Le Caroux, la "Bête Noire" de Zinzin Reporter !

"La Bête Noire" méritait bien son nom. C'était l'épreuve la plus longue de la 1ère édition des Trails de la Factrice organisée le 12 juin 2021.
Ce trail de 68 km pour 3800 D+, proposé dans le Massif du Caroux (Hérault), était déjà très dur sur le papier. Les sentiers de ce coin du Sud de la France sont réputés parmi les plus techniques et les plus exigeants de l'hexagone.
Ajoutez à cela une température étouffante de 35° et un manque criant de préparation après un an sans compétition pour cause de Covid-19, et vous avez un cocktail détonnant pour les 205 partants pourtant privilégiés au départ.
Ils ne seront que 98 à boucler l'affaire dans les temps, la chaleur ayant provoqué de nombreuses défaillances.
Heureusement, ce trail était parfaitement organisé par la factrice Martine Bonnafous et tous ses bénévoles. Cette première a été un coup de maitre et le parcours dans le massif du Caroux est juste sublime !
Voici la course de l'intérieur à déguster à l'ombre avec une bonne glace !!

[@nicolascampos8142]

Un grand merci pour ses retrouvailles en vidéo....Entrainé ou pas il y a des jours ou ça ne passe pas c'est comme ça et ça n'enlève rien à ton talent ta passion ton partage ton profesionnalisme.......Merci Monsieur Denis Clerc

[@zinzinreporterproductions4550]

Merci ☺️

[@Nikaos34]

Bravo à toi ! Je vais y trouver la souffrance le 18 juillet sur le Caroux ;)

[@thierryandre1754]

Quel plaisir de te revoir avec un dossard, merci pour ce très beau reportage, une vue de l'intérieur comme tu sais si bien le partager ... un abandon soit, mais une 1ère victoire sur cette saloperie de pandémie !! vive ; le trail, et vive Dennis Clerc notre reporter de choc ;-)

[@valeriegrouas9722]

Félicitations pour cette super vidéo de l'intérieur, assumer ses victoires comme ses défaites avec humilité et humour c'est ce qui fait les grands champions que l'on admire et que l'on aime !! Chapeau M. Zinzin !!!🤣🤣

[@Junoa1979]

Magnifique vidéo comme d’habitude. Et chapeau au mec qui se balade avec son ukulele.

[@chriscieplinski9095]

Bravo Denis c'est bien de voir cela aussi, c'est la réalité du sport et de la prépa. Bonne récup !!

[@flopave3437]

Ah ce carouxxx!! Il est terrible déjà sans la chaleur mais alors avec un 35 degrés faut le vivre pour le croire !! Magnifique endroit pour bosser tout les trails hyper technique. Bonne recup zinzin!👏👏

[@laurentschvartz6989]

Merci Denis pour cette vidéo. De très beaux paysages. Tes vidéos de courses m'avaient manqué.

[@cReverd]

Bravo "Zinzin" ! Tu m'impressionnes à chaque fois que je te vois courir, parler et filmer (à bout de bras). Tes vidéos sont une source d'inspiration mais, fais attention à toi !

[@Runnerdudimanche]

Très beau reportage Denis. Quelle belle chanson du menestrail.

[@brunovalentin8034]

Trop content de te revoir dans ces vidéos de courses🤗🤗🤗🤗

[@aztecrex8612]

Excellent la chanson de fin! la bise et merci pour cette vidéo

[@david_m7655]

Quel plaisir de retrouver tes vidéos 🤩😍. Merci a toi et au ménestrel. Très sympa et émouvant, j'ai eu aussi la chaire de poule 👍

[@fannydantilenrando]

Courir et filmer et causer !!! Chapeau !!! C’est magnifique ! Moi je marche mais j’aimerais courir (plus vite) pour voir tout ça !!!

[@piokerboris93]

je t aime . si je me mets au trail ca sera grace , ou , a cause , de toi j aime beaucoup , c est excelent . je viens du 93 .je suis gardien . je souhaite montrer tes video a tout les jeunes autour de 12 , 13 ans continu zinzin .Ne t arrette pas la . faut voir avec france tv

[@zinzinreporterproductions4550]

Merci c’est super gentil comme hommage !!

[@francissport5826]

Belle vidéo mon cher Denis ! Moi je prends mon premier dossard dimanche pour le Trail des Ragondins (30km30D+), il va pleuvoir et 20°, ça ne va pas être la même en termes de souffrance et difficulté mais par contre, ce sera la même au niveau du plaisir de courir entre copains ! Sinon, on dit "partir en facteur" dans le jargon cycliste :) !

[@pierrebarenten4587]

Merci pour le partage et bravo pour la performance !!! Que cette chanson nous rappelle de bon souvenirs 👍👍Mb42

[@renanhamel5207]

Magnifique, encore plein de belles rencontre, et de beaux paysage, que ça fait plaisir de retrouver tout ça ! Bravo et merci zinzin. (Pour moi, la reprise c'est dimanche :))

[@lebordelai]

Super vidéo, ça fait plaisir de te revoir courir. Et ça montre bien les difficultés de ce sport magnifique. Merci Denis 😉

[@stephanepiton5298]

Merci dénis pour tes vidéos que je découvre et ça donne envie de me mettre au défi de faire un ultra pour mes 50 ans

[@Berny40]

Génial 👍 belle course !!!!!

[@romanev6690]

super reportage , magnifique,

[@micodjo]

merci zinzin ça fait super plaisir, pour moi reprise début juillet!!!!! bonne récup!!

[@TheKanigou]

Bravo et encore merci de partager ces moments. Mais qu'est-ce que çà donne envie.... :-P

[@thierryt1086]

Bravo à toi , bonne récup et à bientôt .

[@michelegastineau9079]

Beau reportage. Et bravo

[@fredericmurria1519]

A la prochaine ! Good job ! 👍oui c'était vraiment hard!🥵🥵

[@Maxsnail]

Bravo je t avais decouvert sur KZbin via la thor des géants content de retrouver une nouvelle vidéo

[@DanielBouchez]

Bravo à toi. Très courageux…

[@jlpialot7204]

Tout le monde a eu ce WE là , sur toutes les courses de la région !!

[@oliviervilaseque]

Le meilleur reportage que j'ai vu ! Bonne récup ;)

[@zinzinreporterproductions4550]

Et tu n’as tout vu 😂😂💪🏃🏻‍♂️

[@pfopfo9184]

Merci !

[@martinmartin1484]

good job !

[@oliviergineste3599]

Merci pour cette vidéo, cette course était aussi une reprise pour moi. Je finis le parcours en 15h, après avoir rendu mon dossard au ravito de la buse 7 kms avant l'arrivée mais j'ai préféré finir en off plutôt que de revenir le lendemain finir comme le proposé martine. Je finis juste avant le couvre feu de 23h. Le prochain le ceven'trail au mois d'octobre, on se croisera peut-être comme l'an dernier. A bientôt de te regarder sur youtube.

[@zinzinreporterproductions4550]

Bravo pour ton chemin !

[@ludoviclaby810]

Bravo à toi pour tout ce que tu fais , à bientôt au lac du héron ( Villeneuve d ascq) avec ma chienne un matin 😉.. j étais content de revoir une de tes vidéo sur une course

[@zinzinreporterproductions4550]

Ah ah . Merci Ludo !!

[@mpgrainialbuena4572]

Oooohhhh génial !! Beau parcours pr une « reprise » Mon premier trail de l’année en juillet je vais souffrir , avec une préparation de saucisson 🤪 la bisouille Denis

[@aidgigo]

extra

[@floinfernal]

Le mec connaît tous les participants 😂

[@zinzinreporterproductions4550]

Euh 🙄 😂 Pour être complètement honnête, c’est peut-être l’inverse 🎥📺🤷🏻‍♂️😂🏃🏻‍♂️

[@MarionAntoine]

Y'a pas à dire, le stabilisateur intégré de la gopro fait des miracles. Tu peux proposer des images qui avant pouvait faire vomir ^^. La respiration nasale par temps chaud est idéale. On évacue moins d'eau sous forme de gaz que par la bouche. Resultat, le rythme est bridé, on se déshydrate beaucoup moins, on calme le système nerveux ;)

[@zinzinreporterproductions4550]

Euh , je n’ai pas tout compris mais c’est vrai que cette Go pro fait des belles images toute seule ! Désolé de t’avoir fait 🤮 avant 😂 . Toi, tu t’y connais en compliments !💪🎥😂😂

[@MarionAntoine]

@@zinzinreporterproductions4550 j’ai regardé toutes tes vidéos sans vomir rassure toi, j’ai été un peu maladroit dans mes propos 😅 la ca monte encore le niveau, c’est ce que j’ai voulu dire 👌 Pour la respiration par le nez, elle permet simplement de moins se déshydrater. Tu cours forcément moins vite, mais à l’instar d’un travail de respiration, on est plus zen et détendu. C’est tout benef pour tenir la distance sous de fortes chaleurs. Fais l’essai 😉

[@mode-zc2wi]

Hâte de te faire un petit coucou sur un trail. Le premier de ma vie sera le 30du Caroux le 18juillet. Ça serait cool de t'y croiser. Sylvain.

[@zinzinreporterproductions4550]

Non malheureusement, pas cette année mais belle course !

[@hallucino36genick]

Bonjour Suite a un éboulement dans les gorges d heric, l accès est interdit. Je voulais savoir si le sentier des gardes est toujours accessible? Merci

[@cochouolivier6550]

Salut zinzin, en 2019 j avais fait la saute mouflon, t as du emprunter des chemins similaires bonne coontinuation. et merci

[@Berny40]

Elles sont fortes les filles 😂😂😂😂😂

[@sportdecouverte1642]

La reprise a été dure pour beaucoup de coureurs, surtout avec cette chaleur. Philippe Genevaux est parti avec sa mini guitare pour remonter le moral aux coureurs 😉

[@altekameraden6279]

Hallo Zinzin Reporter pour Economisez et préservée EAU de façon responsable utilise un flacon pour lave vitre c est plus ecolo Zinzin Reporter

[@zinzinreporterproductions4550]

Euh 🙄 😶 Peux-tu préciser ta remarque ?

[@altekameraden6279]

@@zinzinreporterproductions4550 OUI un brumisateur portatif eco-responsable réutilisable spécial forte chaleurs pour nous les hommes sportif TRAILEURS seniors

[@alliancepeche.7056]

Un bon coup de pied aux miches oui 😉

[@zinzinreporterproductions4550]

C’est tellement ça ! Je me suis embourgeoisé 😂🙄💩

[@alliancepeche.7056]

@@zinzinreporterproductions4550 de toute manière tu es comme le phénix. Tu renais de tes cendres au bout de 48H 😁. Commence la soupe de cailloux en vu de l'EB. Un conseil, du Pleynet on repars à pieds et on oublie les 4/5 bus.

[@stephanenoel8279]

Bon ben je me rend compte que je n'étais pas le seul qui était très mal, je suis rassuré ;)