Reagindo ao MELHOR Vídeo De Treino da Internet! | DORIAN YATES

A maior e mais completa plataforma de cursos de musculação que existe!!! 🔥🔥 laerciorefundini.com/lalaflix/ 🔥🔥

[@marconmaejhon-liberdadeonl5931]

Link Quebrado ❌

[@renandiasdossantosjunior9706]

Blood and guts. O diretor ficou tão impressionado de ver o Dorian treinando que achou melhor deixar o vídeo em preto e branco para enfatizar. Dorian em nenhum momento olha para câmera ou faz algum comentário, só treina. Bem diferente de tudo que vemos nos treinos de hj em dia.

Ahhh que legal, por isso é em preto e branco. Valeu pela informação Renan!

[@adrianomaganini]

Apenas uma correção: em entrevistas recentes o próprio Dorian Yates afirmou que o vídeo foi feito originalmente em cores e que foi ele mesmo que, após assistir essa versão, pediu para que fosse convertido em P&B. Não houve "diretor", apenas um profissional para filmar no Temple Gym.

[@cabonemetz]

Dorian era um animal. Melhor treino de todos pqp...

[@heritonaires]

Fica muito melhor preto e branco um ar dramático foda demais

[@_DESMAIADOR_DE_GATA_]

Mermão, O cara que grita no pé do ouvido dele dando aquele estimulo, insetivando se chama Lee Roy Daves ! Um parceiro de treino desse é impossível alguém não querer treinar !

[@nayltongod7147]

Só de ouvir os grito dele até que tá assistindo o vídeo quer treinar kkkk

[@_DESMAIADOR_DE_GATA_]

@@nayltongod7147 Mermão, kkkkkk Não tem como não treinar com esse cara berrando no teu ouvido, te insentivando em cada repetição ! Pra mim é parceiro de treino perfeito !

[@allanmagnusmuller2964]

Ate eu ia ficar gigante kkkkk

[@luizhenriqueitachi]

Aham pensei o mesmo kkk

[@tonireges8131]

Mano queria um treinador desses véi, se com esse vídeo da vontade de treinar imagina pessoalmente 🔥🔥

[@felipesilveira6909]

Laércio, sou engenheiro civil e quando entendi que a musculação é basicamente mecânica vetorial, melhorei meus ganhos em 100%. Faço um treino com muito mais consciência de movimento e você é dos poucos que falam sobre isso. Parabéns!!!

[@autoandre041]

Poxa Felipe, inteligente percepção. Inclusive é possível ir além imaginando possibilidades de aplicar força em diferentes porções musculares.

[@felipesilveira6909]

@@autoandre041 Sim, com certeza. Sem falar que podemos ver qual exercício é melhor para cada porção e também como evitar lesões

[@pedrohenri7084]

Will detili fala bastante tb de bio Mecanica

[@ecarvalho17]

Até caminhar é mecânica vetorial... para de inventar. Não muda nada!

[@_DESMAIADOR_DE_GATA_]

hoje em dia, já aposentado e cuidado da linha de suplemtento com seu nome e algumas academias, ele sempre diz em suas palestras, " SE VOCÊ VAI À ACADEMIA PARA CONTAR PORRAS DE REPETIÇÕES, ESQUEÇA E VOLTE PRA CASA ! POIS É PERDA DE TEMPO CONTAR REPETIÇOES, EXTRAIA O MÁXIMO POSSÍVEL, POIS ( TUDO ISSO QUE VOCÊ FAZ É MENTAL E NÃO EM REPETIÇÕES ! " )

[@lucasparzanini9658]

O cara me coloca o main theme do Dark Souls 3, pqp até emocionei. O Dorian é realmente como um Boss de jogo msm hahaha

[@hugao7647]

Dark Souls, Elden Ring e God of War durante o vídeo, muito foda.

[@del66404]

Pqp....se eu fizer esse treino não preciso de um cinturão para lombar.... preciso de uma fralda.

[@isaiasuchoa2812]

A não kkkkkkkkkkkk

[@MarceloFerreira-nv3cw]

Exatamente 😂😂😂

[@MarceloFerreira-nv3cw]

Se vcs acham esse difícil imagine o do colleman

[@gualvi2032]

😂😂😂😂😂😂

[@gutemberg777]

Kkkkkkkkkk

[@soarys086]

Dorian é um exemplo de que treinar pesado não significa jogar os pesos pra cima, como a grande maioria pensa.

[@Horsepowernutrition]

Obrigado pelo react do treino que legendamos, cavalo! Um abraço!

Boa Horsepower!! Muito obrigado pela legenda! vou colocar vocês no link de voces na descrição

[@tomalves9000]

Show de bola! Já comecei a seguir e vou maratonar

[@cafezin3567]

eu simplesmente admiro o Dorian com todas as minhas forças, o jeito de treino de cara é um espelho pra mim, o cara era um predador meus amigos. COME ON DIESEL!!

[@Thiago-zu3nn]

Dorian Yates e seu parceiro de treino, Leroy Davis Dois mitos

[@gustavovitorino2481]

Melhor treino du niverso. Sempre assisto nos finais de semana. Faz dos outros treinos do Dorian, tio Lalá, plis

[@treinadormontanha8084]

Foi o cara que mudou tudo. A era 90 tinha outra forma de Bodybuilding! #Monstros#garra#Treinos

[@brunonestor1319]

3:53 só quem ama esse esporte sente essa energia pelo vídeo já consigo me conectar com o ambiente vídeo top obrigado lala por trazer conteúdo de qualidade

[@ontheroad4951]

Assistir um treino desse dá vontade de ir treinar com sangue nos olhos na hora!👊

[@JulioCesar_santastico]

Seus vídeos são os melhores Laércio .... Show

[@isaiasuchoa2812]

Verdade

[@GameceteraBrasil]

Lala, o maior KZbinr fitness 🏆 #💪

[@isaiasuchoa2812]

O maior e o melhor 😎

[@_DESMAIADOR_DE_GATA_]

Lala, próximo vídeo desse blood and guts, traz o treino de pernas dele !

[@tiagojeronimo1797]

Cara que vídeo sensacional, incrível como o amigo ou coach dele “ajudava” e o “incentiva”, era tudo psicológico pq na maioria das vezes a gente tá esperando alguém levantar o peso com a gente, surreal esse vídeo! De longe o melhor treino que já vi, você consegue sentir a tensão, adrenalina surreal cara! Parabéns Lalá por mais um ótimo vídeo!! Traz o Dorian mais vezes, eu nunca tinha visto vídeos dele treinando top dms.

[@ViiiCampi]

Lalá o que eu acho mais fera é quando ele fala “olha enquanto os caras ficavam ali na california tudo junto tirando fotos de regata, eu voltava pra inglaterra e andava de camisetão, calça e sem fotos até voltar no olympia”

[@lucasgehm9104]

Nunca vi esse vídeo, muito obrigado Laércio!!

[@rogeraragao8377]

O cara é simplesmente uma máquina de puxar peso!

[@Luiz_Carloss]

Laércio Refundini. Muito bom o seu trabalho de contextualizar a metodologia de ícones como o Dorian para meros entusiastas como eu na musculação.

[@gutube1408]

O cara meteu logo a trilha sonora do dark souls 3 no vídeo!! O cara tem meu respeito!

[@isaiasuchoa2812]

Vou aproveitar esse vídeo pra agradecer, eu treinava perna com ombro, com suas dicas, eu tava melhorando meu treino de perna, mas o treino de ombro tava ficando fraco, por causa do seu esporro. Separei o treino de ombro, cara, obrigado pelo esporro, eu treinei separado o ombro e pesado, no dia seguinte tava doendo muito, isso significa que meu treino de ombro tava muito fofo, esse canal tá me ajudando a evoluir, só tenho que agradecer a você Laércio

[@Nietzscheexplica]

Qual divisão de treino?

[@isaiasuchoa2812]

@@Nietzscheexplica segunda: costa e bíceps Terça: peito e tríceps Quarta: quadríceps e panturrilha Quinta: posterior e ombro Sexta costa e bíceps O que eu fiz foi tirar o treino de ombro e colocar pra sexta e excluir o treino de costas de sexta.

[@luanfeitoza1079]

@@isaiasuchoa2812 então vc treina ombro completo sexta?

[@isaiasuchoa2812]

@@luanfeitoza1079 sim

[@robzero7]

Fui fazer um teste de treinar ombro e perna só um mês e foi uma merda kkkkkkkkkkkkkkkkk

[@fighterzen6205]

Eu assisti esse vídeo completo em VHS com um amigo na mesma época do campeonato desse mesmo ano. Muito bacana rever esse vídeo

[@rammisses]

Sobre a ajuda no último exercício, o mas importante é a negativa, é totalmente controlada!!! Treinar com um parceiro assim é outro nível.

[@gabrielcastelobranco2409]

Dorian é foda dmss! Tive o prazer de encontrá-lo na praia em fevereiro, no rio ! Humilde dmss

[@vandersalles26]

Muito bom a trilha sonora do telecurso 2000 kkkkkk

[@douglasbraz7779]

Mano eu treino sozinho mais como queria que tivesse alguém assim pra me motivar do meu lado não precisa gritar não apenas falar essas frases na minha opinião já ajuda e muito .

[@fernandowilker2317]

Cara também gostaria de ter um parceiro de treino no mesmo ritmo que treino, também treino sozinho e creio também que seria de grande valia para levar meus treinos ao limite pois em alguns exercícios tenho medo de chegar no meu limite e não aguentar o peso, já tive por 3 vezes essa experiência do supino me travar, sensação de impotência.

[@m4rs642]

Conversa com sua mente.

[@flaviapires4268]

Inspirador demais. Excelente vídeo, Lalá!!!!!

[@GabrielGoes04]

1- Supino inclinado no smith 2- Supino inclinado com barra 3- Chest press 4- Crucifixo com halter 5- Rosca direta sentado 6- Rosca scott direta barra w 7- Ros scott com haltet unilateral

[@usercronic3914]

Só do vídeo começar com música do dark souls 3 já merece like irmão 💪🔥

[@athaydepereira1548]

É Laércio ninguém vai entender nossa língua nos quer ficar feio mesmo 💪😅

[@ed4175]

Dorian é uma lenda, o jeito que ele treinou, seu físico era muito sensacional.. ver suas costas é demais!

[@eduardomelo2808]

Treino monstro! Dorian é exemplo de determinação! Obrigado pelo video

[@thiagomarcos3734]

Vídeo Dahora explicação do Lala nota mil. Sucesso!

[@filipe269]

Quando a mãe do Larcio passou no exato momento que o Dorian exibia suas costas, o Laercio estava de costa para mãe dele no quarto assistindo o vídeo e sacudindo o shake de wey entre suas pernas na garrafinha para ir malhar depois do vídeo. A mãe do Laercio que viu essa cena apenas pelas costas do Lala não sabia que ele estava sacudindo o shake e ficou 15 anos sem falar com ele.

[@thadeurios6664]

Esse vídeo Blood & Guts é insano. Brabo de mais.

[@marcoantoniojr8204]

As costas do Dorian são inigualáveis

[@rodrigolinhares3277]

Dorian e leroy era uma parceria foda esse DVD blood and guts é clássico!

[@victorpenha1112]

Reagindo ao treino de um dos Mr: Olímpia mais foda da história, muito top lala

[@DonskoyBR-c9l]

Mais foda foi o coleman! Sem dúvidas.

[@jessesoares5481]

Cada um tem sua importância na história do bodybuilder... Arnold schwarzenegger maior da história. Ronnie Coleman melhor da história.

[@autoandre041]

O Dorian abriu a caixa de Pandora e mostrou ao mundo que dava para ser maior, bem maior. Continue com os reacts desse nível.

[@auros1609]

Infelizmente isso teve os lados bons e ruins. Vimos físicos épicos com estética e um tamanho absurdo, físicos que em tamanho engolem qualquer um da época do Arnold, o problema é que se começou uma busca por tamanho e um abandono pela estética. Levando ao decaimento significativo da Open.

[@henriquetm9411]

Mano, que video! Nunca tinha visto um treino tão intenso, e num clima tão pesado dessa forma. E a análise só fez melhorar o vídeo. Top dms Laércio 🔥

[@tartarugaveloce6559]

2:54 4 placas de cada lado, sem anel de segurança. A confiança e o profissionalismo dele está em alto. 👍👍👍👍

[@tartarugaveloce6559]

15:43 É verdade !! Dorian 👏👏👏👏👏👏👏 Os nossos aplausos 👍👍👍

[@antoniomanoelcardozo1570]

BOA noite Laércio vc falou certo é a soma do peso livre com alavanca é ISSO mesmo desse JEITO

[@marce5581]

Muito legal o vídeo!👍🏼👊🏼 Dorian yates é cara.

[@_DESMAIADOR_DE_GATA_]

Aee porra ! O vídeo que estava esperando !

[@rotinaconcursos3977]

Análise perfeita, Laércio. Mais uma vez, está de parabéns pelo conteúdo. Sou fã do Dorian, grande atleta, sempre centrado no objetivo.

[@victorfranca7569]

Treino insano e suas análises tem me ajudado a aprender muitas coisas!

[@wesleyr6526]

Legal saber que o editor é fã de jogos da série souls (música de fundo). À partir de 00:01 Dark souls 3, 02:04 Elden Ring

[@mauropaixao7738]

conteudo top, to viciado no canal! parabens lala

[@Flygaragem]

Curto pra caramba seus vídeos irmão. Vlw

[@Muller--]

Achei esse vídeo tão foda que é a 4 vez que venho assistir!!!

[@Malucosporfutebol]

parabéns por trazer esse conteúdo pro youtube de um jeito informativo mas ao mesmo tempo divertido !

[@rdgcwb]

Sempre me inspirei no Dorian é muito bacana o movimento isolado, controlado e focado completamente no musculo alvo, tem video dele explicando isso e ajuda muito a entender consciência corporal...

[@marcioa.s1261]

Um dos poucos canais SERIOS , com conteúdo e informação

[@vitalzinnn]

simplesmente Lala começando o vídeo com música do Dark Souls kkkkkk, sensacional

[@1981Biano]

Pela técnica, um dos mais perfeitos! Tudo certinho, mesmo com altas cargas.

[@dionatahferreira4421]

Faz o treino dele de pernas 🤩 dórian teve grande ajuda nos meus ganhos !!!

[@cassiusfelipe42]

Video muito bom!!! Laércio, reage ao treino de costas do Dorian, tem muita coisa interessante!!

[@capellaozoio2823]

Fantástico! Motivante!

[@fabiobrandino6453]

Laércio, na rosca Scott o cara tá ajudando com as duas mãos. Pode perceber a mão dele na parte de trás da máquina e a outra mão na frente que vc disse que ele ajuda só um pouco. Mas de qualquer forma o cara é forte demais😰😰😰😰

[@laerciovaleriano8288]

Boa tarde Laércio tudo bem, tenho assistido seus vídeos, e são muito bem explicativo, gostaria que vc fizesse um vídeo de treino para homens com 60 anos estou fazendo treino há três meses , acho que seria muito proveitoso, um grande abraço

[@fernandowilker2317]

Para mim o treino de idoso ou de pessoas mais jovens são a mesma coisa, procura aproveitar o conhecimento adquirido e aplicar no seu treino; minha opinião!

[@Oninjaamarelo]

Treino do Dorian com música do DS3 no começo, like já é garantido

[@jonh2304]

BRABISSIMO

[@allanramos8802]

Com certeza um dos melhores estilos de treino!!

[@NACIONALRAPLEO]

Esse treino é bom demais pqp. Deu até vontade de treinar aqui

[@adrianoperciofarina3362]

😮 sem palavras...

[@boxenaveia7809]

Já até me escrevi...lala é da hora.

[@ricardolongobardibiu1621]

Caraca vou reeventar toda minha forma de treino depois dos comentários, que massa show de bola.

[@rogeriodias6928]

Sensacional!!!

[@fabiozagoo]

Parabéns pelo vídeo, ótimas dicas :)

[@jefersonoliveira9695]

Lala .melhor treino que vc já reagiu .

[@viniciussousa6531]

Uns dos melhores reacts do canal!

[@Andersonkn10]

Isso sim é um treino, mental dos caras e outra parada. É muita obsessão, foda!!

[@fredmeireles6743]

Muito bom Laércio

[@douglassantana4738]

Melhor vídeo até hj pae

[@viniciuscruz3640]

Esse vídeo mostra que esse treinador é fora do normal...sempre com reforço positivo,, desafiava, dava apoio, estimulo, orientação....caralho....treinador foda também!

[@AndreSapucaia]

Muito show Laércio! Faz um do Jay Cutler

[@Lucaslimaclassic]

Muito bom o vídeo. Dorian é muito foda. Se possível faz um vídeo falando um pouco do volume de treino dele. Quantas séries ele fazia pra cada grupamento muscular. Isso é bem interessante.

[@ederjunior902]

Eis me aqui novamente vendo esse treino monstro do Dorian, antes de ir treinar, isso que é motivação !!

[@erickfelipe5402]

Foda demais, a mentalidade do cara, era força do ódio e na vontade de vencer mereceu ganhar td oq ganhou 👏🏼

[@ezequieljordao6224]

Laércio reage ao treino do The King Ronnie Coleman .

[@voce3337]

Já tem

[@vitorcassanelli945]

Lala, faz um vídeo explicando sobre peso livre x maquinas normais x esse tipo de maquina alavanca, falando bastante de vetor. por favor

[@tiagosilvakawasakier6n]

Sensacional os vídeos lala valeu 👊

[@marceloaleixo853]

Meteu uma OST de Dark Souls 3? Ganhou um like.

[@bartolomeuribeiro2081]

Esse é motivante

[@MatheusHenriqueF.A]

Gosto de muitos mas sou fã de poucos, Dorian é um deles pois ele foi o marco O PRIMEIRO FREAK

[@carlosalexandre9120]

Comecei a assistir teus vídeos recentemente e são massa✌️😁e esse vídeo em particular dá vontade de sair correndo p academia pra esmagar tudo 💪😬

[@henriquedelucca6905]

Excelente 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼😁

[@comoganhardinheirocomamel]

Vcs dois são D+++++ Só vídeo top

[@victorasgachev81]

Excelente vídeo, parabéns pelo trabalho. Por favor, faz um vídeo do Nasser El Sonbaty.

[@lucassouza7645]

Kramba mano.... Lala comentando com a trilha do God of War no fundo é outro nível

[@caiocesar5585]

Só queria esse vídeo legendado

[@flaviofarias8189]

Isso sim é um treino a lá Waldemar Guimarães com foco total e sem brincadeiras. Força animal 😅👏👏👏💪👊

[@juliocesar-zj5uf]

Pode crer isso é treino concentrado .

[@lucianodias5323]

Fisiculturista raiz é outra coisa !

[@tartarugaveloce6559]

3:27 ,, Finaliza!" A barra está encurvando, ou vejo eu coisas ? 😳😳 Isso é só o peito... imagina o treino para pernas 😵‍💫😵‍💫 Vamo'vé