📢🔴البسيسة الليبية سهلة وصحية/البسيسة الجبالية ع طريقتي/وصفات ام لقمان صحية لشهر رمضان🌙⭐️

#البسيسة_الليبية_أم_لقمان_وصفات_رمضانية
تابعوني ع الفيس بوك🛑👇👇
/ أحلى-الاكلات-بنكهة-ليب...
تابعوني ع الانستقرام 🛑👇👇
/ om_luqman_libyan_food
لمزيد من الوصفات🛑👇👇
/ @user-um1bz6vo9q
طريقة شراب الحويرة الليبية👇👇
• الحويرة الليبية بطريقة...
طريقة الزميتة الليبية👇👇
• الزميتةالليبية بطريقة ...
🔴📢ملاحظة كل مدينة وطريقتها 🥰
المكونات
5أكواب قمح مايعادل كيلو
كوب حمص
نص كوب كلا من لوز/بندق/كاجو او اي مكسرات
نص كوب عدس اخضر
نص كوب فول مدشش يابس
ملعقتين ك كمون حلو
ملعقة ك كسبر
عيدان كركم
الخطوات في الفيديو مع بعض النصائح

[@oumilyes6017]

من الجزائر نحيي ليبيا احسن جيران و اطياب ناس نحبوكم

[@user-dv9lk8nf4q]

انا احب بسيسة شكرالكم سيدتي انا من المغرب وابنتي عيشة في ليبيا متزوجة

[@untosama]

الله يبارك فيكي اختي الكريمة... رجعتيني أربعين سنة، تذكرت ايام الطفولة بليبيا وأهلها الطيبين... نبي منك لو تكرمتي تنزلي طريقة عمل القديد في البيت وأهم الأكلات اللي نستعملوا بيها القديد... دمت بخير

[@hebaelmsalati2022]

حفظك الله ورعاك تسلمي اختي العزيزة اني ليبية مغتربه ساكنها فى النمسا قريب عشر سنوات وانا من عشاق البسيسة

[@suadshawesh6572]

ما شاء الله تسلم الايادي تبارك الرحمن عليك اعتبرتك كمرجع ليا في كل الوصفات الحلوة التي قدمتيها اعتمدت كل وصفاتك لانك صادقة في كل ما تقدمينه جزاك الله كل خير ربي يحفظك

[@user-ib4ti3gu8r]

يعطيك الصحة وبارك الله فيك على الطريقة وفي ميزان حسناتك

[@salehaljazwey1960]

جربتها و طلعت ما شاء الله تبارك الرحمن، و بعت حتى منها ، بارك الله فيك من تقدم لتقدم أختي 🤲🏻

[@nirokimo9326]

اختي المقدار هذا كم دارلك بعد الرحي

[@user-ty1yk9fd3n]

شكرا بارك الله فيك ع وصفاتك الرائعه المبسطه وربي يعطيكي العافيه

[@oumhaneen2364]

رمضان كريم وان شاء الله بطول العمر والسعادة وربي يبارك فيك وفي عويلتك مشكورة فعلا جت ع الجرح قبل منعرفش نديرها 😘😘😘

[@user-ec5dy8xz5v]

بسم الله ماشاء الله تبارك الله ربي يحفظك ويوفقك ويسعدك يارب دايما كالعاده مبدعة بالتوفيق ان شاء الله 😊 ومن تقدم إلى تقدم تحياتي لك ام سعد من ليبيا 🇱🇾 ♥️

[@user-ev7ig6vv5k]

تسلم يديكي ياام لقمان جت في وقتها وخاصة توا رمضان علي الإفطار تهبل

[@awatifaroug1167]

سلم ايديتك ام لقمان والله تعلمت منك اكثير من الوصفات وربي يعطيك الصحة علي الابداع مشاء الله

[@user-vj9nf2nv2f]

بسم الله ماشاءالله طريقة جميله وتحفه باالهنا والشفا ياحبيبتي

[@user-th4tb2gc3d]

سلم دياتك حبيبتي ما شاءالله تبارك الرحمن مبدعه بصراحه انتي حاجه رووووووعة❤❤

[@user-ol7lp8mn9f]

ماشاء الله.. ربي يعطيك الصحه

[@ahlammohamed2582]

ماشاءالله سلم ايدياتك ❤️❤️

[@sakienaalwerfaly4855]

تسلمي يارب نستنى في الطريقه بفارغ الصبر

[@user-pu8ut7dq7k]

بارك الله فيك وارحم والديك😍

[@user-fw9st7qd8t]

ياريت تكتبي في صندوق الوصف ويسلمو ايدياتك ياعسل

[@user-tx7kw2ns6n]

مكتوب

[@user-nd6vd3od1v]

ربي يعطيك الصحة والعافية ويسعدك ع هل والوصفات الجميلة

[@badermasud9410]

خوتي واخواتي ادعولي بالشفاء من الغده الدرقيه ... ربي يفتحها عليكم

[@sweetgirlfamily6988]

انشاء الله بشفاء 💛

[@user-qk6rl7hj5u]

انشاءالله ربي يشفيك ويعفيك

[@user-um1bz6vo9q]

نسال الله العلي القدير ان يشفيك وان يكسوك ثوب الصحه والعافيه 🌹🤝ربي يحفظك ويطول في عمرك حبيبتي

[@zinabelzawali2981]

الله يشفيك ويعافيك

[@oumhaneen2364]

ربي يشفيك ويعافيك يارب العالمين

[@umsaed3471]

شكرا علي الوصفة طلعت روعة تسلمي ايدك

[@user-gg4kn5lc1e]

ما شاء الله ايسلمك ايدياتك حنجربها بإذن الله 👍🏻

[@khawlafrag7434]

مشاء الله عليك ربي يحفظك ويعطيك الصحه والعافيه ♥️♥️♥️

[@aalarbad6766]

يسلمو ايديك يا شيف ربي يفتح عليك وكل سنه وانت طيبه

[@gorygory300]

ربي يعطيك صحيحتك ام لقمان

[@fatimamohammed8280]

الله يفتح عليك.... ولله انجربها في رمضان ان شاء الله. وبارك الله فيك

[@wassafety]

بسيسه ليبيه جميلة 🥰🥰🥰

[@user-pg9mf6ws9b]

ربي يحفظك وانشاء الله في ميزان حسناتك

[@omotmanotman581]

الله الله علي ابداعاتك ربي يحفظك ويطول بعمرك عطيك الصحه ♥♥انشألله كل ايامك فرح وسعاده جزاك آلله كل الخير💝💝💙

[@user-nn7tg8oo1b]

مشالله اختي ام لقمان اني نحيها واجد البسيسه الجباليه عطيكي الصحه وكل عام انتي واعائله الكريمه بخير

[@user-zo3kq2wg8v]

يسلموا ايدين الحلوين اللي تتلف في الحرير.. تمنياتي لك بالتوفيق والنجاح الدائم يااااااااااااااااااااااااااااااااااااااارب

[@assmaazaid7257]

جزاك الله خيرا نسأل الله أن يكون عملك في ميزان حسناتك..جربتها اليوم الله يبارك فيك ربي يحفظلك الوالده ويطول في عمرها ويعطيكم الصحه...رمضان مبارك

[@amoooooonagh8788]

يعطيك الصحه والعافيه ❤️❤️

[@user-xn3fw7zg7c]

بارك الله فيك يا ام لقمان

[@aminaessa5058]

تسلم ايدياتك ماشاءالله

[@Alaa1238]

بسم الله ماشاءالله تسلم ايدك احلي اكله

[@nh.gnoode5583]

الله إيبارك فيك ويعطيك صحتك ويرحم والديك يارب.. أبدعتي أبدعتي.... والله عجز اللسان... شن بنقولك.. كان نشوفك بس... ♥️♥️♥️

[@haneyamohammad6436]

بارك الله فيك وربى يحفظك ويطول فى عمرك

[@fatimaelbosefie1474]

ماشاءالله تبارك الله عليك .. نبي منك طريقة بسيسة الشراب لو ممكن ❤

[@fatenalsayah4026]

راح انجربها بأذن الله

[@user-bp4fy4dz2p]

تسلم ايدياتك وكل عام وأنتي وعائلتك بألف خير

[@qyistaher7858]

ماشاء الله عليك لايك من قبل لانشوف الفيديو مبدعة كالعادة كل عام وانتى واسرتك بألف خير وسلامة

[@user-vl9bo9lh9q]

ربي يحفظك وجزاك الله خيرا

[@fadiomar7719]

بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء وإن شاء الله في ميزان حسناتك أختي الفاضلة حفظك الله ورعاك وبالتوفيق والنجاح دائما يارب العالمين آمين

[@fatimazahraa961]

ربي يعطيك الصحة وخيتي الغالية نفضل نقدمها مع عسل لأن عندي مقاومة الأنسولين

[@suadelmajbri1830]

ماشاء الله تبارك الله

[@user-cp1qq4vk8f]

اكتبي في صندوق الوصف خير ويسلموا ايديك

[@saraalbakosh670]

الله يعزك ويكرمك بفضله

[@user-mm8pd3wx2n]

ما شاء الله

[@zinabelzawali2981]

الله ايبارك فيك ويرحم ولديك جت في وقتها

[@wawa6443]

ماشاء الله

[@user-gi9nj2zp8i]

روعة روعة تسلم ايدك يا قلبي روعة انا معشق البيسة

[@omarlajdal7790]

ماشاء الله تبارك الرحمن

[@soudsoud1878]

ماشاء الله ابدااع كالعاده يسلم ايديك وصحتين وهني

[@zobaaahmed8235]

ربي يعطيك الصحه ❤ ياريت طريقة الروينه ❤

[@FZMunser369]

Chokran tislem idek

[@rodebly4877]

روعةةةة مشااااء الله خيتي ام لقمان

[@abdulben2559]

ماشاءالله ربي يبارك

[@user-xo7hp3xn2w]

خاااااطري فيها من زمان ونحبوها واجد أنا ليبيه مغتربه ..

[@user-od4px2tt7j]

بارك الله فيك

[@zombeyace5922]

مثل في تونس بالظبط..تحياتي

[@afthnafthnm7234]

ربي يحفظك ماشاء الله ياشيف ام القمان

[@walaalutfii9339]

ماشاءالله تسلم ايديكي منظرها بيشهي 😋 ممكن لو سمحتي طريقة الزميطة

[@user-zo3kq2wg8v]

اتمنى ان تذكري المقادير بالضبظ.. الله يحفظك ويحميك ويبارك فيك ويعطيك كل اللي في بالك بجاه سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم

[@user-cr3ms5fx8y]

ما شاء الله عليك اختي ام لقمان يا مبدعه الله يحفظك اختك من ليبيا

[@user-ly8mk3vd2k]

بارك الله فيك أختي ربي يوفقك وتوصلي للي تتمنيه 🌺🌼🌺👍

[@khadijakhadija6996]

روعه يسلم ايديك

[@remassherif1190]

يسلموا يدياتك شيف جربت اغلبية وصفاتك وطلعوا الله يبارك ❤️😍

[@user-um1bz6vo9q]

الله يسلمك حبيبتي 🤝👏👏👏ماشاءالله عليك سلم ايدياتك وصحتين

[@user-gw4lp7fu6k]

اعطيك الف عافية

[@user-iz9kv3gp2i]

ماشاءالله تسلم الايادي

[@user-ew5wi9vj6c]

اختي الله يبارك عليك متآلقه كالعاده برحمة والديكم ادعو لخوي بالشفاء العاجل هبلوه وماخلو عليه عقل سحروه ياخواتي دعواتكن برحمة والديكن😢😢😢😢💔

[@user-tx7kw2ns6n]

الله يشفيه وبعافيه

[@MoonLight-rn5vy]

ربي يشافيه

[@user-ch8qv4ge1i]

تبارك الله ..يسلمو ايدياتك وكل عام وانت بخير

[@user-vs8yb8gq7z]

يسلم ايديك ربي يحفظك والله اكلات كلش كيوت🤣🤩🤗

[@aminaessa5058]

تسلم ايدياتك

[@user-rl8nj2hv4t]

سلمت ايديتك

[@user-nb2id5dr3f]

ابداع كالعاده الله يبارك

[@user-uf3lk8qy3e]

ماشاء الله تبارك الرحمن عليك

[@gorygory300]

جت ف وقتها😍😍😍😘

[@user-df1hu4gw4c]

عطيك الصحة

[@user-je6dg8ye3q]

الله اكبر عليك ام لقمان

[@Ensaan]

تسلم يديك و بارك الله فيك ❤❤.

[@Moonlightplazgacha80]

تسلم ايدك

[@user-he8xc6gr4e]

تبارك الرحمن عليك🌺🌺🌺

[@user-ro6ne8pq7y]

يسلموا ايديك وربي يحفظك انت وعائلتك وكل من يشاهد فيك

[@user-kb2hp9ty1b]

بارك الله فيكي

[@riass4448]

ما شاء الله عليك

[@hanalibya8516]

يسلمو يدياتك

[@basmabasheer5561]

الله الله 😍😍قداش ليا انراجي فيه الفيديو تسلم ايدك بجد ماشاء الله ❤❤

[@cuisinesoha8048]

تسلم الا يا ااااااااادي اختي الكريمه ماااا شاء الله 😍😍😍😍🌹احلى بسيسه اختي من ايدياااتك

[@user-om9nc8qy3p]

تسلم الايادى نحن في انتضار السحلب

[@doctormedicine8909]

اخوتي واخواتي ف الله استحلفكم بالله بأن تدعوا بالشفاء من الغدة الدرقية وجزاكم الله خيرااااا

[@user-zy7du5mj6d]

أسال الله أن يشفيك شفاء لا يغادر سقماء لا باس طهورا أن شاء الله

[@user-uw9ng9gx7s]

الله يشفيك ويعافيك أن شاء الله

[@user-um1bz6vo9q]

نسال الله العلي القدير ان يشفيك شفاء لا يغادر سقيا

[@amerakarz9293]

تسلم ايديك يااختي❤

[@user-jv1so1ih5t]

كل سنه وانتي طيبة ورمضان كريم عليك 😍

[@user-si7xw2wj4v]

يعطيك صحة يارب

[@nonapatran4607]

مشاءالله 😍😍

[@soadmansor1766]

سلم يدياتك❤

[@user-lb7sp7ol4t]

تسلمي

[@amirahemeda9688]

سلم ايدياتك

[@hodaismail8916]

يسلمو الايادي