LA ZUCCA COSÌ È STREPITOSA! HUMMUS DI ZUCCA - Ricetta facilissima e veloce | Elefanteveg

[@FALENOTTERA]

Auguri per i 150 mila iscritti. Ci vediamo presto per i 200 mila.

[@adawarenessawareness]

L'ho rifatto spesso è meraviglioso se non avessi visto il vostro video non ci avrei mai pensato

[@elifor1716]

Faccio l'hummus in millemila modi diversi e non ho mai pensato di farlo con la zucca... e la vostra ricetta càpita proprio a fagiuolo! Oggi ho fatto una torta di zucca, usando zucca arrostita e acquafaba, ho per l'appunto in frigo la polpa avanzata e una vaschetta di ceci precotti scolati, per cui non vedo miglior modo di usarli domani che con la vostra ricetta!

[@rosalbaloi5747]

Complimenti ragazzi e buona domenica

[@lucasanna6579]

Io finora ho preparato l'hummus classico, con pomodori secchi e anche di zucca. Il vostro è veramente innovativo grazie al soffritto, che regala uno sprint in più di sapore e con effetto croccante che non ti aspetti. Da fare

[@ElefantevegYT]

Siiii provalo e dicci 🥰

[@rosarendini5204]

.Prima di conoscervi non sapevo neanche cosa era l'humus , ora è uno dei miei alimenti preferiti. Grazie ragazzi

[@stefaniamartino1239]

L'ho preparato ed è super super super buono😍😍😍 grazie La zucca mantovana fa anche qui la differenza❤️

[@danielagiammarco4042]

Buongiorno ragazzi! Complimenti per la vostra delicatezza...di questi tempi cosa rara! Adoro l'hummus tradizionale che faccio da anni. Proverò oggi stesso questa versione, che mi sembra buonissima. Continuerò a seguirvi...questa cucina dà veramente gioia! Grazie!!!

[@danielastrappazzon5276]

Geniale,provero' anche questa ricetta,,graziee,dimenticavo,bravissimi

[@mariacacioppo1656]

Veramente una ricetta speciale

[@tranquilladimoradelcuore3887]

Che meraviglia di ricetta! 😃😋

[@annamariafilippone3292]

Ciao ragazzi siete bellissimi bravissimi l'umus troppo buono

[@simonaceci547]

Wowwww 150mila, Auguri!!!! che meraviglia l'hummus di zucca adoro fantasticiiii, sempre ricette golose e top

[@ElefantevegYT]

Grazie di cuoreee

[@danielacestie9552]

Carissimi ragazzi ho fatto hummus è veramente eccezionale braviiiii👏👏👏👏👏👏domani mi arriva il libro......come vi ho già detto nn vedo l'ora 👋👋👋

[@ElefantevegYT]

Ooooh che gioia Daniela!!❤️

[@rosannasozio4042]

Proverò anche questa ricetta !!!! Mi incuriosisce moltissimo !!! .....e ancora grazie ,!!!!!!!!😘😘😘

[@silviavassalli1271]

Bravi per i 150.000👏👏👏👏👏👏. Mi è appena arrivata la gioia agenda😍😍😍😍

[@esteraiurean9666]

Che bontà bravi! Avete per caso provato qualche ricetta con castagne?

[@SmileInEnglish]

Che buono! Non vedo l'ora di provarlo.

[@lucianalafauci7990]

Siete bravissimi e molto, molto simpatici

[@cooper3812]

bravissimi davvero e complimenti per il nuovo studio. Confesso che a me piaceva anche quando filmavate nella vostra cucina perchè era molto calda e accogliente ma è giusto che un progetto così bello come il vostro vada sempre a espandersi

[@ElefantevegYT]

Grazie 🥰

[@kytemedano]

bella ricetta brava!

[@mariasalerno6346]

Da provare...Che carini che siete🤗

[@antonellagibaldi8303]

Adoro l'hummus classico,ma questo,abbinato alla zucca (adoro anche questa), è da provare subito! Golosissimo,grazie ragazzi

[@alessioben]

Non sapevo si potesse mangiare la buccia della zucca, grazie del consiglio! L'hummus è un must molto versatile :)

[@ElefantevegYT]

Si assolutamente! 🤩

[@paolapaglierani5555]

No vabbè. Questo hummus è uno spettacolo 🤩🤩🤩 Mio marito lo ha messo al primo posto delle cose che gli piacciono di più!

[@annamariacastello6425]

Buonissimo e bellissimo 😋

[@mariacaterinaseddasedda8158]

Grazie per questa fantastica ricetta!! L'hummus preferito? Quello di ceci Ma provero' anche questo❤

[@mariachiaravailati2532]

bravi ragazzi! io amo ceci e zucca, come vi dicevo spesso li mangio con la paprika. la zucca però mi piace talmente che la sbrano appena esce dal forno, buccia compresa (anche una intera alla volta); generalmente impiego la delica! io voto per tutti i tipi di hummus: di ceci, di fagioli cannellini, con la barbabietola, con i pomodori secchi, con il cacao, ...

[@donatabellemo685]

Wow 🤩 bellissima idea ragazzi io adoro la zucca in tutti i modi ma non avevo mai pensato di fare anche l'hummus di zucca, grazie per questa ricetta sicuramente la replicherò 😋🥘 un abbraccio 🤗💓

[@cecilenticchia9191]

L'augurio è che raggiungiate in breve i 300.000 quindi un abbraccio grande e..grazie per la ricetta, domani la provo subito!

[@ElefantevegYT]

Grazie di cuore per il tuo supporto 🥰🥰

[@lidiabezerra7218]

Siete bellissimi!❤️

[@lavitaebella8289]

Ciao vorrei sapere se potreste fare un video sugli essiccatori xchè vorrei comprarne uno ma non so qual è il migliore e fare vedere anche come e cosa essiccare x poi cucinare . ..grazie stupendi 🌈👏👏🌟🌟🌈

[@giannasecci3085]

Bellissimo video, fatto bene, siete superbravi👏 e alessia fà sempre delle ricette buonissime😋

[@monochromae]

Io amo l’hummus di lenticchie gialle 😍 aggiungo paprika, cumino e aglio ed è buonissimo 😋

[@vaci9797]

Ottima idea! Come/per quanto le cuoci?

[@ElefantevegYT]

Ottima ideaaa😍

[@monochromae]

@@vaci9797 una ventina di minuti, quanto riportato sulla confezione. Lo faccio quando mi scordo di mettere a mollo i ceci o ho poco tempo 😅

[@vaci9797]

@@monochromae Tipico! 😂Come ti capisco...

[@annalandino4532]

Vi adoro sarà squisitooooo 👏👏👏👏👏💕🌸🍽️🍷

[@mariabonariaporceddu3388]

Bravi ragazzi siete stati bravi bravi ❤️

[@miriamorlandin9796]

Adoro l'hummus, ma con la zucca non l'ho mai fatto. Assolutamente da provare! 😍😋 Complimenti per i 150mila iscritti ragazzi, meritatissimi! ❤️

[@maddalenabiga1913]

Bravissimi 👌 lo proverò sicuramente

[@francescabennardo7723]

Ve lo meritate questo e tanti altri di successi!!❤❤👏👏

[@ElefantevegYT]

Grazie Francesca!🥰

[@elepiccolo1765]

Sarà buonissima ..ma voi siete stupendi 🤩

[@ElefantevegYT]

Grazieee🥰

[@elepiccolo1765]

@@ElefantevegYT 🥰🥰

[@giovannaneironi1374]

Siete bravissime

[@Febiblue]

Pazzesca questa versione di hummus 😍😍 amo tantissimo la zucca e sicuramente proverò questa versione! Il mio hummus preferito è quello classico, oppure con l’aggiunta di pomodorini secchi 😋😋😋

[@valeriaderosa4489]

Salvato nelle mie ricette preferite, lo farò sicuramente 👍🏻 l'idea del soffritto è geniale...deve essere una delizia 😋 L'hummus lo adoro, classico con i ceci, con l'aggiunta di qualche pomodoro secco sott'olio, anche con i lupini...praticamente in qualsiasi versione 😅 P.S. io aggiungo anche il cumino

[@ElefantevegYT]

Sii con il cumino Tooooop🤩

[@la_volpe_eclettica]

Il mio snack di elezione quando sono in università! Per me la rivoluzione è stata scoprire l’hummus alla barbabietola🤤

[@rumble1966]

Ottima ricetta... Io faccio spesso la babaganush, un humus di melanzane arrostite in forno, ricetta tipica del Nordafrica. Saluti ragazzi 🙏🙏

[@irenefrilli214]

È possibile congelarlo? Facendo il soffritto al momento che viene consumato? Complimenti vi seguo sempre volentieri..prendo molti spunti. Grazie infinite 💖

[@agneseb470]

Il mio preferito, oltre al classico, è quello di Avocado. Però proverò sicuramente anche questo!

[@carlapatacchiola]

Ragazzi è meraviglioso..❤️❤️❤️❤️❤️❤️👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 bravissimi!!!

[@frtyuvftyhfdfrancesca4465]

Non vi ho fatto i complimenti per i 150.000 iscritti 🥳🥳🥳🥳🥳 woooo 🤩🤩🤩 meritatissimi❣❣❣❣❣❣

[@ElefantevegYT]

Ma grazieeee🥰

[@mariaeugeniaspecolizzi2058]

Provato con taccole, buonissimo

[@giuliettamarra6272]

Lo faccio adesso !

[@mariacarugati3163]

Buonissimo 🥰

[@teresasannino1400]

Sarà sicuramente strepitosa questa ricetta, poco fa ho ricevuto il libro "Mangia come un elefante" bellissima sorpresa, adesso attendo l' Agenda della gioia. Bravissimi ragazzi, fate tutto con tanto amore ❤️❤️♥️♥️♥️♥️

[@ElefantevegYT]

Prestissimo sarà tua! Le agende sono partite proprio oggi😍

[@kflowers4010]

Grazie 🌹

[@laurettabaldo3202]

Bravi Vi seguo

[@lauracioffi72]

Meraviglia 😋

[@Luana-lx9xo]

Hummus preferito quello di ceci classico, ma in generale sono tutti così buoni❣ proverò anche questo adesso 😊

[@piercarlarossi1357]

Ciao carissimi mi piace tutto quello che fate . Volevo chiedervi se puoi fare un video con i piatti di questa stagione per avere qualche idea. Grazie

[@ElefantevegYT]

☺️❤️

[@robertanovelli3142]

Ciao ragazzi volevo chiedere ma le ricette che fate le dosi che fate sono x 2persone ciao e grazie👋😋

[@cucinazoubidaerachida6150]

La zucca buona👍👍👍

[@simonavespa6768]

Ciao mai fatto ,che belle anime che siete, appena iscritta mi avete convinta, un saluto dalla mia isola Sardegna 🌻

[@biancad2613]

Benvenuta tra gli Elefantini cara mia conterranea ( io vivo a Ss ).Eric e Alessia sono meravigliosi, io li seguo da quasi 2 anni ormai! Non te ne pentirai! ❤

[@simonavespa6768]

@@biancad2613 ciao Bianca graziee io sono a (CA) 👍😊

[@ElefantevegYT]

Ma che caraaaa🥰🥰🥰🥰🥰

[@carin8953]

Augurissimisssimi per i 150.000 iscritti🐘🐘🐘🐘🐘🎂🎂💐💐💝💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 Siete super grandi sempre i miei mitici che meritate taaaaaantissimooo Grazie della ricetta...sapete ho della zucca che mi è avanzata perché ho fatto la " one pot pasta"😋😋😋 Io ho provato a farlo con l'avocado: un misto di guacamole e hummus😋😋😋 Eh....adoro l'avocado. Domani pero' saprò come usare l'altro pezzo di zucca voilà Ciao Ciao Ciao super mitici grandissimi adorabili Un abbracciooooooo🤗🤗🤗😘😘😘😘

[@ElefantevegYT]

Ma che bellissima idea🤩

[@cates5682]

Buona sera, ma questo piatto deve accompagnare una pietanza? Se sì quale consigliate? Grazie

[@clins_food]

Super buono 😍😍

[@valentinailinescu5155]

Grazie mille buona.

[@gabriellaziliani6373]

Con questo humus si può fare la pasta?o cosa altro?grazie

[@rudinahajdari3906]

Bellissima ricetta e bel piatto 😁 dove l'avete preso? Vi seguo sempre con piacere 🙏🌻

[@antonelladebonis2066]

Waoooo che hummus buonissimo sicuramente lo proverò io adoro il classico hummus e quello di cannellini che sembra veramente una salsa tonnata che faccio sempre x guarnire il pane brioche vegano alle feste e non se ne accorge nessuno anzi pensano tutti che è la vera salsa tonnata😋😋😋😋😋

[@ElefantevegYT]

Hahaha mitica!!🤩

[@mariannavallicelli4525]

Humus classico, lo consumo su base settimanale 😋

[@maurizzisilvia]

Adoroooo l humus di ceci ma di zucca lo devo provare

[@MrRodigy]

wooooooooooo che buono

[@giuseppinsolinas2990]

Buongiorno siete veramente belli e bravi 🌹🤗complimenti 👏 👏 👏 👏 👏 👏 ❤️

[@ElefantevegYT]

Grazie Giuseppina!!🤩

[@chihhio]

Io faccio l’hummus con pomodori secchi, carciofini e olive taggiasche…

[@ElefantevegYT]

Bonoooo

[@firdawssraif4132]

È un pesto?

[@sabrycloe4511]

E non metti legumi?

[@vaci9797]

Figa anche la musica. 🎧

[@concettavurchio2066]

Ciao ragazzi, dove posso trovare la thaina E vorrei chiedere una cosa che non c'entra nulla con il video, se non ho il cumino come posso sostituire Complimenti ragazzi ho cucinato i fagioli come visto in un vostro video Erano molto sfiziosi Vi auguro una splendida giornata

[@MrBettyfina]

Si può mettere aceto di mele al posto del limone?

[@danielapoletto1884]

Bella la ricetta!

[@gabrisecreti]

ottima ricetta, prova a togliere "l'anima " dell'aglio elimina il problema dell'alito

[@gaiagilberti9439]

Ciao elefantveg, sono una produttrice di calcoli renali, cosa posso usare al posto dei legumi per nn creare problemi ai miei reni, mangiando e utilizZando troppo i ceci?? Fatemi sapere perfavore ciao

[@Andrew-rl3uo]

Se la babaganoush conta come hummus di melanzane... il mio preferito è quello!

[@luciamar1902]

Siiiii....buonisssimoooo❤️

[@mariadelfino574]

Mi piacciono molto le vostre ricette anche se non sono vegetariana o ecc... Faccio molte delle vostre ricette mi direste perché avete deciso di essere vegani? Penso che x esserlo si deve sapere bene cosa mangiare ogni giorno x non avere carenze e poi stare male

[@frtyuvftyhfdfrancesca4465]

Ciao ragazzi 🤩🤩🤩 io non ho mai mangiato l'humus, ma siccome voi mi avete fatto cambiare idea su tantissime ricette ( porridge pancake creps ecc.) Voglio darvi retta anche questa volta, sicura che mi farete cambiare idea un'altra volta 😜 vi auguro un buon weekend alla prossima 😘😘😘😘😘

[@ElefantevegYT]

Hahaha grandeee allora poi devi farci sapere!!🤩

[@frtyuvftyhfdfrancesca4465]

@@ElefantevegYT certo assolutamente 🌹

[@francescasavoia6915]

Avete le dosi ?

[@paolettafranceschini7686]

...secondo voi questa hummus si può utilizzare per farcire dei fagottini tipo i samosa?

[@newnotiziedalweb4037]

Scusate ma la salsa taina in barattolo quanto dura in frigo? Grazie

[@ElefantevegYT]

Taaaanto! Anche mesi!

[@alessandroferraresso8176]

Frullare con dei cubetti di giaccio,diventa più cremosa☝️☺️🌱 Saluti da Colonia 🇩🇪

[@aurorameminaj6733]

Hummus classico, o con peperone grigliato, con rape rosse e formaggio spalmabile...sempre buono

[@atenaf.832]

Questo humus è strepitosooooooo😍😍😍😍 poi racchiude in un’unica ricetta due cose che amo : zucca 🎃 e ceci !! Io ho provato a fare l’Humus con zucca e pomodorini sott’olio, ma mai con la versione arrostita ! Proverò sicuramente !! 👉🏼 Riguardo alla domanda posta : sinceramente non ne ho uno preferito , perché amo sperimentare 😍ed alternare sempre ! Però diciamo che la base che amo inserire in ogni ricetta è fatta di : olive taggiasche , pomodorini sott’olio e curry dolce ! Poi possono variare sia i legumi e le verdure , le spezie o anche la mente stessa ! Un grande abbraccio 🫂🤍😍

[@silviacaleffi2000]

Adoro la zucca e adoro l’humus perciò combo perfetta 😍 posso chiedervi che salsa tahina utilizzate? Non l’ho mai usata ma per le sue proprietà vorrei introdurla, dove posso trovarla?

[@carloagozzino3435]

La puoi fare in casa tostando i semi di sesamo (facendo attenzione che non brucino) e poi frullandoli fino a crema; altrimenti la compri (io la trovo da Naturasi)

[@silviacaleffi2000]

@@carloagozzino3435 grazie mille, se dovessi farla io, visto che ho anche i semi di sesamo in casa, quanto durerebbe in frigo?

[@carloagozzino3435]

@@silviacaleffi2000 quando la faccio io, ne preparo la quantità che mi serve visto che, nello stesso frullatore inserisco gli altri ingredienti per l’humus. Quella che acquisto (prive di conservanti) ha scadenza molto lunga visto che di fatto è un prodotto sott’olio dal momento che decantando, l’olio di sesamo si separa e ricopre la crema.

[@moonsilver623]

Sarà sicuramente buona! A me piace tanto la zucca ma perché arrostirla in forno se la si può cuocere in tegame con un po’ di acqua o brodo? Per caso cambia il gusto? Io faccio spesso il humus cuocendo le verdure nel tegame

[@ElefantevegYT]

Nel forno acquista un sapore un po’ caramellato e “arrostito”! A me piace di più 🥰

[@moonsilver623]

@@ElefantevegYT ecco, chiaro... grazie 🙏😀

[@margheritagandolfi2424]

❤

[@Alessandra-eg9qh]

Il mio preferito... con i pomodori semisecchi! Vediamo se questa versione prende il podio, vado ad accendere il forno per la 🎃!

[@ElefantevegYT]

😄😄😄

[@giuseppinacazzato5463]

Ciao Alessia, ma si puo mettete anché il cumino, o non ci sta bene? Grazie

[@ElefantevegYT]

Si puoi metterlo😍

[@gianlucaurbanelli]

ma dove abitate ? Perchè non aprite un Ristoveg ? A Roma. Ci verrei tutti i giorni

[@ElefantevegYT]

😁è un progetto futuro 🥰

[@mariacarugati3163]

Buonooo

[@erikaponzo]

Buono🤩🤍🤍🤍🤍

[@1965MELINA]

Io l'ho fatto la primissima volta con humus perfetto vostro dove ci andava il ghiaccio buonissimo

[@ElefantevegYT]

Grandeee 🤩

[@gloriacaruso4982]

Ciao ragazzi! Le dosi sono per una persona? E poi, quanto è il peso della zucca da cruda? Grazie in anticipo 😉

[@gabrielanichita4541]

Bravissimi ho una domanda io non mangio i ceci( sono anni che seguo l'alimentazione del gruppo sanguigno)i fagioli vanno bene?

[@ElefantevegYT]

Si benissimo!😊

[@liviacotto7647]

Io faccio sempre l'hommos classico, come si fa nei paesi della penisola arabica, quindi ceci, sale, 1 cucchiaio di tahina, mezzo limone, un pizzico di cumino in polvere. Poi lo guarnisco con olive, o paprika o prezzemolo tritato. Questa versione mi ispira però, mi sa che la proverò

[@ElefantevegYT]

Mamma che bontà con le oliveee😍😍