Latihan Intensif Bersama Coach Ika Sutarya di Stadion Dalem Bintang, Garut!

Minggu, 11 Agustus 2024, Latihan Binjasgar Siliwangi kembali digelar di Stadion Dalem Bintang, Kab. Garut. Dipimpin oleh Coach Ika Sutarya, sesi kali ini dimulai dengan cek denyut nadi untuk memastikan kesiapan fisik, dilanjutkan dengan warming up yang menyeluruh. Para peserta kemudian diuji stamina dengan lari 5 keliling, dilanjutkan dengan latihan teknik ABC Drill dari jarak 200M, 300M, hingga 400M. Sesi ini ditutup dengan arahan penuh inspirasi dari Coach Ika dan silaturahmi hangat antar anggota Binjas. Semangat tim semakin membara untuk menghadapi tantangan berikutnya!
👇Jangan lupa Follow Juga 👇
Facebook : bit.ly/3W5cVo9
Twitter : bit.ly/4471H4t
Instagram : bit.ly/49LpR5F
Tiktok : bit.ly/3UtGyyj
KZbin : bit.ly/4b5KH0Q
Subscribe : bit.ly/47Okv8Y
WhatsApp : bit.ly/3wdcqh3
#BinjasGarutRunning,#BinjasGarutSwimming,#BinjasAthletics,#BinjasRunners,#BinjasSwimTeam,#GarutAthletes,#BinjasFitness,#AthleticsExcellence,#BinjasTraining,#GarutSportsClub,#sorgarut,#bimbinganjasmani,#garutrunner,#garut,#Siliwangi,#Running,#Trailrun,#Swimming,#olympics,#paris2024

[@AhmadHafizh-qd4kq]

❤

[@aanabilaby9856]

Anahhbhsbhbajabinaj