LAX VOX® - Erste Hilfe für Deine Stimme

www.laxvox.de | shop.laxvox.de | www.laxvox-institute.eu
LAX VOX® ist eine einfache Stimmübung, die Dir besonders bei Erkältungen, Stimmstörungen und Stimmproblemen, schnell und effektiv hilft wieder fit zu werden. Sie stammt aus der Stimmtherapie und wurde von Frau Marketta Sihvo aus Finnland entwickelt. Stephanie Kruse vertritt diese Übung in Deutschland.
LAX VOX® ist auch geeigent als Warm Up & Cool Down und als Stimmtraining.
Alles über LAX VOX® findest Du unter www.laxvox.de
Die Schläuche kannst Du auf shop.laxvox.de kaufen.
Einmal LAX VOX® - immer LAX VOX®.

[@leafalkenhan6968]

Wow ich habe diese Methode gerade zum ersten Mal ausprobiert und bin echt begeistert! Ich hab schon so viel ausprobiert wenn ich heiser war, aber endlich hab ich etwas was funktioniert! Mein Papa und ich sind echt erstaunt über das Ergebnis :0

[@StephanieAKruse]

Das freut mich sehr. :-D

[@herm.lichtberg]

Schöne instruktive Demo eines überaus hilfreichen Verfahrens. Love it.👍👏✌️

[@LAXVOXInstitutebySAKruse]

Danke für das nette Feedback.

[@guizachristiane4824]

Mein gute Laune Video für den Tag. Ich blubbere jetzt auch regelmässig. Hab immer Probleme mit dem Kehlkopf. Funktionelle Stimm- und Sprachstörung. 4 Jahre Sprachtherapie. Jetzt 10 Min. vor dem Schlafgehen der Mond ist aufgegangen in die Flasche geblubbert und ich hab nix mehr. Auch die Nasennebenhöhlen sind freigeworden und meine Atmung hat sich seeehr verbessert. Als Schlafapnoiker auch sehr zu empfehlen zur Stärkung der Muskulatur im Hals...

[@stimmeschmiede1697]

Ich bin immer noch ein Fan von Lax Vox und auch gerade erkältet☺️

[@JochenVahleRandale]

Seit 5 Jahren liegt der Schlauch in meiner Schublade. Aber ich habe ihn eigentlich nie wirklich gebraucht oder genutzt. Nach 11 Tagen Corona mit nschließendem Husten und der Frage "mußt du den letzten Auftritt des Jahres jetzt auch noch absagen?" .... da fiel mir der Schlauch wieder ein. Beim googeln dieses Video hier gefunden und den Schlauch eingepackt. Wie im Video beschrieben benutzt und .... tätää... hat super funktioniert und der Auftritt konnte ohne Einschränkungen stattfinden. Grandios. Hätte ich nicht gedacht. Danke für das Video. gez Jochen, Sänger von Randale

[@DieFarbeLila88]

Vielen Dank! Ich hab gleich meine zweite Gesangstunde und morgens (es ist 8:20) ist meine Stimme immer so fürchterlich kratzig! Wir probieren das gleich aus. Bin schon ganz gespannt ^^

[@uwelandgraf9592]

Unglaublich! - :) Da ich an Stimme arbeite interessiert mich dein Beitrag.

[@xmrssakamakix2875]

WOW! EIN WUNDERMITTEL!💕😍 vielen Dank!

[@StephanieAKruse]

Die Erfinderin Marketta Sihvo nennt es ihren "Magic Wand" ; )

[@locxify]

Hab das noch nie erlebt und war auch echt skeptisch am Anfang. Aber - tja, es wirkt! Nehme es gegen Globusgefühl und Enge im Hals.

[@wurzelfix]

Exakt vor 20 Jahren habe ich die Methode durch eine Physiotherapeutin in der Schweiz kennengelernt - man ist nach einer OP einfach verschleimt. - Jetzt verwende ich die Methode z. T. in der Sprachförderung im Kindergarten, aber die kleinen Racker sind sehr geneigt, Unfug damit zu machen (austrinken, ausschütten herumsauen usw.) - Es ist nicht nötig, den (teuren) Spezialschlauch zu kaufen, den die Leute anbieten, die das zu "Marke" gemacht haben. Auch im Baumarkt gibt es für ein paar Cent lebensmittelechte Schläuche. Mit einer Pet-Flsche ist alles perfekt. Man darf das Teil nach Gebrauch bloss nicht herumstehen lassen und muss es gut ausspülen. Liebe Stephanie, nur Mut! Du bist klasse und siehst hübsch aus - egal, was ein paar eingeschränkte Herumschwaller hier verlautbaren müssen... Ist schon erstaunlich, wo Anonymität den Wortgebrauch hinleiten kann.

[@dieterbentzen7980]

threshold a

[@BlausternchensWelt]

Danke für den Tipp. Hab grad schon gegrübelt, was man statt des Lax-Vox-Schlauches nutzen kann (Strohhalm ist sicher bissl dünn) und habe nicht an die dicken Aquarienschläuche gedacht, die ich habe :D

[@mai_ruebchen]

Liebe Stephanie, eine ganz liebe Freundin hat mir zur Ersten Hilfe dein Video rübergelinkt. Morgen geh ich mal nen Schlauch besorgen und blubber schön. Nach über einer Woche Erkältung und elenden Schluckbeschwerden durch Heiserkeit greife ich nach jedem Strohhalm - pardon, Schlauch. Deine Vorführung hat mich jedenfalls schonmal überzeugt. :D Tolle Stimme übrigens, trotz Heiserkeit.

[@StephanieAKruse]

Liebe Beiss Rübe, dann wünsche ich Dir viel Spass beim Laxvoxen. Wenn Du weitere Tipps und Anleitungen willst schau mal auf www.laxvox.de Liebe Grüße und gute Besserung. Stephanie

[@itsjonasofficial]

Super und tolle Stimme! :)

[@StephanieAKruse]

Herzlichen Dank

[@herrjanicke4414]

Moin... Sie haben eine wunderschöne Gesangsstimme! Beste Grüße Jens Jänicke

[@StephanieAKruse]

Lieber Jens Jänicke, herzlichen Dank. Das geht runter wie Öl.

[@chinotv5687]

Cool 😎 hab ich geliked und probier das mal aus wenn ich mir son Schlauch besorgt hab . Danke dir für den Tipp

[@ursulagause8616]

Durch meine Logopädin bin ich auf LAX VOX aufmerksam gemacht worden. Danke für das Video und es hat mich wieder weiter gebracht und meine Stimmstörungen werden besser und bald sind sie weg. Danke!

[@StephanieAKruse]

Toll :-D

[@janka248]

V-I-E-L-E-N Dank dafür!

[@niemandschuldet]

Hui, schöne Stimme!

[@StephanieAKruse]

Merci.

[@katring61224]

Wow so eine schöne Stimme ♡

[@richardwermuth5268]

Danke

[@fnordpole]

Sehr cool! Habe sogleich in einem Webshop 5 Meter lebensmittelechten Silikonschlauch in der Abmessung 10/14 mm (innen/aussen) zum Meterpreis von 4 Euro bestellt und damit alle in meinen Bekanntenkreis mit diesen Schlaeuchen eingedeckt! :)

[@StephanieAKruse]

+fnordpole Hey, auf www.laxvox.de findest Du einen Link zum Shop, da kriegst Du die Originalschläuche. 10/12 wäre besser. 4mm Wanddicke ist zu viel, denke ich. LG

[@fnordpole]

Bei einem Aussendurchmesser von 14 mm und einem Innendurchmesser von 10 mm ergeben sich doch nach Adam Riese genau 2 mm Wanddicke?

[@logoconni3977]

Äh, wo ist der Denkfehler bei mir? 14mm Aussendurchmesser minus 10mm Innendurchmesser ergeben 4mm.

[@StephanieAKruse]

Die OriginalSchläuche findest Du bei uns im offiziellen Shop: shop.laxvox.de Unsere Schläuche sind frei von Schadstoffen, was uns sehr wichtig ist, wenn ihr die Schläuche täglich nutzt.

[@artnatur6178]

Stephanie A. Kruse

[@michaelaschoob4424]

Funktioniert super! Mache das seit ein paar Tagen und ich bin begeistert :-)

[@manu2663]

wow du hast eine sehr tolle stimme,liebe grüße aus Berlin

[@StephanieAKruse]

+Lady Dejavu merci

[@Nai2406]

Eagles wings

[@StephanieAKruse]

Vielen lieben Dank

[@inesbecher5852]

Muss es unbedingt ein Silokonschlauch sein? Kann er auch kürzer oder länger sein? Und muss es 3 Finger breit Wasser sein, oder kann es weniger oder mehr sein. Ist mehr Wasser zu anstrengend um es blubbern zu lassen?

[@marianikolai3641]

Wird dir dabei nicht schwindelig? Ich Stelle es mir, wie beim Luftmatratze aufblasen von. Schöne Gesangsstimme 😍😍😍😍

[@LAXVOXInstitutebySAKruse]

Hey Maria, beim Laxvoxen geben wir nur so wenig Luft in den Schlauch, wie man zum Sprechen eines uuuu benötigt. Dadurch blubbert das Wasser. Pusten ist gar nicht nötig und wäre sogar kontraproduktiv. Liebe Grüße

[@motioninmind6015]

Wow that was great, thank you

[@higherandhigher5848]

Sie haben eine sehr schöne Stimme. Ich singe auch gerne aber seit letzten Dezember, nach eine dicke Erkältung und Stimmstörung erkenne ich meine Stimme nicht mehr. Ich muss mich häufig räuspern um den Hals frei zu bekommen und singen geht fast gar nicht mehr. Danke für den Vortrag. Ich werde Ihre Methode ausprobieren.

[@StephanieAKruse]

Danke sehr. Das klingt, als würde LAX VOX® Ihnen gut tun. Schauen Sie mal auf www.laxvox.de vorbei und im Shop shop.laxvox.de , ) Alles Gute für Ihre Stimme

[@higherandhigher5848]

@@StephanieAKruse Danke Frau Kruse. Ich habe mit Röhrchen und Bottich mein eigenes Set gemacht. Es funktioniert super und die Stimme kommt wieder. Erstaunlich nach so kurze Zeit.

[@heikebaumert5826]

Hammer😍

[@__chrissi__]

Ich leide seit ca. 4 Wochen unter Aphonie und ich bin weder Lehrer, Sänger und sonst ein Vielsprecher. Ich bin nur eine ganz normale Altenpflegerin und befinde mich in therapeutische Behandlung. Gestern hab ich die Lax-Vox-Methode durch meine Logopädin kennengelernt. Gestern haben wir mit uuuu angefangen und mit "Alle meine Entchen" als Übung aufhört.

[@Sabine0707]

Wie ging es bei dir weiter?

[@__chrissi__]

@@Sabine0707 es hat so ca. 6 Wochen gedauert bis ich wieder sprechen konnte , natürlich nicht gleich alle Laute u. Töne, aber jetzt habe ich keine Probleme mehr.

[@Sabine0707]

@@__chrissi__ Das gibt mir Hoffnung. Ich würde mich sehr gerne mit dir austauschen. Eine verzweifelte Lehrerin :(

[@linaloud4184]

Tolles Video😊. Aja und schöne Weihnachten. LG Stephi

[@Maxl1710]

danke :*

[@SaudiaYoung]

Thank you!!!

[@taxofit4428]

Ich habe das Gefühl es hilft bei Mandeln Entzündung

[@brendan8233]

Hey thanks for explaining . The instruction leaflet that comes with the tube is confusing, and the english used, doesn't make sense sometimes, so thank you for the demonstration and English subtitles.

[@StephanieAKruse]

Where do you buy the tubes? We don't send instructions at LAX VOX® Shop. Greets.

[@SALEXASingerActress]

Steffi beste Vocal Coach ever!!!!!

[@StephanieAKruse]

Bine, Du bist so lieb. DANKE

[@StephanieAKruse]

Danke Dir

[@wurzelfix]

Diese Methode habe ich schon vor 20 Jahren kennengelernt, allerdings ohne bestimmten "urheberrechtlichen Namen", ohne eine "Erfinderin". Man kann dadurch seine Verschleimung loswerden (z. B. nach einer Operation)

[@StephanieAKruse]

Lieber Threshold k, stimmt. LAX VOX® wurde von Marketta Sihvo vor etwa 25 Jahre "entwickelt" / "erfunden". Die Markenrechte hat sie seit 2015. Es wirkt toll bei Verschleimungen und stimmlichem Unwohlsein jeder Art. Freut mich, dass es Dir hilft und Du es schon so lange nutzen kannst.

[@StephanieAKruse]

Liebe/r Threshold, schon vor 20 Jahren war die "Erfinderin" die gleiche wie heute: Marketta Sihvo aus Finnland. LAX VOX® hat sie 1991 das erste Mal vorgestellt. In 2015 hat sie ihre wundervolle Entwicklung dann, zu Recht und zum Glück, schützen lassen. Verschleimungen werden besser und auch der Stimmklang. Genau. Liebste Grüße

[@minna7751]

Hallo Stefanie :) Hat lax voxen durch regelmäßiges Benutzen einen langfristigen Effekt oder gibt es die Auswirkung auf die Stimme nur an dem Tag wo es angewendet wird (quasi wie Zähneputzen, jeden Tag von neu) ? Und gibt es eine maximale Wassertiefe, die man als Sänger benutzen darf oder könnte man theoretisch wenn man sich damit wohl fühlt auch z.B. 15cm nehmen? Liebe Grüße! M

[@StephanieAKruse]

Liebe Minna, diese und weitere Fragen beantworte ich alle in meinen Workshops, denn da habe ich Zeit die ganzen Zusammenhänge zu erklären. Aber ganz kurz: JA, es gibt einen Langzeit-Effekt, wenn man LAX VOX auch nutzt um seine Technik zu optimieren. Eine maximale Wassertiefe sollte bei 6cm erreicht sein. Zu viel Druck ist nicht förderlich sondern eher hinderlich. Um Lautstärke zu trainieren kann man mit 6cm arbeiten. Aber zum Entspannen reichen 1-2 cm. Vielleicht sehen wir uns mal im Workshop. Viele Grüße

[@Noeleven]

Vielen Dank, super Video! :)

[@StephanieAKruse]

Gerne. Das freut mich.

[@L4UR4RU4L]

leider habe ich während des lax voxen sehr viel spannung im hals obwohl ich alle schritte beachte. was tun?

[@StephanieAKruse]

Hallo Laura, achte mal darauf, wie tief du den Schlauch ins Wasser steckst. Er sollte maximal bis zur 2ten Markierung (2cm) im Wasser sein. Und achte mal auf deine Zungenposition. Die sollte locker und faul im Mundboden liegen - nicht nach hinten gezogen werden. Wenn du mehr Ideen brauchst, komm doch mal zu einem meiner Workshops oder buch ne Einzelstunde. Dann haben wir Zeit uns das mal zusammen anzuschauen. Liebe Grüße, Stephie

[@legofunworld9217]

Ich kriege meine verlorene Stimme auch diese Methode

[@karotrue1]

Hallo Stephanie, danke für das Video! Ich wollte gerne etwas fragen: Wie weit sollte der Schlauch denn im Mund sein? Sollte er vor noch den Schneidezähne enden bzw. an ihnen anliegen oder sollte er "hinter die Schneidezähne", so dass diese ihn oben und unten berühren und die Mundöffnug etwas größer wird? Danke! :)

[@StephanieAKruse]

Hallo Karolin, du kannst mit der Schlauchtiefe im Mund spielen und ihn da belassen, wo es sich für dich am entspanntesten anfühlt. Die Hintergründe dazu und die Effekte erkläre ich übrigens in meinen Workshops. Die findest du auf www.laxvox.de Liebe Grüße

[@be-ce-em9206]

@@StephanieAKruse hi ich denke mal es geht da ja im Wesentlichen um den Gegendruck der aufgebaut werden sollte. Von daher würde ich sogar mal tippen dass eine Flasche mit eine etwas größere Flasche, 1,25 l. und ein klein wenig mehr Wasser 5? Finger breit und ein Schlauch von 40 cm super wären!? Die Länge des Schlauches musste die kleinste Rolle spielen, eher die Tiefe des Schlauches im Wasser (Gegendruck) Ohne Gewähr aber auf Grundlage von Physik einfach mal logisch drüber nachgedacht.... ( 🆘🤧🤐🌬📯💦🎶🤩 ) Das offizielle LaxVox Emoji

[@carmenreggetrebo]

Ich hatte gerade eben einen Herrn in Behandlung, der die Übung im Meer beim Baden machte und außergewöhlichen Erfolg hatte. Meine Vermutung ist, dass das Salzwasser den Effekt vielleicht noch um einiges steigert.

[@StephanieAKruse]

Ach wie toll.

[@janawicker1194]

Hallo :) Zunächst - ich bin als Sängerin großer Fan von der Methode, ich hätte aber noch eine Frage... Ich habe nach einer Stimmbandentzündung leichte Stimmknötchen entwickelt, was für mich persönlich ziemlich schlimm ist.. Meine Frage: Kann man LAXVOX auch dann verwenden, also um die Knötchen damit 'wegzumassieren'? Bzw. ist es unbedenklich, die Methode mit Knötchen zu verwenden und kann sie ggf. sogar Besserung verschaffen? Herzlichen Dank für eine Antwort :)

[@StephanieAKruse]

Hallo Jana, LAX VOX® kann helfen, die beeinträchtigte Schleimhaut zu regenieren. Allerdings verschwinden die Knötchen erst dann, wenn du deine Stimmtechnik analysiert, erkannt und optimiert hast. Nur vom Laxvoxen alleine gehen die leider nicht weg. LAX VOX® im Rahmen einer Stimmtherapie ist in diesem Fall optimal. Liebste Grüße und alles Gute

[@locobabylocke]

Macht es einen Unterschied wenn man einen normalen Schlauch benutzt oder den von LAX Vox?

[@StephanieAKruse]

Hey Dar Edits, ich finde schon. Die Qualität des Materials macht den Unterschied aus. Der LAX VOX®-Schlauch wird aus medizinischem Silikon gefertigt (platinvernetzt), welches in der Medizin u. a. zum kurzweiligen Verbleib im Körper genutzt wird. Es ist also frei von Schadstoffen und somit gesundheitlich unbedenklich. Ein "normaler Schlauch" aus dem Baumarkt besteht aus PVC und ist voll mit Stoffen, die du besser nicht in den Mund nehmen solltest. Das Silikon unseres Schlauches ist zudem flexibel und zeitgleich stabil. Ein PVC Schlauch ist meist unflexibel und passt sich nicht deinem Körper an. Aber teste doch gern mal einen "normalen Schlauch" und den originalen LAX VOX®-Schlauch. Ich bin gespannt was du sagst. Liebe Grüße Stephanie

[@kathrin558]

Sehr cooles Video! Kann auch LAX VOX bei Dysphonie helfen? Die Stimmbänder schließen sich auf der ganzen Länge nicht ganz. Vielen lieben Dank für die Antwort!

[@MyDailyLife.85]

Danke für die Anleitung. Ich bekam von meiner Logopädin auch diesen Tipp. Allerdings bekomme ich schlecht Luft, wenn ich den Lax Vox verwende. Ich bin schon immer ein Mundatmer, das fällt ja weg beim Plubbern. Ich trainiere nun ein Nasenatmer zu werden, aber das braucht Zeit.

[@DrWaltraudBerleCoaching]

Und woher kriegt man den Schlauch ??? (-: Toll.

[@LAXVOXInstitutebySAKruse]

Hallo Waltraud, im Shop für LAX VOX® Produkte ; ) Schau mal auf shop.laxvox.de oder unserer Website www.laxvox-institute.eu. Liebe Grüße

[@joeydelilahweasleyda6573]

Geht das auch mit nem dünneren Strohhalm?

[@LAXVOXInstitutebySAKruse]

Nein, ein dünnerer Strohhalm hat einen anderen Effekt und würde in Kombination mit Wasserwiderstand zu viel Druck aufbauen. Um alle Effekte von LAX VOX erhalten zu können muss es ein LAX VOX Schlauch sein.

[@rolfhein7336]

hervorragender und sehr anschaulicher Beitrag - vielen Dank dafür. Wo hast du den Schlauch her??

[@LAXVOXInstitutebySAKruse]

Danke Rolf, wie nett von dir. Den Schlauch bekommst du auf shop.laxvox.de, Workshops und Kurse dazu gibts auf www.laxvox-institute.eu und weitere Videos auf dem neuen LAX VOX KZbin Kanal. Liebe Grüße und viel Freude

[@Mr.Nice1977]

Ich laxvoxe jetzt😂

[@musicalshows3138]

Kann man die Schläuche nur online kaufen?

[@StephanieAKruse]

Ja, du kannst den Original LAX VOX®-Schlauch im Shop für LAX VOX®-Produkte kaufen: shop.laxvox.de Viel Spaß mit LAX VOX®

[@kirstenschotteldreier6750]

Dieses Blubbern entspannt sicher , ist aber nur dann wirklich hilfreich wenn man es auf einem flexiblen Zwerchfell und in einer aktiven Haltung und mit innerem Lächeln , also gutem state of mind macht . Ansonsten schalten wir wichtige Teile unseres Instrumentes aus und lehren uns eine Disbalance an . Dann kann man vielleicht einen kleinen Jazzstandard noch schön singen , ( die Sängerin hatte auch vorher keine Stimmprobleme , trotz Schal ) aber eine Opernarie kann man so nicht vorbereiten .

[@StephanieAKruse]

Liebe Frau Schötteldreier, danke, dass Sie sich die Zeit genommen haben mein Video anzusehen und darauf zu reagieren. Ich bin ganz bei Ihnen und auf die von Ihnen genannten Dinge achte ich auch in meinen Coachings. Nur in dem Punkt, dass ich keine Stimmprobleme hatte, muss ich widersprechen. Da ich die Sängerin bin, weiß ich, dass ich eine heftige Erkältung hatte zu dem Zeitpunkt des Videos und mit und ohne Schal war ich sehr heiser. Eine Opernarie kann man so nicht ausschließlich vorbereiten, dazu brauch es natürlich viel mehr, aber LAX VOX® hilft auch klassisch Singenden kompensatorische Fehlspannung zu reduzieren und so in einem optimal aufgeräumten Ansatzohr zu starten. Ansonsten bin ich ganz bei Ihnen. Sie sind eine großartige Lehrerin und Sängerin.

[@marieharondale494]

Ich habe eine Frage. Dank starken Reflux und gemeiner chronischer Gastritis, kämpfe ich nun schon ein paar Wochen mit hartnäckigem Schleim. Ich bin Musicalstudentin, weshalb mich diese Tatsache wirklich kirre macht... ich versuche mich an Stimmübungen, habe auch eine Zeit lang nicht gesungen, aber er ist immer noch da und will mich nicht in Ruhe lassen. Hilft dieser Schlau auch bei diesem hartnäckigen Schleim, der es für mich als Belterin momentan echt schwer macht hoch und laut zu singen? Ich wäre sehr dankbar, wenn du ein paar Infos hättest :)

[@StephanieAKruse]

Liebe Marie, LAX VOX® wird Dir bei dem beschriebenen Problem gut tun. Aber den Reflux beseitigen kann es nicht. Ich würde diesen mit Medikamenten behandeln lassen und auf Deine Ernährung und Lebensweise achten. Aber die Tipps kennst Du sicher alle. Durch das Laxvoxen werden die Schleimhäute im gesamten Vokaltrakt massiert und dadurch wird die Durchblutung angeregt. Dadurch wird neuer guter frischer "Schleim" produziert, der sich schützend auf Deine Stimme legt. Das wird Deiner Stimme sehr gut tun. Probier es gern aus und schreib mal, wie Du es empfindest. Liebe Grüße, Stephanie

[@marieharondale494]

Vielen lieben Dank für die Antwort. Ich werde es auf jeden Fall probieren und Bescheid geben, ob es mir persönlich hilft. Liebe Grüße

[@RelyaVoy]

Marie Harondale hast du das mit dem reflux irgendwie hinbekommen? Bei mir äußert sich das durch teilweise starken Räusperzwang der mich seit über einem Jahr plagt. Habe mir Bad Emser Salbei Pastillen im Real (gibt es auch im DM) geholt, was es ab und zu lindert, nur kommt es doch noch häufig mal vor und mir vergeht die Lust am singen :(

[@sebthi7890]

Ergänzung: das war Ingo Tietze, der schon vor 7 Jahren Übungen mit einem Strohalm (straw) auf KZbin gebracht hat.

[@StephanieAKruse]

Genau. Und das Video von ihm ist wirklich empfehlenswert, so wie seine Artikel und Veröffentlichungen.

[@herbapresent8435]

wo bekommt man so einen Schlauch her? Ich bin vor knapp drei Wochen an der Schilddrüse operiert worden und seid dem kann ich kaum noch sprechen...nur ganz leise und heiser.Danke für das Video, super interessant !

[@StephanieAKruse]

Hey Herba present, auf shop.laxvox.de findest Du alle Produkte. Probiere mal aus. Sollte Dir gut tun, bei dem, was Du da schilderst. Alles Liebe Schau auch mal auf www.laxvox.de vorbei, da findest Du noch mehr Videos und Infos.

[@herbapresent8435]

Danke für Deine Antwort Stephanie.Ich habe es mittlerweile ausprobiert und mir tut das blubbern leider nicht gut.Ich konnte bevor ich mit dem Schlauch geblubbert habe an dem Tag recht gut sprechen, und danach ging gar nichts mehr.Vielleicht ist der Schlauch nichts wenn das Stimmband schon gelähmt ist.Ich versuche es aber zu einem späteren Zeitpunkt noch mal.

[@StephanieAKruse]

Hey, doch doch, genau in dem Falle kann LAX VOX® wunderbar gut tun. Du musst nur wissen, dass man auf bestimmte Einstellungen achten muss. 1. Der Schlauch darf nicht tiefer als 1-2cm ins Wasser, lieber weniger tief als zu tief. 2. Du brauchst 5-6cm Wasser in Deinem Gefäß 3. Nutze nur so wenig Luft, wie du brauchst um uuuu zusagen. 4. Nur so lange uuu sagen, wie die Oft "gemütlich ausreicht". Nicht lange ud feste reinpassten. 5. Immer nur 2-3 Minuten, dann Pause. 6. Die Wangen, die Zunge, der Kiefer, die Lippen können sich entspannen. Schau mal, ob das hilft. Wenn nicht, können wir uns das via Skype auch gern mal ansehen. Schreib mir gern Deine Erfahrungen an [e-mail] Liebe Grüße

[@herbapresent8435]

Da habe ich eigentlich schon drauf geachtet. Ich warte mal bis ich den ersten Termin bei der Logopädin hinter mir habe, was sie dazu meint. Es war halt nur so, dass ich nach dem ich das mit dem Schlauch gemacht habe, schlechter sprechen konnte.Vielleicht ist es auch zu früh dafür. Meine OP liegt jetzt 4 wochen zurück und ich bin immer noch fast stumm, bzw, krächze ich ganz leise wie ein Rabe :( Ich hoffe sehr, es wird noch.

[@sonnemondundseelenoname8366]

Haben wir das nicht als Kinder mit Spülmittel-Wasser und Strohhalm gemacht? ☺️😉❤

[@rebeccabecky6887]

Bleibt die stimme auch dann So schön oder muss Man es jedes mal machen ?

[@StephanieAKruse]

Oh, das wäre toll, wenn man nur ein einziges Mal für 2 Min. laxvoxt und die Stimme ist für immer "geheilt" :-) Aber leider kann selbst LAX VOX® das nicht so schnell erreichen. Aber wenn du 3-5x täglich für 2-3 Minuten laxvoxt, wirst du nach einer Zeit eine deutliche Veränderung deiner Stimme wahrnehmen. Sie wird belastbarer und stabiler. Am besten baut man LAX VOX® in sein Stimmtraining oder die Stimmtherapie ein und lässt sich von einem Stimmtrainer gezielt dabei helfen, die optimalen Übungen für dein Stimmziel zu finden. Liebe Grüße Stephanie

[@cloeprincess1883]

Versucht mal DSDS Du kannst mega schön singen 😍😍😍😍😘😘 hast Talent und siehst enorm gut aus

[@StephanieAKruse]

Liebe Cloe, danke, das ist nett.

[@SavioByrczak]

Cloe Princess wenn sie schlau ist, geht sie dann genau deshalb NICHT zu DSDS

[@elefteriafreiheit6388]

Krasss das funktioniert selbst mit Strohhalm...

[@johannavogelsang1847]

Wo kann man denn diesen LAX VOX Schlauch kaufen ?? Wo ist denn nur der Shop hierzu versteckt? Ich finde nirgends einen Link oder sonstige Hinweise, wo man diesen Schlauch käuflich erwerben könnte. Statt dessen werden nur Workshops angeboten. Ich hätte gerne einen Schlauch gekauft, aber dies ist nicht möglich. Ich verstehe nicht wozu man dann hier diese Methode anpreist.

[@StephanieAKruse]

shop.laxvox.de :-D

[@johannavogelsang1847]

Danke, super. ;-)

[@musicfan4726]

muss ich die uhhhs reinsingen ? und ist es schlimm wenn der schlauch 12 mm dick ist ?

[@StephanieAKruse]

1. Mach die uuuus einfach rein. Nicht singen. Einfach Stimme rein machen :-) 2. Wenn Du den Kiefer locker hängen lässt, als würdest Du "doof gucken" :-D und der Schlauch in diese Öffnung passt, ohne, dass Du den Mund weiter aufmachen musst, dass passt es.

[@carmenobertegger3511]

Zwei männliche Patienten, 16 und 18 Jahre alt, mit Diagnose Mutationsfistelstimme wurden nicht wie üblich mit dem Bresgen-Gutzmann-Handgriff therapiert, weil meiner Erfahrung nach, dies eine sehr langwierige, nicht wirklich gelingende Methode ist. Ich habe mir die Parameter der Lax Vox Therapie angesehen und da es genau um die Therapieinhalte für den Erhalt der männlichen Stimme geht, nämlich, Weitung der Resonanzräume, Entspannung auf Glottisebene, Dehnung der Stimmbänder und Massage sowie Befeuchtung geht, versuchte ich es mit beiden jungen Herren ohne zu wissen, ob es funktioniert, weil diese Methode im Zusammenhang mit der Mutationsfistelstimme in der Literatur noch nicht beschreiben wurde. Nach jeweils drei Sitzungen war die männliche Stimme da. Und nach einer weiteren Sitzung ist sie als eigene Stimme akzeptiert worden. Es war keine Psychotherapie nötig und kein weitere Therapiemaßnahme. Daher empfehle ich Lax Vox auch für die Mutationsfistelstimme. Carmen Obertegger am 22.05.2023 Meran

[@jonaswolf6395]

Geht das auch mit Strohhalm

[@StephanieAKruse]

Stimmt, aber dann ist es ne andere Übung mit nem anderen Effekt ; )

[@yourmomsucksinhell]

naja, beim zweiten Mal wurde die Stimmprobe wesentlich konzentrierter mit festerer Stimme gesprochen.

[@StephanieAKruse]

Hey, ja, das denken viele. Probier's mal aus, dann spürst du den Unterschied selbst. Es ist fast zu schön, um wahr zu sein ; ) Liebe Grüße, Stephie

[@yourmomsucksinhell]

@@StephanieAKruse ich muss dazu sagen, dass ich selbst Logopäde, Biomediziner und HP bin und das Prinzip dieser Methode durchaus nachvollziehen kann. Das Problem daran ist aber, dass es nicht "transfertauglich" ist. Letztens geht es ja um eine Tiefsetzung der Phonation und eine Förderung der Resonanz. Aber da haben Techniken wie die Akzentmethode den gleichen Effekt und zusätzlich auch noch einen Transfercharakter. Aber dennoch sehe ich den Sinn dahinter und denke, dass es sicher als anschauliche Technik zu Beginn der Therapie verwendet werden kann aber nicht als Allheilmittel, wie es propagiert wird.

[@StephanieAKruse]

@@yourmomsucksinhell Ich muss zugeben, dass ich deinen Benutzername etwas befremdlich finde. Zum Glück hab ich eben noch mit meiner Mutter telefoniert, und ihr geht es gut ; ). Hast du LAX VOX® schon ausprobiert? Ich erziele durchaus einen "Transfercharakter". Aber du hast Recht, der "LAX VOX®-Effekt" scheint nach kurzer Zeit wieder nachzulassen. Es geht dann darum herauszuarbeiten, was den Effekt ausmacht und welches Muster wieder eingreift, wenn der Effekt nachlässt. LAX VOX® macht sehr schnell deutlich, welche Aspekte der Stimmtechnik optimiert werden könnten. Es ist ein Befundungs-Tool und verbessert die Eigenwahrnehmung für die stimmlichen Muster. Und ich würde aus meiner Erfahrung heraus sagen, dass meine Klient*innen mit LAX VOX® dauerhaft viele ihrer Stimmziele erreichen konnte. Ein Fast-Allheilmittel ; ) Aber vielleicht magst du mal in einen meiner Workshops kommen, denn da habe ich genug Zeit und Raum, dass ausführlich zu erklären. Das ist hier in den KZbin-Kommentaren doch etwas mühsam. Liebe Grüße, Stephie

[@thunderriser]

@@yourmomsucksinhell Heilpraktiker kann sich jeder nennen ;)

[@yourmomsucksinhell]

@@thunderriser Blödsinn.

[@denismancine8788]

brazil sory i dont underdtend

[@sebthi7890]

so zu sagen alter Wein in neuen Schläuchen 😁 Wie hieß doch gleich der Professor aus Amerika der Einsingen mit Strohalm empfiehlt? Ich kann nur jedem Amateurchor empfehlen einen Satz Strohalme anzuschaffen.

[@StephanieAKruse]

Lieber Sebthi, FAST. Die "Straw Phonation" von Prof. Ingo Titze und LAX VOX® von Marketta Shivo basieren auf einer ähnlichen Idee. Nur das bei LAX VOX® in Wasser phoniert wird und bei der Straw Phonation in Luft. Das macht einen großen Unterschied unter vielen weiteren aus. Auch der Durchmesser vom Strohhalm und Schlauch unterscheidet sich, was einen Einfluss auf die Effekte nimmt. Probiere es mal aus, dann wirst Du die weiteren Effekte von LAX VOX® selbst wahrnehmen können. Aber ja, ich gebe Dir recht, jeder Chor, ob professionell oder amateur sollte ich zum einen eine Packung Strohhalme so wie jeder einen LAX VOX® Schlauch besorgen. (Und LAX VOX® ist über 25 Jahre alt ... als "alter Wein" in alten Schläuchen; erst jetzt auf youtube - weil's das damals nicht gab .-D)

[@just_lwna]

2:26🤭🤒

[@franziskalather872]

Sehr guter Beitrag!! Danke. In meinem About Me Video kommt der Schlauch auch drin vor: kzbin.info/www/bejne/qJ_Rfnt8Ypp8lbs (Minute 0:24) Der absolute Traum für alle Schauspieler und Sänger!

[@StephanieAKruse]

Sehr cooles Video.

[@AngieDamschenvocalcoach]

...

[@manuelhudalla9583]

mal ehrlich wie bescheuert ist das den

[@StephanieAKruse]

Oh Manuel, ja, dass kann ich mir vorstellen, dass es zunächst "bescheuert" wirken mag. Durch einen Schlauch zu blubbern, dass kann ja nichts bringen. Tatsächlich bringt es eine ganze Menge und ist ganz und gar nicht bescheuert. Das entdeckt man am besten, wenn man es ausprobiert. Mehr Infos findest Du auf www.laxvox.de Viele Grüße, Stephanie

[@wurzelfix]

Wenn es dir "peinlich" ist, sagt das vor allem etwas über dich selber aus - nicht über die Wirkung. Es hilft.

[@lolipop8683]

Das größte Quatsch überhaupt! PS: schöne Stimme:)

[@gewsterro]

"Quatsch" hat mir viel geholfen.