La técnica de la SILLA VACÍA 💺. Técnica GESTALT / Nisabelt

⏬⏬¿Quieres conocer cómo cambiar a mejor tu vida?⏬⏬
Hoy os hablo de la técnica de la Silla vacía, Silla caliente o Silla fría; una técnica Gestalt muy potente para cualquier ámbito de la vida, pero sobre todo para el estudio y las oposiciones.
Carmen Ferrer fue la que me enseñó esta técnica, aquí te dejo sus trabajos para que la conozcas más y si tienes la oportunidad de acudir a uno de sus cursos ¡Hazlo! Hace 5 años que la conocí y puedo afirmar que me cambió a mejor mi vida ⏬
📖Libro Cómo hablar en público y no morir en el intento de Carmen Ferrer amzn.to/3bJtgUM
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[@chepe270]

Felicitaciones, una excelente explicación de la ténica. Gracias

[@joseluisyutacervetto7212]

Hola Isabel muchas gracias, una alternativa para los momentos de bloqueo emocional y mental. Inspirador como siempre y muy agradecido. Saludos.

[@leonorledezmaguillot926]

Yo no sabía de ésta técnica, desde que me enteré he investigado y la explicas mejor que otros anteriores que encontré

[@karinayanira]

Gracias, lo usaré hoy en mi una sesión con una paciente.

[@aidatarifarodriguez8731]

¡Eres genial, como todo lo que haces! Gracias por todo.

[@nisabelt]

Ohhh 💜 Muchísimas gracias Aida

[@alejandroambriz776]

Muchas por compartir tú experiencia

[@Raquel-ru6qm]

Muchísimas gracias, me ha encantado! Voy a ponerla en práctica, creo que me va a poner genial para las oposiciones, un abrazo🤗

[@nisabelt]

Sí, para las oposiciones en muy buena herramienta sobre todo para ponernos en la posición del tribunal y ser realistas con nuestro trabajo 💜

[@hacedoresdelcineargentino3632]

excelente, lo voy a practicar, gracias!!

[@nisabelt]

🥰

[@jorgetomascabrera1677]

Hola Isabel. Yo también creo que esta técnica está muy bien.Enhorabuena por tu canal. Ya que yo en estos momentos estoy opositando. Por lo que tus vídeos me resultan de una gran ayuda. Saludos.

[@nisabelt]

Muchísimas gracias Jorge ;)

[@mariajoserobleslopez343]

Munchas gracias me ayudar a motivarme más a mis estudios... Me encantan todos tus vídeos.

[@nisabelt]

Ohhhh me alegro mucho cielo 💜

[@pilarlemuria2460]

Gracias, si yo la hice con varias personas y conmigo misma, y ayudó mucho😊

[@nisabelt]

🥰

[@ilusiondemaestra4354]

No la conocía, pero me ha encantado y me parece una técnica increible para hacer una autocrítica, ser más competente emocinalmente y progresar! gracias!!!!

[@nisabelt]

Es maravillosa esta técnica sí 💜

[@Nometoqueslapsique]

Qué interesante!!! Me ha encantado y he aprendido muchísimo! Me quedo por aquí para seguir enriqueciéndome!

[@nisabelt]

Bienvenid@ 💜

[@ligiacorderoaraya6649]

Gracias 🌻

[@Secretosdelore]

No conocía esta técnica. Gracias por compartirla. Un beso

[@nisabelt]

A ti cielo 💜

[@paoloantonio1531]

Me gustó mucho tu video, lo voy a intentar con una paciente. Al igual que tú, suelo ser "incrédulo" con técnicas que parecieeeeran ser algo místicas. Pero la has descrito super bien y de verdad quiero intentarlo. Saludos desde Perú :D

[@nisabelt]

Ya me contarás qué tal el resultado 😉

[@antonybalceda9639]

gracias lo pondré en práctica :)

[@nisabelt]

Muchas gracias Antony 😊

[@anyrodriguez9007]

Hola. Lo hice el otro día.... Pero no tenía ni idea de lo que hacía. Muchas gracias 😘

[@nisabelt]

Gracias Any ;)

[@creacionespizarro8782]

Gracias

[@nisabelt]

🥰🥰

[@elisaulbustamante2573]

Interesantes esta técnica , la voy a probar...

[@nisabelt]

😘

[@gl5584]

Siempre lo hago de forma inconsciente

[@loreramos7002]

Felicidades por el vídeo Isabel. Me ha encantado porque ha llegado en el momento justo en que necesitaba algo así, no ya para temas de estudio, que también, sino a nivel personal, así que hoy mismo lo pondré en práctica con la esperanza de que me ayude. Si lo he entendido bien, es como una especie de "Role-Playing" ¿verdad? Se que será duro y largo, pero ojalá pueda ayudarme. Ya te contaré los resultados, si te interesa conocerlos, claro. En fin, muchísimas gracias

[@lexishernandez5518]

Gracias 🫂

[@nisabelt]

💕

[@lidiacamino7060]

A veces no es todo lo que haces mal. Sino todas las cosas buenas que tienes. Y todas las cosas malas que nunca hiciste. Besazo

[@nisabelt]

Exacto Lidia 😊

[@SofiaPrzMln]

¡Me parece muy interesante la técnica de la que hablas! No la conocía jejej la pondré en práctica porque creo que puede venir muy bien durante el proceso de las opos. Gracias!!

[@nisabelt]

Gracias Sofía ;)

[@MsJamesblade]

Curiosa técnica,parece que se basa un poco en la empatía!un saludo

[@nisabelt]

Sí exacto 💜

[@kendryssardothvalencia6973]

Buenas, se puede hacer la silla vacía con una persona fallecida (la visualización) ??

[@nisabelt]

Sí cielo, he visto casos y ha funcionado muy bien 😊

[@lexishernandez5518]

Me ha pasado. Y pensé que no había hecho nada. Ya no me importa el ser humano. Solo yo

[@nisabelt]

❤️

[@Julia-bh2mn]

Hola Isa, me parece muy interesante pero justamente los ejemplos que has dado se tratan de situaciones en la que la otra persona te está diciendo las "verdades" pero que son cosas negativas, que hieren. En los momentos en los que estamos bloqueados, ¿no crees que necesitamos frases positivas?

[@nisabelt]

Hola Júlia, muchas gracias por tus palabras. Todo el mundo necesitamos motivación, pero creo que es un error que recibamos esta únicamente a través de frases positivas, muchas veces lo que necesita nuestro cerebro para desbloquearse es un chute de realidad; en mi propio caso es lo que me funciona, pero claro, cada persona somos un mundo ;)

[@marinaland]

Hola Isabel, antes de nada, muchas gracias por tu "trabajo" Pero!!! POR FAVOR, utiliza el micrófono, el eco de la habitación y la calidad del audio en general es bastante desagradable, (no por ofenderte) un bloger tan famoso como tu, no puede permitirse este fallo. No se cuanto vale un micrófono, si quieres abre un donativo, aquí en youtube y te lo regalamos entre todos, sería bonito, un detalle de tus fans.

[@nisabelt]

Hola Marina, ya tengo un micrófono de 90€ y cada vez que lo utilizaba me decíais que se escuchaba peor, así que grabo con el propio audio de la cámara. De todas formas yo no soy "blogger", soy maestra y ofrezco contenido totalmente gratuito desde hace cuatros por lo que creo que no se debe considerar este tema como un "fallo", creo que el trabajo y la inversión de horas que hay detrás de cada vídeo se merecen que hagas la crítica constructiva (y que entiendo perfectamente) redactada de otra forma más positiva.😘