La vulnérabilité en couple : comment cultiver l'intimité

[@ouitotofamily254]

Tes mots sont une thérapie. Ta chaîne est incroyable. Love !

[@Arnaud.D.]

Hello hello ! J'ai tardé à écouter cet épisode qui, pourtant, m'apporte beaucoup. C'est surtout le fait qu'on confonde vulnérabilité et sincérité qui m'apporte beaucoup. En effet, je pense n'avoir aucun problème à être sincère alors que je sais avoir érigé des p****** de barrières autour de moi pour me protéger et, malgré cela, j'entends souvent dire que je suis quelqu'un qui n'hésite pas à être vulnérable. Et, c'est clair que non ! Sûrement plus ces 2 dernières années, mais je sais que par le passé, une fierté mal placée tendait à ne pas me faire aller dans trop de vulnérabilité. Merci 🎉❤

[@JulieDESOCHE]

Merci 🙏 Cela me soulage de savoir que je ne suis pas une extra terrestre simplement parce que je dis des choses de façon sincère... (vulnérabilité vs sincérité) Le pire dans tout ça c'est qu'après s'être exprimé de façon sincère, on est souvent jugé ou critiqué... Bref vaste sujet...

[@martafernandes9166]

Excellent podcast, merci beaucoup Chloé pour cet épisode passionnant. 😘🌹

[@sabc.7096]

Je suis tombée sur votre "post" , j'ai eu l'impression d'être moi dans cette personnalité, dans ce mode "défense ", dans l'apprentissage de cette vulnérabilité. Un grand MERCI!!!

[@michaelvogel7174]

Magnifique podcast Chloé 😍😍😍💙💙💙. C'est tellement important de cultiver une bonne intimité dans un couple 🥲🥲🥲, notamment par la communication le partage et la complicité 💛💛💛. Faut pas s'étouffer ni se brusquer l'un l'autre 🙏🙏🙏, faut maintenir l'harmonie la douceur et la passion en s'alignant avec nos cœurs et nos âmes 💛💛💛💚💚💚. Gros bisous à toi 😘😘😘😘😘😘 belle âme douce et sensible 💙💙💙💙💙💙

[@angeliquelubrano5426]

Bonjour je viens de découvrir tes vidéos et ton travail. Je trouve que tu es pertinente dans ton discours, ton ouverture d'esprit et tes réflexions.... Je viens de me séparer après 5 ans, je me retrouve dans quelques unes de tes phrases.... j'avais l'impression de naître plus attiré physiquement par mon partenaire alors que notre relation reste top. Je pense après l'écoute de ta vidéo "dis moi ce que tu ressens " je ne me pose pas assez de questions. Je ne m'écoute pas assez. Et je suis dans la peur d'être vulnérable "a mon sens faible j'ai du mal a lâché prise et me dire de laisser la main. " je comprend que ce n'est pas le cas mes je me sens seul aussi car je ne suis pas entouré des bonne personne jusqu'à maintenant. Merci à toi et à ton vécu. Angélique

[@Magali.M]

Hello Chloé, je ne sais pas si tu lis les commentaires ici mais au pire je me dis qu'il ira à la postérité 🤣 Ton podcast me fait réagir intérieurement, difficile de dire ce avec quoi je suis d'accord et pas d'accord mais dans tous les cas ca travaille ! Je trouve ca intéressant la distinction que tu fais entre sincérité et vulnérabilité et je prends conscience que je confondais les deux et force est de constater que je suis plus à l'aise avec le premier que le deuxième 😅 Pour autant je sens que ça tiraille en moi quand tu parles de l'echange que tu as eu avec Chris sur le fait qu'il avait besoin de te sentir vulnerable. Déjà je felicite Chris d'avoir réussi à mettre ca en conscience et de le formuler avec des mots ! Et bien sur je suis admirative aussi de ta capacité à entendre cela et à t'ouvrir à lui dans ce sens là où comme bcp de femmes je crois tu avais érigé des barrières de Yang pour te protéger c'est tres beau je trouve et j'espère trouver le meme espace un jour au sein de ma relation de couple. Pour le moment mon expérience est un peu différente 😅 j'ai le sentiment que les fois où j'ai tenté d'être sincère et vulnérable mon partenaire panique et fuit ! J'imagine bien que ca passe par mon filtre, qu'il y a surement des biais cognitifs là dedans et que sa réalité, son ressenti est different... Mais pour le moment je constate que communiquer autour de nos émotions et besoins respectifs est un vrai challenge et visiblement on a pas trouvé la recette encire, moi je suis tres expressive verbalement, lui est un as du silence et quand j'essaye de m'aventurer sur ce terrain il y a bcp de colère qui emane de lui... Je sais bien qu'il est inutile d'essayer de le changer et que le seul pouvoir que j'ai c'est sur moi meme mais j'avoue que meme sur moi je fini par ne plus trop savoir comment faire pour répondre à mes besoins sans braquer les siens 🤔

[@Lulueelove]

Waou, bravo, je trouve que tu as très bien décris les différentes visions, définitions et ressentis que l'on peut avoir de la sincérité et de la vulnérabilité 👌🥂💪. Tu as mis en lumière toutes ces nuances subtiles et cela m'a bien éclairé à ce sujet que je croyais maîtriser, à tel point que cela m'a fait pleurer de réaliser, qu'une fois encore, je croyais savoir, alors qu'en réalité, je nn'avais encore vu toutes ces subtilités àpropos de cela. Et te remercie grandement🙏

[@moranelhotka2062]

Mon déclic sur cette vidéo c'est que je me rends compte que je pense être vulnérable alors qu'en réalité je suis juste très sincère. Je me suis trompé sur ce que je suis et je ne permet pas à mon homme de m'apporter son soutien. Au fond je suis très yin sans le laisser réellement s'exprimer et finalement au quotidien le yang reprend beaucoup le dessus dans l'expression de mon couple et de ma vie en général. Je veux toujours connaître les besoins de mon homme pour pouvoir lui apporter de meilleures solutions. Je ne sais pas être fragile alors que je pensais l'être et je viens de m'en rendre compte que je n'acceptait pas l'aide de mon homme et que je n'étais en rien vulnérable mais bien une petite combatante qui ne pose pas son armure pour laisser son homme s'occuper des choses ou avoir confiance en lui pour suivre son énergie. Merci pour la prise de conscience 🫶

[@lesautleplusbeau]

Merci Chloé ! Info : un stimulus/des stimuli 😊

[@sarahhuber2994]

Bonjour Chloé, je voulais que tu saches que longtemps pour moi me montrer vulnérables envers mon conjoint signifiait être faible. Car ma première relation a été avec un pervers qui c nourrit de ma vulnérabilité. Je sais pas si cela t aussi arrivé. Moi en tout cas j ai mit des années a le comprendre. Aujourd'hui j ai confiance en mon partenaire 8 ans... Et je montre depuis peu ma vulnérabilités. Cela le rassure tu as raison et moi je me libère petit à petit. Je me fais confiance et je fais confiance aux autres. C un travail sur moi mm chaque jour. Tu m aides aussi a me reconstruire c dernier temps avec des podcasts. Je trouve beaucoup de similitudes de ton ressenti. Tu as beaucoup travaillé sur toi et tu partage ton savoir merci.

[@adelinebailly2902]

Bonjour Chloé, effectivement ça fait réfléchir tout cela. Mon homme est du genre à se poser pour exprimer ses émotions et donc être rassuré sur notre couple et le faire évoluer donc je dirais yin mais il a aussi besoin de se sentir utile. Ainsi il a aussi cette nécessité que je lui exprime mes sentiments, pourtant il est mal à l'aise avec les émotions trop fortes. Sorte de dichotomie. De mon côté, je gère mes émotions toute seule la plupart du temps en me disant que je vais gérer, que je n'ai pas besoin de lui car de toute façon il va être froid dans son analyse de mes émotions, je vais donc me sentir illégitime, repoussé. Bien sûr quand j'ai besoin d'exprimer mes émotions c'est que je suis au bout du steak 😅. De mon côté, quand il exprime ses émotions ça me saoule vite car pour moi je ne comprends pas pourquoi il a besoin d'être rassuré car je suis là. Donc je l'illegitime aussi. Aujourd'hui j'apprends à l'écouter et de son côté il apprends à me laisser dans ma bulle et à venir se poser quand c'est le bon moment. Bien sûr ça ne marche pas à tout les coups pour les 2 parties. Lol. Je pose ça comme ça, sans jugement. Merci Chloé. ❤

[@mirdinepierre6278]

Wahou ! Tu es peut-être en train de sauver mon couple naissant , j'en ai les larmes au yeux. La colère que je récent est la traduction de mon cœur brisé suite à l'attitude ( égocentrisme) et la trahison de mon partenaire . Je n'en reviens pas . Face à ma déception il tente TOUT pour qu'on puisse avancer. Mais moi je ne tolère plus ce qu'il a fait et ce qu'il est malgré l'amour et le lien que j'ai pour lui. Je ne m'autorise même pas à pleurer car je ne veux pas lui donner cette satisfaction... comment faire pour continuer cette relation qui est devenue Toxique. Je suis devenue son bourreau. Jamais contente, toujours à le critiquer. Je lui est partagé qui je souhaitais mettre un terme à la relation . Il me dit vouloir se battre jusqu'à la fin de ses jours pour me reconquérir car pour lui, ayant un handicap , il pense que personne ne s'intéresserait à lui... Alors je me dis que si il était valide et qu'il avait espoir de trouver une autre nana il accepterait la rupture. De plus il me dit se sentir trahi par ma décision alors que c'est lui qui m'a trahis à la base... ça vient encore plus me brisé le cœur de par sa mauvaise fois. Même si j'ai envie que les choses s'arrangent je sens qu'on est dans une impasse. Et mon cœur saigne et est chargé de colère. Alors j'écoute tes audios en boucle. Je comprends des choses. Merci pour ton travail pointilleux , où on sent tout ton investissement et ta passion / colère. Je suis forgée du même caractère que le tien... courage à nous!

[@hautamour]

Trop bien aussi ce podcast, merci 🙏

[@SaadaSophia-bh2ts]

Je vous adore, continuez comme ça je vous trouve super et vous faites un très beau couple❤

[@zinebfekkak5089]

Merci pour tes ❤❤❤❤❤podcast

[@aureliethomas4769]

Merci infiniment Chloé 🙏 😊❤

[@eliecouturier4727]

Cc Chloe LES CHOSES QUI BOUSCULENT ne doivent pas faire mal il faut a mon avis admettre la chose tout simplement je pense .C est ce qu il fait la qualite de tes podcats .Tres belle video merci a toi et a ton equipe bisous

[@cassandramj7867]

Merci pour ce podcast intéressant 👍👍

[@stephanieaubin833]

Bonsoir, chez mon partenaire il reste en effet dans un silence,ne parle pas et reste distant,moi en yin je dis tout ce que je ressens sans employé le 'tu' et j'exprime mes besoins:la compréhension et trouver un terrain d'entente malgres que l'on soit pas d'accord. Malgres cela on reste dans un climat tendu et quand il revient il souhaite plus en parler et on passe sa autre chose comme si m'avoir blessé ou que ça a créé une faille dans la relation il s'en foutait... merci en tout cas pour tout tes vidéos qui me font réfléchir.

[@yohman87]

Intéressant

[@hautamour]

C'est vrai ça, c'est pas parce qu'on est sincère qu'on est vulnérable, elle est superbe la distinction que tu fais ! Merci

[@Marie_Pearl_]

Super podcast ! Autre petite question, j’aimerais rajouter un spectre ! Quelle application utilises tu?

[@Patatesecrete]

comment comprendre la signification d’une émotion traduite non verbalement ? Je traduis mes émotions plutôt verbalement contrairement à mon partenaire qui les traduit plutôt par une attitude colérique dite incomprise ou par le tactile ou par la violence non verbale, mais moi j’ai besoin de comprendre ce que ça veut dire aussi justement que je pourrais m’expliquer par des mots 😂 sinon je ne me sens pas assez en confiance tant que les choses ne sont pas suffisamment claires pour moi. J’aimerais le comprendre et passer à travers cette colère et le prendre dans mes bras quand il en a besoin mais ça me fait peur je n’y arrive pas.. Je suis trop intolérante ? Je fais trop ma victime ? Ou est ce que à force de « me faire violence « et de traverser ce mur de colère il s’apaisera de plus en plus ? Aidez moi svp 😂

[@Patatesecrete]

J’aurais dû écouter le podcast avant de parler … je crois avoir trouvé quelques réponses 👍🏽

[@amandinetailler1160]

❤❤❤❤

[@ghostwiterghost2100]

❤

[@Cataleyasweethome]

Merci Chloé au fait c'est ça mon mari et plutôt trop masculin et s'exprime autrement c'est plutôt gestuelle que verbal au début je pensais que c'était matcho avec le temps comme moi et mon fils sommes asperger je m e disais que lui aussi a des différences dans la communication et la vous venez de m'ouvrir les yeux sur un point c'est que moi et ma fille nous sommes plutôt verbal et on exprime notre vulnérabilité alors que mon fils et mon mari sont totalement différent notamment mon fils qui a d'autres.... FaçonS à s'exprimer...

[@amandinechossemier3613]

Mon déclic : Apprendre à communiquer avec mon partenaire sur comment faire pour que chacun de nous se sente connecté à l’autre