БРОСИЛА КУРИТЬ!!! 😝 ОТЗЫВ ЧЕРЕЗ 1,5 ГОДА..какие были ПРОБЛЕМЫ ???

В апреле 2016г... после 25 лет курения у меня наконец получилось бросить... и в этом видео я расскажу как реагировал мой организм...какие проблемы у меня возникли и что я чувствую на сегодня..спустя 1,5 года. //РАЗВЕРНИ//
Как я бросила курить ч.1...kzbin.info/www/bejne/eaXbq3WYm7OqnKM
Как я бросила курить ч.2...kzbin.info/www/bejne/eaXbq3WYm7OqnKM
По вашим ЛАЙКАМ и КОММЕНТАРИЯМ я сужу о том насколько вам понравился мой ролик...СПАСИБО ЗА ПРОСМОТР!!!
Я в КОНТАКТЕ.... id396280822
((((((((((((((((((((((((( П О Д П И С Ы В А Й Т Е Ь )))))))))))))))))))))))))
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

[@mixxoovch8931]

2 месяца не курю такие ролики помогают морально стаж 40

[@user-hy9ps9ph8u]

Я курила 23 года, бросила в один день и с первого раза, но никаких последствий, кроме набора веса у меня не было. Нервы были на месте, мне кажется я даже стала спокойнее, запах табака от других стала ощущать, но меня это не раздражает. Втечение 3-х месяцев набрала 4 кг веса (но это моя вина, сигарету надо было чем-то заместить и я замещала едой, затем в течение полугода эти кг сбросила до своего родного веса. Так что бросить не сложно, просто надо сказать себе "все, я так хочу - так и будет". Месяца два, конечно, в определённые моменты, понимала, что чего-то не хватает, куда-то надо идти, я курила только в одном месте (дома на кухне) туда меня и тянуло. Вот туда я и шла на автопилоте, затем понимала, что мне туда не надо, но раз уж пришла, то надо что-то положить в рот. Я понимаю, что бывших курильщиков тоже не бывает, закурить можно в любой момент, даже через 10 лет. Поэтому держать себя в руках придётся все оставшуюся жизнь.

[@Askerborn]

У меня все это было, в течении месяца, даже более совокупность симптомов,в первую неделю. Кашель,головокрудение,агрессивность,ненависть к роду человеческому, в туалет неделю не ходила, ела постоянно. Бессонница. Но ушли такие симптомы, как усталость, головная боль, чувство давления в груди,тревожность,хватит ли сигарет до утра итд . Это все проходит, и без курения качество жизни меняется!

[@juliaakhmad7453]

Не факт,что это все от того что Вы бросили курить Нужно было идти к врачу Я не пользовалась ни какими таблетками и пластырями.Просто решила не курить(курила пачку в день). Мне просто надоело.Стало жалко свои легкие,жаль своего парня,которого я целовала своим курящим ртом,стало стыдно перед сыном за своё курение. Счс смотрю на курящих и блин чувствую к ним сострадание и жалость Ну и это + не красиво смотриться,когда девушка а тем более женщина в возрасте курит Это зависимость прежде всего психологическая Считаю что это слабость Слабого Человека Так горда я за себя,что Не Курящий Я Человек) Я вообще чудесная девочка) - взяла и бросила курить ! И все кто не курит и бросил,не забудьте себя похвалить !

[@user-ce5ps3vo5o]

я курила 24 года по полторы пачки в день..и тоже пыталась бросить курить с пластырем и читала книгу ,жевала жвачку с никотином..но психовала и искала повод снова закурить..а вот навсегда бросила я курить с таблетками ТАБАКС...курила как всегда и принимала таблетки по схеме написанной в инструкции..на 3- ий день я уже не курила..просто перестало хотеться...я даже пачку не допила..попила 2 недели и перестала..потому что курить не хотелось..не было психоза..не было жора..я не толстела..ничего не было..я просто НЕ курила... и повода вернуться к сигарете не искала..я не курю уже 5 лет...и не хочу..))))

[@user-jy7vu9hl5c]

Лана Зорина вдохновляет, спасибо!

[@user-yr2xs7py5l]

Для меня это самое мотивирующее видео бросить эту гадость. От всей души благодарю Вас Алёночка!

[@elenadrankina5368]

Вы просто умница!!! Я тоже бросила курить 9 лет назад и ни капельки не жалею.)))))

[@user-in5tf1bf5s]

Не курю полтора года.бросал с табексом и никоретой(спрей).Правильно Алёна говорит,не мучате себя,бросайте с помощью никотин содержащих препаратов.У меня конечно таких ужасных симптомов не было.Стаж больше 30 лет.Я гулял по вечерам и ролики смотрел периодически от бросивших курить.Это очень помогало.Вобщем счастлив,что бросил.Всем удачи и здоровья!

[@user-ny8lp9fq1r]

Алёнушка вы просто молодец удачи в делах счастья здоровья😃😃

[@user-er6vt7el2w]

Очень интересно , инфа полезна! Спасибо)

[@Family-ks8xx]

Вы большая умница!!!Выглядите просто замечательно.Разница до и после разительная.

[@user-yt7np3ol4f]

Аленушка, привет! Очень нужная, можно сказать глобальная тема нашего времени! В данное время я курю, но всеми фибрами своей души хотела бы бросить курить, но говорят же и это точно про меня- сила есть, а воли нет! Хотя и пластырь и жевательная резинка от табака есть в наличии и желание бросить курить есть, а вот бросить эту гадкую гадость всё не решусь и знаю, что здоровье теряешь и денег жалко, тем-более цены на табак постоянно растут! Алёнушка, спасибо тебе за откровенный разговор, ты умничка, сильная духом! Пусть твой искренний разговор будет для многих( без сомнения) достойным примером, а для меня точнёхонько! Алёнушка, желаю тебе от всего сердца здоровья и конечно же любить и быть любимой!❤💋

[@Allaalenkai]

Людмила Васильева Я бросила курить с таблетками табакс, вот уже год не курю и не тянет.

[@arinabalycheva]

👍👍👍Алён вы молодец, я тоже бросила курить полтора года назад, можно сказать в один день. Но мне не было сильно трудно, нельзя значит нельзя и всё как отрубило. Такаих изменений как у вас я не замечала. Нет может и было что то похожее но я ни как не связывала это с отказом от курения. Спасибо за интересное видео, удачи вам и вашему каналу!!!👍👍👍🌹🌹🌹👌

[@user-ng4km5nv4b]

Спасибо большое за видео,есть видео где мужчины рассказывают,а есть где вы от девушки приятно слышать эту информацию,полезные вещи!в последний раз как пыталась бросить курить головокружения на следующий день,нервы,купила пачку, одну или две в день курю чтоб облегчить бросание,пачка заканчивается,выброшу,и буду терпеть,проявлять свою потерянную силу воли,раньше была жвачка продовалась в аптеке из ели и пихты помойму стоила в районе 50 рублей,мне пачки хватило чтоб не курить много лет,из за ситуаций начала,вот и теряю свою как физическую форму,внешний вид,здоровье,так ещё и влияет на сердце очень, некоторые не курящие не понимают что тяжеловато бросить,типо тьфу..че там бросать,но эта гадость притягивает,но мы сильные духом люди как начали так и покончим с этим💪и пусть даже тяжело восстанавливаться будем,это нам урок,со временем нормально будет поступать кислород в мозг,не будет кислородного голодания,и аппетит,и нервы и лёгкие станут лучше,мы на пути к успеху

[@user-qv7wv7uv4i]

вы молодец!!!я тоже перепробывала все что можно(жвачки,пластырь,спрей никоретта,ален кар и читала и слушала запись,электронную сигарету)но мне ни чего не помагало ,максимум месяц выдерживала ,сметала все что было в холодильнике,страшно поправилась....на моем примере оказалось это беременность,хотя все говорили нельзя резко бросать,возможно,но мне так стало страшно за ребенка,как она там вся в дыму и на 3 месяце бросила и все....сейчас не только цвет лица улучшился,стала ощущать запахи,прошла оттдышка,запахи от одежды, изо рта!!!а сколько денег тратилось((( девченки и мальчишки всеми средствами бросайте!!!

[@user-qv7wv7uv4i]

+Алёна LDR Life жаль,что 10 лет потеряла принимая эту гадость)))

[@user-tn5rc9bm7y]

Привет Алена ты большая молодец сила воли у тебя дай Боже каждому ,я конечно не понимаю что такое бросить курить я не когда в своей жизни не курила не считая детства где просто игрались с сигаретой

[@yakubhurov9156]

Алёна! Спасибо вам за видео, очень помогает. Не курю месяц. Как бросил курить начались головокружение, слабость и тошнота. Надеюсь вскором времени пройдёт.

[@user-wp8vh1mz5x]

Добрый день. Не курю чуть больше недели появилась боль в голове и головокружения, головокружения уже 5 дней проктически не перастают как долго будут продолжаться эти головокружения?

[@Askerborn]

Ваши головокружения от того,что в мозг резко стал попадать кислород,вот вас и штормит с непривычки) Мозгу тоже нужно привыкнуть к таким хорошим изменениям)

[@yuliyapismenskaya3871]

Я не курю дней 20. Все хорошо, высыпаюсь, на 5 день была плаксивость, но пару дней. Через 10дней начала кружиться голова, похоже на лёгкий токсикоз при беременности. Спасибо за видео, успокоили)

[@user-es6nl8go5g]

Здравствуй Аленочка! Спасибо большое за это видео! Очень полезно и интересно. Подписана на тебя около месяца не за всеми видео успеваю Т. К.. Работаю. Бросать собираюсь уже в 7 й раз. Пару раз была удача не курила 1й. Раз 1,и 6м 2й. Раз 6месяцев и вновь начала. Очень многое с тобой похоже по симптомам. Не пойму почему начала опять. Хочу попробовать вновь. Спасибо.

[@valeraboichenko7490]

Спасибо видео супер!!!

[@natel-60]

У меня все это было, но я никогда не курила)

[@user-dq7th1wn9m]

Хорошо всё изложила, и минусы, и плюсы .У меня пока только минусы, то есть колбасит, и все эти негативные состояния трудно увязать с тем, что бросил курить,но это так. Не курю почти 2 месяца.

[@user-dq7th1wn9m]

Спасибо за поддержку!!!!Ещё раз пересмотрю ваш видосик, мне помогает разобраться со скрытым проявлением тяги!

[@alinarose2168]

Думаю после того как бросаешь курить нужно делать физраствор и гимоднз. Аеще пить витамины группы В и успокоительные

[@user-fq2xs3md8c]

Резко бросать поэтому и нельзя так как при резком отказе идёт огромная нагрузка на ЦНС!если при резком отказе от алкаголя (при запоях)ответ очевиден и это выражается в делирий (белая горячка)то при резком отмене сигарет (никотина) эффект отмены не заметен как бы но по центральной нервной системе бьёт не меньше чем при отмене алкаголя (после запоя)но в данном конкретном случае,у женщины явные проблемы с психикой,и они и раньше были просто из-за резкого отмена курения они обострились в десятки раз это сработал как детонатор отказ от сигареты!в этом случае может помочь феназепам (хотя бы в таблетках)но это нужно обратиться к хорошему неврологу именно к хорошему а не абы к какому , так как феназепам нужно принимать только подконтрольно !

[@user-nw5zq3yo8w]

Здравствуйте! Не курю 1,5 месяца.Курила 20 лет. Состояние очень похожа на ваше. Только вот до сих пор тянет.

[@user-zk7vr4fu3k]

Такая же фигня! и набрал вес! одышка еще сильнее чем когда курил, пока держусь нервы на пределе позавчера чуть не ударил гаишника за то что тормазнул без нарушения, в день раза два на долю секунду сознание теряеться, ноги болят иногда голова болит, когда курил утром только кофе пил не завтракал счяс завтракаю два раза обедаю так же желудок начал болеть появилась изжога

[@user-zk7vr4fu3k]

@@ldrlife1528 год назад обследовался кравоток сказали хорошии! Как бросил курить бросил и друзей или они Меня бросили не поиму

[@user-hw1qx8zy1f]

Спасибо за видео! Я раза три бросала курить, то на месяц, то на три ,всё было легко, но к сожалению начинала сейчас не курю с 7 марта очень тяжело, болит голова, тянет в сон. Очень жалею, что 12 лет назад закурила после трёх месяцев (((

[@user-hw1qx8zy1f]

Спасибо Алёна!

[@Alena___]

Алёна, а внешне, например состояние кожи поменялось на лице, её цвет ?

[@user-kf4xi8ll7l]

1

[@user-zl8uk9zq4t]

Ппц ты напугала меня я теперь не хочу бросать курить

[@user-rf7uk8yl8s]

эко тебя штырило,видимо у всех по разному бывает, когда у меня получилось на два года бросить, только нервы первую неделю шалили и всё,а дальше плюсики пошли, отличное дыхание,хороший сон,работоспособность и энергичность, кстати становится много энергии и жизненных сил, что начинаешь заниматься спортом каким-либо!но три месяца ада это тяжко! я щас снова пробую бросить и уже на вторые сутки шум в голове такой, что мешает работать! пока изучаю вариант пластыря! буду его пробовать,потому что от курева уже тяжело дышать!

[@ninatabunidze2388]

❤ Respekt

[@user-xt1uo3nv7k]

алена очень интересно.мне 60лет и я уже не раз пыталаь .но нервы...а курить я начала после смерти мужа в 39 лет

[@user-jd2qq9pk6t]

Алёна, через сколько времени у вас стала улучшаться память? Через полгода? Не курю-15 дней, тонзиллит прошел, легкие очищаются...по ночам возникает желание покурить-брызгаю спреем Никоретте под язык-и желание пропадает.

[@user-xb6ci2tr3l]

Молодо выглядите. Сколько же Вам лет , если не секрет. Если стаж курения больше 25 лет ?

[@user-xb6ci2tr3l]

@@ldrlife1528 супер.

[@dimakiruhin4796]

Привет.видео конечно позновательное ,но состояние бросание сигарет может быть проще если не заморачиваться .думать надо как будто бросил уже давно .или попытаться вообще забыть что курил.я бросил месяц назад проблем нет.

[@user-yj2mh1se9x]

Мне 7месяц плохо

[@Razumist-Pohuist]

@@user-yj2mh1se9x а сейчас как?

[@user-yj2mh1se9x]

@@Razumist-Pohuist ок

[@Razumist-Pohuist]

@@user-yj2mh1se9x а поподробней ? На 7 месяце сосуды шалили?

[@user-yj2mh1se9x]

Досихпор уже год как не курю.еще бувает не домогания

[@user-em4un8lo8l]

очень полезно спасибо

[@user-nw3jj6ze1x]

Спасибо за видео! Я курил 12 лет, бросил 1.5 месяца назад, многие моменты о которых вы говорите есть у меня. Иногда кажется что эта рассеянность и неадекватность навсегда теперь..

[@user-nw3jj6ze1x]

Алёна, это вселяет оптимизм!

[@user-nw3jj6ze1x]

@@ldrlife1528 прошёл ещё месяц, жизнь налаживается!)

[@user-uy9xg7sb4g]

Бросила курить, стало происходить что то нечто, и страшная бессонница и сосуды болеть стали и голова, и переболела вирусом 2 раза, и слабость, и просто безразличие к жизни, и нервы сдают, не могу сидеть на одном месте, и правая сторона как будто не моя!!

[@user-vr9se7kb1p]

Бросила ,как неделю.одышка, кашель ужасный, дышу ингалятором,жду завтра и к врачу

[@iradeinega9343]

А я курила 40 лет! Представляете 40 лет! Ужас! Бросила сама. Без всяких там пластырей и жвачек. Горжусь собой. Но что я хочу сказать- курить бросить легко. Трудно опять не начать. Проблема одна-набрала лишний вес. Ну лучше буду жирненькая,чем вонюченькая. Всем желаю бросить эту абсолютно не нужную дурную привычку. Пустая трата денег и собственного здоровья. Вот уже 1 год нет вредной привычки. Всем удачи! Доброго здоровья!

[@eugeniav.2834]

Скажи пожалуйста а сколько вы набрали веса?

[@Sports-vg7jl]

БРАВО,! Лучше жир чем вонь.

[@user-vr9se7kb1p]

Круто.молодец

[@user-px1yw9cw9g]

Теряется внимание очень, жестко, не курю 3 месяца

[@user-rn5jg2sh3l]

Здравствуйте Алёна, можно задавать пару вопросов? Вы до сих пор не курите? Сейчас не тянет?

[@dimasik27rus88]

@@ldrlife1528 Не курю 3 месяца, начались проблемы со здоровьем.Ком в горле, покалывания в животе переодически, при вдохе побаливает в спине с правой стороны,изжога надоела, не знаю что делать, может у кого было такое?

[@user-wp7jp1qj4i]

@@dimasik27rus88 Я дам тебе простой и ценный совет,иди к врачу и объясни ему ,что случается это стобой во время бросания курить .

[@dimasik27rus88]

@@user-wp7jp1qj4i Уже записался, спасибо за совет)

[@user-pc2zz4jo8l]

Не курю 3 месяца .Вы всё правильно рассказали есть такое дело ,только у меня ня не обострился нюх а наоборот ухудшился не знаю что делать думаю пройдет кто знает подскажите

[@sergeipopovic2485]

Что с вами происходило на 3месяц сомной на 2й недели а на 3й недели исчез голос

[@yanatulya]

Всем привет!Мой муж бросил 11 лет назад эту гадость с таблетками "Табекс",я вместе с ним бросала,мне они не помогли,3 месяца не курила,потом опять задымила).Самое главное,чтоб сам человек осознал,что действительно эта мерзость не нужна ему.Только вот как до этого дойти?Вроде всё понимаешь,что это вредно для всего организма,ты травишь каждый участок тела,но потом идешь и тянешься за этой заразой.

[@yanatulya]

Очень надеюсь,что я найду подход,потому-что надоело вставать с головной болью по утрам.Мой отец вообще сам бросил,ему просто надоело это сомнительное занятие,но и еще ему цены на сигареты не нравились).

[@user-kk2tf2mr5x]

Мой папа тоже долгое время курил,но смог бросить за один день,вы герои))))

[@arturzagorskiy6625]

Я уже пятый день не курю.Стаж 20 лет.От знакомого узнал способ,который реально работает.Просто нужно действительно очень хотеть бросить курить.Значит до полуночи скуриваете последнюю сигарету(пачка должна быть пустой),на листочке пишите "Я бросил(а) курить" и вам понадобится пустой спичечный коробок.Возле кровати кладете пустую пачку,сверху записку и накрываете пустым коробком.Все ,ложитесь спать.Я утром проснулся с улыбкой на лице и пониманием,что я свободен от рабских оков.Может кому то пригодится!!!Всем здоровья!!!Не курить- это круто!!!

[@arturzagorskiy6625]

@@ldrlife1528 👌💐

[@marinacamig9141]

Месяц только проблема с жкт и первые 6 дней бессонница ..

[@user-qb1yg8to6b]

хорошо что ты меня не знала когда в Ейск собралась не то я бы тебе сказала Алена приезжай и ты бы приехала а голова кружилась это переизбытак кисларода в организме

[@Razumist-Pohuist]

а было ощущение сдавленности головы, как будто каменная?

[@zoloto4226]

У меня сейчас такое состояние

[@user-pz4pk5jn7d]

Месяц не курю,три недели были головные боли,горела голова,хотела закурить,но нет, ночью не могла спать,а сейчас норм,главное не брать сигарету

[@Razumist-Pohuist]

@@user-pz4pk5jn7d у меня другая проблема была оказывается, отказ от курения ее проявил

[@user-mc8ir7bm2i]

Жутко кружеться голова. Не чего не могу делать. Хожу как пьяный. Стаж 25. Не курю 30 дней

[@user-mc8ir7bm2i]

@@ldrlife1528 . Постоянно клонит в сон. Всё как в тумане. Я щитал это будет 2-3 недели такое состояние. Но прочитал отзывы и люди пишут это состояние может длиться до полу года. Я в шоке

[@user-zs5lp5kh2v]

Игорь держитесь не сдавайтесь, понимайте что надо эту болезнь зависимость побороть

[@user-mc8ir7bm2i]

@@ldrlife1528 спасибо. Буду терпеть ))

[@user-mc8ir7bm2i]

@@user-zs5lp5kh2v большое спасибо)))

[@user-mc8ir7bm2i]

@@ldrlife1528 спасибо вам большое )))))

[@user-tz5iw5gg7o]

Очень странно....Бросила курить прочитав Аллена Карра(стаж курения 25 лет) и кроме низковатого давления никаких побочных эффектов не наблюдаю,только положительные моменты,настроение отличное(как будто действительно из рабства вырвалась),энергии прибавилось,жора особого нет,все как обычно.И никаких заманителей не использовала как и советует Аллен Карр. Не курю 2 недели.Курить вообще не тянет.

[@user-bh2mw5ye7p]

Не курю месяц, курить не тянет, изжога мучает, цвет лица не изменился, аппетит обычный, головокружений никаких нет.

[@user-lp7vy4vm5s]

Через 3 месяца свет лица вернется

[@funthom2010]

Странно, я не курю 3 недели,чувствую себя супер,нервы уже норм,жор тоже умеренно,голова не кружится.....

[@user-nr2tu5qs2n]

Не курю 5,5 месяцев,стаж 36 лет.Полет нормальный.

[@GOST-CCCP]

Вы точно курить бросали?! 🤯😂😂😂

[@user-zp9tx6mi4f]

У меня были такие же ощущения. Только головокружение не такое сильное. Для меня самый тяжёлый период отказа от сигарет наступил так же через четыре месяца. У вас самая правдивая история отказа от сигарет. Удачи и здоровья!

[@USDorSVD]

Добрый день Сергей, а что именно Вас безспокоило через 4 месяца?

[@user-zp9tx6mi4f]

@@USDorSVD курил 26 лет. Бросал много раз. По истечении примерно 4 мес. Начинает таять мотивация отказа от сигарет. Периодами накатыаает желание покурить на фоне внезапных головокружений и упадка сил. Организм к этому времени покидает накопившийся в организме никотин и важно не закурить в этот период. Начало отказа от сигарет для меня было просто. Тяжело было позднее через 4-8 мес. Это страшная химия.

[@USDorSVD]

@@user-zp9tx6mi4f спасибо большое за ответ. Пока держусь )))

[@user-zp9tx6mi4f]

И когда становиться плохо , подсознательно думаешь - вот покурю и все пройдёт. Надо терпеть. Все равно если сравнить состоянии организма когда не куришь , оно намного лучше. Меньше устаешь, лучше выглядишь. Плюсов больше.

[@user-tz5iw5gg7o]

"Заменителей"

[@user-ju6jm2tn3k]

Симптомы у женщин такие бывают при климаксе, они начинаются после 40 лет

[@marinacamig9141]

Это не отказ от курения ,это ваше своё психологическое состояние ....я не курю месяц и ничего такого нет!!! Бросаю курить резко без таблеток и пластырей

[@user-mt1rx3zi7c]

А курить то долго тянуть будет?

[@user-mt1rx3zi7c]

@@ldrlife1528 Значит придется ещё не много потерпеть.СПАСИБО!

[@user-xj7xk2xo7g]

Вы по моему всегда делайте не обдуманные поступки, причем здесь бросание, ты просто посмотрела не себя со стороны.

[@user-fy6qu7sk8c]

Курил 33 года по 2 - 2,5 пачек , не курю 3 месяца помогает жвачка никорете, но к 3 - му месяцу началась отдышка, кто подскажет норма ли это ???

[@user-fy6qu7sk8c]

Знать бы как долго это будет 🤨😂

[@user-fy6qu7sk8c]

Хоть снова курить начинай, столько проблем с этим бросанием 🤣🤣🤣

[@user-fy6qu7sk8c]

Согласен что нельзя , но такие симптомы 👎врагу не пожелаешь 🤣

[@user-fy6qu7sk8c]

Филипыч как успехи с бросанием ???

[@user-fy6qu7sk8c]

Уже полегче, но к жевачки ещё прокладываюсь , жду когда будет срок 6 месяцев , надеюсь тогда совсем .полегчает , каротаю срок 🤣

[@Lenokmilaya]

Интересно,а почему Вы начали курить?наверно как и большинство по-глупости или друзья предложили?

[@user-vg9kl6iz5d]

После такого ролика что-то расхотелось бросать курить

[@user-vm6qp6cx1k]

Табекс 100% помогает

[@black95wolf61]

Как понять слышать запахи ?🤪у кого то ещё есть такая способность?!!!😁

[@09medine]

У всех людей есть такая способность)) Только лишь не достаточно грамотные об этом не знают

[@black95wolf61]

@@09medine у меня сегодня 38 день как бросил 😁

[@09medine]

@@black95wolf61 Поздравляю!))) Держитесь!👍 Теперь Вы еще знаете, что запахи слышат)))

[@black95wolf61]

@@09medine от души брат держимся 😁🤝🤗❤️

[@09medine]

@@black95wolf61 Я-сестра😁

[@Razumist-Pohuist]

А шум в ушах был?

[@pauk1184]

У меня тоже был

[@bxp_bass]

Я бросал курить три раза. В первый раз продержался два года, второй раз месяц, щас третий, окончательный. Ну... в смысле, я начинал снова не потому что тянуло, а просто "воу, легко бросил, ничего со мной не будет", и снова затягивало. Так вот, у меня ломка с нервами длится ровно два дня, ещё неделю - лёгкое нестабильное состояние с эмоциональной неустойчивостью. Со второй недели - курить не хочется, нервы как у удава, жариться хочется непрерывно, даже больше, чем надо, и будто не курил никогда, руки от крови горячие просто, а когда курю - они мёрзнут. Как вы умудряетесь ломаться по три месяца? Курил самое долгое - 6 лет по 2 пачки в день не открывая окон просто, по-чёрному.

[@Timur.Bikbov]

Запахи услышать нельзя 🤣🤣🤣🤣

[@09medine]

А что можно?

[@user-us4dm3tx5y]

Иногда запахи так "кричат", что их не то, что услышать, даже "потрогать" реально🤭😆

[@seovrag]

ты рассказала обычное поведение девушек . Спать и делать глупые поступки.

[@seovrag]

ну а почему снова закурила?

[@seovrag]

@@ldrlife1528 хаха просто вас проверил спасибо за видео . Удачи.

[@mma0057]

Алена даст

[@mma0057]

@@ldrlife1528 Совет

[@mma0057]

@@ldrlife1528 Алена даст совет

[@mma0057]

@@ldrlife1528 а ты что подумала

[@lenalemeshevalifevlog6593]

Алена, вы большая молодец! Я никак не могу бросить, муж бросил на раз два.Это ужасно мешает жить. На работе никто не курит, а я вечно с одной мыслью как бы покурить, прячусь по углам. И муж, когда я. курю лицо под одеяло прячет.

[@lenalemeshevalifevlog6593]

Алёна LDR Life Алёна, да ничего, ну не пришла я пока к этому. Хотя с сосудами проблемы. Вот мне нравится сам процесс, как-то расслабляет:))

[@lenakorobova5634]

Надо самой захотеть. Тоже не бросала и из-за проблем с сосудами.... Пока не назначили операцию, а у меня уже было их три, очень хорошо помню как не могли вывести из наркоза, как не могла задышать.... А потом прочла статью анастезиолога, он там без преукрас описал процесс именно для курящих людей... Все... не курю уже два месяца. Стаж был 30 лет. Не разу за это время не бросала и не хотела бросать курить! Тоже расслабляло... Говорила всем и себе, что у меня одна радость в жизни, это покурить... Оказуется не такая уж это и радость. Можно и без сигареты жить. На сегодняшний день забываю о сигаретах, вообще не вспоминаю. В первые дни взяла отпуск и не отходила от телека. Причем в наушниках. Погружалась в фильмы полностью, лишь бы не думать за сигарету. Пересмотрела уйму. Вот так три дня провела, дальше легче...

[@zoloto4226]

Тормознутость достала уже.

[@zoloto4226]

Потреянность во времени. Я не курю уже 2 месяца. Тяги нет, но период отвыкания сделал из меня асоциальную личность. Я не общаюсь с друзьями, не хочу работать, постоянно болит голова. Я не жалуюсь, просто описываю ситуацию. Стала пить антидипрессанты.