البطاطس المقلية.. طريقك للفقد الصحة والامراض

[@hudalifecoach]

بعيداً عن طعمها اللذيذ بالنسبه للأطفال و كتير من كبار العمر لكن هيه فعلاً مؤذية على الصحة… شكراً دكتور و ربي يحفظك انت و أحبابك و متابعينك

[@كفىبالموتواعظا]

هذا 💖معناه الصليب في القلب

[@GalaxyF13-uq8kt]

لما كنا صغار كنا ناكل كل شيء و مبنعرفش انها مضره كنا سعداء و الدنيا جميله، لم تكن هذه الافه السامه الي هي الانترنت الي حطمت كل شيء جميل كنا نامن به.

[@RORORORO-cp9ig]

فعلا صدقت. من كنا صغارا وناكل والحمد لله رب العالمين

[@ArbiGhali-dv9mz]

والله كبرنا على مؤكولات غير صحية لكن الحمدلله بسبب اطباء واخصايين مثلك تعلمنا كيف نتغير وناكل غذاء صحي

[@HamdiElgharibe]

صدقت واصبت واحسنت وبوركت كلامك صحيح اخي الكريم الدكتور كريم علي المحترم أدام الله عزكم

[@SuB-pi6ug]

ياعمي لا ابدك حليب ولى بطاطامحمره العمر واحد والرب واحداقسم بالله كرهتني في المطبخ الحذر لا يمنع القدر😊

[@ahaamedsaaad135]

الكلام مظبوط بس الواحد بياكلها علشان يروق مزاجنا اهو بتبقي متعه وشويه سعاده وخلاص مش هنموت يعني 😊

[@LotfiLatif-mu7pu]

@@ahaamedsaaad135 سعادة الاكل الغلط تتبعها تعاسة المرض والشحططة من طبيب الى طبيب ولانسير الا بحبة دواء لانموت هذا صحيح ولكننا نتالم فما فائدة سعادة يتبعها مرض فتفقد لذة الطعم

[@ahaamedsaaad135]

@@LotfiLatif-mu7pu الكلام ده ناخدو كأسلوب حياة و كده اومال احنا فين وفين اما ناكل اكل من برا أصلا 🥲 بس ميضرش لو كلنا مره ولا اتنين 🙂

[@user-ll9st5kt7v]

اكثر دكتور اتابعه هو دكتور كريم علي .. تحياتي لك انا من العراق

[@Wait-what.]

ياليت يادكتور لما تحذرنا من شيء تذكر معاها في المقابل الاشياء الصحية المفيدة حتى نعرف نستبدلها

[@haneenabdallah5195]

متحمرهاش اسلقها

[@DODYEXO]

لما بسمع الدكتور ده بحس ان كل الاكل غلط ولازم نبطل اكل ونموت من الجوع

[@omimasakran4030]

يا طيب

[@omerjood9572]

جزاكم الله خيرا وزادكم من فضله وعظيم أجره وجعلها في ميزان حسناتكم ان شاء الله

[@user-pi1tj4pk1x]

فعلا لما جربت اكل الفلافل والبطاطس المحمره لقيتها بتهمد الجسم تماما جزاك الله كل خير دكتور للحفاظ على صحتنا .

[@drawingofficial4021]

امال لو كلت بروست حراق هتعمل اي

[@user-fe8ho3ek4n]

🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

[@نورةع-ث6س]

اذكروا الله واستغفروه لو سمعنا كلام الاطباء والناصحين لما وجدنا شيء نأكله الاكل هذا مسرطن والاكل هذا خطر الحليب مضر الزبدة واللبن لاتقربوها الفواكة سكريات النشويات لاتقربوها فقط نسمع كلام من خلقنا (كلوا واشربوا ولا تسرفوا )

[@nadialuizy2881]

بقي الثلج ماتكلمو عليه ناكله وخلاص ❤❤❤😂😂😂😂

[@habibaoweis]

يعني انت هتتشل لو جبت البطاطس وسلقتها مثلا ؟ ولا لو جبت كل الاكل اللي عندك وطبخته بطريقة صحية هتتشل ؟ مشكلتنا اننا بناكل غلط وبنطبخ غلط لكن الاكل يا باشا واحد ، الفرق انت بتاكله ازاي

[@user-ph4et5wl2e]

جزاك الله كل خير

[@StrongSoftLily]

ارحمنااااا يا شيخ طيب انت / انتو بتاكلوا ايه ؟ تشربوا ايه؟ تستحمون ازاي تلبسون إيه ؟ تغسلون أسنانكم ب إيه؟ تعبنا تعبناااااا و قلقنا و خفنا طيب القلق و التوتر مش بجيب أمراض بعد؟ سؤال هل قلّت الأمراض والأوبئة و الوفيات ؟ لا لا لا .. إذا قولولنا الأفضل بدون تعقيد حتى الفيتامينات صارت ده ما ينفعش مع ده و ده يلغي مفعول ده .. طيب الناس كانوا عايشين و صحتهم احسن من وقتنا صح يا حبايبي وللا لأ ؟

[@ahmednenaa18]

الاكل بدون مبالغه وخلاص

[@StrongSoftLily]

@@ahmednenaa18 By the way, I like most of what the doctor says بحب اغلب اللي يقوله الدكتور لكن مرات كثيررر نحس أنا و عيلتي بضغوطات من كمية" التحذيرات" كانت الحياة أبسط لما لم نكن نشوف سوشال ميديا

[@ahmednenaa18]

@@StrongSoftLily كلامك صحيح، اللحوم المصنعة والأكل من المطاعم هو أخطر حاجة فعلا انما أكل البيت العادي باعتدال ان شاء الله ميضرش

[@StrongSoftLily]

غير المقاطعة و المطاعم و الكافيهات اللي خلاص ما ندخلها

[@سولافاالسعد]

كلامه صح ،العرب كانت عايشة على لحوم الضأن ولا تضعها في الزيوت وكانوا يشربون اللبن واللبن صحي مليار في الميه وغير ذلك توجد الطيور المنزلية والجبن الذي تستطيع انت تصنيعه بكل سهولة وايضا الفواكه والخضروات ،، صدقني الزيوت قاتلة للصحة والجمال والعمر والعقل ،،، الكارثة أن الأسعار مرتفعة بشكل لا يطاق واصبحنا نجوع من الغلاء وارتفاع الأسعار غير أن الفواكه والخضروات كلها تسقى بمياه ملوثة وترش عليها الكيماويات وتعدى وراثياً ،اصبح من يحكم العالم يتفنن في طريقة قتل الناس ،،، كل العنب فهو اروع فاكهة والتين والزيتون يتم صنع منه زيت بسهولة ،، لقد دمرونا وقتلوا أحبتنا من الأمراض

[@FatimaZehrae-pu4xz]

بارك الله فيك كلام جميل و رائع جدا يعطيك الصحه والعافيه احبيبي

[@هديالدميري]

احسنت يادكتور بارك الله فيك

[@حسنحسن-غ1ر]

الله يعطيك العافيه. واذا زيت صحي او زبده ؟

[@MeryemEloukili]

❤❤❤❤

[@geuddarinajla2925]

يرحم الله والديك والبطن الذي انجبتك ماشاء الله على ولدي❤❤❤❤❤❤❤

[@naglaaabdelazeem9084]

جزاك الله خيرا وبارك الله فيك

[@yaminakaddour8285]

جزاك الله كل خير يعطيك الصحة 🎉❤

[@user-xw8en9mm6x]

فعلا ❤❤❤

[@omerajoker7834]

قبل كلشي ناكل ماكو هيج حجي صح وعافيه هسه كلشي بيه مرض

[@user-wh8dk2br5w]

يمه فديت بنت بلدي محلى اللهجة العراقية ❤

[@dinaalbadree904]

شكرا دكتور كريم المبدع

[@user-st3vg6zx6y]

مبالغات اكلنا بطاطس مقلية للصبح والحمد والشكر لله

[@nadialuizy2881]

على المدى البعيد ❤

[@نشوانالمطحني-ل2ل]

دكتور كريم الف تحية الك ❤

[@HebaMohamed-ok9eh]

❤

[@GpGp-ht1jd]

طيب دكتورنا الغالي..... لو مقلي ب زيت الزيتون شو رايك؟!؟!؟

[@user-ni3kg8en8c]

الله يحفظك ويوفقك دكتور ❤

[@salahyahyawi1550]

جزاك الله خيرا

[@souadberkani6759]

ما شاء الله عليك دكتور، تعلمنا الكثير معك، بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء 🇩🇿

[@user-cv6ge6lr6i]

اللهم انى اعوذ بك من البرص والحزام واعوذ بك من شر سيىء الاسقام

[@L.LGodwill]

نعم ، و ينفع أكل الطماطم طازجة و تعتبر الطماطم من الفاكهة ، و يمكن أكل البرتقال معاها فتتضاعف الفإئدة ، و يمكن عمل عصير طماطم ممزوج مع عصير البرتقال مع الإبقاء على العوالق ، لأن فيها فائدة

[@MrMksyrian]

بس لذيذة

[@reinabouya856]

لاشيئ يسرطن غير الستريس والستريس والجوع والفقر .....الاكل جميل

[@كولبهار]

الله يسعدك وينور حياتك❤❤

[@انيقةبأسلوبي-ز9ض]

نسلقها ثم نقليها عالخفيف،او بالقلاية الهوائية،جزيل الشكر دكتور

[@LotfiLatif-mu7pu]

حتى القلاية الكهربائية تطلق اشعاعات مسرطنة

[@انيقةبأسلوبي-ز9ض]

@@LotfiLatif-mu7pu حسب الاستعمال ونحن ممن يأكل المقالي قليلا،شكرا لك

[@ritajefrance]

اعملي لها توابل و زيت زيتون ز اعمليها في الفرن احسن من القلي

[@هنانبدأوفيالجنهنلتقي-ر5خ]

بالظبط واهلى كلهم عاشوا زى الفل وماتوا شكلهم شباب لسه. وكانوا اكلتهم المفضلة البطاطس مش ممكن اصدق اى أبحاث من بشر . الحقيقه غير كلو واشربوا ولا تسرفوا الله عز وجل اختصرها لنا فى سطر ❤​@@LotfiLatif-mu7pu

[@Njhomes-sv8em]

@@LotfiLatif-mu7puده فرن فيه مروحه ولذلك تقال هوائيه مفيش أشعه خالص

[@MaisonNacima]

شكرا لك دكتور تحليل الكولسترول الخاصة بي جيدة.ذلك بي اتباع نصائحك.

[@نورةع-ث6س]

سبحان الله والحمدلله ولا إله إلا الله ولا حول ولاقوة إلا بالله اللهم صل وسلم على سيدنا محمد استغفر الله وأتوب إليه

[@هنانبدأوفيالجنهنلتقي-ر5خ]

اومال اهالينا عاشوا زى الفل وكانوا عايشين عليها ليه امى. كانت مبتكليش غيرها. تقريبا ولا حالها كليستيرول وسكر ولا مقاومة انسولين والله ولا كنسر وكان شكلها أصغر من عمرها ب ١٠. سنين والبشرة بشرة بيبيى. والشعر اسود لغاية ما ماتت. 😂😂

[@bena.189]

Correct. Doctors nowadays talk too much…..

[@bassimakhwildy3112]

دي اكلتي المفضلة 😢

[@nadiasdeliciousdishes]

عارفاه الدكتور ده كل زملاءه قاطعوه هو عاوز يسبح ضد التيار علشان يتشهر

[@user-hi7wc9sd2r]

حتى لو بدهون صحيه؟

[@gakal958]

يرجال كل وفكر بايجابية ولاتهتم لكلامهم مابقى شيء وألا قالو عنه مسبب للسرطان خلي حياتك جميلة وأكل كلشي بس اهم شي ما تكثر وتعمل رياضة وما تخلي وزنك يزيد الجسم البشري الي ربنا خلقة مايتأثر بشوية اشياء بسيطة مثل هذي لكن احنا بطبيعتنا نصعب الاشياء لنفسنا ودائما متضايقين وزاعجين روحنا ونفكر بسلبية ونقول هذا الشي ضار وهذا صحي.

[@user-hi7wc9sd2r]

@@gakal958 انا بديت اهتم بكلامهم بعد ما فقدت صحتي بسبب الاكل بلعكس التثقف واجب بس مو اي شي نسمعه ناخذ بيه

[@gakal958]

@@user-hi7wc9sd2r صح كلامك بس ممكن انت اكلت من الاكل السريع او انت اكلت اكل من اماكن غير نضيفة او اكلت كثير وزاد وزنك فضر في صحتك وأحب انوه على شي هذولة كل فترة يسوون لستة مال اكلات تسبب السرطان لو تجمعهم كلهم تشوف انو ماكو شي مايسبب امراض وسرطان بلأضافة الا الشي الي كانوا ينصحوا انو صحي ومفيد وهي القلاية الهوائية والان متفقين على انه يعطي موجات السرطان للأكل ف اني ما احب اسمع لكلامهم لأنهم جدا متناقضين مثلا لو شفت واحد منهم يقول اسجاير والمخدرات والكحول مضر ممكن اقول صح كلامهم بس مال يقولون الرز والفاصولياء والمعكرونة والخبز الصمون الباقلاء اللحم والخ..... هنا يتوقف كلشي ولأن الله لم يخلق هذه الاكلات والنعم ألا للبشر بس الواضح من حضرتهم ماعدهم شغلة ولا عملة الا يقللون من شأن نعم الله ومن الممكن يربحون الملايين من دورات التغذية والاشياء الي انت تعرفها وانا احب دائماً ابحث عن الاشياء بلتفصيل وأحجي مع الشخص الي مقابيلي مثل الجريدة اعتذر اذا حجيت هواية لاكن حجيت الي اعرفة والي ممكن يفيدك ويزيد من معلوماتك ❤️🙂☺️.

[@Wait-what.]

صراحة انا كنت مهملة بصحتي اكل كل شي و لصقت فيني الامراض لهذا انا بدات اتبع نصائحهم والحمدلله صحتي تحسنت تدريجياً لكني خسرت وزني كثير

[@bodym4228]

الله يوفقك يارب ❤

[@Denizin..kokusu]

دكتور كنت سألتك في الفيديو أيضا وما جاوبت من يوم شفت الفيديو وأنا أتساءل ولا عرفت وش أعمل انت ذكرت يا دكتور إنه البطاطس أو أي نشويات إذا تحمرت تصير مضرة هل هذا يشمل الزيوت الطبيعية ؟ يعني مثلا لو قليتها بزبدة أو سمن حيواني .. تصير مضرة أيضا ؟

[@mariaaquoimarina2382]

و الله أعلم الأصلح للقلي هو زيت جوز الهند أو زيت السمسم هذا الأخير لست متأكدة لكن سبق و تحدث الدكتور عن هذا

[@Stefanwiesh]

اتفقت معك يادكتور كريم ومعا فكر ثاني ❤❤❤❤وام الباقي اتركهم في الفكر الاول 😂

[@Othmanalkasmi22]

لو تم الغلي بزيت زيتون او زيت جوز الهند هل نفس الضرر محتمل ? ياريت يادكتور تدل على البدائل الصحيه في كل موضوع

[@mariaaquoimarina2382]

و الله أعلم زيت جوز الهند لا بأس أما زيت الزيتون فلا يجب أن يغلى أبدا وإذا طبخنا به الأكل فيضاف طبعا معه الماء و هنا يختلف الأمر

[@Wait-what.]

المفروض يذكر البدائل الصحية ويريحنا

[@aichabellama]

الله يبارك فيك

[@hodaibrahem624]

جزاكم الله تعالى كل الخير يارب ربنا يكرمك يا دكتور كريم

[@user-lx6ux6eq7w]

نحن لدينا رب يحمينا

[@صبرين-ذ5ق]

ربي يحفظك دكتور كريم🎉

[@user-lr4yg1sv7g]

طيب أنا بعشق المقليات بالأخص الباطس والبانيه والكوكى 👀

[@user-vv5ei9xn5w]

🥀 ما أروعك 🥀

[@user-uw6hc2cd7n]

بارك الله فيك

[@NagiHabashi]

انت خليت الحياة و الاكل و حتي السعادة طريق السرطان و الهلاك هناك ملايين عاشو بمن قبلنا ياكلون كل شؤء بسعادة حتي ابتلينا بنذر الشؤم

[@user-rr5wg7pd3s]

بوركت

[@زهراءآلنعيم-م2ك]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊

[@user-jl2gd9dz3h]

دكتور اذا نبقه عليك نشد بطاريات ونترك الطعام لاخبز لا ألبان لامقليات لا دهون لا فواكه انت عايش بالغرب لا جو ملوث لا قهر وجاي تقارن الناس كلهه بوضعك العايش بي 😂

[@dalindabendib9032]

Exactly 💯💯💯

[@wiso9518]

من فضلك والبطاطس في air frayer شو وضعها ، احسن من المقلية بدون زيت😅😅

[@gakal958]

😂😂😂 يرجال قبل شوي شفت اخصائي مثل هذا قال الair frayer يسبب السرطان

[@امبدر-ح6ف]

احنا نبطل ناكل حاجه من نفسنا كل واحد بيمنع حاجه خلاااااص 😢

[@user-tp5lu4fx7u]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉

[@فيروز-ه8م]

يالله أنا والله العظيم كان نفسي أقوم أقلي بطاطس ونفسي فيها وطلع لي مقطع الدكتور 😭😭

[@omimasakran4030]

احنا اكلنا سنين بطاطس محمره والدتي الآن 80سنه وبخير

[@Moon_light23023]

قولي ماشاءالله اللهم بارك عليها عشان العين حق

[@b6080]

دكتور قولي مبروك بدات ابطل المقليات وبذات شبس ❤❤❤😂

[@KimoTofi]

ساقها افضل بكثير بحبها مسلوقه مشويه ❤❤

[@nawalhabib-cm1bs]

والله بعشق البطاطا المقلية كل يوم باكلها انا مهووسة بها 😋

[@LotfiLatif-mu7pu]

@@nawalhabib-cm1bs كثرة المقالي تسبب الحصى بالكلى

[@nawalhabib-cm1bs]

​@@LotfiLatif-mu7puادري بس بحبها مو بايدي 😅 شكرا عنصيحة 😊

[@user-om2xd2bf4q]

سويها بالقلايه الهوائيه تطلع فرش ولذيذه

[@غفرانغفران-ظ8غ]

شكرا

[@nafisagazi738]

طيب لو القلاية الهوائية ينفع ؟

[@mohammedhewidi6178]

هنمشي نقلي بطاطا توا

[@hamzahalabdin2557]

أنا بعد سالفة السم القاتل معد صرت اصدق كلامك

[@bouchentoufnourredine6370]

شو سالفة السم القاتل؟ خبرينى من فضلك!

[@hamzahalabdin2557]

@@bouchentoufnourredine6370 هو يدعي ان حليب البقر سم قاتل وانه ما يصلح يشرب حليب البقر إلا العجول

[@user-yi1gd4wy6e]

طيب زيها لو حطيناها في الإيرفراير كأنها مقليه

[@rewaabedair1881]

مش لما نلاقيها بالأول غزة ✌

[@souherazzam5976]

انا بدهنها بالزبده و بحطها بالمقلاة الهوائيه.. هل هذا صحي نوعا ما؟؟؟

[@LotfiLatif-mu7pu]

القلاية الكهربائية كذلك تبعث اشعاعات مسرطنة في الاكل فهي غير صحية لانها سبيهة بالماكروويف

[@LotfiLatif-mu7pu]

ادخليها الفرن

[@gakal958]

بيقولو انه القلاية الهوائيه تسبب السرطان 😂😂 ياخي لا تهتم اكل وخلاص

[@souherazzam5976]

@@LotfiLatif-mu7pu المايكرويف صحي اكتر من السلق.. توسعي اكتر في الموضوع وتعرفي. لكن كل ما ظهر شي حديث تبدا الشائعات حوله.

[@souherazzam5976]

@@gakal958 لا لا بالعكس صحيه جدا رقم واحد. وتبقي الف مره افضل من القلي بالزيوت المهدرجه. و الدجاج يطلع يشهي 😋

[@maifarmacia7014]

اخيرا قلت حاجه صح 😂

[@walaahussien5527]

طيب ينفع ف ال aifryer من غير زيت او معلقة زيت

[@user-om2xd2bf4q]

طيب احنا بنحطها في القلايه الهوائيه اكلي كان دايم مافيه زيت كثير بس عشت مع حماتي بتعشق الزيت بشكل مش طبيعي في الطبخ والقلي والله سنه بس عدت بدأت امرض اول شي صابتني حساسيه في صدري جامده لما سار عندي ربو بعدها لانها تخليني انا اقلي يوميا بطاطس باذنجان بصل وزني زاد سرت احس بالام في المفاصل غريبه الدوره عندي اتلخبطت اشياء كثير اتغيرت فيني وزوجي خلال هالسنه بس سار عنده ارتفاع ضغط الدم وجاته جلطه مرتين في الدماغ الله يكفينا الشر وجميع المسلمين 🙏

[@LeEMelic]

أرجو الرد انا في حيرة هل البطاطا حتى في المقلاة الهوائية تكون هاته المادة و كيف نطبخ النشويات لتفادي هادي للمادة !

[@زينبامالمساكين-ع2ذ]

جزاكم الله خيرا ولكن دكتور هل ينفعاكلها مقلية فقط اقصد دون تحميرها

[@syriasyria3123]

سؤال للاخوة المصريين البطاطس المحمرة هي نفسها المقلية ولاغيرها

[@hananelaskary254]

ايوه هيه المحمره نفسها المقليه

[@kuwkw305]

🌹فاطمة 🌹 💚 الناصح الأمين 💚 الله يوفقك ويعافيك ويقويك ويحفظك وكل حبايبك أينما حللتم ويسعدكم وايانا دنيا وآخرة ويعمر بيتك 🌻 دكتور كريم على 🌻 وايانا دنيا وآخرة اللهم آمين كن فيكون 💚💎💚💎💚 🌤🌤🌤⚘🍃🌤🌤🌤

[@PapaaHadq]

شيل الموسيقى حرام الله يهديك وما يجوز المجاهره بالمعصية شيل اي امرأة متبرجه حرام الله يهديك وتبرج النساء حرام امام من لا يحل له وما يجوز المجاهره بالمعصية

[@mimorajabbasha7990]

سؤال حتى لو وضعناها بال air fryer ووضعنا لزيت كم نقطة؟!

[@aichabellama]

🎉🎉🎉

[@hhhzzz8460]

الرز المصري لازم يتحمر في الزيت قليلاً قبل إضافة الماء والملح حتى لا يتعجن!!! ما الحل؟!

[@noornoor-su1fp]

باهي ناكل بطاطس بالايرفاير من غير زيت عادي

[@mohammedmustafa1469]

لو بطاطس في الفرن وعليها معلقة سمنه بلدي كويسه ولا فيها ضرر برضو 😂؟

[@Mahmoud-ho6pc]

هل كريم الثوم او (الثوميه) يؤذي الجسم أيضاً ويؤدي إلى نفس النتيجة

[@youssefayman7255]

اوك هقوم اقلي بطاطس و شوية ستربس😂😂

[@MarwaMostafa-zl6fj]

بتحط في الزيت ورق زيتون

[@abdallahahmed7300]

طب فين مصدر الكلام والدراسه

[@gamiljgafar1057]

حتى مع زيت زيتون اجب على سؤالي ضروري🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@mariaaquoimarina2382]

والله أعلم زيت الزيتون لا يجب أن يغلى أبدا وإذا طبخنا به الأكل فيضاف طبعا معه الماء و هنا يختلف الأمر أما زيت جوز الهند و الله أعلم للقلي

[@أمريلربي-ش8ش]

طيب لو في القلاية الهوائية ينطبق عليها نفس الكلام؟!!

[@saidelkaabi3850]

✅فقط النشويات ماذا إن قمت بقلي اللحوم والخضار هل ستتكون هذه المادة

[@هالةالبدين]

لو سمحت اذا اكلناها مرة في الأسبوع هل تكون غير مضرة؟؟ وما هو المسموح؟

[@JESSY868]

والبانيه ماله يادكتور

[@sile1066]

لو احطها بزيت زيتون؟ نفس مشكلة؟

[@sososoliman1123]

لواتحمرت البطاطس في السمن البلدى يجرى حاجة غلط

[@user-pw7fw4kb3k]

حتى لو كان زيت الزيتون

[@mariaaquoimarina2382]

من بعد إذنكم و الله أعلم خاااصة زيت الزيتون لا يجب أن يغلى أبدا وإذا طبخنا به الأكل فيضاف طبعا معه الماء و هنا يختلف الأمر