Latihan pasca patah tulang tempurung ||fraktur patella

  Рет қаралды 20,417

Ivan Physio

Ivan Physio

Күн бұрын

Latihan pasca patah tulang tempurung lutut 7minggu dengan panduan latihan secara online oleh klinik fisioterapi ivangroup palembang.
Latihan secara bertahap untuk
1. meningkatkan kekuatan otot tungkai/kaki
2. menghindari otot tungkai/kaki mengecil
3. menghindari keterbatasan luas gerak sendi lutut
4. menghilangkan bengkak pasca operasi
5. menghilangkan nyeri pada lutut pasca operasi
IG praktek fisioterapiivan
IG ivanphysi

Пікірлер: 105
@daffafaizal3227
@daffafaizal3227 2 ай бұрын
bang kalau patah tulang pada usia lanjut ada patah tulang di lutut,kira2 bs sembuh lagi tdk ya,lalu berapa lama? terimakasih
@ivanphysio6527
@ivanphysio6527 2 ай бұрын
tulang tetap akan tumbuh, itu adalah karunia dari ALLAH SWT kesembuhan tergantung dari latihan setiap hari atau tidak Latihan penguatan otot Tungkai n nekuk lutut setiap hari sebaiknya gabung group patah tulang konsultasi online n panduan latihan secara online, agar jelas cara latihan yg baik n benar. DM ig ivanphysio ada syarat unk gabung group ATAU BISA DATANG LANGSUNG KE KLINIK FISIOTERAPI IVANGROUP 1. PALEMBANG, jln swadaya kemuning 2 SALATIGA JATENG, kridanggo no 59
@rikapuspa8428
@rikapuspa8428 Жыл бұрын
Kalau habis tulang nyambung,kaki sehat susah diajak maju buat berjalan,tapi kaki sakit sudah bisa digerakkan
@ivanphysio6527
@ivanphysio6527 Жыл бұрын
Otot tungkai kurang kuat Massage lembut, latihan unk otot tungkai n pergelangan kaki/ankle secara teratur n bertahap DM ig ivanphysio unk gabung group konsultasi online n panduan latihan
@Riskykantong
@Riskykantong Ай бұрын
Kaka tu sudah brp lama ak baru op 2minggu ka 😢😢
@ivanphysio6527
@ivanphysio6527 Ай бұрын
1hari pasca operasi sudah boleh latihan penguatan otot tungkai secara bertahap sebaiknya gabung group patah tulang konsultasi online n panduan latihan secara online, agar jelas cara latihan yg baik n benar. DM ig ivanphysio ada syarat unk gabung group ATAU BISA DATANG LANGSUNG KE KLINIK FISIOTERAPI IVANGROUP 1. PALEMBANG, jln swadaya kemuning 2. SALATIGA JATENG, kridanggo no 59
@angeliadjakiman1785
@angeliadjakiman1785 Жыл бұрын
Bang lutut saya kalau dari tekut lalu diluruskan pasti berbunyi “kretek” dan jalan juga masih pincang, gimana ya bg?
@ivanphysio6527
@ivanphysio6527 Жыл бұрын
Massage lembut, latihan unk otot tungkai n pergelangan kaki/ankle secara teratur n bertahap DM ig ivanphysio unk gabung group konsultasi online n panduan latihan
@pramudiafarry3587
@pramudiafarry3587 2 ай бұрын
bang pasca fraktur pantela sudah 5thn gak bisa ditekuk 100% , apakah masih bisa di perbaiki ?
@ivanphysio6527
@ivanphysio6527 2 ай бұрын
tidak bisa lagi, konsul ke dr.ortho terdekat
@meizarabunadjib4358
@meizarabunadjib4358 2 жыл бұрын
bg..saya patah di bawah lutut kanan skitar 7 bln lalu...tapi stelah tu lutut saya blm bs di lipat..bhkan tempurung lutut saya kaku nggk bs gerak..apa sebab dan.gmn solusi nya bg ??
@ivanphysio6527
@ivanphysio6527 2 жыл бұрын
DM ig ivanphysiounk konsultasi online n panduan latihan
@meikekumaat5275
@meikekumaat5275 11 ай бұрын
Saya sdh 1 bulan lebih paskah operasi tapi belum bisa latihan seperti itu...walau sdh bbrpa kali latihan... di lutut sy ada kawat... di ikatkan..karna patah... Pak Ivan tolong bantu saya 🙏
@ivanphysio6527
@ivanphysio6527 11 ай бұрын
otot tungkai lemah, butuh latihan penguatan otot tungkai setiap hari agar terbebas dari keram. DM ig ivanphysio unk gabung group patah tulang, konsultasi online n panduan latihan secara online ATAU BISA DATANG LANGSUNG KE KLINIK FISIOTERAPI IVANGROUP 1. PALEMBANG, jln swadaya kemuning 2. SALATIGA JATENG, kridanggo no 59
@ilhamfrank9217
@ilhamfrank9217 Жыл бұрын
Saya sakit tulang lutut cuma pegal pegal tapi pegalnya luar biasa
@ivanphysio6527
@ivanphysio6527 Жыл бұрын
Radang sendi Usia brp?
@AdeliaSyafitri-w7k
@AdeliaSyafitri-w7k 11 ай бұрын
Saya operasi lutut tempurung karna lepas lutut karma kecelakaan di usia 17 sampai mau jln 19 bru separuh nekuk apakah itu masih bisa normal kembali
@ivanphysio6527
@ivanphysio6527 11 ай бұрын
DM ig ivanphysio untuk gabung group patah tulang, konsultasi online n panduan latihan secara online ATAU BISA DATANG LANGSUNG KE KLINIK FISIOTERAPI IVANGROUP 1. PALEMBANG, jln swadaya kemuning 2. SALATIGA JATENG kridanggo no 59
@mawonono5327
@mawonono5327 2 жыл бұрын
Saya juga hbs operasi tempurung udh 2 Minggu blm bisa di gerakan dan rasa nya sakit.skr gmn solusinya
@ivanphysio6527
@ivanphysio6527 2 жыл бұрын
DM ig ivanphysio unk panduan latihan secara online
@nengahrestu6750
@nengahrestu6750 2 жыл бұрын
Kalo misalnya lutut udh 9 tahun ga bisa full lurus, apakah msh bisa normal mas?
@ivanphysio6527
@ivanphysio6527 2 жыл бұрын
Operasi,konsul ke dr.ortho
@haircut8187
@haircut8187 2 жыл бұрын
GX bisa lurus gimna.... Orng nekuk ini malah lurus
@ngadiyohadi2287
@ngadiyohadi2287 2 жыл бұрын
Saya fraktur oatella tapi tidak oprasi. Hanya dibawa ke sangkal putung. Apakah bisa latihan me nekuk samosi normal.
@ivanphysio6527
@ivanphysio6527 Жыл бұрын
DM ig ivanphysio unk gabung group patah tulang ivanphysio, konsultasi n panduan latihan secara online
@NoLyricsChannelKandjeng
@NoLyricsChannelKandjeng Жыл бұрын
Patah kebagi 2 gak bang
@windanoviana330
@windanoviana330 2 жыл бұрын
Tidak semudah itu sy rasa, sy hbis jatuh trs tempurung lutut sebelah kiri geser ad retakan d kaki kiri.setelah 2 Minggu mau belajar jalan yg terasa sangat sakit d bagian betis.apalgi menginjakkan kaki ke tanah, rasa nya seperti betis ini di cengkeram 😭😭
@ivanphysio6527
@ivanphysio6527 2 жыл бұрын
Oleh karena itu, latihan penguatan otot tungkai setiap hari, agar otot ttp terjaga, tdk mengecil, kekuatan otot bertambah,serta nyeri berkurang
@windanoviana330
@windanoviana330 2 жыл бұрын
@@ivanphysio6527 cara nya gmn pak, ap sy perlu k dokter u/ teraphy??
@windanoviana330
@windanoviana330 2 жыл бұрын
@@ivanphysio6527 di Minggu k berapa sy bisa latihan itu pak?klu pake tongkat bantu penyangga bisa d Minggu ke berapa??
@paksihono5116
@paksihono5116 10 ай бұрын
Istri saya pecah tempurong nya sebelah kanan tapi tidak di oprasi sudah 3 th lebih bisa sembuh tidak ya bos .
@ivanphysio6527
@ivanphysio6527 10 ай бұрын
DM ig ivanphysio untuk gabung group patah tulang, konsultasi online n panduan latihan secara online ATAU BISA DATANG LANGSUNG KE KLINIK FISIOTERAPI IVANGROUP 1. PALEMBANG, jln swadaya kemuning 2. SALATIGA JATENG kridanggo no 59
@yadirohayadi7738
@yadirohayadi7738 2 жыл бұрын
Bang anak saya sudah hampir 3 bulan tempur ng lututnya geser. Terus masih bengkak sampai sekarang.. Apakah masih bisa kempes lagi
@ivanphysio6527
@ivanphysio6527 2 жыл бұрын
Sebaiknya gabung group konsul ivanphysio
@anitha07niez60
@anitha07niez60 Жыл бұрын
Bang lutut saya kemaren geser,cm d urut j udah jln 2 Bln tapi bagian paha sakit banget,itu apa faktor pembengkakan dalam atau apa y, soalnya sakit banget
@ivanphysio6527
@ivanphysio6527 Жыл бұрын
Msh bengkak tdk lututnya?
@mohyunus8239
@mohyunus8239 2 жыл бұрын
Tempurung.. Lutut.. Saya.. Patah.. Tapi.. Saya.. Masih.. Bisa.. Jalan.. Cumak.. Ngk.. Bisa... Di. Angkat.. Kaki.. Kiri.. Saya...? Tapi. Udah.. Bisa.. Di.. Tekok.. Sekitar.. 70..persen.. Andekan.. Ngk.. Oprasi.. Apakah.. Bahaya...?
@ivanphysio6527
@ivanphysio6527 2 жыл бұрын
DM ig ivanphysio unk konsultasi online
@warsowarso7355
@warsowarso7355 Жыл бұрын
Sma Kaya sya bng
@rohmanchamelo7360
@rohmanchamelo7360 8 ай бұрын
​@@warsowarso7355 sekarang udah bisa di angkat belum mas. Saya juga tempurungnya pecah. Tapi belum bisa nekuk sama ngangkat
@MerisaShakilla
@MerisaShakilla 4 ай бұрын
Bg tolong dijawab sama ini kyk suami saya apakah skrg udh bisa diangkat di tekuk sepwrti semula
@martini3178
@martini3178 4 ай бұрын
​@@MerisaShakillasy jg pasca oprasi patella mbk udh 6 minggu tpi bru bisa nekuk 60 derajat itu pun ssh agak kaku
@ReniNovianti-lj2cq
@ReniNovianti-lj2cq Жыл бұрын
Kak mau tanya berapa lama ya untuk latihan fisioterapi sampai lutut bisa menekuk dan tidak sakit lagi pada saat ditekuk?
@ivanphysio6527
@ivanphysio6527 Жыл бұрын
2 bulan nan, jija terus latihan atau bisa DM ig ivanphysio unk gabung group patah tulang, konsultasi online n panduan latihan secara online ATAU BISA DATANG KE KLINIK FISIOTERAPI IVANGROUP 1. PALEMBANG, jln saadaya kemuning 2. SALATIGA JATENG, kridanggo no 59
@RedmiRedmi-zs1bn
@RedmiRedmi-zs1bn 3 ай бұрын
Bang sy ya habis oprasi tempurung mau jalan normal masih blm bisa
@ivanphysio6527
@ivanphysio6527 3 ай бұрын
harus latihan penguatan otot tungkai n nekuk lutut, dipaksa secara bertahap sebaiknya gabung group patah tulang konsultasi online n panduan latihan secara online, agar jelas cara latihan yg baik n benar. DM ig ivanphysio ada syarat unk gabung group ATAU BISA DATANG LANGSUNG KE KLINIK FISIOTERAPI IVANGROUP 1. PALEMBANG, jln swadaya kemuning 2 SALATIGA JATENG, kridanggo no 59
@woroastuti8171
@woroastuti8171 2 жыл бұрын
Terimakasih
@widyasplannerbali4850
@widyasplannerbali4850 2 жыл бұрын
kok cepet ya mas 7minggu sdh bs jalan. sy dr bulan February operasi patah lutut smpk skrg kok blm bs jln ya mas ??
@ivanphysio6527
@ivanphysio6527 2 жыл бұрын
1hari pasca operasi sdh harus latihan mbak, DM ig ivanphysio unk gabung group, konsultasi online n panduan latihan
@widyasplannerbali4850
@widyasplannerbali4850 2 жыл бұрын
@@ivanphysio6527 Sy gak ngerti mas kl sdh bs therapy pasca operasi. brapa no hp nya mas Ivan utk gabung di group
@ivanphysio6527
@ivanphysio6527 2 жыл бұрын
@@widyasplannerbali4850 DM ig ivanphysio
@Yourchannel.833
@Yourchannel.833 2 жыл бұрын
Bang Ivan kalo lutut belum bisa di tekuk juga sampe berbulan²apa bisa kita melakukan tindakan operasi aja dibagian lutut biar bisa nekuk?
@ivanphysio6527
@ivanphysio6527 2 жыл бұрын
Dilatih yg benar Atau bisa gabung group ivanphysio konsul atau bisa DM langsung ig ivanphysio
@Yourchannel.833
@Yourchannel.833 2 жыл бұрын
@@ivanphysio6527 kalo ambil tindakan operasi gimana menurut bang Ivan?
@ivanphysio6527
@ivanphysio6527 2 жыл бұрын
@@Yourchannel.833 gabung group patah tulang ivanphysio konsul saja, DM ig ivanphysio
@NiluhJuliani31
@NiluhJuliani31 9 ай бұрын
Maaf gmna caranya gabung ya
@muhammaddandy1756
@muhammaddandy1756 2 жыл бұрын
Hampura bg numpang tanya klo tangan susah menggam dan dan sulit berhitung pake jari dan telapak tangan tidak bsa d Puter balikan apakah itth knph ya bg
@ivanphysio6527
@ivanphysio6527 2 жыл бұрын
DM ig ivanphysio unk konsultasi online n panduan latihan secara online
@muhammadzikrial-rafi9854
@muhammadzikrial-rafi9854 2 жыл бұрын
bang kalau tulang paha atas tempurung kaki kiri bergeser berapa lama penyembuhanya ya saya sudah 2bulan masih pakai tongkat dua dan kaki menekuk belum 100 persen masih sekitaran 85 persen
@ivanphysio6527
@ivanphysio6527 2 жыл бұрын
DM ig ivanphysio unk ģabung group patah tulang, konsultasi online n panduan latihan
@Samudro-ev6ms
@Samudro-ev6ms Жыл бұрын
Saya patah dah hampir 4 taun tpi lemas otot nya gak kuat2 di paksa makin sakit
@ivanphysio6527
@ivanphysio6527 Жыл бұрын
DM ig ig ivanphysio unk gabung group patah tulang, konsultasi online n panduan latihan secara online
@rohmanchamelo7360
@rohmanchamelo7360 8 ай бұрын
Maaf mau tanya. Tempurung kaki saya pecah jadi 2 atas bawah. Bisa kah sembuh tampa oprasi
@ivanphysio6527
@ivanphysio6527 8 ай бұрын
sebaiknya lakukan tindakan operasi
@rezkynaya4223
@rezkynaya4223 6 ай бұрын
Saya juga punya lutut saya pecah tempurung sudah hampir 2 tahun belum saya operasi terbelah dua
@rohmanchamelo7360
@rohmanchamelo7360 5 ай бұрын
@@rezkynaya4223 trs sekarang gimana udah nyambung apa belum
@MerisaShakilla
@MerisaShakilla 4 ай бұрын
​@@rezkynaya4223skrg gmn udh sembuh kk??
@kardo_vnz7468
@kardo_vnz7468 2 жыл бұрын
bg tempurung lutut ku lari habis jatuh terus setelah di urut masi sakit tapi dia kembali bagai mana cara gerakin nya Bg karna kalo mau di gerakkan berat di lutut apa lagi di. tekut masi sakit . mohon saran nya bg 🙏
@ivanphysio6527
@ivanphysio6527 2 жыл бұрын
Sebaiknya gabung group ivanphysio konsul, dipandu cara latihan secara online, bisa langsung DM ig ivanphysio
@karinamanda976
@karinamanda976 Жыл бұрын
Kak mau tanya ketika kaki ditekuk lutut bunyi krek krek terus klo digerakkan itu namnya apa ya kak
@ivanphysio6527
@ivanphysio6527 Жыл бұрын
krepitasi, tdk berbahaya
@muhammadardixiitkj1667
@muhammadardixiitkj1667 2 жыл бұрын
Adik saya jatuh saat lari dan merasa sakit Pada bagian lutut,Apakah itu hanya keseleo atau semacam
@ivanphysio6527
@ivanphysio6527 2 жыл бұрын
Perlu tes khusus unk menentukan cedera lututnya. Atau bisa DM ig ivanphysio unk panduan latihan secara online
@4bqsihab
@4bqsihab 2 жыл бұрын
Bang,tulang Tempurung saya retak,sudah bisa jalan lepas jangka,tapi blum bisa nekuk, sudah mau jalan 2 bulan,apakah msih bnyak waktu untuk saya berlatih menekuk?,saya takut keburu keras
@ivanphysio6527
@ivanphysio6527 2 жыл бұрын
Sebaiknya gabung group patah tulang ivanphysio unk panduan latihan secara online, atau bisa langsung DM ig ivanphysio
@jaliputra728
@jaliputra728 Жыл бұрын
Sama kak saya sudah 1,5 bulan cedera pecah tempurung lutut ditekuk bru 25% saja ditinggikan. Sedikit sakit dan terasa berat
@4bqsihab
@4bqsihab Жыл бұрын
@@jaliputra728 halo kak, semngat ya kak belajar nekuk nya, Alhamdulillah saya sekarang sudah sembuh sudah seperti biasa,cuman sering ada rasa sakit dikit klo lutut di tekenin ke lantai, kalo saya belajar nekuk nya pake minyak zaitun sambil dipijit,tiap waktu saya bljr nekuk saya paksain walu skit,sekitar 3 bulanan Alhamdulillah sudah bisa jongkok,saya pijit nya miirp mirip yg pijitin saya waktu saya ke alternatif.. Pas awal kejadian saya langsung dibwa ke alternatif,dsna slma 20 hari. semoga kk nya segera sembuh ya, semngat! Intinya jangan pernah nyerah untuk belajar nekuk!
@ipongpurnama8283
@ipongpurnama8283 Жыл бұрын
@@jaliputra728 saya baru 3 minggu belum bisa nekuk apakah kedepan nya bisa nekuk ? 😢
@azanaayunanda8026
@azanaayunanda8026 5 ай бұрын
​@@4bqsihabkalo untuk lari atau jalan udah bisa normal kah kakanya?
@anisahayang3764
@anisahayang3764 2 жыл бұрын
Bang saya sudah 3 bulan operasi patah tulang lutut tidak bisa di tekuk
@ivanphysio6527
@ivanphysio6527 2 жыл бұрын
DM ig ivanphysio unk panduan online
@kevinaripambudi4126
@kevinaripambudi4126 2 жыл бұрын
Skrg dah bisa di tekuk blm kak?
@dedearisanti2036
@dedearisanti2036 2 жыл бұрын
mas klu mau gabung group tpi g punya akun ig, gmna mas...
@ivanphysio6527
@ivanphysio6527 2 жыл бұрын
Buat dulu, DM ig ivanphysio
@ghufronjames4311
@ghufronjames4311 2 жыл бұрын
Mas saya habid operasi kedua tempurung lutut, dan sekarang setelah 4 mingguan apakah bisa dibuat latihan?
@ivanphysio6527
@ivanphysio6527 2 жыл бұрын
Sebaiknya gabung group patah tulang ivanphysio, konsultasi online n panduan latihan, DM ig ivanphysio
@ghufronjames4311
@ghufronjames4311 2 жыл бұрын
Soalnya dulu operasi tidak nyambung sempurna. Apakah operasi kedua ini tulangnya bisa nyambung sempurna mas dan bisa dibuat lari atau sepakbola nantinya mas
@azanaayunanda8026
@azanaayunanda8026 5 ай бұрын
​@@ghufronjames4311gimana sekarang kondisi lututnya apa sudah bisa berkegiatan normal lagi kak?
@ghufronjames4311
@ghufronjames4311 5 ай бұрын
@@azanaayunanda8026 alhamdulillah normal kak
@azanaayunanda8026
@azanaayunanda8026 5 ай бұрын
@@ghufronjames4311 kaka dulu tempurung lututnya di pasang kawat kah
@Shy-ig3ni
@Shy-ig3ni 2 жыл бұрын
Bang klaw tempurung lutut geser k bawah gerakan seperti apa yg harus dlakukan,mohon petunjuknya 🙏🙏🙏
@ivanphysio6527
@ivanphysio6527 2 жыл бұрын
DM ig ivanphysio unk konsultasi online
@wonderfulthis9260
@wonderfulthis9260 7 ай бұрын
Brp lama pak buat sembuh nya?
@ivanphysio6527
@ivanphysio6527 7 ай бұрын
normalnya 6bln sebaiknya gabung group patah tulang konsultasi online n panduan latihan secara online, agar jelas cara latihan yg baik n benar. DM ig ivanphysio ada syarat unk gabung group ATAU BISA DATANG LANGSUNG KE KLINIK FISIOTERAPI IVANGROUP 1. PALEMBANG, jln swadaya kemuning 2 SALATIGA JATENG, kridanggo no 59
@mawonono5327
@mawonono5327 2 жыл бұрын
Klo bengkak gmn cara mengatasi Nya
@ivanphysio6527
@ivanphysio6527 2 жыл бұрын
Latihan obat yg mujarab Latihan secara bertahap
@reyhangunawan6385
@reyhangunawan6385 4 ай бұрын
Brapa bulan bisa jlan kak
@ivanphysio6527
@ivanphysio6527 4 ай бұрын
2kruk 3bln 1kruk 3-5bln tanpa kruk 5-6bln ☝️itu normalnya
@ivanphysio6527
@ivanphysio6527 4 ай бұрын
sebaiknya gabung group patah tulang konsultasi online n panduan latihan secara online, agar jelas cara latihan yg baik n benar. DM ig ivanphysio ada syarat unk gabung group ATAU BISA DATANG LANGSUNG KE KLINIK FISIOTERAPI IVANGROUP 1. PALEMBANG, jln swadaya kemuning 2 SALATIGA JATENG, kridanggo no 59
@vincenlawalata9032
@vincenlawalata9032 2 жыл бұрын
Pak , kenapa otot setelah patah tulang / cidera .. bisa lemas tanpa tenaga?
@ivanphysio6527
@ivanphysio6527 2 жыл бұрын
Sebaiknya gabung group patah tulang ivanphysio, atau bisa DM langsung ig ivanphysio
Шок. Никокадо Авокадо похудел на 110 кг
00:44
Incredible Dog Rescues Kittens from Bus - Inspiring Story #shorts
00:18
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 38 МЛН
Новый уровень твоей сосиски
00:33
Кушать Хочу
Рет қаралды 1,2 МЛН
So Cute 🥰
00:17
dednahype
Рет қаралды 46 МЛН
Cara Tepat Tangani Patah Tulang pada Wajah
15:26
RS EMC
Рет қаралды 8 М.
Latihan pasca operasi tempurung lutut || post op fraktur patella
18:36
Reparasi Patah Tulang H Naim, Pewaris Jurus Pijat Cimande
22:14
How to win a argument
9:28
ajaxkmr
Рет қаралды 522 М.
Tanya Dokter Part. 5 - "Patah Tulang & Tulang Retak"
8:23
RSUD Gambiran Kota Kediri
Рет қаралды 60 М.
Cedera ACL TIDAK HARUS OPERASI
5:23
TheIndoPhysio
Рет қаралды 78 М.
Шок. Никокадо Авокадо похудел на 110 кг
00:44