Langlauf lernen: Klassisch | Technik & Übungen

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Auch diese Wintersaison finden wieder Explorer Langlaufcamps statt! Diesmal sogar 3 an der Zahl! 🤩 Das sind die Termine: → 08. - 10.12.2023 für Anfänger im Ötztal → 19. - 21.01.2024 für Anfänger im Ötztal → 26. - 28.01.2024 für Anfänger in den Kitzbüheler Alpen Jetzt anmelden! www.explorer-hotels.com/camps/langlauf/ So lief das letzte Langlaufcamp ab: www.explorer-hotels.com/camps/langlauf/review-langlauf-camp.html

[@Kanalanpassung123]

Einmal während der Schulzeit vor über 20 Jahren gemacht, ich habe es von ganzem Herzen gehasst.

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Vielleicht solltest Du es mal wieder ausprobieren. Es macht nämlich echt Spaß! ☺

[@barbaras.3880]

Ich bin kompletter Anfänger und fange jetzt ganz neu (klassisch) an. Bin gespannt ob es mir gefällt. Danke schön für dein Video! 🙂👍

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Sehr cool! Hoffentlich gefällt es Dir! am Anfang ist es sehr anstrengend, aber sobald man den Dreh raus hat, macht es super viel Spaß! 😉👍

[@verenaschelbert8338]

Ich laufe schon mit viel Freude 18jahre klassisch und liebe es mich auf den Ski zu bewegen mache auch sehr gerne mit Ehrgeiz an Langlauf Events mit hoffe noch lange😀👌

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Wow, 18 Jahre! Da ziehen wir den Hut 🙂 da können wir uns ja noch Tipps und Tricks von Dir abschauen.

[@daliah12345]

Vielen herzlichen Dank für die hilfeichen und netten Erklärungen, ich möchte demnächst mit dem Langlauf beginnen und freue mich schon sehr darauf mit meinem Papa gemeinsam langlaufen zu gehen 😊

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Dann wünschen wir Dir einen erfolgreichen Einstieg ins Langlaufen! 💪Auf welche Loipen gehts dann gemeinsam mit Deinem Papa? 🤩

[@ds_204]

Ich will schon lange mal wieder klassisches Langlauf testen. Das letzte mal war’s in der Schulzeit 😅 Die letzten Jahre war ich nur beim Skating.

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Dann wirds Zeit! 😉 Hoffentlich hilft Dir das Video dabei. ☺

[@anitachristine763]

Ich hab letztes Jahr einen 1 Tageskurs gemacht. Es war der Horror!! Der Lehrer hat auf mich eingeredet wie auf eine kranke Kuh. Geh in die Knie, beug dich nach vor, beug dich zurück, mach so und und so und so und alles gleichzeitig 😅 mich hat’s gefühlt 100 mal aufgelegt.

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Tut uns leid, dass Du mit dem Langlaufsport so schlechte Erfahrungen gemacht hast. Hast Du es dann nochmal probiert oder sein gelassen?

[@user-ls8pq8nb9u]

❤👍

[@LeiZhang-xo8lb]

🎉🎉🎉哈尔滨加油⛽

[@jum4092]

Bin vor kurzem umgezogen, in unserem Haus waren schon 3 Paar Ski und Schuhe in verschiedenen Größen. Die nächste Loipe ist mir zu weit weg, also bin ich bisher eher ohne Technik auf der Straße gelaufen (die nicht gestreut oder geräumt wird). Ich habe auch einmal versucht, zur Arbeit zu laufen, da das nicht weit weg ist, musste dann aber zugeben, dass ich vorallem für bergauf und bergab laufen mir die Techniken genauer anschauen muss.

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Das Video behandelt nur die Basics, um mit Klassischen Langlauf anzufangen. Aber bald kommt ein Video zum Thema Bremsen im Langlaufen online. Vielleicht hilft Dir das dann schon mal weiter! 😊

[@angelobianco73]

Kann man mit einem einfachen racemodell das Langlaufen lernen, oder Eher mit einem Fitnessmodell? LG

[@j.e.h.7578]

Als Langlauflehrerin kann ich nur sagen: Anfänger sollten mit einem Lehrer starten. Alle, die mit KZbin Videos versuchen, sich die Technik anzueignen, brauchen doppelt so lange, bis sie die Fehler raus haben. Alle, die direkt mit Lehrer starten, sind schneller im Erlernen einer sauberen Technik! Deshalb stehe ich solchen Videos sehr kritisch gegenüber.

[@ExplorerHotels]

Martin ist selbst Langlauflehrer und gibt einfach nur Tipps, wie der Einstieg ins klassische Langlaufen klappt. Auch durch solche Videos kann man Langlaufen lernen. 😊

[@j.e.h.7578]

Eine konkrete Diskussion zur Methodik werde ich hier nicht führen und mir meinen Teil denken...

[@marcuskausr168]

8 Minuten Video, um den klassischen Schritt zu zeigen, ohne Bremstipps, oder andere wichtige Anleitungen. Herrlich😂

[@ExplorerHotels]

Danke für Dein Feedback :) Ein Video ersetzt niemals einen Langlauf Kurs. Wenn Du so schnell wirst, dass Du bremsen musst, dann gehörst Du schon zu den Fortgeschrittenen. Sehr cool!

[@MM-cj1rv]

Kann mir jemand sagen, woher Martin seine Jacke hat? Die schaut echt mega aus :)

[@ExplorerHotels]

Wir fragen mal bei Martin nach! 😄

[@ExplorerHotels]

Also, die Jacke hat Ötztal Tourismus mit Sportful kreiert und ist erhältlich über Sport Grüner im Ötztal.

[@Friedrich652]

Mikro um den Hals, man versteht die Hälfte nicht!!!

[@strickundhakelkanal]

Am 19.2.2023 war ich Langlaufen 4 mal umgefallen

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Aller Anfang ist schwer 😀 Gib nicht auf! Wenn man erst mal den Dreh raus hat, macht es super viel Spaß! Und auch Profis fallen mal ;-)

[@j.e.h.7578]

Deshalb empfehle ich Anfängern 2h Privatkurs. Dann haben sie das nötige Handwerkszeug, um selbst weiter zu üben. Gruppenkurse halte ich für weniger effizient in der individuellen Förderung

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@@j.e.h.7578 Gruppenkurse können auch sehr effektiv sein und der gemeinsamen Spaß beim Erlernen bleibt nicht aus! 😉 Bei unseren Explorer Langlauf Camp haben wir nur positive Rückmeldungen bekommen. Hier ist unser Rückblick vom Langlauf Camp im Ötztal: www.explorer-hotels.com/camps/langlauf/review-langlauf-camp.html