Рет қаралды 3,850
لا تنسو الإشتراك 👍في القناة 📲 و تفعيل الجرس 🔔 ليصلكم دائما الجديد 👨💻ما تنساوش باش تبرتاجيو الفيديو🎞 لأحبابكم و أصحابكم👩👦و تشجعوني بتعليقات حلوة و مزيانة كيفكم 🥰 كذلك اللايك👍و لكم مني جزيل الشكر، والتقدير، والاحترام 🙏⚘
البندلاقة أكلة متوارثة عن الأجداد تختص مدن ولاية المهدية بمنطقة الساحل في تونس ، البندلاقة نبتة برية غنية بالمنافع الصحية تعرف في الشرق باسم الرجلة أو البقلة و إسمها العلمي PORTULAGA OLERAGEA و منه جأت التسمية التونسية ، تكمن قيمة البندلاقة في أوراقها لإحتوائها على مواد مضادة للأكسدة و فيتامينات و بروتينات و معادن وهو خليط ذو فاعلية كبيرة في علاج الهضم ...
#Le_Poupier_à_la_Mahdhoise