LDL은 나쁜 콜레스테롤이고 HDL은 좋은 콜레스테롤일까?

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Күн бұрын

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Пікірлер: 562

@이풍-s5o 6 ай бұрын

다들 스타틴 전도사 같아요 정상 수치 인데도 무조건 먹으라네요 근데 이제 그만 먹어야겠어요 LDL수치 낮은게 저승가는 지름길이라는 연구가 계속 나오네요 다들 공부합시다

@밀가루는독 Ай бұрын

난 50인데요

@a646894 3 жыл бұрын

많은 지식인들이 어려운 전문 용어를 사용해서 내용 전달이 잘 않되죠... 닥터조는 쉬운 표현으로 알기쉬게 설명을 참 잘해 주시네요👍

@redfox-uf5fq 3 жыл бұрын

퇴근길 버스안에서 한번 듣고 집가서 노트정리 하면서 또 들어야겠다고 생각하면서 들었는데..... 토시 하나까지 걸러낼 것이 없네요. 항상 감사한 마음으로 공부하고 적용하도록 노력하겠습니다. ♡♡♡♡♡^^

@gloriajun1393 3 жыл бұрын

진짜~~센스,유머,의학적 능력, 외모 ,목소리... 부족한것이 없으시네요~~^^ 50대 중반에 가까와 오면서,콜레스테롤 275라 높다고해서 걱정했는데~~안심하고 관리하렵니다,늘 감사합니다!

@밀가루는독 Ай бұрын

난 90인데요

@beakyyj3300 4 жыл бұрын

콜레스테롤에 대해 단편적인 지식만 있었는데, 오늘 강의 너무 잘들었습니다. 사람 몸은 정말 조화로운데, 우리 주위의 정보들은 거의 1다음은 2라는 공식으로 설명해주는 것 같아요. 원장님 강의를 우연히 듣고나서 환자혁명 이라는 책도 궁금해지더군요. 지금 잘 읽고 있습니다! 생각해보지 못했던 점들이 많이 설명되어 있어서 앞으로 자신의 건강을 위해 더 분별력이 필요하다는 것을 느꼈습니다.감사합니다! 앞으로도 좋은 강연 부탁드립니다!

@quelquechose694 5 жыл бұрын

음~무슨일이지~°^™ 했는데,,, 불현듯 찾아준 친구처럼 반가움이 큽니다 , 더불어 고마운 마음도 전합니다, 그대~°^° 목소리에 마음을 느끼며, ☮️ Peace for us 💓 ☮️ Peace for all 💓💓 🙏 하루하루 바쁜일상에 여백의 즐거움도 함께 하기를 바랍니다, 다시한번 영상과함께 찾아주셔서 감사합니다!그럼 오늘도 ☮️

@dongunlim200 2 жыл бұрын

진짜.. 이분은 이시대 최고의 건강지키미입니다

@흐강MXZ 3 жыл бұрын

정말 의학 공부 열심히 하셨군요~ 이렇게 누구나 이해할 수 있도록 쉽게 설명하시는 걸 보면 의학에 대한 이해도가 완벽하다고 생각됩니다.~^^ 너무 이해 잘 됩니다. 보통 강의식으로 말씀만 하면 정말 집중이 안되는데 닥터조님의 말씀은 조리있고 이해도 정말 높습니다. 목소리도 참 편안하시고요~~^^

@user-white1004 2 жыл бұрын

자격이 부족한 의사 투성인것 같아요.너무 감사합니다

@시크릿가든-u1w 3 жыл бұрын

닥터조 방송덕분에 건강한 노년을 보내고있는 사람입니다. 삶의 활력이 있으니 행복함도 많이 느끼는 요즘 방송을 반복해서 들으며 느슨해진 마음을 정비하곤 합니다. 감사합니다^^

@오로라-v6k 5 жыл бұрын

닥터조님의 행복지수가 높아야 우리도 높아져요~

@면이-x7j 5 жыл бұрын

제 알람이 꺼진줄 알고 중간중간 확인했었네요^^;;; 격하게 반갑습니다~~

@오희선-p1x 5 жыл бұрын

보통 의사분들은 콜레스테롤이 높으면 약처방 못해서 안달 이랍니다 원장님 강의 듣고 식생활 바꿔서 건강해 졌어요 감사 합니다🥰✌👏👍🙏

@ohmytoshi 4 жыл бұрын

오희선 일단 LDL이 type A 인지 type B 인지 말을 해주는 경우가 잘없더라구요. 저는 혼자서 다 공부했네요.

@시굴이 Жыл бұрын

항상 감사하고 있습니다 진정으로 건강에 대해 눈뜨게 해 주신데 대해 감사드립니다😊😊😊

@jangyunyeong2917 5 жыл бұрын

너는 상행선 나는 하행선- 라임좀 되는 날인데요~~~ 출근버스 LDL 쉽고 재미있게 잘 들었습니다. 늘 감사합니다~^^

@jin-flower8 5 жыл бұрын

응원합니다!!! 내몸 스스로를 공부하고 지켜가는 노력을 기울이게 해주셨습니다ㆍ아주 작은 약점 하나도 물고 뜯으려하는 사람들이 많이 있을겁니다ㆍ 선생님같은 분에게는ᆢ기능의학으로 수많은 사람들이 희망을 갖고 살면서 스스로를 치유하면서 용기를 주셨다는것에 위안받으셨으면 합니다 ㆍ 화이팅~~^^

@서아아빠조설 3 жыл бұрын

제 경험 말씀 드립니다. 한국인은 탄수화물과 당을 줄여야 해요. 생각해보세요 짜장먹을때 탕수육~ 족발엔 쟁반국수 치킨과 피자 파스타 콜라~ 라면에 밥말아먹고~ 고기먹고 밥에 또 냉면~ 햄버거와감자 콜라~ 이렇듯 진짜 탄수화물 중독입니다. 저도 그랬고요. 1년전 검사하니 중성지방이 600이상 나와서 탄수화물 엄청 줄이고 고기는 그대로 먹었어요 두부콩 종류 해조류.. 그랬더니 11킬로 빠지고 8월4일 일년만에 검사 오늘 결과 두둥~~중성지방수치 75 완전 정상 다른 콜레스테롤 퍼팩트 의사가 대단하다고 칭찬까지 해주네요 이제 약 먹지 말랍니다. ㅋㅋ 여러분들도 탄수화물과 당 종류 줄이고 하면 됩니다.

@유니콘-z1s 5 жыл бұрын

원장님 오랜만이에요 원장님 강의를 듣고 제가 2주간 간헐적 단식을 실천했어요. 그러다보니 규칙적인 생활과 하루2끼 식사로 시간적 여유가 생기고, 더 좋은것은 원장님 강의 덕분에 우리 몸의 순환에 대해 많이 알게 되어 감사했습니다. 고마움에 대한 인사를 드리고 싶은 마음은 간절했지만 공개적인 메세지가 괜히 부끄러워...아니 익숙치 않아 이제야 감사 인사드립니다~ 원장님도 건강하시길 바랍니다~

@임지훈-h3v 2 жыл бұрын

원장님 참 잘알아듣게 말씀 해주시고 유머도 많으시고 많은 도움됐습니다 감사합니다

@Korean.chicken_barbecue 5 жыл бұрын

이제 안하시면 어쩌나 아직 알아야할께많은데 하고 걱정했는데 다행이예요 앞으로도 방송꾸준히 해주세요!!! 선생님 말듣고 나름 식이조절해서 많이 좋아지고 잠조금자도 힘이나서 사업도 더열심히 하고있어요 돌아다니는 기사어찌됐든 그만큼 지지하시는 분들도 많으니 힘내시고 더분발하셔서 진실을 밝혀주시길 바랍니다 화이팅!!!!

@s3sdfsa0d0s9 5 жыл бұрын

이분 진짜 좋은 의사네요 저는 스타틴 그거 맹목적으로 ldl낮추는데다가 ldl수용체를 인위적으로 생성시켜서, 딱 1세대 당뇨약같이 장기를 쥐어짜는 약이란 느낌이 들었습니다 ldl수용체 만드는 장기가 지쳐서 완전히 망가지면 그야말로 스타틴을 시작으로 약의 노예가 되야하는 그런약... 근데 매출높은 현대의학약들이 대부분 저런식이라는게 문제에요 내과약이랑 피부과약들요

@김영주-o6g 5 жыл бұрын

의사가 무조건 약 먹으라고 합니다..약 아닌 다른방법은 없는지. 약은 언제까지먹어야 하는지.약의 부작용은 없는지. 질문했더니 의사가 화를 내서 저도 그런것도 안물어보고 주는데로 먹어야 하냐고 막 화를 내고 싸웠어요.

@starsinthestars 4 жыл бұрын

의사 자격이 없는 사람이네요...

@최다지-d4r 4 жыл бұрын

저는 내가알아서 약 타러오겟다고 하고나왓어요 열받아서 ㅎ

@sugar_ragus 4 жыл бұрын

미친의사네요 왜 화를 내지? 은근 짜중내는 의사 디게 많아요

@easy3344 4 жыл бұрын

의사들은 왜 자기말대로 하면 된다고만 하는지요. 표준치료하시는 의사들 말이지요. 화는 왜 내는거지? 알권리는 환자에게 있음이요.

@浪漫劍客 4 жыл бұрын

약을처방해야 병원수익이 되니까요. 그래야 자기도 밥값을 하고있다고 항변할수있으니까요. 환자걱정ㅇ이 아니라 병원과 자기직장 걱정을 하는겁니다. 이번 코로나사태 못봤나요. 환자를 볼모로 파업하는 양아치의 모습을요.

@love-dx1se 4 ай бұрын

현재 저는 저탄고지식 중이고, ldl이 높게 나왔고 저희 아버지가 심장판막이상, 뇌경색, 뇌출혈로 돌아가셔서...주의깊게 영상 잘 보았습니다. 저는 유전인자가 있어서 조심해야 할 케이스 같네요ㅠ

@stacykim6960 11 ай бұрын

감사합니다 ~ 콜레스테롤에 대해서 자세하한 설명이 이해하기가 쉬워서 너무 감사해요 잘 적용하면서 관리하겠읍니다^^

@자연의아름다운소리 9 ай бұрын

선생님 목소리가 너무 좋으세요~~ 말씀도 정말 잼있게 하시면서 이해가 잘되게 설명해주시네요~ 감사합니다

@김현주-y6p 3 жыл бұрын

환자혁명 책 두번이나읽었어요. 아 유투브에서 만나뵙다니 감사합니다.

@박명희-w2z 3 жыл бұрын

원장님~기능의학 안지 2주정도 에요~^넘 재미 있어서 ,샘강의 듣고 또듣고 합니다~^목소리 짱,짱 임다~^ 알지못한것들 하나씩 넘 재미 있어요~^👍👍👍👍👍

@풍요로운삶-i5m 5 жыл бұрын

너무너무 감사합니다 어쩜 원장님께서는 이렇게 알맞은 비유를 하면서 잘 알아듣게 설명을 잘하시는지 항상 너무 감사합니다 ♡♡♡

@koo6470 5 жыл бұрын

오랫동안 기다렸지 뭐예요~^^ 비유 적절한 설명은 언제나 재미있고 유익합니다.항상 감사하고 또 감사해요~♡♡

@wonkyunglee5590 4 жыл бұрын

설명이. 차분하고 자세해서. 좋아요. 어떤 의사놈은. 불친절을 넣어. 웃기는 괴팍한 자도 있어. 다시 안하죠. 의사는 많거든요

@크롱친구 5 жыл бұрын

지난 한 달 동안 이유없이 아프던 제 몸이 방금 다 나았습니다! 역시 닥터조의 의술은 강력한 기적과도 같습니다!

@DrJoshuaCho 5 жыл бұрын

ㅋㅋㅋㅋ 허경영 총재군요

@kathykim9928 5 жыл бұрын

와.. 과학적 원리로 설명해주시니 이해가 쉽고 감동받아요. 원장님 최고십니다!

@카시아아-l6r 2 жыл бұрын

한국에 기능 의학 하시는 선생님 추천 부탁드립니다

@박박박-u8d Жыл бұрын

샘! 넘 재밌고 유익하고 몇번을 들었지만 설명이 귀에 쏙쏙들어옵니다 너는 상행선 나는 하행선에 빵~~~터짐^^

@krhm24 2 жыл бұрын

아 정말 큰 정보입니다. 감사합니다. 회사와 신장내과에서는 콜레스테롤 수치 높다고 계속 경고해서 괴로웠는데 감사합니다.!!

@jleelee9185 2 жыл бұрын

정말 정말 감사해요~ 목소리부터가 신뢰가 가네요! 알기 쉽게 설명해주셔서 감사합니다. 너는 상행선, 나는 하행선~ 열차에 몸을 실었다...ㅋㅋㅋ 빵터짐요!

@youngum162 2 жыл бұрын

콜레스테롤수치 때문에 걱정하고있었는데 오늘 방송보고 그해답을 찾은것같아서 감사하네요 구독.좋아요 누르고 이전 방송한것 까지 보겠습니다 감사합니다

@tomato_yumyum 5 жыл бұрын

기사 봤습니다. 구체적인 내용은 모르겠지만, 어찌됬건 정신적으로 힘드실 거라고 생각합니다. 환자혁명 책 읽어본 구독자로서 몸이 좀 아파서 병원가면 온갖 약, 검사, 수술하자고 달려드는 의사들보다 닥터조님이 훨 낫다고 생각합니다. 힘내시기 바랍니다. 화이팅!!

@DrJoshuaCho 5 жыл бұрын

감사합니다. 그리고 심려를 끼쳐드려 죄송합니다. 충분하지 않겠지만 성심것 해명해 보았습니다. 의료면허와 관련하여: cafe.naver.com/ilovechoojang/7815 청년의사 기사와 관련하여: cafe.naver.com/ilovechoojang/8081

@삼이-w2j 4 жыл бұрын

닥터조의 건강이야기 댓글 링클의 게시글이 삭제되서 그런데 잘 해결 되신거겠죠~?

@yibopauline2451 Жыл бұрын

와 !!! 명강의 세요

@shannonlee5023 5 жыл бұрын

언제 오시나했어요..너무 반갑습니다 선생님!! 너무 유익한 방송 고맙습니다.😊😊👍

@사랑이-e3v2o 5 жыл бұрын

ㅋㅋㅋ 닥터조 선생님 빵 터졌어요 사랑했지만 갈길이 달랐다~🎶🎶 너는 상행선 나는 하햏선 ldl과 중성지방 설명하시다가 ㅋㅋㅋ

@온워드-e7i 5 жыл бұрын

멋진 비유를통해 콜레스테롤 지식을 이해하기쉽게 설명해 주셔서 감사합니다.

@도라에몽-q6e 3 жыл бұрын

잔여지단백이 더 중요하고 편의상 중성지방의 20%를 잡는다. 그럼 LDLc보다 중성지방이 위험판정에 더 중요하다는 말씀이시네요.

@miajun8674 3 жыл бұрын

이렇게 좋은.강의를 이제 보다니요.. 쉽게 귀에.쏙쏙이해되게하니 강의에 쏙 빠졌습니다.. 원장님 팬되었습니다..

@루네띠 5 жыл бұрын

드디어 제가 왜 검사결과가 그렇게 나왔는지 이해가 가고 의문이 풀렸어요! 역시 감사드립니다! 앞으로도 확신을 가지고 건강을 지켜나갈래요~

@최영선-k7c 4 жыл бұрын

어느바박사님보다~ 훌륭하시고!! 설명이 시원시원하시십니다~~ 저도 수치가 높아서 의사처방이 나왔는데 식생활개선부터 해볼려고요 세심한설명이 너무감사합니다~~^^

@boocdl625 3 жыл бұрын

이 분이 콜레스테롤이 뭐하는 건지 원인이 뭔지 하지 말 거 해야 할 거 정확히 짚어 준다. 다른 사람들은 수준 안되는 사람도 많으니 조심 유튜브는 자유발언시장이야.

@최진원-l7f 5 жыл бұрын

닥터조선생님 항상 유익한정보 감사하고 꿀보이스 언제들어도 넘 편하네여.항상응원하고 항상 자주뵙기를 바랍니다.

@정나연-e5o 16 күн бұрын

정말짱입니다 선생님~~~ 존경합니다

@송정자-m5m 3 жыл бұрын

박사님 감사합니다 건강정보 주셔서 생활에 큰도움이됩니다 건강하시고 좋은정보만이 만이 주셔서밝게 빛추어 주세요 보액먹는것 보다좋습니다 건강하시고 힘네세요 파이팅..

@kyungmiherque1608 5 жыл бұрын

콜레스테롤에 관하여 좀더 많이 알게되었습니다. 강의를 들을수록 음식의 중요성을 새삼 깨닫게 됩니다. 처음에는 그냥 편안하게 듣고 다시 들으면서 노트에 메모를 하는것이 이제는 습관이 되었네요. 늘 감사드립니다!!

@김경희-s8j 2 жыл бұрын

수십년 동안 혈압이 너무 낮아서 날이 갑자기 흐려지거나 해떨어질 시간만 되도 몸이 까라질 정도로 낮았고 당뇨나 고지혈증도 전혀 없었는데 갱년기에 접어 들면서 갑자기 고혈압 당뇨 고지혈증 지방간 까지 한꺼번에 대사 증후군이 생겨서 밀가루 음식 백프로 끊기부터 실천하고 있는데 혈압과 당뇨는 정상수치 안으로 내려 왔고 콜레스테롤은 음식 만으로는 20프로 정도 밖에 조절이 안된다고 하더라구요 여러모로 관리가 필요하겠지만 호르몬의 변화가 참 무섭다는걸 온몸으로 실감하고 있습니다

@open0423 3 жыл бұрын

다시 듣고 있는데. 정말 설명 깔끔하네요. 몇번 반복해서 들으니 귀에 들어오네요. 감사합니다.

@misookkim2876 2 жыл бұрын

좋은정보 잘 듣고 건강한음식으로 생활해야겠네요 너무 쉽게 설명해주시고 이해가 잘 됬습니다 콜레스테롤이높아 모든 육류와 지방음식을 단절하고 식단이 어려워서 고민하던중이였는데 감사히 잘들었습니다 좋은하루되세요

@godiamond9619 5 жыл бұрын

닥터조님~💕 저는 끝꺼지 닥터조님 응원해요~👍

@백설일상 5 жыл бұрын

조한경원장님~항상 응원하겠습니다~~♥♥♥♥♥♥

@금노-r4w 3 ай бұрын

알기 쉽게 해 주시는 설명에 이해가 쏙쏙 됩니다.👍👍👍

@Shimkrishna Жыл бұрын

스트레스가 가장 크게 심장을 멈추게 했어요. 내 경험에

@이진숙-p4e 3 жыл бұрын

목소리 완전짱!

@초록씨-t6w 2 жыл бұрын

한번더 놀랄께요 ㅎㅎㅎㅎ

@해뜨는언덕-v6z 5 жыл бұрын

쉽고 재미있게 강의 하시네요. 감사합니다.

@vos-ll3ie 5 жыл бұрын

지난달 건강검진에서 콜레스테롤 수치 높게 나와서 걱정하고 있었는데 콜레스테롤을 이해하는데 정말 많은 도움이 되었습니다. 땡큐~~~

@ssjs7226 5 жыл бұрын

진짜 설명잘하십니다 적절하고 재미난 비유 귀에 쏙쏙들어옵니다 감사합니다

@cong9602 5 жыл бұрын

이해가 너무 잘되고 귀에 쏙쏙 박히네요 건강에 대한 통찰력이 어마어마하십니다

@mk-dp4lx 2 жыл бұрын

지루할새없이 설명을재미지게해주시어 끝까지 감사하게공부했읍니다 고생하셨읍니다^-^~;""::~;~ㆍ

@오희선-p1x 5 жыл бұрын

원장님 반갑습니다🥰✌👏👍🙏

@tv-hf2qz 5 жыл бұрын

청.년... 이.멋진 단어를 제멋대로...☠️ 정신건강.해치는건 무조건 패쓰~!!! 욱~할때마다☠️ 연민과 동정심발휘하겠음다 집단지성은 성장합니다 닥터조를 겪어본분들은 지혜롭고 합리적이며 분별할줄압니다 똑똑한 환자들이 다알아서 판단하오니 부디 더이상.괘념치마소서🙏 이와중에 닥터조 꿀보이스는 여전히 힐링이네요😭 닥터조.흥해라!!!

@csy2136 5 жыл бұрын

콜레스테롤은 불량배가 아님을 알게된것이 어찌나 다행인지요

@해밀-e9h 2 ай бұрын

오메 좋은 의사 십니다 양심적이고 우등생 의사십니다 이런분이 많아져야 되는디~~

@광야-w7r Жыл бұрын

의사 대신 의학 공부 해야되는 미친 세상

@남명순-w6n 5 жыл бұрын

환자혁명 읽고 방송듣고 건강에 너무 도움되서 너무너무 감사합니다 ~

@꾸준함이답이다-g3m 5 жыл бұрын

저 또한 콜레스테롤 약 처방 받아서 먹다가 임의로 끝고 저탄고지 했어요 그렇게 하다가 검사 받고 다시 원위치 되었어요 중성지방은 낮아졌어요 그래서 격일단식 6주하다가 허기지고 배고파서 다시 식단 저탄고지로 먹고 있어요 2주후쯤 다시 검사 받고 결과 보면서 식단을 다시 짜봐야 한듯 해요 결과 보고 다시 한번더 격일단익 하던지 좀더 타이트한 저탄고지 식단하던지 카니보어식단 할것인지 지중해식단 할것인지 고민중이고 공부하던중입니다 이렇게 방송해주시니 넘 감사해요 다시듣기 하고 공부도 하고 다시 열정 충전해야겠어요 오늘 방송 넘감사해요 기다렸어요 그리고 늘 감사합니다 환자혁명이 나에게 첫 입문도서 입니다 저탄고지를 알게 해주었지요

@djwoo2011 5 жыл бұрын

VLDL 너무 궁금했는데 설명에 감사드립니다.

@신정원-s3p 11 ай бұрын

노트에 모두 적어놓고 외우고 싶습니다👍

@달J36 3 жыл бұрын

너어무 유용한 방송입니다!

@흐강MXZ 3 жыл бұрын

여러 영상을 보며 가장 감동을 받은 말씀은 몸을 정상으로 만들어야 한다고 강조하신 점입니다. 정말 굿닥터이십니다... 좋은 영상 감사합니다...

@kyl1150 5 жыл бұрын

와우 간만에 꿀 같은 목소리 콜레스테롤 문제는 없지만 하나하나 새겨들어요 지금껏 모든 강의 다 들었는데 결론은 잘 먹고 잘자고 노 스트레스가 모든강의의 결론인듯해요 스트레스없는 사람 어디있겠어요 어떻게극복하는가 차이이죠 극복하는데 많은 도움 주셨어용

@미운사랑-z9d Жыл бұрын

귀에 쏙쏙 들어 오네요❤❤ 친절한 설명 감사합니다 😂😂

@jma3113 5 жыл бұрын

기다렸어요.. 원장님 영상 안올라와서 제 행복지수가 내려갔었는데.. 다시 행복지수 상승중입니다!

@하루하루-h8n 4 жыл бұрын

원장님 비유가 귀에속속 넘재미지네요^^ 많은도움받고있네요 감사드려요^^

@달려라하니-l9h 5 жыл бұрын

강의듣기시작햇는데요 몇안되는 좋은의사선생님같아서 좋아요^^

@티와이-ty 5 жыл бұрын

원장님 목소리 너무 반갑습니다. 항상 감사합니다.

@user-rc5md3zi8o Жыл бұрын

유튭에 의사분들 의견?이 어느정도 두부류로 갈리는데 최근 다른 유튭도 보고있는데 다른 의사분도 콜레스테롤수치비율이나 또 지방보단 탄수화물이 위험하다 라는 분은 그분도 수치높다고 해서 무조건 스타틴 먹는건 좋지않다고 하던데 ᆢ 또 유명 어느분은 일단 스타틴을 먹어야한다ᆢ 우리가 알고있던 예전 정보가 너무 상반되어서 어느 의사를 만나느냐에 따라 건강도 갈리는건가싶네요 ㅠㅠ