Laufen, nicht rennen!

[@Karl5983]

Hallo Sammi , Laufen bei mir ganz schlecht Hüftprobleme max. 4 km mit Pausen , Biken kein Problem . LG

[@AndyLitzz]

Phu also im Mai schon 100km in 24Std ,klar kann man Versuchen aber halte ich für nicht Machbar klar wenn man 6km/Std geht ,aber das hält man ja nicht durch Irgendwann lassen die Beine ja nach und man wird langsamer und muss Pausen machen dennoch viel Erfolg 💪

[@SammiElPadre]

Danke. Ich werd einfach trainieren und mal schauen, ob ich im Mai soweit bin. Wenn nicht mach ich das einfach später...

[@AndyLitzz]

@@SammiElPadre mach doch einfach mal bei solchen Events mit da gibt es ja auch kleine Strecken :) aber 20km schaffe ich auch nicht mein höchstes waren mal 7 :D