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L’Humain est un animal social ! C’est certainement de la que vient notre besoin d’être accepté par les autres.
Parce qu’à une période de l’histoire, les dangers était si nombreux que ne pas être accepté par le groupe était synonyme de mort.
Mais à notre époque ça créé pas mal de problèmes d’équilibre parce qu’on veut tellement être accepté par les autres qu’on fini par s’oublier soi même. Voici une des astuce les plus importante pour celui ou celle qui souhaite rebooster son estime personnelle : Il faut Apprendre à dire non !
C’est important de faire les choses don bon coeur et avec de bonnes intentions ou alors ne pas les faire du tout. Car en disant oui sans le vouloir non seulement on prive l’autre de ce qu’il y a de mieux, mais en plus, on se trahi soi même !
J’espère que cette video te rappellera qu’il est important de s’écouter et d’être aligné avec soi même. Partage la avec toutes les personnes auxquelles tu as pensé en la regardant.
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