lateral raise gym machine / Best Gym Ideas

I want to introduce to you my home made shoulder press machine.

[@jestprogres]

Nowsza, lepsza, Bezpieczniejsza wersja. Zapraszam 🫡 👉 kzbin.info/www/bejne/fnOkapaYbN-VnNE

[@Endriu1970]

Powinieneś to robić zawodowo , jestem pod wrażeniem profesjonalizmu wykonania jak i pokazania tego na filmie brawo !

[@jestprogres]

Dziękuję za dobre słowo :) kto wie, może kiedyś spełni sie to marzenie :) pozdrawiam serdecznie

[@szymonkolbusz3293]

Takich filmów brakuje na YT. Pokazania że idzie coś samemu zrobić w domu i to przynosi ogromną satysfakcje. Oby więcej Twoich filmów z różnego rodzaju konstrukcji trafiało na kanał i do młodych.

[@jestprogres]

Idzie zrobić wszystko samemu jeśli się tylko chce i jest się otwartym na uczenie się nowych rzeczy :) Dzięki serdeczne za dobre słowo i za zastrzyk pozytywnej energii. pozdrawiam

[@patrykdoberstein5549]

Witam i popieram resztę komentarzy widzę duże umiejętności dbałość o szczegóły szacun oby tak dalej pozdrawiam

[@jestprogres]

Dzięki serdeczne za dobre słowo i wsparcie 🙂 pozdrawiam 🤝

[@shemo06]

super robota !

[@jestprogres]

Cześć, dzięki, fajnie, że Ci się podoba 🫡 jeśli masz ochotę, wpadnij zobaczyć przebudowaną, lepszą wersje ściany płaczu 3.0. Zostawiam link kzbin.info/www/bejne/fnOkapaYbN-VnNE

[@MW-xm5wm]

Rewelacja. Czekam na więcej.

[@jestprogres]

Już mam pomysł na kolejny ciekawy klamot. Niedługo zacznę działać.💪

[@krzychutrenuje1465]

Mega !

[@jestprogres]

🤜🤛

[@FormaTeam]

Fajne!!👌👌👌

[@jestprogres]

Dzięki 💪😉

[@bic50channel]

Pewnie, że łapka w górę no Kurdę jak ty to robisz zajefajnie to naprawdę czapki z głów powinna być polska firma znana na całym świecie JESTPROGRES ze sprzętem sportowym, a nie to chińskie gówno a tak szczerze to te polskie też mają wiele do poprawy tę maszynę na pewno bym kupił, a i ławkę pozdrawiam. szacun 💪‍

[@jestprogres]

Dzięki za dobre słowo :) Fajnie jest móc tworzyć wedle swojej fantazji i sprawia mi to ogromną frajdę. A każdy taki komentarz po prostu daje przeogromny zastrzyk motywacji by tworzyć dalej i jeszcze więcej 💪dziękuje, pozdrawiam

[@kubnisz4482]

Jak zwykle świetny merytoryczny materiał! Tylko tak dalej i czekamy na nowe filmy! Pozdrawiam

[@jestprogres]

Dzięki za zastrzyk pozytywnej energii 💪🙂. Niedługo biorę sie za kolejny projekt. Pozdrawiam

[@TheMisyogi81]

Meeeegaa!!! Bardzo mi się podoba pomysłowość i wykonanie. Są postępy i jest progres 😃 Teraz znowu czekamy na kolejny. Wyjątkowo dobry kanał ...

[@jestprogres]

Dzięki serdeczne 🤜🤛😁😁

[@recfilm1883]

Wow! Super sprzęt i wykonanie. Brawo!

[@jestprogres]

Dzięki, właśnie pracuje nad przebudową tego sprzętu. Niebawem będzie nowy film na kanale.

[@adamkozak6392]

Świetna robota. Urządzenie wygląda bardzo profesjonalnie.👍

[@jestprogres]

Dzięki serdeczne, cieszę się, że się podoba :) pozdrowienia

[@catfish1285]

Super robota

[@jestprogres]

Dzięki💪🙂 przygotowałem już ulepszoną wersję i pracuje nad uchwytem do ściany teraz. Fajnie się na tym robi barki. Pozdrawiam

[@zrzucbrzuch666]

Też szykuję kilka projektów ale u mnie to zupełnie inna liga :) Ty masz tutaj ligę mistrzów. Naprawdę profesjonalne wykonanie , fajny montaż i myśl inżynierska. U mnie to będzie bardziej "motanie na kolanie" . Naprawdę profesjonalnie robisz te sprzęty. Pozdrawiam.

[@jestprogres]

Dzięki za dobre słowo i zastrzyk pozytywnej energii. Życzę powodzonka w realizacji zamierzonych celów i czekam na kolejne filmy. Pozdro 🤜🤛

[@OlekW]

To samo pomyślałem Wojtek, u mnie prowizorka i chiński szmelc na wyposażeniu.

[@caiqueduarte2267]

Amazing bro.

[@jestprogres]

Thank You 🤝

[@kridenn]

Bardzo dobrze nagrane. Dobry dźwięk i jakość, cięcia kamery i przyspieszenia w odpowiednim momencie. Dobre przejścia, dopasowany dźwięk, no za montaż daje 9/10. A co do Twoich umiejętności manualnych, wykonania sprzęty oraz wiedzy daję 11/10 😃 Mega dobra robota. Przyjemnie się słucha i duży plus za objaśnienie merytoryczne. Zostawiam suba i łapę 💪 W wolnej chwili wpadnij do mnie na kanał 😁 Pozdrawiam 💪

[@jestprogres]

Dzięki za bardzo pozytywny komentarz 🤜🤛 poniedziałek od razu staje się lepszy 😅. Bardzo mi miło. Oczywiście, że zajrze do Ciebie i chętnie się odwdzięczę 🙂. Pozdrawiam serdecznie

[@OlekW]

To moja "ściana płaczu" strasznie prymitywna jest. Super! Profeska.

[@jestprogres]

Dzięki. Dopiero wersja 2.0 to totalny sztos 🙂.

[@Jacob_Ryfen]

Bardzo konkretny, merytoryczny materiał. Świetnie się to ogląda. No i fajnie dobrana muzyka w tle :)

[@jestprogres]

Cieszę się, że materiał się podobał :) pozdrawiam serdecznie

[@Jacob_Ryfen]

@@jestprogres Czy planujesz w przyszłości zabrać się za robienie wyciągu?

[@jestprogres]

@@Jacob_Ryfen Tak, będzie i wyciąg. Nie wiem jeszcze kiedy podejmę się takiej realizacji ale na pewno będzie na kanale.

[@adrians7235]

przyszedl, wytłumaczył jak krowie na rowie jak zrobić i jeszcze podlinkowal jakie materialy użył co chciec wiecej jakby dalo rady pewnie by i pomogl wyspawac dobry chłop ,pozdrawiam serdecznie

[@jestprogres]

Dzięki za dobre słowo, również pozdrawiam 💪🙂

[@default_momento8928]

Grateful to have known your channel but sad because you no longer upload videos

[@jestprogres]

Im glad you kame to my channel 🙂 in a few days thers going a video appears 🙂

[@ernestk3152]

wish I could understand Polish, good job anyway. how its compared to dumbbell lateral raise? do you feel tension through whole range of motion?

[@jestprogres]

Hi, yes, I think the resistance is pretty good on the bottom and it is equal to the weight of a plate hanged on the long lever but when the arms are on top, resistance grows. For example 2.5 kg plate generates about 6 kg. The handles are made of thick walled tubing and it adds a little to the result. I thing I got an idea how to balance this dispropotion. Im going to make a video about it. With a dumbbels, on the bottom, resistance is 0 so the machine is pretty good option for training shoulders. Have a nice day and greetings from Poland 🤝

[@ferecik2766]

Konkretny sprzecik 🙂 zostawiam łapkę i zapraszam Cię do mnie na kanał 🙂 podobne klimaty ✌️

[@jestprogres]

Fajnie, że Ci się podoba. Chętnie zajrzę do Ciebie i odwdzięcze sie subem. Pozdroo 💪🙂

[@dammunoz.p8366]

Przepraszam, jaki kąt tworzą kątomierz i linijka, w każdym razie, gdy trójkąt jest utworzony w metalu, jak długa jest jego podstawa?

[@jestprogres]

O której minucie filmu mowa?

[@peterlr5367]

3:36 to 4:07 please. Good video 👍🏻✨

[@bic50channel]

jakie długie ramiona muszą być i jaka szerokość bo planuje zrobić

[@jestprogres]

Cześć. Troche czasu już zleciało od kiedy zrobiłem ten projekt. Zdążyłem go już dwa razy przebudować i szczerze mówiąc nie pamiętam jaki tam był wymiar. Będę robił niebawem film o drugiej wersji więc wtedy pogadam coś o wymiarowaniu. Pozdro

[@arturcybulski4644]

Witam chciałbym zrobic taka maszyne i mam taka prośbę o wymiary i kąty na profilach w komentarzu materiał z czego pan robil jest ale wymiarow niestety nie ma

[@jestprogres]

Część. Realizowałem ten projekt już jakiś czas temu i od tamtej pory uległ już przebudowie. Musiałbym poszukać ale nie wiem czy jeszcze mam wymiarowanie tego sprzętu. Niebawem będę robił film o wersji 2.0

[@lexusgs2672]

Can you custom make one and send it to America?

[@jestprogres]

Hi. unfortunately its impossible now. i do not have access to my workshop :(

[@MrQwedc]

to tak jakby ktos nie mial hantli? jakis jest plus robienia na tej "maszynie"? nie widze zadnego oprocz dodatkowego miejsca i ksoztow

[@jestprogres]

tym sprzęcie, bez wątpnienia jest generowany mniej więcej jednostajny opór już od samego początku ruchu, w przeciwieństwie do hantli gdzie na dole tego oporu nie ma w ogóle. Druga sprawa jest taka, że mnie osibiscie bardzo pomaga zachować optymalną technikę wykonywanego ćwiczenia (nie da sie bujnąć ciężaru, wymuszenie supinacji przedramienia, brak możliwości skrócenia dzwigni). Jeśli chodzi o mnie to nie wrócę już do hantli bo na tym klamocie wykonuje mi sie trening o wiele przyjemniej, jeśli można tak powiedzieć. Ale to tylko moja subiektywna opinia.

[@sebarako3905]

Daj znać jak będzie w sprzedazy

[@jestprogres]

W porządku 😉 będę chciał ją jeszcze trochę zmodyfikować, tak by mogła robić więcej. Mam ciekawą koncepcje. Póki co układam sobie w głowie projekt. Pozdroo 🤜🤛

[@daniel781984]

sprzętu do wykonania tego tez troche masz

[@jestprogres]

Tak, trochę mi sie tego uzbierało, chociaż jeszcze wiele zabawek by się przydało 🙂