Рет қаралды 249
Второе отборочное задание на турнир
Yousteel Siberian ShowDown
Суть задания:
Выполнить на время 7 раундов
15-30-45-60-45-30-15
Двойные прыжки на скакалке анброкен
2-4-6-8-6-4-2
Выходы на перекладине
2-4-6-8-6-4-2
Фронтальные приседания со штангой 65кг
В зачёт идёт время выполнения или количество повторений
Я не смог закрыть комплекс, общее количество повторений у меня 275