Laura Responde - ¿Cómo saber si estoy en Alfa?

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htttp://www.metodosilvadevida.com Laura responde a otra pregunta muy frecuente entre los seguidores del Método Silva: ¿cómo saber que estás en el estado Alfa? Aquí te lo cuenta la propia Laura Silva.
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[@mokuho]

1-Solo cierra los ojos, 2-respira profundo 3-relaja tu cuerpo, eso es todo para entrar en estado alfa.

[@mokuho]

@E M A R C E L A no se, creo que solo sientes la relajación

[@carolinaromero8469]

Viendo este video en 2024! Solo espero que Laura Silva siga siendo difusora del trabajo de su padre

[@trading-analisisdegraficos5703]

Cuando escucho el audio de don José Silva de meditación me duermo rápidamente y no logro ser consciente de ese estado de alfa porque pasó de beta a theta demasiado rápido 😩. Me quedo dormido muy fácil 😔

[@saraigonzalez7114]

Muy interesante el Método Silva, soy graduada desde hace muchos años y me ha servido mucho, siempre mejor, mejor y mejor.

[@QKLIENTE]

#sarai Me Enseñas?

[@saraigonzalez7114]

@@QKLIENTE Laura da el curso, 2 fines de semana 😉

[@QKLIENTE]

#Sarai Entiendo Tú quieres enseñarme? Por fa

[@carmenandreutorralba8723]

Estos vídeos son unas joyitas 💜💕

[@libertadaguilar6035]

Gracias Laura ...este conocimiento me ha permitido experimentar una sensación que tenía en la niñez...saludos

[@marthajimenez9303]

Gracias qué bendición ver de nuevo estos link que ayudan a mi bienestar.

[@indiravicuna7452]

Que buena información es lo que estaba buscando,necesitaba respuestas a ciertas dudas y las he podido aclarar y pensar que el video tiene tanto tiempo aquí pero todo llega en el momento perfecto. Gracias, gracias.

[@pedrocarlosurrutiazea504]

gracias por esos tres pasos, pienso que allí ha estado el secreto, me he comportado un poco apresurado y mi relamiento hasido rigido que hasta la cbeza me dolía en estos días de práctica,pero ahora lo entendí mejor, otra vez muchas gracias por esos mecanismos disparadores relajar la parte fisica, la parte mental y luego estar en un estado espiritual tan único

[@susyna58]

2wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

[@juanernestocorrea6470]

Laura una genia explicando, muchas gracias

[@mariaraulinadossantos392]

HOLA LAURA: Muchas gracias por el video la verdad es magnifico justo en esta mañana estuve recordando y anotando un punto de referencia y mientras miraba elvideo y escuchaba recorde otro la cual ya lo voy a anotar para no olvidarme ya que son muy importantes un abrazo y mucha felecidad Raulina.

[@alexblank2082]

gRACIAS LAURA POR ESTA JOYA DE SALUD, MI SITUACIÓN HA ESTADO CLAMANDO POR GESTIONAR OTRO NIVEL DE CLARIDAD.

[@mokuho]

Cerrar los ojos y tener un sentimiento de relajación ! Gracias 🙏

[@carmentroccl]

Hola . Llegué al método silva por el libro de . Robert B .stone , magnífico libro , y el nombra mucho a José silva ahora estoy escuchando los consejos de ustedes . Quiero llegar a controlar mi mente como stone

[@paulinakassis5631]

Hola como te fue? As logrado dominar tu mente?

[@alejandroavina4272]

Cómo se llama el libro

[@drujas]

@@alejandroavina4272 La Magia Del Poder Psicotronico

[@myrzan6197]

Yo tambien lei ese libro de Stone es maravilloso. Tambien soy graduada Silva

[@carlacordovaaraya1470]

Qué libro leíste?

[@saraigonzalez7114]

Excelente Método!! Soy graduada, siempre Mejor, mejor y mejor 🙌🏼

[@thehernn13]

RESPIRA TRES VECES PROFUNDAMENTE Y YA

[@jorgebazan7231]

MUCHA GRACIAS LAURA ,SALUDOS DESDE PERÚ

[@guillermorenteria]

Laura te amo te amo laura eres y seras alguien importante en mi vida queria que supieras

[@jaulrubiopozo9853]

Julio Almena Hola Laura, ungran saludo a todo el equipo Silva y muy especialmente a ti y a Tatiana. Gracias por todo me parece que con estos consejos lo conseguire. Gracias. Julio

[@carmenandreutorralba8723]

Madre mía!!! Cuánto me queda por aprender 😌 Necesitaré ayuda

[@victorandresgarciahernande2806]

gracias , muchas gracias laura . un abrazo grande

[@patriciamunoz1234]

Gracias ,muy bien explicado 💜

[@xYorchx7000]

Gracias querida instructora Laura Thank you dear instructor Laura !!

[@adanrodriguez8895]

Excelente video

[@shirlindlecarmenpaola6562]

Soy de México y estoy conociendo el método silva por este medio pero creo que esto que expresan aquí solamente es una pequeña parte de la gran extensión de conocimientos y estoy muy interesado en conocer más del tema

[@trading-analisisdegraficos5703]

Descárgate el libro de don Jose Silva.

[@franciscojaviergarciapadro4615]

Gracias

[@magdalenaparrague154]

Gracias Gracias Gracias Gracias Gracias Gracias

[@ADOLFONUNO]

Muy bueno para aprender a meditar

[@mokuho]

Llevo 16 años meditando y no puedo llegar a estado alfa! Probaré esto, muchas gracias!🙄

[@anacarrillosanamente6777]

Lo más probable es que estés llegando al nivel alfa y no lo creas

[@wingchunkungfulafloridachi3087]

Buen video, gracias por compartir.

[@israelcorazon-comunidadiamante]

gracias laura!!!

[@RafaelNahuiCuauhtli-somos]

Gracias 💖

[@valerialagos2592]

Muchas gracias¡ Que ganas de hacer el curso impartido por ti. Estoy en Chile , dónde lo puedo hacer?

[@sabrinagonzalez3148]

Respiras 3 veces, cierra tus ojos y eleva hacia arriba, es genial...

[@saradelatorresanchez3920]

Buenas noches: todavía dan cursos de Método Silva presenciales? ó en línea y cuánto cuestan?

[@alfredojuliopappalardo5376]

Gracias!! Thank you!

[@despertaralarealidad5363]

NO ENTIENDO. PRIMERO DICE QUE LLEGAMOS A ALFA Y LUEGO CON TODA LA RELAJACIÓN LLEGAMOS A ZETA. DICE QUE LLEVA DIEZ MINUTOS PARA LLEGAR A ALFA Y LUEGO QUE NO LLEVA NI DIEZ SINO UN SEGUNDO LLEGAR A ALFA. ¿Qué es más alta la frecuencia de Alfa o Zeta?😩 ME GUSTARIA QUE EXPLIQUE MAS CLARO PORFAVIR!.

[@emersoncavides9844]

zeta es más profundo que alfa

[@estelarodriguez8329]

Gama Beta Alfa Theta Delta

[@guillermopomares7187]

Muy bien me gusto

[@myricoratoli]

genial!!!

[@KarinFrancoisedeStinger]

¿En ese estado, puedo hacerme preguntas sobre una situación?

[@npascalgarcia76]

gracias laura es muy interesante todo lo que compartes con nosotras tus seguidoras/es....que estes muy bien....

[@abelvelasconataz7677]

una pregunta a todo yo desde que tengo memoria antes me dava miedo lo que les contare espero algien sepa que es: yo puedo estar normal pero cuando yo kiera puedo sentir como bombea mi corazon o siento como corre sangre en mi cuerpo o como se mueven las articulasiones y aparte tengo una pespectiva diferente de la vida cuando estoy asi OJO eso lo ago despierto no meditando ni nada quisiera saber si algien le pasa algo paresido o sabe algo

[@pruata]

Es porque eres gay

[@abelvelasconataz7677]

como tu comprenderas no me afecta tu comentario

[@bettyalvan1085]

Eso es maravilloso, si intentas guiarla con meditación para lograr cosas como sanar alguna dolencia, realizar algún ejercicio físico o arreglar alguna impercion en tu organismo... Creo q debes aprovecharla, ya q eso solo lo logran los mediadores avanzados

[@eclipsetotal4566]

@@pruata Jajajajaja

[@josecid8980]

Laura,padesco insomnio,hago los ejercicios ,no sera que estos ejercocios me lo estan provocando?.

[@myrzan6197]

Sigues con insomnio? Me pasa igual

[@daviidsilva1]

Gracias preciosa😍😍😍❤

[@divinityhell3288]

Una pregunta importantísima ¿Entrar en estado alfa me podría ayudar a mejor mi manera de hablar, tener más y mejores temas de conversación y a ser elocuente ?.

[@nic.2246]

Si!

[@ritacruz4712]

El estado alfa solo es un nivel mental lo puede ayudarte es el uso que le das a ese estado ablar positivamente pensar positiva mente

[@gabysalcedo3407]

En estado Alfa puedes resolver muchaz cosas en las técnicas de muchos tipos de meditaciones. Visualizate y actúa como si ya fueras y tuvieras lo que deseas, se manifiesta mucho más rápidamente.

[@almalibre1925]

Lo que veo en estado alfa que significa

[@cynthramir333]

Hola Laura, yo estoy comenzando a indagar sobre el metodo, despues de un largo camino indagando sobre crecimiento personal, yoga y nutricion natural, pero, padezco de depresion clinica y estoy medicada todo el tiempo, no son drogas fuertes pero son necesarias, lo que quiero decir es que hoy por primera vez realicé la relajación en alfa, tambien lo de la pantalla mental y creo que esto me ha llevado a recordar cosas y despertar sentimientos tristes de mi pasado reciente y no tan lejano, es eso normal?? Creí que debía sentirme mejor, pero solo ha incrementado mi soledad. Help please.

[@manuelgoldman33]

Hola Ciggia. Espero y deseo que se encuentre mucho mejor. Yo practico el ejercicio de relajación del Método Silva, y aparte también practico el Método Integra para grabar creencias y eliminar bloqueos y traumas emocionales. Método Silva y Método Integra son mis dos pilares para sentirme bien. Espero que le sirva. Un abrazo, y le mando mis mejores vibras y deseos de mejoría.

[@isabel100266]

Cynthia, el traer recuerdos o vivencias que tuviste y te entristecen, y practicando tus meditaciones, será el camino a la sanación de esas heridas, el poder transformar esas heridas en paz y amor será un logro para ti.... No lo dejes, con el tiempo te sentirás mejor

[@Godislove2066]

Practiqué con el cassette de Jose Silva lado A...no se si lo hice correctamente pues tengo una calma que me asusta..he sido ansiosa crónica, hablaba más que un loro y jamas podia estar quieta. Ahora es totalmente lo contrario. Es normal?

[@manuelgoldman33]

Sí, es normal. Este método aquieta la mente si se practica a diario, es fabuloso. Me alegra que le haya servido, siga así. Saludos.

[@mickeybonil9040]

Hola. Por cuánto tiempo practicaste con el cassette?

[@AngelGomez-yh2th]

Yo tengo contratado y pagado estos cursos y no hay manera de entrar, o sea un rollo

[@loopilicona8426]

deberia hacer la meditacion guiada en vez de explicar 20 oct 2020

[@asacarneiro]

Dá erro de página!

[@juangabrielamaro457]

Es verdad tocando el mentón con el cuello y brazos sueltos llegas

[@luisfernandouribegomez8066]

hola Laura. Te Amo. Me puedes decir dónde está el lado sur de mi Laboratorio?

[@rallofulminador8943]

luis fernando uribe gomz donde tu imagines que esta.

[@ritacruz4712]

El lado sur solo esta en beta o mundo material o mente loquica

[@mirianherrera5085]

Hola, como puedo comunicarme con Laura Silva para programar un taller

[@estherdomenech3011]

Como es posible comunicarse con usted para certificarme como facilitadora del Sistema Silva?

[@tatussk8945]

Hacelo con vishen lakiani

[@ComentarOnLine]

Gracias, por a info. Yo cuando me relajo el cuerpo llega un momento que se queda muerto, no siento nada, hasta que abro de nuevo los ojos. No sé si ese estado es alfa.

[@carmenandreutorralba8723]

Yo igual José

[@oscarwillsalazarmendez8174]

Hola quisiera aprender el curso control mental

[@rubenguerra1468]

Hola tengo una consulta una vez haciendo yoga llegué a un nivel de meditación en la posición del hombre muerto en donde me sentí estar Atrapado como si mi cuerpo fuera una campana y todo resonaba dentro de mí Era como está en un estado de locura at nsyp Yo me asusté pero luego pude concentrarme Y cómo controlar para poder salir Qué significa eso qué es eso me ocurrió dos o tres veces y lo deje de hacer porque me di cuenta que no podía controlar eso

[@ritacruz4712]

Control mental te eseña a entrenar imaginacion tu visualisacion tu mente logica tu mente espiritual en el nivel alfa que tu as creado

[@jorlanpaz3551]

De que año son estos vídeos de método Silva ????

[@hirabasabausan7321]

Las investigaciones las comenzó entre los años 40 y 50 y desde entonces se han venido perfeccionando a grado tal que bastantes autores de campos similares reconocen y hacen referencia a José Silva......así también como los creadores de la tan famosa PNL.

[@pichichipichi]

Yo hice el curso cuando tenía unos 7 años (obviamente me apuntaron mis padres) y ahora tengo 41 y si no me equivoco en España fue introducido este método en los 80´, así que debe ser setentero el vídeo viendo la ropa norteamericana

[@oriettahoyos1955]

Vigente como siempre

[@DiegoGarcia-qs3su]

Hola laura hago las respiraciones empiezo mi relajación pero me quedo dormido que pasa

[@wilteran7686]

Que eres muy flojo 😁😁😁

[@mokuho]

Cuando respiro profundo me produce tensión en lugar de relajación 🙄

[@karenirvana5874]

Muy difícil :(

[@elmermtz1]

aqui esta. Hagalo kzbin.info/www/bejne/i5vYqHp7bq93h5I

[@clesiorodrigues1223]

yo sei cuando estoy en alpha !

[@coralgutierrez1990]

Clesio Rodrigues cómo??

[@silviafabila8300]

Estoy interesada en el curso, cómo lo adquiero?

[@amoruniversal777]

Haz click en mi canal lo estoy subiendo

[@jorgepena7680]

Usted es esposa de jose silva....????

[@juancviquez4943]

hija

[@mokuho]

Alfa es un sentimiento de relajación pero con los ojos cerrados.🙄

[@ccpaezmilan]

¿Es la hija de José Silva?....habla con tono español...😂😂😂😜😜

[@Miluzi1]

Gracias Laura. Quizá en español hablar más despacio... Un abrazo

[@carlosdelgado8801]

Es una traducción

[@verygood2236]

Quiero saber si este comentario se publica

[@QKLIENTE]

Alfa, eta, teta, eta, cama, pero no explican cuales son los síntomas beneficios, malestares, justificación de estar en cada estado y tiempo. Por otro lado con todo respeto, es José Silva y Laura Silva surge una duda: ACASO NO EXISTE EN ESPAÑOL? 🤔🗯 Con estos creadores no hay en español? Mmmm,, si hablamos de creencias pues "creo" que solo en inglés es limitante... Punto personal, de vista, sin juicios ni críticas. Mero razonamiento. Saludos.

[@ritacruz4712]

Recuerda que eres el resuldo de lo que se creo en el mundo espiritual .cuando meditas entras a ese mundo espiritual o frecuensia alfa como lo llamamos ay tu eres el creador mientras megor aprendas a visualizar mas poderoza sera tu experienza en control mental

[@samu_el_pack]

Hay vídeos en español y su curso está disponible en español hablado por ella

[@mokuho]

cierra tus ojos, toma una respiración profunda y relaja tu cuerpo así entras al estado alfa.

[@despertaralarealidad5363]

Donde puedo encontrar una mejor explicación . Mas técnica menos bla bla.

[@ritacruz4712]

Busca por facebok a sergio emilio cruz y encontraras tu respuesta

[@lauradelafamiliacano2351]

@@ritacruz4712 gracias!

[@salvadorhurtado4728]

Laura la idea es buena, esta mejor en ingles pues en español además de estar desfasado el audio no se entienden muy bien algunas cosas que nos quieres transmitir. Gracias por preocuparte por tus seguidores

[@annarojas3693]

Creo que no se debe forzar llegar a Alfa. Yo estado en Alfa hasta con ojos cerrados. He sentido ese hormigueo en mi cabeza sin saber que era el estado Alfa.

[@jpm3795]

Visualiza 333+222+111=666 jajaja

[@_kikeap]

No entendí ni papa

[@NoeCristo]

🤣

[@marilandaabreu8821]

Para entenderlo debes escuchar o leer el libro del método silva