KENDİMİ BAŞKALARIYLA KIYASLAMAYI NASIL BIRAKTIM?

Bugün, hepimizin istisnasız yaptığı ama eğer dikkatli olmazsak bütün ışığımızı çalacak bir düşünce tuzağından bahsetmek istiyorum. Kendini başkalarıyla kıyaslamak! Özellikle sosyal medya benim kendimi kıyaslama sıklığımı çok arttırdı.Genelde dört temel konuda kendimi sosyal medyada gördüğüm profillerle karşılaştırıyordum. Gerçekten farkında olmadan yetersizlik hissetmeye başlıyoruz ve sinsice iyi oluşumuzu kendi elimizle bozuyoruz. Bu yüzden bu videoda kendimizi başkalarıyla kıyaslamaktan nasıl kaçınabileceğimizi anlattım.
BANA ULAŞIN
Instagram / laratuks
KZbin goo.gl/fRuzoM
İş birlikleri [e-mail]
KİTABIMA GÖZ ATIN
TUT ELİNİ
www.dr.com.tr/...