Fantástico Mario!!! Muy didáctico y a la vez divertido👍
@noeliapeiro592 жыл бұрын
Me encantaría ver un vídeo sobre los mejores productos veganos. Me conformaría con uno genérico (hablando sobre todo tipo de productos) pero estaría mucho mejor que subieras una serie hablando de un tipo de producto en cada vídeo (es decir, un vídeo sobre los mejores dulces veganos, otro sobre las mejores hamburguesas veganas, etc.). Muchas gracias por todo el contenido con publicas, ayudas muchísimo a mejorar nuesta alimentación :)
@jhernando23182 жыл бұрын
Mario dale una oportunidad al tahini , en una tostada pones el tahini ,rodaja de manzana y el toque de canela .. super top 👌
@ke32022 жыл бұрын
En Turquía es tradicional mezclar tahini con melaza de uva. Lo untas en tostadas o crepes y el resultado es 100% adictivo. Desgracia que aquí no hay (o no encuentro) melaza de uva.
@montserratsanchofigueras2072 жыл бұрын
¡Eres fantástico Mario, tu actitud y consejos me encantan!
@FitnessIntegralNonStop2 жыл бұрын
A mi la de realfooding me encanta, la encuentro riquísima.
@sinelabe242 жыл бұрын
Mario me encantan tus vídeos. Yo hace un mes que me operaron de reducción de estómago... Si, ya se que puedes pensar que fui a lo rápido, pero no, son muchos años luchando. A ver. Si haces algún video para personas como yo que no puede meterse mucha cantidad en el estómago. Y a ver si sabrías decirnos que alimentos nos. Pueden sentar. Mejor. Por. Ejemplo me comentaron que lo mismo no puedo volver a comer lechuga por lo difícil que es digerirla
@Adamska882 жыл бұрын
También puedes echarle un vistazo a la crema al cacao shukran, está en la sección de la nevera, su única pega es que se tiene que guardar en la nevera y solo dura 14 días una vez abierto, pero está bastante buena y al ser de pasta de castaña no es tan calórica.
@naym45992 жыл бұрын
Me gusta esta temática. Me gustaría ver un video de una semana cenando sin hidratos. Por pedir que no sea jeje. Un abrazo
@petawer2 жыл бұрын
Porqué sin hidratos?? Con qué finalidad?
@jesus78422 жыл бұрын
Tengo un compañero (no sé si recomendado por algún especialista) que ha disminuido su consumo de hidratos (ya que dice que vulgarmente hablando es lo que proporciona energía) para que su cuerpo en vez de usar los hidratos que ingiere, utilice las reservas de grasa de su cuerpo…ha bajado 23 kgs, no sé si es el resultado de su buena alimentación o si que funciona ese método, imagino que a la larga no será bueno ya que el cuerpo necesita hidratos 🤔
@petawer2 жыл бұрын
@@jesus7842 Entiendo que tu "compañero" será una persona sedentaria y que no realice nada de ejercicio, ya que los HC es la gasolina para el rendimiento deportivo. No obstante, el reducir un macronutritiente a 0 no se que sentido tiene, si quieres perder grasa debes estar en déficit calorico, punto. Las pajas mentales que se monta la gente es asombroso xD
@alextr2402 жыл бұрын
@@petawer es la dieta cetogenica, que se basa en comer grasas y prote, no todo el mundo obtiene de manera más eficiente la energía de los HC
@alextr2402 жыл бұрын
@@petawer es la dieta cetogenica, que se basa en comer grasas y prote, no todo el mundo obtiene de manera más eficiente la energía de los HC
@lauragoni85982 жыл бұрын
Como siempre maravilloso. Comprare la cremita😜😘😘
@jennifervargasmartin22 жыл бұрын
Hola Mario! Y que tal las de mercadona?
@eduardosanchezcrespo17872 жыл бұрын
Buff Mario, en esta ocasión, me has podido, y para los que extrañamos nuestros bocadillos de Nocilla, de cuando éramos peques, pues dos lagrimones. He de reconocer que procuro no caer en la tentación de este tipo de cremas, porque como bien dices, como empiece me acabo el tarro entero, je,je. Pero supongo que en una ocasión puntual, la de cacahuetes, o de la avellanas que has indicado, no deben ser malas opciones. Aunque como varios yo sí he probado la crema al cacao Shukran de "Realfooding" y no me desagrada, aunque es bastante más densa, y aguanta poco una vez abierta. Sea como fuere, todos/as tenemos un lado "goloso" dentro, y no es muy de agradecer, que nos indiques qué opciones son menos malas, de las ya de por sí calóricas cremas de cacahuetes, avellanas, anacardos, etc... que hay en el mercado. ¡¡Una vez más interesante vídeo!! ¡Me ha encantado!
@mercedesmesa81182 жыл бұрын
Mario, me ha gustado mucho el vídeo y así he cogido ideas para cuando vaya al carrefour. Me gustaría que me dijeras si es buena la crema de cacao con dátiles que han puesto nueva en el mercadona? No sé si la has visto? yo la vi hace 4 días cuando fui a comprar, el otro mes no estaba así que es nueva. Un beso guapísimo 😘😘😘
@serafinlopez22902 жыл бұрын
Muy bueno el video Mario, me encanto estaba buscando una de cacahuete buena pero veo que hay otras muy ricas
@sofisvazquez912 жыл бұрын
Siempre coincido contigo Mario pero he de decir que la crema de cacao de MyRealFood me encanta
@TheBarbarytaaa2 жыл бұрын
Gracias! Que buen video
@angelesyurenalopezorts7802 жыл бұрын
La de realfooding dices que no hay quien se lo coma... será cuestión de personas y gustos y yo la consumo esta muy buena
@kathuambo11962 жыл бұрын
Gracias Mariooooo me apunto la crema de Natrully 👍🏼
@begonasanchezgarcia9542 жыл бұрын
Gracias Mario 😘
@raquelmacho43022 жыл бұрын
Muy bueno como siempre Mario ,me gusta este tema ya nos diras mas🤣🥰🏋️♀️
2 жыл бұрын
❤️
@cristianmontoya28962 жыл бұрын
Buen contenido Mario... Siempre a tope viendo tus videos Gracias por loa consejos.. Un abrazo Cuando t pases por Bilbao avisa 👍🏽
@Juanisequera2 жыл бұрын
Geniales tus videos gracias
@celaumex76092 жыл бұрын
La crema de natruly ya la tenía pendiente de comprar porque la había visto en gente que hace recetas sanas
@carmenfernandez65712 жыл бұрын
Siiii mas videos 🙏🏻🙏🏻!! Esa marca de Natruly la conozco por comprar online y tiene productos low carb y keto friendly…. Pero algo caros, si me gustaría que hicieses unos vídeos sobre estos temas de productos que no se venden en supermercados y se promocionan como válidas para esos estilos de alimentación y no se si me los creo, por eso te digo que me gustaría que echaras un vistazo y nos cuentas….😊😊
2 жыл бұрын
🙌🏼
@Aniilulu12 жыл бұрын
la crema de cacahuete crunchy de carrefour sabe igual que la de my protein?
@luisfernandezurbano40012 жыл бұрын
La mejor la "nocilla recomendable" 👍
@BrunoMerinoBenitez2 жыл бұрын
Gracias Mario, algunas de esas, como la de almendras y anacardos, no las conocía en carrefour. Saludos 💪
@MariaGarcia-fq2xb2 жыл бұрын
Muy buen video 🥰😚
@saragomez42502 жыл бұрын
Uno de mercadonaa porfaa🙏🙏
@PalomillaAries2 жыл бұрын
Hola mario enorabuena por tu canal. Me gustaría saber si conoces la aplicación yuca y que opinas de ella
@laura1986.2 жыл бұрын
Yo no se xk esperaba cremas de untar de queso tipo philadelphia jajaja el queso y el pan, mi gran debilidad 😅
@isabelnunez7211 Жыл бұрын
Hola Mario me gustaría k me informaras de tus dietas y como se harían los pagos comentarte k tengo un problema visual cuando me gusta informe te explico mi edad y mi problema de musculatura un saludo
@lroqcor2 жыл бұрын
Sí, las cremas de almendra y anacardo están buenísimas, aunque son un poco más líquidas que las de Myprotein.
@kenjirurouni3662 жыл бұрын
Mario me encantan tus videos...sólo te quería hacer una pequeña critica constructiva....sólo como médico decirte que no es saludable que metas el dedo en el bote y después vuelvas a meterlo otra vez....la cantidad de bacterias que as dejado dentro del bote....sobretodo si otra persona consume del bote. Sólo eso....y gracias por estos vídeos. Sigue así
@markortiz51952 жыл бұрын
la F de carreour es xra ahorrar calorías?
@elenaromero46072 жыл бұрын
@MarioOrtizNutricion, la crema de anacardos de MP lleva aceite de girasol, mejor la de Carrefour que es 100% anacardos
@noeliapoley2 жыл бұрын
Lo dicho!! Igual q con el arroz con leche jaja ya me vas a hacer coger el coche y irme a buscar algún pueblo con carrefour jaja. Aunque voy a probar antes la superreceta de Nocilla caserita by Mario🤪👏👏👏
2 жыл бұрын
Jajajajaja
@Nikola-jc7rj2 жыл бұрын
esperaba algo tipo hummus o guacamole (las mejores cremas para untar junto a la crema de cacahuete)
@rosariogutierrez36712 жыл бұрын
Cómo siempre interesante video, Mario quiero comprar tu libro en papel, sólo puedo adquirilo por Amazon, no lo encuentro en grandes almacenes? Like y saluditos!!!!
2 жыл бұрын
De momento solo en amazon:)
@evaperaltarevidiego18112 жыл бұрын
buen vídeo, pero te ha faltado enseñar cremas de untar saladas, tipo filadelphia, patés, etc
@duniamartin47832 жыл бұрын
Pues a mí la crema de myrealfooding me encanta, y tiene muchas menos kcal 😄😄
@Fayeskingo2 жыл бұрын
Caballero, la avena es buena para cenar? O engorda mucho.
@dag97402 жыл бұрын
Vi el video y hoy me acerqué a comprar la crema de naturly, la verdad que me ha gustado, pero me asusté un poco al ver 500calorias por cada 100 gramos😅 Por cierto, sé que un día te voy a ver en Carrefour (trabajo cerca) y tengo una apuesta jajajaj
@esmulet2 жыл бұрын
El precio es muy top 🤦🏻♂️ 6,95
@Bryan-yd4wn2 жыл бұрын
La crema de cacahuete de Carrefour es la mejor. Siempre está untable, al contrario que la de Mercadona que al final siempre se queda sin aceite y es difícil de untar.
@jan-po6tr2 жыл бұрын
caramba mario, qué elegante te has puesto para ir al carrefour
@inesestudillo83172 жыл бұрын
Yo el tahini se lo pongo al salmón, le da un toke muy bueno. Por lo menos para mi gusto jaja
2 жыл бұрын
Lo probaré
@xbabysister16772 жыл бұрын
Cuando ves el vídeo y no puedes ninguna porque eres alérgico a los frutos secos 😢
@zanguangogalocho41892 жыл бұрын
Te ha faltado comentar la crema de cacao de la marca Shukran que esta con los Hummus, aqui se vende como churros. Yo no la compro porque contiene mucho azucar, eso si, de pasta de Datil.
@Kamicace2112 жыл бұрын
Jajaja la de prozis la pasa por alto jajajajajajja que grande jajajaj
@franciscovisiedoperales20682 жыл бұрын
Yo compro crema de galleta xk no puedo Nocilla ni Nutella para matar el gusanillo
@karenramireznunez35172 жыл бұрын
La primera visita ❤️
2 жыл бұрын
❤️
@fatimaporrasespana94482 жыл бұрын
Primera me encanta tus vídeos
2 жыл бұрын
❤️
@mneko95662 жыл бұрын
Y la nueva crema de cacao de Mercadona la has visto? qué tal es?
2 жыл бұрын
Aún no
@luisfernandezurbano40012 жыл бұрын
Azúcar seguro 🤣
@franjimenez30212 жыл бұрын
Aver antes está el trabajo y luego el cine 🤔
@Carlostp942 жыл бұрын
Socorro vocaliza
@lacienciademac2 жыл бұрын
Dicen que la crema de cacahuete del mercadona es TOP
2 жыл бұрын
Sii
@jackelineberlioz77742 жыл бұрын
La crema de cacahuete de peanut butter.... No has dicho nada la vedad.... Sería bueno q informaras mejor gracias
@fran44342 жыл бұрын
Llévatela al cine 🙄
@crucri972 жыл бұрын
Me meoo “la nueva del realfooding no hay quien se la coma” 😂😂😂