LAS DIETAS MAS EXTREMAS QUE HICIMOS con agos

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Todo lo que se ven estos videos son distintos personajes: Martina la turca fugitiva, Martina tu bella amiga, Martina tu celestina, La Faraona, etc. Y lo dixo en los videos siempre está dixo desde esos personajes . Si te tomás un personaje de ficción como la realidad sos o un soret3 o un pelot*do. Y en twitter te recibirán muy bien pa descargar tu frustración hacia mi o cualquier otra persona. Que el niño de atoxa me lo proteja y me lo cubra con su manto. Vaya mijo.

[@Sb1305]

Amo como Agos y Martina compiten por: • Quién fue más pobre • Quien estuvo más volada en TCA • Quién “sabe más” de nutrición LOS AMO JAJAJAJAJA

[@beluchan2766]

y siempre gana Agos jajaja

[@nicolramela7839]

Creo que en el TCA gana Tavita 😂

[@lasgaitan1114]

Y de brujería!! Ajajaja

[@aldanapeekaboo4336]

quien fue más bruja en el 2001 🤣🤣@@lasgaitan1114

[@vaninalemonge650]

Quien tuvo más dramas con su maxoo😂

[@ailenbenitezz]

La escucharé hablar de sus traumas del 2001 otra vez? SI.

[@Mal3.99]

Hablan siempre de lo mismo jajajaja diferentes outfits

[@SoyNerea-]

​@@Mal3.99el público se renueva, NENITA

[@Inés-u1s]

@@SoyNerea- AY PERO NEREAAA

[@micaelamoreno8257]

Me encanta que finjan demencia cuando agos dijo que fue a Slim y que Martina se sorprenda 😂 son yo con mis amigas contando la misma anécdota una y otra vez . Las amo ❤

[@shoophia8728]

Alta estafa era slim😂

[@SoyNerea-]

Jajajaja pensé lo mismo. Si lo contó la otra vez. Tavita tan funcional al show, siempre 🤣🤣

[@jenni3284]

Me decís en qué minutos fue eso? No lo encuentro 😢

[@aldanapeekaboo4336]

@@jenni3284 6:55

[@pichisic7208]

​@@jenni3284 6:51

[@di8488]

Que Tavita y Agos estén vivos es un milagro 😂😂

[@SoyNerea-]

Y q se las vea bien. Xq podrían ser dos momias tranquilamente 😂😂😂

[@AntónimosPrince]

de aca sale el audio de agos de "larga, larga las galletitas" jaja

[@Valen7ina.]

Tiras una pala y salimos corriendo

[@guaadalinn]

si nenita

[@connierec8693]

trabajar a las 11am? nunca

[@milimontivero10]

ni más ni menos nenita

[@karinag53]

Totalmente

[@veronicallanos4663]

Estoy trabajando, amiga. Eso es peor? Jaja

[@estoybien6315]

Tiras un nutricionista y salimos corriendo todos

[@magamdr]

Ahora si puedo comenzar el día porque los finales se pueden preparar solos

[@valentinarossi3427]

Sameee

[@micaelav3292]

JJAJAJAJAJAJAJJAJAJA si soy

[@myvissionblurred]

en la misma jajajajajjajaa😂😂

[@anacy236]

same hermana

[@SoyNerea-]

Si es oral y es una mujer, podés charlar de estos temas. No creo q le resulten ajenas las dietas extremas, ridículas y poco saludables. Ni le va a importar cuánto sabés de la materia.

[@joaquinarzamendia2350]

14:04 LARGÁ, LARGÁ LAS GALLETITAS 🗣🗣🗣🌛

[@bombaybindi.]

Estaba buscando timestamp JAJAJAJJAJAJAJA gracias!

[@Cristhian.vazquez]

Más rápido que los papás de Agos yendo a romper el contrato con Slim para después acariciarla muy fuerte 😢👊🏼

[@lowenarts]

Me acuerdo que mis compañeras de colegio hacían la dieta de la luna y terminaban desmayadas en clase de gimnasia. Comete un pebete Nerea!!!

[@SoyNerea-]

En casa mi hermana, mi mamá y yo, emocionadas con la dieta. JAMAS llegué más q a un par d hrs, pues gorda hambrienta 😅😅😅. Pero qué locura q los adultos no repararan en lo nada saludable de este método.

[@rhondax]

14:06 intro de muñecas rotas de hollywoooooood

[@karu_pixie]

Justo estaba por empezar la "dieta de la luna", espero que este video me sirva 😃

[@andreadeganutti9418]

Soy nutricionista y al día de hoy se sigue utilizando la porción de queso tamaño casette 😂😂😂 los centenials te miran como diciendo Kesesooo ni el cd conocieron y una le habla del cassette

[@jazcarrera6604]

Jajajajajaj tengo 24 y tooooda la infancia y la adolescencia a dieta pues familia de gordos y recién me entero que a eso se refieren con cassette de queso jajajajaja. Al final resulta que con la ansiedad era más que suficiente ahrre

[@edu_araoz]

Sería el tamaño de la sube

[@andreadeganutti9418]

@@edu_araoz me encantó. Ahora mis pacientes recibirán esa indicación

[@andreadeganutti9418]

@@jazcarrera6604 que épocas. Nosotros también como profesionales hemos tenido que deconstruirnos mucho. Hay que buscar buenos nutris, algunos la cagan (como cualquier hijo del señor)

[@jazcarrera6604]

@@andreadeganutti9418 sii tal cual, también hice una que te ponen unas agujas en las orejas y te sacan tooooodas las verduras y frutas solo podés comer carnes y huevos y fiambreee jajaja con un día de solo frutas. Increíblemente si bajas pero el rebote wow XD que horror

[@MarcosLlemes]

Martina y su conocimiento casi nulo en nutricion al decir que el mani no engorda (teniendo muchísimas calorías en 50g) y que la lechuga tiene vitaminas (cuando es básicamente agua crocante) me destruye jajajajaja

[@hernanmoralesss]

Nada engorda por si solo, en exceso si

[@franciscoeduardomaldonadog4224]

@@hernanmoralessses que ella se comia un frasco entero, asi cualquiera engorda si como vaca 😂. Yo como la lechuga en ensaldas pero segun escuche ayuda a la digestion #datosbynerea

[@charlygomez5272]

AMOOOOO ❤

[@martindelaloye2859]

Yo : que bueno video nuevo de Martina para ver mientras desayuno 😍 Yo a los cinco minutos, mientras tomo un té verde sin azúcar: 🙄

[@serenamarchese8418]

JAJJAJAJ

[@sososo540]

Y un casette de porrrsaluuuu

[@martindelaloye2859]

@@sososo540 🤣🤣🤣

[@SoyNerea-]

@@sososo540 magro. El más desabrido en insípido q exista. 😂😂😂

[@janetprovoste]

Estaba que me petisuis, pero acabo de ver que leyeron mi anécdota y me alegro el día ❤❤❤ ❤❤

[@alecito_cano]

Vengo del futuro y la faraona ya no come frutas porque tiene el índice glucémico alto! Jajajajajaja te amooooo lacaaaaaaaa!! 😂😂😂😂

[@paulapaul9403]

Amo que agos le segundee todo a martina. Jajaja. Es la mejor.

[@JhebaRiff]

La del lápiz era tu madre jajjaaj no se haga la misteriosa señoraaaahhhh ya contó antes la anécdota. El público se renueva (o no)

[@notmagali]

JAJAJAJ AMO que estoy viendo el video mientras estoy esperando a que termine mi ayuno y poder tomarme un te con una naran-JA

[@claudioavalos7596]

Media naranja 😂

[@notmagali]

​@@claudioavalos7596😂 hoy me doy un gustito y me como la naranja entera 🤣

[@claudioavalos7596]

@@notmagali así lo decreto la luna

[@SoyNerea-]

El ayuno se corta con proteína, no con carbos y azúcar. Eso tengo entendido. Así el organismo realiza un proceso (q ahora no me sale el nombre, pero q consiste en consumir tu grasa de reserva).

[@makobenavidez3081]

​@@SoyNerea-esa es la dieta Keto

[@nazarenachapediflamenco]

Es increíble como por un largo periodo de mi existencia, mi madre y yo, ambas, tomábamos esa pastilla que cagabas grasa JAJJAJAJAJAKAK pobre ese inodoro

[@AC.NextProject]

JAJAJAJAJAJAJAJAJAJJAJAJAJAJJA Estoy llorando de la risa literal JAJAJAJAJAJAJAJAJAJJAJAJ Son el mejor duo de internet de youtube, lpm !! quien sea de los 90 llora de risa con ustedes laputamadre Dios!! !no dejen nunca de hacer estos videos. son lo mejor !! Saludos desde uruguay

[@daresh5064]

Siempre amaré al griego por su célebre frase: me mataste la pija

[@veronicallanos4663]

Nerea, menos mal que subiste un vídeo con Agos, ya la extrañaba.

[@prirosell2354]

Amo cuando tavita dice MATRE RUZIA jajajaja

[@ElLeon98]

Recién ahora entiendo el meme de la Luna con la cara de Romina jajjjaja igual ya me causaba gracia. Ahora tiene más sentido

[@natylu.rodriguez]

Es por que somos los "bolu" de youtube jajaja

[@azzzzzz8764]

Jajajajajajaja

[@melanygisela11]

jajja same vine por eso

[@exe7724]

Me acuerdo de la auriculoterapia. Te ponían unas semillitas en las orejas para bajar de peso. Y el curro era porque te daban una dieta super extrema de comer solo manzanas una semana. Te hacian creer que las semillitas hacian el efecto. Uno quiere bajar de peso a todas formas, se creia cualquier cosa.😂😂😂

[@SoyNerea-]

Yo lo hice. Nunca tuve una dieta extrema, tuve un cambio de hábitos alimenticios. Dejé de consumir harinas, fiambres, embutidos. Pasé a comer más verduras y carnes tirando a magras. Nunca pasé hambre. Creo x un lado q fue mi cabeza q hizo el CLICK y quise adelgazar realmente y sostenerlo en el tiempo. Pero realmente nunca pasé hambre, ni tuve una dieta así. Esto lo hice en 2018. Al día de hoy, nunca más recuperé ese peso, puedo oscilar en dos o 3 kgs. Q los subo y los bajo (dependiendo si hago actividad física y/o me restrinjo un poco la alimentación)

[@angechan]

Yo la hice y bajé un montón por comer solo proteína con verduras, no estaba tan mal@@SoyNerea-

[@anita-ho9926]

Yo lo estoy haciendo y me cambian la dieta cada 15 días, llevo un mes y baje 8 kilos y no me cargue de hambre hasta ahora. Por lo menos donde yo estoy, me están enseñando a comer más verduras y frutas y más organizado.

[@Julieta4668]

Mi mejor amiga tenia las semillitas puestas con cinta de papel y comíamos alfajores porque la tenían a sopa. Nunca adelgazó, obvio.

[@Vero-2022]

El tecito del Dr Ming y las zapatillas de Jésica Cirio eran los tratamientos mágicos del 2000

[@melissamaidana6519]

LA ZAPATILLAS DE JESICA CIRIOOOO me desbloqueaste un recuerdo ,y los abdominaicer, esas fajas que supuestamente hacias no se cuantos abs

[@agostinachiavassa-arias3628]

Ayyyy siiiiii!!!

[@Vero-2022]

@@melissamaidana6519 siii abdominaicer!!!! Me había olvidado!!!!!

[@florenciapo1739]

Jajajjaajakkaa q hdp recuerdos desbloqueados

[@Lidialudivine]

Martin es familia de jessica cirio?

[@jesussgalu7393]

Me encanta que Martina piensa que no sabemos de quien habla cuando dice un familiar mío 👀🤣🤣🤣

[@Marmangovig]

Y encima esa anécdota del lápiz ya l contó diciendo que era la madre 😂

[@tefib6915]

Llegué más rápido que la Chica caniche acercándosele a Martina

[@JazDickinson1]

DALE DALE DALE

[@Sofipaz027]

​@@JazDickinson1😂😂😂

[@marienewman90]

Minuto 13:58 acá salió la intro de las muñecas rotas de Hollywooooood

[@intonerone4674]

13:30 No tengo mucho conocimiento del tema (Nerea) pero supongo que el ayuno intermitente acostumbra al cuerpo a quemar grasas, pasar de la glucosa como fuente de energia, a las cetonas. Se ha visto que las cetonas pueden tener efectos positivos en el cuerpo, sobretodo en el cerebro. Ej: dieta cetogenica sirve para ayudar a calmar las convulsiones.

[@mariana_ciria]

Amo lo traumadas q estabamos las de nuestra epoca, TCA, todas. Todas las dietas q nombraron las hice

[@GabyTaglich]

Yo hice la scarsdale que para un evento puntual siguiendo sl pie de la letra funciona. Pero...una vez que comes libremente recuperas todos esos kilos.

[@SoyNerea-]

La famosísima dieta de famosísimo satélite natural de la tierra, era el boom en los 90's jajaja nunca llegué a las 24 hrs. Una locura absolutaaaaaas

[@SoyNerea-]

​@@GabyTaglichel tema es q a corto plazo funciona, xq básicamente estando solo a jugos, vas a mear y cagar como si no hubiera un mñn, ergo: pesás menos. Funciona como cuando tomaban diuréticos y laxantes para "perder peso". Perdían, pero ni ahí q era grasa 😂😂😂 perdían hidratación y con tanto ir al baño, barrían la flora intestinal (la flora es quien se encarga de absorber todos los nutrientes de los alimentos). Básicamente, era como matarse lentamente.

[@valenbibi]

en estos momentos estoy pasando por un TCA grave, gracias por hacer este video martina💗

[@azzzzzz8764]

Hoy no es siempre ❤ fuerza lakaaaa

[@luciam9859]

fuerza lakaaa!

[@katherineporras877]

Necesito un podcast de estos dos.. tienen tanto por decir ❤

[@OrianaTuya]

A mi me daba placer que me rugiera el estómago. Mi cabeza lo único que pensaba era que CLARAMENTE estaba haciendo las cosas bien 🫠

[@patovitali8068]

Si quieren nutrientes de hojas verdes lo mejor es espinaca, y se puede usar cruda como lechuga en ensaladas 😊

[@Hebert_Del_Moral]

¿Cómo que la dieta de la luna no es salir al patio tipo 10 de la noche y gritar por el poder del cristal lunaaaar y obtener el cuerpo de saylor moon mientras los vecinos te gritan calláte mi reina que la gente duerme?

[@SoyNerea-]

😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 qué siquis más estable la tuya, NENITA

[@Hebert_Del_Moral]

@@SoyNerea- Salud mental by Nerea 😂

[@SoyNerea-]

@@Hebert_Del_Moral 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@gerardopc1]

Re-viendo videos viejos de Martina que no sean GH para no terminar petisuis

[@Mesiiyou]

X2

[@Mesiiyou]

Yo que vivo en México no se nada de gh.. acá tenemos a la wendy y a la vane labios 4k

[@SamsungSamsung-ms6pc]

Empiezo re bien el día cagada de risa con ustedes, los amo ❤️😂

[@melpastillita]

El mejor video por lejos gracias a LA LUNA. Por favor, que sea un personaje recurrente 😂

[@Bybaracho]

Amo ver este video tomando mates con azúcar y comiendo pan con MANTEKAAAAAA

[@imivincles-ed6pm]

Lo más rico !

[@anawilu_13788]

Mi cuerpo siempre me soltó la mano, las únicas veces que adelgacé fue cuando estuve enferma , la pe que me pe!

[@claudioavalos7596]

Cuando tuve dengue y al recuperarme parecia un niño de un documental de National Geographic

[@lazhewoof2239]

​@@claudioavalos7596 y una ahí feliz en desnutrición

[@leilasoyuz]

Yo trabaje en slim y el gran problema de la gente que iba es que el 98% creía que solo con las cremas (que no solo era una espuma, habia varias que si ayudan) iba a bajar de peso, cuando la parte fundamental era el nutricionista y lo otro solo un complemento estético, aparte de que también se recomendaba hacer alguna actividad física, pero no, la gente queria que la llenes del criogénico y solo así bajar

[@paulinacastillo8242]

Es que para bajar con dietas no necesitas inscribirte en ninguna parte , de que me sirvan que me digan debes dejar de comer pan para estar más delgada … yo quiero comerme una torta y bajar de peso 😂

[@SoyNerea-]

Obviamente, siempre buscando soluciones mágicas. Convengamos q ese gel era una excusa para cobrar una cuota cara. Xq si tenés q hacer dieta y ejercicio, la espuma carece de sentido. La dieta era algo q cualquier nutri de la época te podía dar: el bife magro con 4 hojas de lechuga, la infusión con el cassette de queso, y no mucho más q eso)

[@SoyNerea-]

X suerte han cambiado los paradigmas, ya no se habla más de dietas, ni de permitidos. Ahora sabemos q el cambio de hábitos alimenticios+ ejercicio, son lo q van a hacerte perder d peso. Yo cambié mi modo de comer y bajé 40 kg. Recién cuando había llegado a los primeros 23 kg perdidos, ahí empecé el gym, xq ya no me sentía tan incómoda (la gorda típica q va a bajar d peso). Hice 390 dietas, las q siempre abandonaba. Hasta tomé pastillas (ahí anduve bien, bajé varios kg, pero no había modificado mis hábitos, así q en poco tiempo recuperé esos kgs)

[@SoyNerea-]

TMB sabemos q el metabolismo no se acelera x comer más veces en el día. Realizar ejercicio físico, es lo q lo mantiene acelerado.

[@virb4959]

Es una chantada. El problema era/es ese.

[@miilenabelen2784]

Martina, las burradas que decís por Dios 😂

[@stefffrr]

3:50 se puso re contenta 😂😂 así se llamará el yuyo jajajaja

[@maxi3495]

REDUCE FAT FAST JAJAJAJAJAJ QUE EPOCAAAASSSS

[@romiti89]

Agos! El piñuli jaja si habré tomado en mi adolescencia, me desmayaba en el bano de los dolores pero salía TO DO

[@lorelopez3727]

Nunca habia escuchado la palabra nutrir y nutrientes tantas veces en mi vida jajaja

[@nadianoeminunez7669]

Estudio nutrición y sigo a tavita, me senti muy incluida con tu video ne-ni-ta. Hermoso que hayas mezclado todos los temas😂

[@soledad459]

Es tan latente mi TCA que los escucho y me baja la presión 😂 Los amo.

[@rociocanero8238]

miro el video mientras me como media pizza y tengo chocolate con almendras de postre 🎉

[@fatimapaez6365]

hoy tengo tca y me rei un monton . todxs podemos salir adelante 🧡 los amo tavita y agod

[@orne5603]

disfruté mucho esta clase de nutrición by Nerea

[@ALaGrandeLePuseCuca023]

Hacer dieta y automáticamente quitar la azúcar y agregar edulcorante, que resultó ser que la OMS aclaro que el edulcorante es mucho más dañino que la azúcar y engordas más 😂😂😂😂😂

[@emmanuelok724]

Graciias por salvarme del petisuis del aburrimiento (nunca reconsiderar agarrar una pala NAAA)

[@vit-t8551]

Siiiii la Scarsdale ,soy de Uruguay,mis padres compraron el libro, yo era chica y no me importaba nada yo comía encantada empanadas,pizza ,etc.Me empecé a cuidar a los 15 o 16. Por otro lado el ayuno es muy bueno , lo mandan muchos médicos, te reinicia el organismo, en serio, busquen info . Yo me siento mejor que nunca cuando lo hago. Besos.

[@camilagornatti2501]

Vaaaamo Mica !!! La vieja escuela, la mejor ! Con la que crecí y con la que todavía (aunque sea por un motivo de Mier como lo es la ansiedad) me sigo sintiendo identificada ! Aguante vos y Angie también, que siguen apostando a algo qué tal vez no tiene la misma fuerza que antes ❤ te banco loca, a vos y a tu familia ! Metele que acá estamos ❤

[@myriamrodriguez4054]

😂😂😂😂me acuerdo de la semilla en la oreja!!!! Mi amiga iba a esa terapia y me decía que ella creia que el dolor que le causaba le sacaba el hambre😂😂 lo único que tenía en la cabeza era " me duele, me duele, me duele" y se olvidaba del hambre o pensar en un chocolate

[@Merlinamaiello]

Por tomar la nuez de la india me cagué encima en el laburo, 100% real

[@leonarcec]

Acá en Paraguay el verano es ETERNO y por lo tanto, es más probable de que desmayes con esos 60° de calor, entonces a mi se me cruzó por la cabeza hacerme la dieta del mango (fruta de fácil alcance en el país) ya te podes imaginar lo que me pasó con el calor y el único consumo de solo mango...

[@12ultraviolenta]

gracias por alegrarnos ♥

[@cecisax9478]

Agos: ¿alguna vez te conté que fui a Slim? Yo: .... Mmm, si si pero dale contalo que es un placer volver a escuchar una y otra vez. Todo sea por monetizar

[@blo6dm66n4]

La desinformación que manejan dios los amo

[@pcabreraa]

como siempre, es un gusto verlas

[@brendadearco]

Amo a Agos TRATANDO DE LEER con esos lentes, le re cuesta jaja

[@Sabri23lintu]

"El sabor de la pizza pero los nutrientes de una lechuga" Mirtha, Fatima, Susana y Moria te dirian PONELE SATIALLLLLLLLLLLLLLLLL jajajajaja

[@simon3254]

Llegué Más rápido que Martina seduciendo a un viejo de 90

[@silvestreteasesina777hater8]

La mejor dupla del mundo mundial! Amo❤

[@yaninarivero775]

" Los niveles un poquitos loquis" , me indentifi CA! Te amo Martinaaa

[@datmaryvillar]

Besha Faraona y Agos, comer mucho pescado (el que sea) hace que acumules mercurio en tu cuerpa, porque el pez come otros peces y eso se va acumulando, mientras más grande el pescado quiere decir que tiene más mercurio en su carne. Ojo con eso

[@annajimenez7817]

Dios mio las dietas de mierda! Yo hasta hacia una pastita con jengibre que me lo ponia en la papada porque la iba a "reducir" según quién? Un video de KZbin

[@Eli_YC]

TODO se medía con la mano también. La carne: "Del tamaño de la palma". Los frutos secos "un puño". Los hidratos "Una mano entera" y así jajaja

[@haoncy]

es terrible esto en salud eso sigue vigente

[@kritiskblick]

Amo sentir el peso de los años con este par, con sus historias del horror, qué amo. ¡Gracias, cielas!

[@Agustin-zc8dn]

Nunca termino de ver la cantidad de contenido q tiene Samantha!

[@Donttakeittooseriouslyy]

Tavita estoy triste porque es mi ultimo dia de trabajo (por decisión propia pero igual) y me alegrassss! Aunque ahora voy a estar AL PEPE viendo los streams religiosamenTE!

[@lowenarts]

Se viene una nueva etapa, Barbie Guerrera 😀

[@Donttakeittooseriouslyy]

@@lowenarts asi será AMEN ARAM🙏🏼

[@marinacasella]

Amé estas anécdotas del terror y bellas a la vez

[@lolanogueira]

este video despertó todad mis TCA's

[@danycalifornia5701]

La frase me mataste la pi ! Me mata a carcajadas jajajajajajja

[@francyciorceri4099]

Lo de Slim ya nos lo contaste, Agos! no seas subetimativa de la gente!!! jajajajajja

[@Mel-pq8bj]

La centOlla asiática.. los amo.

[@rubenb1520]

Hoy Tavita subió dos videos con flor de tca y yo me desayuné un tramezzino con tres quesos y estoy cenando un combo de McDonald's con big mac y Nuggets extra con una aranciata de la san pellegrino, los carbohidratos A FUUUUULLL!!

[@MarcosLlemes]

No vi el video pero sé que van a ser anécdotas de pobreza donde Agos le prueba a Martina que ella fue 1000 veces más pobre que él.

[@miranda_miranda]

Le erraste, predicciones by Nerea 🤣

[@Alejojojo6]

jajaja La lechuga aporta vitaminas A y Fibra que es muy importante. También tiene minerales. Y es perfecta porque no engorda.

[@karenarando920]

Trabajando y de fondo martina ❤

[@mariasusanagc]

24:06 El psicologo vendiendo esos batidos del mal lpm

[@__arifc]

El ayuno intermitente es buenísimo Tavita

[@AittanaSolange1515]

En un lugar del conurbano, un doctor vende anfetaminas. Él único. Un ex amigo obeso se compró una vez ahí y bajó en una semana 8 kilos. No comía nada. Pero le dolía mucho el estómago. Dejó de tomarlas y el efecto rebote fue de 12k.

[@aguacatito23]

Hasta la última oración te iba a pedir el teléfono del doc

[@marlarfas]

Si habré tomado piñuli!! Te cagabas parada! Nunca adelgacé un gramo igual jajaja

[@xRazorbladeGirlx]

Más rápido que Gabino y tavita cogiendo a pelo luego del stream de ayer

[@eugesss...]

GRACIAS A ESTE DUO DEL AMOOOOOOOORRRR

[@claribel864]

MARTINA Y AGOS: no hagan nada de esto que estamos contando, es muy peligroso! YO: empezaré a hacer la dieta de la luna y tomaré té verde Ca-lien-TE😂😂

[@patriciasutto6156]

La dieta de la luna, del astronauta!!!! Yo hice todas y como buena "gordita" las cambiaba.. digamos: decía que sólo se podía comer pan integral y yo me comía 10 al día.. decían que verduras y frutas libre y yo me comía toda la verduleria.. Nunca algo controlado!!! Me ponía cremas adelgazantes y me medía la pierna, me ponía la crema, esperaba 15 minutos y me volvía a medir la pierna esperando que bajara 😂😂😂😂

[@sojuasojua]

Agos sos lo más de lo más de lo más

[@SoyNerea-]

El ayuno intermitente está bueno para q el cuerpo use las reservas de grasa. Pero creo q un ayuno mayor a 8 hrs es un montón! Yo lo hice un tiempito casi involuntariamente, desayunaba tipo 7.30 y me iba a trabajar. Volvía para las 15 hs y almorzaba. Llegaba con un hambre q ni te cuento. Me dejaba algo q pudiera comer frío o a medio cocinar o me hacía un buen omelette

[@miki-e1q]

yo pensaba que era normal el de 16 porque hay hasta de 22 horas jdjs pensé que yo era la loca de poco aguante del hambre que me daba pasando las 10 horas jdjs

[@SoyNerea-]

​@@miki-e1qhay gente q hace 20 horas, jajaja yo no puedo estar tanto sin comer. Ya con 7-8 hrs estoy famélica 😂😂 y eso q desayuno proteico y todo.

[@SoyNerea-]

​@@miki-e1qy de todos modos, xqué sufrir así? Si tu idea es bajar de peso, es mucho más efectivo comer saludable y hacer ejercicio (aunq sea salir a caminar 40 min 3 veces x semana). Xq el día q dejes el ayuno y vuelvas a comer como siempre, sin modificar nada, recuperas lo perdido.

[@miki-e1q]

​@@SoyNerea-por suerte yo suelo hacer dos horas de trote nomás que a veces pienso si es necesario hacer tanto ayuno si empecé a cambiar hábitos y eso djdj pero bueno cada cabeza es un mundo

[@SoyNerea-]

@@miki-e1q es q hay mucho mito en todo.

[@marlarfas]

Cene a las 19 h y estoy cenando de nuevo a las 0 30h, pero mirando un video sobre adelgazar jajaja

[@soy.nafi1]

La dieta militar, un clásico 😂 la dieta de los 7 días, la dieta del huevo 🥚, la dieta de la avena, la dieta del jugo verde. Debo mencionar la nuez de la India. He intentado todas 😂

[@marcialuquea]

JJAAJJAJA Agos dejó su TCA pero se volvió loki con eso de los microplasticos lo dejó en claro.

[@melodyromani5164]

Mi primera dieta fue a los 11 años, comía mucha fruta, poca comida y bailaba kpop😂😂😂

[@camib.a.5782]

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