"Лайфхак" Ч 3. Как быстро научится Оучи гари!

[@ВладимирИванов-ь8в]

Благодарю. Прекрасная подача материала.

[@KuldinEvgeny]

Не за что! Рад, что понравилось.

[@judoyung]

Объяснение отличное,очень нравится,что есть основа и от нее можно строить практически всю технику.

[@KuldinEvgeny]

Особенно Укэ очень хороший!!! Спасибо большое за помощь, Дмитрий Александрович! 👍👍👍

[@АртурТомилин-п4в]

Замечательно просто.... спасибо!!!

[@vayblog]

Спасибо за подробное описание!

[@MikhailSamoylov-d7u]

Евгений, а подскажите такой вопрос по учикоми. Когда нужно ставить вес на подставляемую ногу?

[@KuldinEvgeny]

Добрый день. Я не очень понял вопрос, честно говоря... В любом случае, нужно заднюю ногу СТАВИТЬ. КРЕПКО, ЖЁСТКО! Я иногда требую отчётливого звука постановки, тк очень важно, чтобы от опорной ноги шёл "силовой импульс" приёма. Часто ребята не уделяют этому внимания и нога просто "болтается". И уже при проведении приема она часто просто ставится абы где и абы как, что заметно снижает устойчивость проводящего приём и соответственно лишает его возможности использовать свои скоростно-силовые способности на максимум.

[@MikhailSamoylov-d7u]

Спасибо. Т.е. нет такого, что сначала ставим вес на переднюю ногу, а затем переносим на подставляемую? У самого себя замечал, что вес обычно на передней, а звднюю в лучшем случае потом подставляю и переношу на нее вес, потому что так быстрее сделать вход и выход в подворот.

[@KuldinEvgeny]

В идеале всегда нужно сохранять максимальную мобильность и устойчивость. Но безусловно существуют некие индивидуальные способы выполнения того или иного действия, которые вырабатываются у спортсменов со временем. Но важно помнить, что главным критерием оценки является рациональность и эффективность действия.

[@sadko67]

У опорной ноги и ноги которая выполняет бросок есть японское названия, по аналогии с руками?

[@KuldinEvgeny]

Роман Садчиков ну могу сказать, что в текстах встречал такие названия: фумикоми аши - передняя (входящая) нога. Дзику аши - задняя (опорная, дословно «осевая») нога.

[@solegbodhi7636]

такие научения подходят для группы ОФП по возрасту))))))) незачет

[@KuldinEvgeny]

Смотри название!))) На них и направлено!))) ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ!!!))) Можешь сделать лучше, выкладывай СВОИ видео! 😉

[@solegbodhi7636]

обидеть - не хотел, показать лучше - могу, снимать - не интересно, лучше на тренировке попахать часика 2)))))@@KuldinEvgeny

[@KuldinEvgeny]

@@solegbodhi7636 хороший план! Удачи!

[@kustov1]

Практической пользы никакой --- не возникло желание даже медленно научиться такому )))

[@ИмяФамилия-ю9ж7р]

Ты просто еще не вставал с дивана! Тебе это не грозит 🤣

[@kustov1]

@@ИмяФамилия-ю9ж7р Так никто не двигается и не нападает .... Только по взаимной договоренности )))