البرتقال/ لتقوية المناعة، لتنشيط الدورة الدموية، لفقر الدم / محمد الفايد/ نخل ورمان / mohamed faid

[@lahliilham7761]

شكرا على مجهوداتك الرائعة في توعية الأسر

[@nouaria.31]

تحياتي إليك من الجزائر يعطيك الصحة دكتور 👍

[@بهيجةوهيب]

جزاك الله خيرا على هذه المعلومات المفيده والنصائح المهمة وجعلها الله في ميزان حسناتكم ان شاء الله

[@قناةالمودة-م3ت]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا وشفيعنا وتاج رؤوسنا سيدنا محمد صلى الله عليه و على آله وصحبه أجمعين

[@سكينةوميمتها]

جزيل الشكر لك على الفيديو و على الموضوع

[@nolenl1503]

الله يجزاك خير ويعطيك الصحة والعافية على كل ما تقدمة لنا بالتوفيق لك ❤️😘🌹💐😍🌺👍🌹❤️

[@المترفه-ف4ح]

شكراً 🌹🌹🌷🌷

[@mamylyna8030]

أنا مريضة سكر هل اتناول البرتقال بدون خوف

[@gzoulayassine2004]

لقد قال الدكتور الفايد ان مريض السكري يمكن له تناول حتى ثلاث او اربع برتقالات في اليوم بدون مشكل وليس العصير لان العصير فيه نسبة سكر عالية وليس فيه الياف وبالتالي يمكن ان يسبب لهم مشكل إذا أكثرو منه بطبيعة الحال

[@أمإيمان-ز6ش]

تبارك الله عليك كنتمنالك توفيق ونجاح والجنة فردوس أعلى من الجنة يارب العالمين شكرا جزيلا محمد الفايد🎩🎩🎩🎩🎩🎩🎩🎩🎩🎩

[@From_moroco]

الله. يعطيك. الصحة ❤❤❤

[@gzoulayassine2004]

مشكور

[@adilbrassem7564]

في روسيا يأكلون البرتقال بقشره للقضاء على كل أمراض البرد القارس .

[@aminaoumrahma3180]

السلام عليكم شكرا على معلوماتك ممكن اختي فاكهة اخرة عوض الليمون للمساعدة على الامتصاص و فقر الدم لان عند التهاب المعدة والقولون وومنوع الحوامض واختي واش من الاحسن نبعد عاى الخضر النيءة

[@m-sihia]

وعليكم السلام أختي - فاكهة البابايا هي فاكهة غنية بفيتامين سي وطعمها جيد وغير حامض وهي كذلك تساعد على الهضم ومفيدة للمعدة والامعاء هناك فواكه أخرى تحتوي على نسبة جيدة من فيتامين سي ويمكنك تناولها مثل المانجا والأناناس لكن البابايا أفضل منهما وهناك أيضا مصادر قوية من فيتامين سي لكنها من الخضروات مثل الفلفل الأحمر أو الأخضر الحلو والبقدونس والسبانخ ويمكنك تناولها مع السلطات للمساعدة على امتصاص الحديد - فيما يخص سؤالك عن الخضر النيئة فهي جيدة للمعدة وليس العكس كما يقول بعض الناس، الخضر النيئة بالرغم من أنها تسبب غازات عند بعض الناس فهي مفيدة للمعدة خصوصا حالات جرثومة المعدة وقرحة المعدة وإذا كان لديك غازات فيجب عليك تناولها باستمرار حتى تذهب الغازات، ومن أهم الخضر التي يجب أن تُأكل نيئة هي : الجزر والكرنب والخرشوف والبقدونس والفلفل الاحمر الحلو لكن يجب غسل الخضر جيدا بالماء تحسبا لاحتوائها على مبيدات ------------------ ملاحظة : من الأفضل تجنب تناول البصل النيء والثوم النيء إذا كان لديك مشاكل في المعدة

[@aminaoumrahma3180]

السلام عليكم شكرا لك اختي على الرد بالتوفيق

[@aminaami9095]

شكرا بزاف بزاف بزاف يا دكتور على المعلومات المفيده لك انا كيعجبني البرتقال ولكن كيجيني الاسهال ولكن منين سمعتك منين قلتي مزيان يجي الاسهال اطمأن قلبي وفيا السكر المزمن

[@weheb9022]

اهمية البرتقال او الفواكه ذات اللون البرتقالي : جريان الدم وضخ كمية كبيرة في الخلايا تنشيط الخلايا العصبية مدرة للحليب الفيتامين c بنسبة عالية يقاوم السرطان الفيتامين c يحفظ من الانيميا لانه يساعد على امتصاص الحديد تسخين الجسم مضاد للاكسدة تركيز مادة الليمونين موجودة في القشرة ومهمة جدا لذلك من الافضل تناوله مع القشرة وغسلها جيدا قبل الاستعمال غسل الجهاز الهضمي للاطفال الصغار السعال لاصحاب السكري مفيدة جدا اكل الضغط ينشط الدورة بالتالي ينظم الضغط ينقص الكولسترول مفيد للقلب طرد الغازات اللهم اشف اختي وجميع المرضى يا رب العالمين

[@anisseberahia56]

جازاك الله خيرا

[@frrfggg6137]

Machkour

[@محمدألعربي-غ8ش]

الاكل

[@Fatima-pg8ec]

نرجوا تم نرجوك من فظلك بدل لينا هاد المديعة تتكلم كتيرا تزعجنا وتقلق جميع المستمعين

[@hennouhajjar7132]

تفووووو على مديعة تقاطع الضيف