البروتينات للرياضيين - رند الديسي - تغذية

رند الديسي - أخصائية تغذية - الحديث عن الwhey protein وطرق الاستخدام.
www.roya.tv/
DonyaYaDonya
donyayadonya
تابعوا رؤيا HD على النايل سات , تردد : 11957 أفقي
تابعوا رؤيا SD على النايل سات , تردد : 12398 عمودي
If you believe your copyright-protected work was posted on our KZbin channel without your authorization you may submit a copyright infringement notification at [e-mail].
Please be sure to consider whether fair use fair dealing or a similar exception to copyright applies before you submit.
إذا كان لديك اعتقاد أن العمل المنشور في هذا الفيديو من أعمالك المحمية بحقوق التأليف والنشر وبدون إذن منك، يمكنك تقديم إشعار التعدي على حق المؤلف من خلال إرسال بريد الكتروني على العنوان التالي :
[e-mail]
ويرجى النظر في ما إذا كان استخدامنا للعمل المحمي بحقوق التأليف والنشر استخداما عادلا غير مخالفا لحقوق التأليف والنشر قبل تقديم الإشعار.

[@AsdasdAsdasd-bw4jn]

اخصائية متمكنة وفقرة رائعة ومفيدة جدا من فقرات دنيا يا دنيا

[@B.B.A-Amer]

صراحة يا دكتورة يلي بي شوفك بيروح عنده الاوجاع كلها يعني داوء نفسي ومعنوي هل كلام مفيد جدن

[@ahmedmallouk1401]

آكيد أحسنتي النشر دكتوره رند

[@user-yp8xo4gn9i]

المذيعة رائعة. محترفة ولاتلتهي بامور جانبية وتترك الضيف بطريقة فيها لامبالاة واستهتار والعبث بجهار التواصل اثناء بث البرنامج

[@abualialshamary911]

الف الف شكر دكتورة

[@magasineshow777]

إستفدت قليلا لأن نص المعلومات أعرفها و مشكورين على النصائح

[@fayz_alanzy]

طيب غيرك مايعرف فرصة يلي مايعرف يستفيد حب لاخيك كما تحب لنفسك

[@niso9819]

شكرا كتير ياريت اجابة عهالسؤال اديه هيي المدة اللي ممكن ناخد فيها بروتين يعني شهر شهرين ولا ممكن دايما

[@osamaissa6268]

واو معقول الاردن فيه صورايخ نووي زي هيك مشاء الله اسد شامخ

[@Humamkn]

بس غالي هواي

[@tahanasr3400]

شفت حلقة ثانية في نفس البرنامج وكانت اخصائية تغذية وكانت تقول الاحتياج الى الرياضي ١.٢ الى ١.٧ من وزن الجسم الحين نصدق مين ونكذب مين 🙄

[@tripolilebanon3789]

حضرتك مرتبطه دكتورة ناوي كمل نص ديني واتجوز عمرتي

[@alasmariasmari5702]

👍

[@MrTuurki]

❤️👍🏽

[@blockchainbtc7693]

0.7 لا تكفي لي رياضي من فئة الذكور و يمارس رياضة كمال الاجسام ونوع التمرين ذو شدة كبيرة العدد الكافي الذي يحتاجه رياضي في كمال الاجسام من 1.5 الى 2 غرام لكل كيلو من وزنه !

[@haidermo4666]

تكفي اخي الباقي يأخذه من الغذاء هذا لأنه سريع الامتصاص بعد التمرين 15g تذيبها في الماء يكفي والباقي من الغذاء صباحا تأكل بيض تشرب حليب الغداء رز تعرف صدر الدجاج الواحد وزنه 300g يحتوي 100g بروتين تعرف شو يعني ؟ هو عبارة عن مكمل غذائي فتأخذ 15 g وتشرب مياه بشكل كافي لأن ممكن يضرك ومثل ما تفضلت رند الابتعاد عنه إذا عندك امراض في الكلى فمن وجهة نظري الغذاء الطبيعي افضل ويكفي بيض صدور الدجاج الرز البطاطا وغيرها تكفيك وزيادة للي وزنه 80 كيلو غرام

[@rabsh9002]

البروتين اذا زاد يتحول دهون من وين الشهادة اختي الغالية ؟😂😂

[@fayz_alanzy]

تبي تسير اخبر من الدختوره يابناخي😂

[@arsu2211]

0,7-1 نسبة قليلة للرياضيين..

[@user-pj4qk9fq4u]

كلامها عن بنات ولا عيال!؟

[@aalaax-x4792]

معلومات قيمة ، بس الحجاب و الستر افضل

[@fatehhabbab940]

طيب هلق انت ماشفت غير الحجاب ؟؟؟؟؟ شو دخل لله بالبروتين

[@aalaax-x4792]

@@fatehhabbab940 لا حول ولا قوة إلا بالله، أولًا انت الذي ما شفت غير الحجاب في جملتي ، لأن إذا ركزت بتشوف أول جملة"معلومات قيّمة". ثانيًا، واجب عليّ انكر المنكر، وواجب عليكَ أيضًا إن كنت مسلمًا ومهما قلت فهذا منكر، ولكن إذا أحببت الصمت عن الحقّ فلا تلزم غيركَ بهذا. الدين هو الحياة، احترم الله سبحانه وتعالى ولا تقول مثل تلك الجملة شو دخله؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ تقول هذا عن الله الذي حكم في القرآن أن التبرج محرم تقول لخالقك الذي خلقك لتعبده وتقيم شرعه وأنعم عليك وأفضل شو دخله؟ نسأل الله السلامة

[@aalaax-x4792]

@@fatehhabbab940 "الله" تكتب هكذا "الله" في سياق الجملة التي كتبتها وليس لله، انتبه

[@fatehhabbab940]

عفوا انت محامي عن لله شوف الدول يلي فيها حجاب ودين وين صارت ويلي فيها الحاد وين صارت هاد واقع حاج نهرب منو ...واذا بدك تحكي عن الدين انا حافظ القرآن ودارس شريعة بمصر وللأسف هاد الدين مابجيب غير المصايب ... بعرف بعرف شو عم اتفكر لانو انا قبل ما اعرف الحقيقة كنت متلك وأكثر منك

[@yabani2012]

يا ريت بس الاخصائية اللي تحكي عشان الوقت يكون للكلام المفيد. مافي داعي فلسفة المقدمة. جاييكي وقتك تحكي وما تسكتي

[@unclemoe4842]

شو هالتخبيص

[@fatehhabbab940]

مع احترامي الك كلامك غير صحيح