9012]

En cyclisme tout est une question d'automatisme et donc de travail... Le coup de pédale (et celui en montagne...) , les trajectoires et la vitesse en descente, rouler en peloton, boire et s'alimenter..., s'étirer... Il impose l'humilité de par sa difficulté et sa rigueur. Il nécessite gout à l’effort, résilience et discipline. Il nous impose l'acceptation de ses limites tout en apprenant à se surpasser dans l'effort... Tu es parti de rien et ton évolution est bonne vu ton âge. Merci pour tes vidéos!

[@soleilrouge6980]

SUPER LE COMPTEUR EN BAS DE L ECRAN 👍👍👍

[@SNYKEMAN]

Tu n'as pas à te justifier Philippe, ce terrain est tout sauf du gravel classique, là c'est surtout du vtt, un grand bravo.

[@soleilrouge6980]

Bravo !

[@ericfevre]

Il y a tout de même des passages qui sont pour ma vision plus fait pour du VTT que du Gravel… Mais ça reste superbe 👍🏼

[@MonsieurPhal]

Certes, mais ces passages plus "VTT" sont courts et en minorité, et parfois on n'a pas trop le choix que de les emprunter. Et puis, mes camarades étaient plus à l'aise que moi, donc c'est surtout les qualités du pilote qui font que... 🙃 Quoi qu'il en soit, oui, c'est une région superbe 😍

[@bikegravelwallonie]

Vous avez eu raison de la prudence, j'ai fait une erreur de pilotage et me v'là à l'hôpital avec côte cassée et hémorragie interne de le fesse. C'est une très belle région a visiter. Vous m'avez donné des idées pour la découvrir

[@manudedunk2082]

Complètement d’accord … passer en Gravel sur ces chemins quand il existe des vtt 🫣… mais bon le Gravel est tendance donc bon … je suis sûr que tu te serais plus engagé avec un vtt tout suspendu à des endroits où tu as posé le pied … ce n’est que mon avis … superbe vidéo et paysages magnifiques 😍

[@MonsieurPhal]

@@manudedunk2082 en fait, si le VTT serait effectivement mieux sur les 10km « engagés », il serait chiant sur tous les autres Km 😁 de plus, comme je le dis et le répète, le soucis n’est pas le velo mais mon incompétence en pilotage, et ce qui est important, c’est que cela ne me gêne pas. En vérité, je fais dans ma vie 10km « difficiles » pour 90km super cool avec mon Gravel, et je n’ai pas envie du contraire 🙃

[@timiderte]

C’est TOP! Merci pour le partage.

[@jean-marielaplaud4996]

J'adore!Bravo!

[@rotator636]

Tellement sympa a regarder vos vidéos

[@marmoutomarmouta6249]

Merçi pour cette vidéo !

[@christianlanglade6044]

merci pour cette super vidéo toujours un plaisir ... allez je vais rouler pour la peine!!!!

[@LudoFlam]

Merci pour ce second partage, une belle sortie ! Hâte de voir la suite.

[@lescotphilippe4152]

GÉNIAL FANTASTIQUE FORMIDABLE...MERCI 👍❤️

[@sergelagier3625]

Superbe !

[@raymondbeber7872]

Super vidéo et magnifique paysage !

[@cyrilnobody2064]

Excellent, ça donne envie, merci à toi.

[@double6848]

Incroyable ces images et cette sortie. Hâte de voir la suite e tmerci pour ce partage !

[@yannickcalvel8991]

Super Vidéo Philippe , un Magnifique de plus !

[@jeromelesaulnier4498]

Superbe cette vidéo !! Au top Mr Phal !!

[@denislombardo]

Encore une superbe vidéo, bravo pour cette belle sortie J'aime ta bienveillance, ta simplicité. Merci

[@tuningboy057]

Super vidéo , ça donne envie de venir :D . Et on voit vraiment les passionnés de vélo , c est juste magnifique , magique

[@epsilon3196]

Merci pour cette ballade magnifique.👍

[@geoffreydamhaut5223]

Ce décors fait rêver 😍 merci pour cette vidéo

[@catagbdc]

la roue libre qui fait le bruit des criquets ! c'est beau ! merci Mr

[@georgesclerc1019]

Super agréable à regarder bravo à toi car ça n a pas l'air facile cette affaire hâte de voir la suite

[@jeanpaul3380]

La région est vraiment magnifique...! Les vues avec le drone sont géniales.... 👍

[@Pascal.BZH29900]

Merci Mr Phal pour cette nouvelle vidéo et ce partage, comme d'habitude super moment à regarder et t'écouter.

[@gueuledange06]

Toujours un plaisir de voir tes vidéos, et surtout avec ces panoramas splendide et l'organisation qui est aux petits soins.

[@zenoob72]

Quel beau pays que le notre. Merci Mr Phal de nous partager tout ça 👍

[@ludoviccastel148]

Un grand merci pour ce partage d'expérience qui donne envie de découvrir cette pratique et ces belles vue du Ventoux que je va ais découvrir sur route vivement la suite et continuer de nous régaler de vos belles escapade 🚴👍☀️⛰️

[@pierreneau5869]

Merci de nous partager ces moments de bonheur même si tu en as "chié" grave. Bravo.

[@jeromekm0263]

Ça change de la Beauce 😂😂😂👍👍👍 bravo Pr Phal

[@jykael3670]

Super paysage et belle sortie qui donne envie... Bravo et merci pour le partage d'images, d'expérience et d'émotions !

[@jeanlouismusseau629]

Merci, merci pour ces superbes images. Les plans avec le drone sont à tomber. Magnifique. Enfin, j'adore l' idée du gel douche dans le bidon. Je me demande si je ne vais pas faire pareil chez moi 😃👍

[@manu624000]

je viens de rejoindre ta chaine après avoir vu quelques vidéos j'adore bravo pour ton travail c'est cool

[@gregoryschrantz9592]

Bravo Philippe, tu es au top et tu as toute mon administration. 👍. Merci à toi. Dans l'attente de la suite.

[@fabienrouberties654]

merci pour ce partage, quelle belle région pour le vélo ;mais pas que.

[@yogam007]

Impressionnant ces routes. Et bravo pour la performance. Salutation du Québec.

[@yanrol6597]

top top top je suis impatient pour la suite super périple😀

[@aeroatao7963]

C'est la plus belle vidéo de Mr Phal ! et en prime le chant des cigales avec sa roue libre à chaque descente.

[@eliasolivier1954]

Un grand merci à toi de nous partager cette super aventure. Bravo à toi, il faut mériter ces beaux paysages 😜✌️

[@stephaneaceto1507]

Magnifique vidéo.... Très belle performance... Et cette roue libre.... Cette roue libre.... Rooooooh... Et en plus elle va avec cette sensation de récupération.... 🤣🤣👌👌. Merci 56 min de plaisir....

[@jrmepierret]

Incroyable ! 60 km/h en descente ! T'a vraiment des bonnes roues ! Je ne me lasserai jamais du bruit magnifique de la roue libre !

[@franckromain8459]

Un grand bravo pour la perf physique!! Très belle vidéo au passage. C est vrai que la region est magnifique. L essentiel est de prendre du plaisir!

[@philippeperin5572]

Trop chouette cette vidéo, 😍. Bravo tu as assuré 👍. Je suis des alentours de Pithiviers et c'est vrai que le relief ne nous prépare pas à ça 😅

[@vincentdupont8204]

Bravo pour la vidéo et les commentaires à chaud toujours aussi bon. Superbe région effectivement et cette cigale qui te suit, à moins que ce ne soit le doux chant de ta roue libre !

[@sefilote]

un plaisir de suivre tes videos surtout sans blabla team spécialized :p tres belle region, vous avez de la chance de faire des stages comme ça, une belle meteo , une bonne ambiance.. le top

[@Lotus_Noir]

génial comme expérience, ca me donne vraiment envie. Quelle Chance !! merci de nous faire découvrir cette activités et Bravo a FFC pour l'organisaiton

[@Winzenschtark]

Série au top et hâte de découvrir ton ascension du Ventoux ! Pour un coup que je pourrais le voir par des images plutôt que des témoignages de dingues qui l'ont fait. Et ces pointes à 47km/h dans les descentes ! 😱

[@joledoc1385]

punaise ça grimpe ...💪🏽💪🏽🤘🏽🤘🏽🤘🏽🤘🏽

[@wilfriddupont1678]

Top vidéo avec ces vues magnifiques. Prudence est de mise et j’en ferais de même. Vivement la suite

[@alostdecade6057]

Ahah je suis du coin ! J’ai du mettre 3 ans pour commencer à être à l’aise en descente et je ne pratique que la route ! Super vidéo comme d’hab avec une humilité qui fait plaisir à voir et entendre !

[@vtt-chartres]

Bravo Mr Phal pour ton humilité devant l effort 👏👏👏

[@philippedrouet1539]

Super vidéo. Qui passe très vite pour un long forma. Perso j aurais pris mon vtt sunn pour les chemin que tu a pris. Pour du gravel faut maîtrisé grave. Total respect pour l effort et la vidéo malgré tout. Vivement la suite et bon rétablissement.

[@leonidasspartiate7068]

Bonjour Mon ami, merci 🙏 pour tes vidéo, ça donne vraiment envie de visiter la région. Reste le même ne change rien. Profite bien et à bientôt 👋. Bonne journée à tous 😘👍

[@Kalipoussin]

Bravo à toi, car les différents chemins ne sont pas simple avec le dénivelé en plus. Merci pour ce partage.

[@1tivelodanslatete]

Bravo et merci ! Les vidéos sont toujours excellentes et c’est un bonheur de vous suivre. Je suis heureux que tu aimes cette belle région chère à mon cœur. Je peux témoigner que je me sens particulièrement privilégié de pouvoir aller au travail en « graveltaf « 2 à 3 fois par semaine dans un si beau cadre ! À mon tour j’essaierai de faire une modeste vidéo…peut-être… Merci encore MrPhal

[@fabricef420]

Bon, après visionnage, ça passe bien mieux qu'un épisode de Louis La Brocante...😂...et cela m'a permis de revoir des endroits où je suis allé rouler. Merci 👍

[@martimgean]

Une chute dans ces cailloux s'est inenvisageable ,comme tu as raison (moi je m'essaie , le plus dur c'est de dechausser a temps ) superbe vidéo ,merci

[@emmanuelhue]

Merci pour cette vidéo @Monsieur Phal, beaucoup d'humilité et c'est ce qui rend tes vidéos attachantes

[@MonsieurPhal]

Merci. 🙃

[@egttpat8771]

Merci M.Phal ! superbe vidéo, j'ai tout aimé , l'ambiance , la modestie et la mise en avant de la raison , et par dessus tout de retrouver les paysages dans lesquels je roule du printemps à l'automne , avec mon Moustache gravel VAE,( mes vieilles jambes normandes de 66 ans appréciant l'aide du moteur) . Que du bonheur depuis que j'ai découvert le gravel avec la devise de Stéphane ... continuer quand la route s'arrête ! Merci encore de nous faire partager ton plaisir de rouler ! Patrick

[@pierrebessemoulin8120]

suis le commentaire de minuit. Excellent, comme d'hab. 😃! Superbes images et story telling. Parfait avant d'aller faire dodo. Vivement la suite?🤗

[@virginiebernard5108]

Et bien, super lieu. Magnifique experience. Génial site d'accueil qui met des paillettes dans les yeux. Alors moi, les montées ça va et même très bien ( placement de soufle, prof de yoga😉) mais les descentes, je ne peux pas, tétanisée, lmpossible...ce qui frustre mon conjoint car je redoute les vacances montagneuses, puisque qu'on fait tout à vélo quand on part. On est de l'orléanais aussi🌞 Vivement prochaine !

[@fredericzfm482]

Merci Mr Phal, j'aime vraiment beaucoup vos vidéos !!! Je roule comme vous, j'ai exactement votre âge et pourtant j'aime vous regarder !? Bien sûr votre travail est hyper quali et vous êtes un conteur hors-pair mais par dessus tout, vous nous permettez de voir notre passion à travers vos yeux grands ouverts sur le monde, et ça fait sans toute la différence.... Je dois retourner regarder votre vidéo avant la fin de ma pause J, encore bravo et merci !!! Frédéric

[@fredericzfm482]

Vous êtes le meilleur, trop drôle coup du camion !!! J'ai été musher au Canada il y a une vingtaine d'années. Avec beaucoup de respect de ma part, assis dans votre camionnette, vous m'avez rappelé ces huskies que l'on met de temps en temps dans le traineau afin qu'ils se reposent un peu, ils sont heureux mais sentent bien qu'ils ne sont pas exactement du bon coté du traineau et qu'il va falloir retourner tirer bientôt. En attendant, ils kiffent comme vous... Quel plaisir cette dernière série de vidéos FFC, vous vous améliorez en coure et toujours alors encore bravo et merci

[@frankportero8859]

J ai fait gravel toute la journée et le soir je te regarde faire du gravel !!! On est à la masse !!!!😄

[@brunogaudin8368]

Génial comme d’habitude ..mais la on sent que la.on est pas dans la Beauce ..bravo belle expérience

[@floriancella7242]

Sympa le Mont Ventoux et ses sentiers. Je l‘ai fait plusieurs fois à vélo de route… mais vu la caillasse je pencherais plutôt pour prendre mon VTT Trail léger pour revenir dans le coin. En tout cas le Ventoux est en passe de devenir le centre de tous les „genres cyclistes“. Bon point pour la vie locale! Merci pour le partage!

[@quasistoner]

Salut salut, j'avais déjà vu quelques unes de tes vidéos, mais n'étant pas du tout gravel, je ne m'étais pas abonné. Au final j'me dis que t'es fortement sympathique comme garçon, et j'aime beaucoup ton humilité. Et j'me dis que de suivre ta chaine me permettrait peut être de mieux comprendre le gravel ^^ Merci pour le partage de tes vidéos

[@philoucom3592]

top cette reconnaissance gravel !

[@pierre-alaindick1198]

Monsieur Phal, chapeau bas car passer de la Beauce à la caillasse de la Provence sans transition, là bravo. J'adore cette région et c'est vrai qu'elle est très, très, très belle mais elle e mérite. Bravo 👍😍🤩🚲

[@alexgravel66]

Super video je me suis régalée, même type de terrain que part chez moi. Pour certains il faut un VTT sur ce type de terrain mais honnêtement c'est juste sa le gravel, on mets le curseur ou on veut. Super partage en tout cas

[@thierrycollette2345]

Salut Phil. Superbe vidéo. Des paysages magnifiques, les plans drones géniaux. Ça se regarde comme un film. Soit prudent. Bonne continuation.

[@MonsieurPhal]

Merci. Les plans de drone de Madame Noémie apportent beaucoup, et cela m'a donné envie d'acquérir l'un de ces petits appareils 😉

[@thierrycollette2345]

@@MonsieurPhal c’est sûr il y a de quoi faire dans notre région solognot

[@sugatasei]

"Le décors est tellement beau que tu t'arrêtes partout" : je garde cette phrase pour me justifier dans mes prochaines aventures ;-)

[@johnholmes4949]

Génial, la suite, la suite, la suite....

[@MonsieurPhal]

Merci. 🙃 Je viens de me lancer dans le montage de l'épisode 3 😉

[@mecanodu12]

Bon…. Comme toujours, vos vidéos sont tops. Je viens de regarder la vidéo de votre acolyte KZbinur… et j’avoue que son format vidéo ne me convient pas… peut-être justement parce que trop formaté. Rien ne vaut votre authenticité et votre partage simple et en toute authenticité. J’ai vraiment l’impression que vous êtes en vidéo tel que vous êtes dans la vie. Et ça…. Ça vaut tout les drones du monde ! Merci d’être vous et de nous partager vos expériences. J’ai hâte j’ai hâte j’ai hâte ! Vivement les prochaines vidéos !!!

[@fredhey-anneau4105]

Qui veut aller loin ménage sa monture. A chacun son rythme. Et les images n'en sont que plus belles.... Vivement la suite

[@erictabouret5159]

Super vidéo, pour le prochain défi obtenir le diplôme des cinglés du Ventoux en route

[@brunopardon1640]

Trop fort Mr phal

[@guillaumeledet9618]

Bravo pour la performance et le partage ! Quelque part je pense que la FFC cherche à connaitre les limites d'un barbu à vélo, elle ne les a pas encore trouvée ! 🤣

[@MonsieurPhal]

🙃

[@Minouletoutmou]

La petite citation de Ludwig Von 88, j'adore ;-)

[@deuns9761]

Toujours un vrai plaisir de regarder vos vidéos de cyclisme live. En plus dans ces magnifiques paysages!!! Vous aviez quand même l'air plus à l'aise en descente à la fin de la sortie qu'au début, me trompe-je?

[@JoJoLaPompa]

très belle virée ! Par contre la roue libre qui fait le bruit d'un essaim d'abeille autant avant j'aimais bien car dans mon esprit c'était synonyme de qualité avec beaucoup de points d'engagement mais depuis que je suis passé à une roue libre silencieuse, je ne reviendrai jamais en arrière. J'adore entendre le bruit des cailloux et du tarmac sous les pneus

[@borealeblabliblo]

Je suis du Vaucluse , je suis bien loin de monter le Ventoux en vélo (je ne pédale que sur du plat , ah!) mais c'est super de le gravir par procuration :-)

[@prento5781]

Le bruit de ta roue libre va bien avec le décor ,elle me rappelle le chant des cigales🤣

[@arnaudseynaeve9266]

Safa , c'est certainement l'une des références en matière de descente.

[@deathdigger4115]

Le montage de la vidéo a dû prendre un moment, mais le résultat est là ! C’est très plaisant à regarder. Pour les gros pourcentages, plutôt qu’un plus petit mono-plateau, j’ai opté pour un double (48-31). Ça amène de la maintenance, du poids et de la complexité, mais ça permet d’aller partout et de pousser un peu dans les descentes et sur le plat.

[@pelsenermichel6225]

bonjour sympa la vidéo je connaissais la région version route, côté Gravel pas du tout mais cela reste assez technique pour une bonne partie . parcontre il est vrai arrivé à un âge certain on plus conscience du danger je confirme à 58 balais il m arrive de descendre lorsque c est un peu rapide et technique sinon bravo.et merci pour ce partage hâte de voir la suite....

[@MonsieurPhal]

Et oui, seul les plus âgés peuvent nous comprendre... 🙃

[@yannickb.9237]

Résumé de la vidéo en 3 mots : MA-GNI-FIQUE ! :)

[@pascalpba6628]

Ou on découvre que Monsieur Phal n'est pas Danny MacAskill 🤣 Bravo je n'en aurais pas mené large dans les descentes tres pentues pierreuses et ravinées 👍

[@CRJ12345]

Ahah .. la trouille dans les descentes avec des gros cailloux c'est tout moi. A mon age (on a sensiblement le meme age) on a des reflexes de prudence.

[@riviereguillaume392]

Super vidéo comme d'habitude. La région centre c'est pas le même relief, les chemins plus cassant et les descentes ajoutent beaucoup de fatigue. Dans tous les cas respect car le parcours a l'air très technique.

[@ddcb2960]

....WTF, c'est un vtt que t'aurait du prendre! lol, chapeau pour un gars de ton "age" qui fait que du plat!^^

[@bougequandmeme7080]

Super ! Bon 56 min g un peu avancée !

[@crennosaure]

Magnifique ! Autant le spot que la chemise ! Où la trouver ? Merci

[@mauriceeparges4850]

Bjr, je m'éclate à vous regarder tous les cinq à pédaler dans ce superbe décor. Merci pour ces superbes images. Comment fais-tu pour que l'image ne saute pas sur ce terrain caillouteux ???? Surprise en reconnaissant un ami d'enfance du Cantal (l'autre barbu) que je n'ai pas vu depuis plusieurs années. Déjà gamin, il nous mettait la pige en vélo !!! Encore merci pour ces belles images et ta bonne humeur. A+

[@auxinalade]

Je viens de vous écouter pendant 1'47, je pourrai continuer de regarder votre vidéo jusqu'à 9h00 jusqu'à ce que je retrouve mes étudiants pour une semaine bien chargée... et bien NON ! je vais aller bosser, de retour à la maison ce soir j'irai faire mes 50 kms dans ces vignes qui serviront à la fabrication des bulles les plus célébres et juste avant de me coucher (au calme, à coté de ma femelle comme parfois vous aimez le dire 😄) , je me ferai 55 min de Monsieur Phal pour une nuit paisible...Cycliste depuis 2 ans, devenu accro aux deux roues (j'ai couru pendant 30 ans ), très admiratif de vos productions, des sujets, du ton et de l'énergie qui s'en dégage il n'est pas étonnant que la fédé ait pensé à vous pour ce stage. J'en profite d'ailleurs, après 40 années de professorat, pour vous avouez que vous auriez fait un très bon enseignant. Au plaisir de vous regarder à nouveau.

[@MonsieurPhal]

Merci, bonne journée et bonne sortie vélo 🙃

[@lomicwind]

ça va être dur de retourner dans la Beauce après des paysages pareils ^_^

[@suricate_racing]

Les limites du gravel, c'est pour ça que je garde mon VTT

[@Yoavelo]

Bonjour mr phal toujours un régal tes vidéos 😉. Tu utilises quel logiciel pour le montage ?

[@MonsieurPhal]

Merci. J'utilise Premier Pro d'Adobe.

[@Vaguealame7]

Salut Mr Phal ! Superbe vidéo !!! Par contre petite question : comment fais-tu pour mettre dans ton montage vidéo les données (vitesse, puissance, BPM, etc...) ? Merci d'avance pour ta réponse :)