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"Lass es fliegen wie Ballons"
Dieses Gedicht schrieb ich vor vielen Jahren, in einer Zeit, in der ich nicht hätte ahnen können, wie weit ich einmal in der Verarbeitung und Heilung meiner Traumata, und mit der Integration abgespaltener Teile kommen würde.
Und gleichzeitig gibt es auch heute noch dem in mir eine Stimme, das gehört und nicht vergessen oder ignoriert sein will, um wirklich ruhig werden zu können und sich in meiner Ganzheit aufzulösen.
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Bewusstwerdung, Heilung und Wachstum - das sind komplexe Prozesse, die keiner fixen, lineraren Zeitachse folgen und nicht logisch verlaufen müssen.
Welche Methoden und Schritte uns wie, wann und warum wirksam voran und unserem ursprünglichen, wahren Selbst näher bringen können, ist entsprechend individuell verschieden.
Schreiben ist erfahrungsgemäß allerdings eine besonders hilfreiche Sache, um in sich heilsame, transformative Prozesse in Gang zu bringen, zu begleiten und/oder abzuschließen.
Es kann das Chaos etwas ordnen, Klarheit schaffen, Ruhe bringen. Es ermöglicht, dass sprechen darf, was lange schweigen musste und es laut und deutlich von dem gehört wird, auf den es ankommt:
Uns selbst.
Dann kann es der Wind mit sich fort tragen, zurück zur Quelle allen Seins. Und was noch bei uns bleiben will, fühlt sich derweil geliebt, bis es uns loslässt und wir auch das...
fliegen lassen wie Ballons.
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Vielleicht findest du dich in dem Gedicht, vielleicht nur in Teilen, vielleicht auch nicht.
So oder so möchte ich dich dazu inspirieren, dass du dir selbst eine Stimme gibst. Erst recht, wenn dir nach Schweigen ist.
Denn in der Stille wird hörbar, was wir nie ausgesprochen haben und sich nicht anders zu helfen weiß, als sich durch unsere Entscheidungen und Verhaltensweisen auszudrücken, um endlich doch Gehör zu finden.
Die Bewusstwerdung kann dann schmerzhafter ausfallen als nötig wäre.
Für alle Beteiligten.
Das Schreiben kann Teil der Lösung sein. Stift und Papier sind das Werkzeug der Weisen. Nutze es.
Großartig und geordnet klingen muss dabei auch gar nichts. Nur echt will es sein. Es ordnet sich im Nachhinein von selbst. In dir. Und das ist großartig.
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Alles Liebe,
Nat
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Lass es fliegen wie Ballons, 2014
©️ Nathalie Rydell
Videomaterial: copyright free stock footage
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Calvin Clavier, Now we are free Piano