НАДКАСТ #40. ПЕРФЕКЦИОНИЗМ. ВОРОНИН х ДЖАБРАИЛОВ х НИ х ЯРОВИЦЫНА х КАЧМАЗОВ

Мета - сервис подбора психотерапевта. Подберите специалиста, подходящего именно вам: l.bemeta.co/na...
Скидка 25% на первую сессию по промокоду NADCAST
Erid: Pb3XmBtzt16JCU9c8tAJku8hwfmPcgKK9SZ1sSe
Разнообразный контент, который поможет вам получить весь спектр впечатлений в VK Клипах.
Переходите по ссылке и убедитесь в этом сами: clck.ru/34GNB8
Erid: 2VtzqwjZSxp
Подписывайтесь на нашу группу в VK: lblsmrt
Зоя Яровицына - t.me/zoyazooo
Игорь Джабраилов - t.me/dzhabraka...
Чермен Качмазов - t.me/bokunochera
Саша Ни - t.me/youlooseyou
Надкаст. Четыре друга откровенно обсуждают то, что их волнует.

[@ЭваЛи-у9р]

Филипп очень понравился как гость, не молчит, говорит по делу с хорошим настроением. Было бы очень классно если он почаще приходил, приятно слушать.

[@asya2909]

Второй раз будет хуже 😀

[@IvanKoleso84]

Тема перфекционизма не может быть раскрыта без Вани Усовича ;)

[@АлмасТ-х6у]

И списки на все случаи жизни

[@seawater8246]

У него окр скорее , так то он пофигист а не перфекционист

[@mano5476]

Вань, это же по-любому твой аккаунт, созданный специально для комментариев)))) Как дела, Усович? Никуда не зовут?))))

[@citati_velikix.8]

​@@seawater8246 у него ананкастное расстройство личности

[@АзаматЗи-л4г]

*Перфектционизма

[@marinamedvedeva1409]

Чермен и Игорь - это чисто ребята с последней парты))

[@ИринаЕвлампиева-у7д]

им скучно, т.к. не успевают вставить свои 5 копеек))) ну тогда не приглашали бы гостей, раз не успевают все высказать своем мнение.

[@Nabliudatelb369]

​@@ИринаЕвлампиева-у7д ну Чермен раскрылся раньше вообще ничего не говорил.

[@olyaselivanova7304]

Фил очень культурный, умный, скромный парень, приятно наблюдать , максимально подготовился к выпуску, в отличии от многих других гостей

[@МарияЕвдокимова-р3щ]

Как он смог так подготовиться! Бржественный мужчина, невероятный выпуск! Я такого видео на ютубе ещё не видела!!!

[@irinafischer9072]

@@МарияЕвдокимова-р3щ 😂😂😂

[@ЮлияСоколова-т7с]

Какой же Фил милый. Наивный, искренний, эмпатичный, ищущий. В общем, идеальный сын моей подруги, по версии моего сына.

[@mirrak.926]

Фил очень активный гость, не затерялся, и очень смешные примеры и вставочки от него, реально лучший гость )) понравился выпуск

[@darydary34]

первая заповедь перфекциониста - прокрастинатора: "Лучше сделать хорошо, но никогда, чем кое-как и сегодня" 🤣

[@ФеликсНовак-к7о]

"лучше сделать идеально, но никогда"

[@user-jb4fw5xp1v]

@@ФеликсНовак-к7о душнила

[@annab5385]

Обожаю момент, когда у Зои спрашивают возраст😂😂😂

[@ОлегКасаткин-в4ю]

Наоборот уже оскомину набила эта шутка.

[@anighazaryan6290]

И в этот раз все хором "сколько?" 😂

[@dmitriylunev7032]

​@@ОлегКасаткин-в4ю как раз эта цикличность создаёт дополнительный прикол, на мой взгляд.

[@ОлегКасаткин-в4ю]

@@dmitriylunev7032 я про эффект повторенной шутки,во второй раз шутка не смешит так как в первый,а в 10 она начинает раздражать...

[@user-sonya1401]

@@ОлегКасаткин-в4ю а я кайфую

[@nikasalute]

Требую Зоиных оленей в лесу показать и нам😄

[@Anechka348]

Иногда она в телегу выкладывает

[@marijakonuhova7286]

Я тоже начала рисовать по номерам наслушевшись Зою 😊

[@МашенькаЛ]

Как же органично Фил сюда вписался)) Респект))

[@Szsz87]

За время ремонта прослушал весь надкаст, Ребята будто мои друзья, сквозь все выпуски тянутся нити их жизни))

[@vladakarma13]

оооо, и мы такие же с мужем 😅 с ребятами уже породнились за несколько месяцев ремонта

[@Иван-м4л5я]

Я прошу, обсудите ЗАВИСТЬ. По-моему очень интересно и присуще каждому.

[@КЧК-ф1е]

боже какое облегчение пониматьчто не только у меня такое отношение с порядком в квартире. Спасибо Филу что затронул эту тему, потому что это моя самая страшная тайна)))

[@rodnoyserg]

Фил - красавчик! не можешь изменить проблему - измени своё отношение к ней. идеальный рецепт для сохранения душевного равновесия.

[@natashaplotnikova1472]

Филиппа всегда приятно слушать, позитивный такой и интересный!)))

[@aeternum6445]

О, моя тема. Я очень долго страдал от своего внутреннего перефекциониста, более половины своей жизни. Мне сейчас 34. Затем, когда я понял, что мне это с сильно мешает жить, я принял кардинальное решение в борьбе с перфекционизмом - это похуизм. Но от этого количество и сила страданий только увеличилось. И тогда я понял. Отношение перфекционизма к похоуизму это не БОРЬБА, а МАЯТНИК! Чем больше и сильнее ты пытаешься сделать что-то идеально, тем больше и сильнее тебе потом становится похуй. И наоборот. Поняв и приняв концепцию маятника, я понял, что нужно научиться расслабляться и относится проще и мягче как к перфекционисту, так и к похуисту внутри себя. Ведь мы всего лишь люди, и не стоит загонять себя в крайности.

[@SANTADONTSOVA]

Сколько тебе?

[@whoetello]

@@SANTADONTSOVA 34

[@нрррр-п8р]

Переживаю подобный период. Абсолютно согласна.

[@АлександраБомбина-ч7ш]

Я до 27 считала, что перфекционизм - мое достоинство. Потом начал дёргаться глаз и отношения с большинством коллег стали крайне напряжёнными. Когда ситуация достигла пика, я попала к психологу. И узнала, что мой перфекционизм «повреждающий». Это его лучше определение. Учусь спонтанности и более лёгкому отношению к своей профессии.

[@ОльгаПавленко-н5л]

Фил крутой, было очень живо, органично и интересно)) зовите его еще)

[@ДмитрийНигаматуллин-х5у]

Зоя, как же я вас понимаю....моими словами сказали, я даже переделываю то, что люди не заметят, для себя, иначе покоя в душе не будет)

[@АлександрДоминтян-щ9я]

Блин, какой отличный выпуск с Филом,очень энергичный и классный

[@stanleykubrik6662]

Для меня это один из самых любимых выпусков, наконец-то он здесь☺️ Лампово,уютно,тепло,много сказано реально по теме Ну и Фил🔥 обожаю его юмор Спасибо!

[@Alina_m22]

Фил Воронин, ты классный👍🏻 душевный,воспитанный и умный 👏🏻

[@ANDERWERSs]

Меня весь выпуск смешит Джабраилов. "О, я в чём-то участвую"😂😂😂

[@МарияЕвдокимова-р3щ]

54:00 блеа!!!! Столько лет не могла понять, почему я так неуверенна в себе, хотя все детство меня захваливали. Все встало на свои места!!! Необоснованная похвала всему виной

[@АнастасияМихеечева]

Какой оказывается красивый тембр голоса у Саши Ни

[@smbatadamyan220]

почему не назвали выпуск Перфетцианизм? я как перфекционист не доволен что не использовали эту крутую шутку.

[@elizbubti7987]

Никогда бы не подумала, что у меня перфекционизм... Спасибо огромное за выпуск. На многие вещи раскрыли глаза

[@АринаАндриянова-м4щ]

Спасибо вам что есть надкаст😭💔 единственная передача которую я так жду

[@z.yakimenko]

Какая же жиза от Фила про квартиру)

[@annaguytina]

Филипп здесь ещё до бороды, но я всё равно очень его люблю! 🙂 А перфекционизм - тема настолько глубокая, что даже и не скажешь навскидку сколько причин её возникновения существует и какие последствия она порождает в жизни её обладателя! Всех очень приветствую!

[@dmitryvoronov4725]

Везде так работает, в любой сфере, самый крутой тандем: системный человек и человек генератор идей

[@VeronVeron39]

Спасибо Вам ребят ❤️о многом задумываешься благодаря надкасту

[@dadidakim]

Воронин умнейший классный комик, но очень скромный,даже слишком.

[@АлинаПак-щ6р]

Чера и Игорь - вы такие прикольные со своим общением на задней парте )))))))

[@aleksgold42nvkz35]

Каждый надкаст в точку. Каждая фраза и сравнение. Приятно слушать.

[@Кристина-р7в5г]

Я тоже задолбалась быть перфекционистом) это проклятие)

[@АлмасТ-х6у]

Кто понимает и признает - это уже хорошо. Самое ужасное, когда человек - перфекционист и для него это норма жизни.

[@AlexOesch]

Я тоже давно за собой заметил это, а ещё у меня брат ещё более перфекционист. Понимаете, да, какие у нас отношения 😢

[@pypypy158]

@@АлмасТ-х6у а что там ужасного? Если для него это нормально, не смешите. Если ему хорошо, а вам ужасно - стоит задуматься может быть? (но не о нем)

[@Nina22-23]

Я занимаюсь уборками квартир и убрать свою квартиру мне крайне сложно. Поэтому я отчасти начала звать людей в гости, чтобы я смогла убраться перед их приходом 😅

[@Virou21]

Полностью понимаю Зою про подход к работе. У меня точно также. При этом есть друг, который меньше парится по работе/учебе и получает результаты, не на много меньше моих или такие же. Оч сложно перестроиться на его "беззапарный" режим

[@АннаДёмина-к2п]

Бывает и хуже. У меня был коллега который стал забивать перестал угождать и подстраиваться и ругать менеджеров, не хотел у нас работать его все бесило и думал что может его уже уволят, а его повысили после смены поведения на такое. 😂😂😂

[@Инна-ф1ы7с]

Прикольно что вспомнили.. этой зимой были на Кипре с мужем, нам админ впервые же секунды заселения, выдал, что здесь отдыхала Зоя , причём так многозначительно 🤦🤣🤣 а отель реально говеный оказался по сервису 🤣🇰🇿

[@tatbak5996]

Какой прикольный этот Фил! Лапочка❤

[@elena_prekrasnayaya]

Филу всегда есть что сказать, на любую тему👍Отличный гость

[@mortymort8072]

Фил просто шикарен, невероятную атмосферу создаёт,

[@nikol_aromania]

Коты ещё болеют и умирают, оказывается, Зоя. Раньше, чем хотелось бы и намного раньше людей, их хозяев. Я вот с таким столкнулась - и ничем помочь не могла, мой перфекционизм взорвался просто когнитивным диссонансом. Плюс обследование и лечение животных - стоит адских денег сейчас, что меня просто добило окончательно, а я до сих пор при уборке в дальних углах нет-нет, да найду пух своего сибирского пушистика. Которого больше нет со мной. 😭

[@yul_ya777]

Фил прекрасный гость, на одном дыхании посмотрела ❤

[@MVpotapova]

У вас не грустные, а интеллектуально-философские темы. За это и любим 🫶❤

[@user.20212]

Как мне нравится Чермен, как мужчина ❤️‍🩹

[@АлександрПрозоров-с7ш]

Наконеццц то,спасибо большое,жду все время с нетерпением нового выпуска!

[@КсенияКоваленко-н3ц]

Очень классный выпуск! Какой-то душевный и честный))) Не сильно была знакома с творчеством Филиппа Воронина, но теперь хочется посмотреть ВСЁ!😅

[@Данил-р6в1е]

Для меня это один из самых топовых выпусков про Кенеди!!!

[@98774]

Спасибо что вы есть дорогие ребята! ❤

[@ИринаСокова-ж9о]

Очень понравился выпуск! Здорово, когда гость и ребята придерживаются темы)))

[@mariyanavalova5531]

А нам и сейчас, когда в старых выпусках «хвосты» показывают, хочется чтоб они были 🙌🏽 ну хоть через сезон 🙏🏽

[@sasha.kutuzova]

спасибо вам большое, у меня сейчас не лучшие времена в жизни. Вы очень помогаете.

[@ЛюдмилаИваницкая-д6л]

Не уделяй делу больше времени, чем оно это заслуживает.(С). ?

[@ago6076]

Я с детства была перфекционистом, и не люблю, когда что-то идёт не по моему плану. но после одного момента стала относиться проще. Это был выпускной, я искала платье несколько дней, по всем магазинам, в итоге нашла идеальное платье, а в день выпускного у него сломалась молния)) но я решила, что не позволю этому испортить себе настроение, надела другое платье, которое просто было и отдохнула от души, теперь каждый раз вспоминаю это и стараюсь относиться так же, не портить себе настроение, если что-то пошло не так. Кстати, кудри мне тогда тоже сделали совсем не такие, как я просила. Но мне так не хотелось лишиться этого дня, что я это все постаралась отпустить

[@artzh9185]

Не удаляю the hole, чтобы проверять выкладывали ли этот выпуск надкаста там. Когда история на ночь?

[@olgalunnaya]

Вот-вот, то же самое ) сразу сейчас залезла проверить.. хочется уже новые выпуски((

[@leraro2949]

46:57 я вот как раз сижу шлифую и покрываю лаком под ваши разговоры 😂❤

[@nonono6861]

Каждый раз когда камеру переводят на Игоря, жду от него: «ТВИИИИИИЧ»

[@svetlanamordinson5980]

Совет Зое про картины по номерам, я покупаю 2 набора и красками из 1 набора крашу второй и наоборот, и уже получаются не олени в лесу, а кибер олени в космосе 😅

[@whoetello]

Про перфекционизм мало поговорили, вот все мысли: Невозможность принять решение - признак перфекционизма; Страх упущенных возможностей - перфекционизм; Выбирать отели для отдыха сложно, когда их много; Убираться дома или не убираться дома - среднего не существует, так же и с новыми кроссовками, которые жалко испачкать; Надо понять, что нельзя все контролировать, даже почти ничего нельзя контролировать; Можно расстроиться, сделав что-то неидеально, а можно забить, потому что нельзя сделать идеально; Научиться оставлять перфекционизм только на работе или только для конкретных задач; Если перфекционизм не мешает другим людям и они потом оценят результат - это приятно; Идеальная пара: перфекционист и генератор идей

[@Nushiklove]

Слушаю и рисую картину по номерам) Зоя, привет)

[@MrRaStaFaRi1989]

Пишу из будущего смотря Финал- ну и где здесь видно, что Чермен уставший?! Значит все внутри держал, профи😊

[@gal285]

Будет круто посмотреть надкаст на тему родительских установок(интроектов),- это всё,что нам дали в детстве как аксиомы жизни и что до сих пор не подвергается критике у многих в голове,-типа мужчины не плачут(с хрена ли?лучше от инфаркта сдохнуть сдерживая свои эмоции?),девочек нельзя бить( а если она метелит тебя?😅), Злиться плохо( все злятся,- если злость не выражаешь,не можешь выстроить нормальные границы,например,на тебе ездят,- вопрос в том,как/в каком виде эту злость уместно выразить) , будешь плохо учиться-будешь мести дворы(есть достаточно примеров,когда люди вполне счастливо нашли себя в нормальной работе,будучи двоечниками в школе), рано тебе с парнями встречаться,вот институт закончишь, а то принесешь в подоле и тп. Когда-то это нас защищало, теперь же, если во взрослом возрасте человек не перебрал "чердак"-может очень ограничить возникновение и развитие нормальных отношений. И у каждого свои установки. А у вас какие?)Как вам тема?))

[@КсюшаАхримова]

Очень люблю вас слушать,всегда интерестные темы.Во время выпусков задумываюсь над тем как я к этому отношусь,вот тут выяснилось что я не перфекционист скорее всего😅Я пофигистка🤔😄

[@Love_Amg]

Я скажу одно. Если постоянно по каждому поводу обо всем париться и переживать, то жизнь будет сложнее.

[@pollypolly7822]

как круто !! ой думала, история на ночь

[@user-j76s17rew1]

Блестящий выпуск!

[@azeka_braunais]

Филипп Воронин очень милый и добрый) его выступления как-то с теплом и в спокойствии можно смотреть) пригласите действительно Ивана Усовича)

[@aleksmelnik]

А Саша опять не пришел?

[@cblpuyc]

А в чем прикол старые выпуски перезаливать?

[@sonyaphie]

Даже реклама в исполнении Саши Ни качает

[@AlexanderLurje]

Для тех кто бросает курить советую книгу Алена Кара "Легкий способ бросить курить", мне помогла, уже много лет не курю. Чермену советую полностью бросить курить, выкуривать сигареты иногда это не дело, в итоге это заканчивается возвращению к полному курению. Фил понравился, выпуск получился хороший.

[@ArsevenVanNoky]

на площадке the hole это выпуск 25 сезон 3 от 27 сентября 2022

[@paraparapampam7407]

Как же мне нравится заставка передачи))

[@BaurDev]

Очень конечно интересно, но когда "История на ночь" ?

[@Angry_Scoffer]

Отличный выпуск! 👍 Спасибо корйцу и Хетогу Хугаеву, что молчали! Супер!

[@lady_ice8460]

Почему-то я не сомневалась, что тема Зои, как только увидела наименование ролика))))

[@МарияЧайка-ш7й]

О, Мета отличный сервис по подбору психологов,пожалуй, самый качественный

[@ВалерияСедунова-ж7й]

Классный подкас! Гость супер)

[@waw2115]

Этот выпуск для меня один из лучших! Теперь знаю, что пересматривать, если будет плохо (оказывается, я тот еще перфекционист, офигеть)

[@Sparkedgram]

Очень круто, но когда "История на ночь"?

[@ЖаннаКараматова]

Ого, я даже не представляла, что Фил такой высокий и тяжёлый

[@СергейЛогинов-у4ъ6к]

У меня такие формулировки в быту циркулируют: - паралич перфекциониста - токсичный перфекционизм - лучшее - враг хорошего - синдром упущенной выгоды - синдром самозванца По сути, разновидность невроза.

[@ОльгаГамова-ъ6щ]

Выпуск супер! Когда История на ночь?

[@snejnybars12]

Крутой выпуск, но ведь он уже был?

[@allkuri]

А Саша за весь выпуск хоть что-то сказал?

[@Roman10102]

Класс! Супер! Великолепный выпуск про Кеннеди у истории на ночь! Когда новая история на ночь?

[@katev9056]

Иногда кажется что Чермен флиртует с Зоей 🤭 мило .... Вы классные, при чём мне нравятся всееее выпуски. Благодарю

[@topornothing8621]

Главный вопрос, который интересовал меня весь выпуск. Когда История на ночь?

[@jazondinalt]

Давайте уже снимать новые выпуски.Это старый выпуск опять.

[@Вдуван]

Снимите истории на ночь. Прямо сейчас

[@vestnitsa-j9u]

Захотелось убраться дома срочно😂

[@aidanekakylbekkyzy5886]

Ждем Евгания Чебаткова

[@nickday3967]

кайфовый тречок на заставке

[@christmaskey5565]

Вот про уборку тоже. Мне самой абсолютно пофиг,что у кого в плане чистоты. Разгребу уголок и сяду,главное поболтать. А к себе тоже некомфортно звать, когда грязно. Хотя умом понимаю,что и моим, возможно, тоже наплевать на чистоту

[@alinacosmo]

Фил классный и очень смешной, даже когда просто говорит

[@Lera002na]

Очень грустный выпуск для тех у кого есть the Hole (((((( мы это видели в сентябре🥲🥲🥲 дайте новый контент Представьте *радостный открываешь выпуск, потом понимаешь, что что-то не так, как будто можешь предугадать, что было дальше в диалогах, а ты уже это видел* 😂😂😂😂

[@ziltsenko]

Боже да да да да !

[@РоманРоманов-ж9д8в]

Как я тебя понимаю, Зоя❤

[@mariek4230]

Фил моя любовь!!!!!!

[@ВикторияКаргаполова-т5э]

Гость очень лёгкий и прикольный. Спасибо за выпуск!