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Sur le papier, la vie d'Anne avait tout pour faire rêver : rédactrice en chef d'un hebdomadaire féminin, elle traversait à mille à l'heure un quotidien excitant et émaillé d'évènements prestigieux, perchée sur des talons de 12.
En réalité, elle était épuisée, déconnectée de son corps et donc d'elle-même. Elle nous raconte comment, en écoutant de nouveau son physique et son mental, elle a réussi à déconstruire cette vie qui ne lui convenait plus.