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[@TiboInShape]

On passe 1h ensemble sans cut et sans montage ! bonne vidéo !

[@gravitylazer]

❤

[@ABDO-xf5qu]

❤️🇵🇸

[@iRambull_BS]

👑

[@Goga-mk9dt]

❤😊

[@Lebeatgamer]

Je m'entraine tous les jours grace à toi merci

[@iRambull_BS]

Toujours se rappeler d'où on a commencé 💪🏻 Tu arrives à donner goût à la muscu à énormément de gens et franchement c'est ce qui fait de toi un vrai héros de la muscu

[@romain-]

Bien dit ça 😉

[@300spartacus]

carrément !!! jamais d'la vie j'aurais pensé qu'un gomuscu aille aussi loin, de plus authentique et naturel et respectueux de tous

[@SylvieLimengo-k7b]

Bon visionnage à tous

[@dowthechick]

Une vidéo relaxante avant l'uni! Merci Tibo de rester authentique ❤🤞Le temple toujours mis à l'honneur Tu as beau cherché à attirer à l'international. Tu es l'un des derniers qui fait du vrai KZbin, et non du cinéma. Bravo.

[@Yumium_]

🫡j’ai commencé la muscu il y’a 2 semaines, c’est déjà un plaisir 🫡

[@Bassiroudiomayefaye]

Sa ira

[@batontsc]

Bon visionnage a tous le monde

[@Hvk_Mathis_prt]

Le drapeau 🇫🇷 est toujours aussi bien présenté bravo tibo 🇫🇷💪🏼

[@KentinReboul]

Je kiff je genre de vidéo, tu me motives dans ma prise de masse !!

[@drakhshankafeel1560]

Bro giving us chills with this one🗿 Really respect you bro❤

[@guillaumelagny7355]

Bonne séances a tous 😉

[@remi6681]

Parfait pile quand me séance de sport commence ! Merci Tibo je te suis depuis longtemps mtn (env plus de 6/7ans) et c’est un plaisir de revenir au base comme à l’ancienne 💪🏻)

[@alphal-oméga237]

J'adore ce format Tibo

[@guillaumeb5289]

31 ans ici 🇫🇷 Coupure à 20, reprise à 29. Objectif forger un corps qui dure jusqu'au bout (Alain Gustave, Dolph Lundgren...)

[@KrisRaoh]

41 ans, debut à 16ans, let's go bro bon courage !

[@mrinvincible295]

Tibo in shape❌ Tibo in video✅

[@F13Marseille]

Are you dumb ????????

[@drakhshankafeel1560]

😂😊

[@RomeoCollini]

Bro STFU it's not funny

[@seriallifter5815]

Salut Tibo ! Pour répondre j'ai 24 ans aujourd'hui 🥳 Je fais de la muscu depuis mes 15 ans donc depuis 2015 et c'est toi qui m'as motivé à commencer 💪🔥 Très content de retrouver ce format de l'ancien Tibo qui prouve qu'il n'a pas changé dans le fond 😁🙏

[@Linconnuu]

Tu dois avoir un physique de fou

[@ahmedabdulbasetahmed4769]

Bro Your literally the best gym KZbinr I’ve ever seen keep up the great work ❤❤

[@plodj4383]

Bon visionnage ❤

[@ghedirinohri9302]

Bravo tibo sincèrement tu es un champion bonne mentalité et ambitieux 20/20

[@ArcherViceIndustries]

Bon visionnage à tous!!! 💪

[@ThibaudMorel-or9zb]

Bonne journée Tibo

[@Sano-nasa]

15 ans et je fais ma séance avec ta vidéo , tu es incroyable reste comme tu es Bon courage 💪🏼🔥

[@Deleted_User.777]

J'ai 14 ans et je fais du sport depuis mes 8 ans et j'ai commencé la muscu grâce à t es video. Au début je faisais du poids de corps et maintenant je vais à la salle Merci tibo !

[@AbderraRaklita]

Boooooom tibo J'attendais cette video toutes les jours

[@bancomj20]

En fini une vidéo, je l’attendais avec beaucoup d’impatience🎉

[@melli_na]

Bon visionnage la team shape ! ❤

[@hamsterkombat-g8m]

Bro is the best❤❤😮

[@NourKachee]

Fait plus de video entrainement comme avant hier svp sa m'aiderait bxp

[@nonorisson4598]

Super vidéo Tibo t’es une sources d’inspiration 💪 20:32 pour ma part j’ai 14ans j’attends mes 15ans pour m’inscrire à la salle pour l’instant je m’entraîne a la maison

[@loupita3203]

Bravos pour tes 2m😊

[@MOMOone71]

La team SHAPE va bien 🎉🎉

[@nutricoachonline.]

Ce titre de vidéo tout droit sorti du slogan de François Hollande 😂

[@massenotclemence_23467]

La meilleur vidéo du moment de thibo😊

[@hakimhoumel]

oui oui oui je dit oui, à ton discours sur le couple et oui tu a raison tes paroles on touché du monde notamment moi. Je suis d'accord avec ta vision des choses. Avant d'être en couple on n'est chacun une personne a part entière. Bravo Thibo, je t'apprécie

[@RAC_CID]

Longe vie à toi Tibo et à tout le travail que tu fais

[@NicoMoreau-k6c]

Merci Tibo pour cette petite séance c'est toujours important tous les conseils que tu donnent 🙏🙏👍👍

[@hamzaillala6407]

t'es le meilleur 💪💪💪💪 Pour moi à l'âge de 32 ans j'ai commencé à m'entraîner dûr et sérieux sans arrêté quand je suis divorcé ça ma donner envie de m'entraîner et sacrifier ma vie pour mon entraînement et mon rigime. bonne continuation a ta relation amoureuse ❤️tes vidéos m'aider beaucoup merci à vous infiniment ❤❤❤❤

[@amandinezanetti8385]

Daim thibo tu es le meilleur continue comme ça

[@Mesarovic781]

Tibo inshape le Goat

[@ilyas.1859]

Toujours au top 💪💪

[@NinouCraft]

👇Qui a sauter sur la notification sinon tiboinshape tes le boss🎉🎉🎉

[@Xxblacklfr]

DAAMN

[@tomboutleux]

toujours au rdv !!

[@bazarkingdoms3409]

Pitié fait le en stream ce Format ! Ça serais incroyable

[@rs4267]

J'adoree concept, j'en ai profité pour faire ma scéance biceps

[@Yo_Geoxyzz-zi1hf]

Je t’admirent tu transpire la bonne humeur 👍

[@thefurious6763]

Si tu es seul, pour parler ou peut importe profites-en pour faire des lives !

[@nutrifirstfr1071]

Bonjour Tibo, ta vidéo est vraiment intéressante. Pour répondre à ta question, j'ai 39 ans, je n'ai jamais arrêté la muscu, même avec des enfants. J'ai simplement réduit à 3 séances d'entraînement par semaine, + 2 run.

[@Miloh93tr]

Le goattt 💪

[@Moein_yosefabadi.]

Veri good ❤❤

[@socratv7936]

Au top Tibo, comme d'hab ;) Si je peux me permettre, un petit fond de musique, ça pourrait être sympa sur tes vidéos. Je trouve ce nouveau format très bien mais comme il est plutôt long (et ceux qui trouvent que revenir aux fondamentaux est valorisant, j'en fais parti), un peu de musique améliorerait, pour moi, le format. Force à toi, je te suis depuis longtemps. J'ai bientôt 28 ans et tu fais honneur à l'ensemble de tes abonnés. Je te suivrai encore et toujours. Tu es un exemple pour la jeunesse et j'admire ton esprit de persévérance. Continue, je veux te voir encore quand j'aurais 40 ans et que j'aurais fondé une famille. J'aurais besoin de Tibo pour me donner la motivation de reprendre le sport (si j'ai arrêté) Bon visionnage à tous, j'aime ce nouveau format. Merci à toi. :)

[@dominiquefarabet9043]

Merci Tibo pour tes vidéos, bonne journée, bon sport 😊

[@Kader_xxxxx]

De aime, les gens c’est c’est Tibo Inshape

[@Thorfinn_unchain]

Superbe vidéo

[@Bourougne]

Question : est-ce qu'on a obligatoirement besoin de compléments en tous genres pour faire de la muscu ? Genre si on n'en prend pas, il ne se passe rien ou on a des résultats misérables ?

[@user-qu8wr3zs2o]

Pas du tout c'est juste des compléments comme le nom l'indique. Cependant si tu devais en prendre certains je te recommanderais le collagène pour la santé de tes tendons, un bon multivitamine et la créatine monohydrate. La whey uniquement si tu n'arrives pas à avoir un apport suffisant :) le reste c'est suivant le budget mais fait gaffe ça revient vite cher. Sinon fait toi une bonne diète et ca sera déjà très bien ;)

[@Mesarovic781]

non les complémets alimentaire sont juste un petit plus

[@gravitylazer]

Motivation

[@user-ox1xl3pf6l]

Salut tibo je t'adore

[@dutofa5128]

Toujours un plaisir ce format de vidéo

[@leocosbann7945]

Oh merci incrrrrr c trop cool

[@SecretDailyMusculation-i3g]

Pour moi - 51 ans - ce matin, c'était un peu repos, donc cela : kzbin.infoY0-5mHM9yP0

[@vincentf.6224]

J'ai été voir, pas mal avec la musique !

[@CrEditzCE]

Tibo in shape Tibo in training

[@PapaGoPro]

Chaque chose en son temps, l'une après l'autre, chacune à son tour.

[@ITSRTRUE-xq5se]

Pendant ce temps inox monte l'Everest❤

[@Anna_B143]

Grateful there's auto translate to English! 😊 Lots of love from Australia! ❤

[@mcgt_]

Ta oublié les avant bras chef

[@MehemmedCabbarll]

Azerbayjan fan❤

[@tonydk5641]

Intéressant le projet de "formation" dont tu parles au début. Ce serait bien sous forme d'ebook, peut-être

[@fabricepeskens3555]

Bonjour Tibo. Pour répondre à ta question, j'ai 50 ans et j'ai commencé pour la première fois le renforcement musculaire (à la maison) fin de l'année dernière. Je n'ai jamais été sportif, je m'efforce d'être régulier avec trois séances par semaine. Encore bravo pour tes vidéos et ta motivation communicative !

[@AkashPaul-xs1he]

Keep it up bro you will be the next mr olympia

[@vezinayannick]

J'adore ce contenu 😊 Je suis rendue à 43 ans et toujours aussi sportifs 💪

[@Lenny-974]

Très bonne vidéo

[@cyclesetforme90300]

Bravo pour les vidéos, toujours un plaisir de suivre tes contenus. J'ai une question technique sur la vitesse de réalisation des mouvements. Par exemple sur les pecs, tu vas super vite, on est limite de voir la barre rebondir que la cade thoracique. C'est un choix du moment? On voit souvent des mouvements avec une vitesse maitrisée à la descente et miser sur l'explosivité à la montée présentés comme un bon combo hypertrophie / force. Merci.

[@allanreyesrodriguez9699]

No entendi ni magdres pero me agradas mucho hermano. Saludos desde México. 😊

[@Monster-ll4ey]

J'ai 19 ans et ça fait déjà 5 ans que j'ai commencé et je suis accro

[@ArthurFleury-bf7bk]

Tu est le bosse continue comme sa

[@TheDonCursino]

17:54. Tu as raison. Peut-être bien que le plus talentueux des footballeurs ou de tout autres sports n'a jamais pu être mis en lumière à cause de ça. Tu dois non seulement avoir le talent mais en + un corps en acier trempé pour survivre aux contraintes du sport professionnel. Sinon j'ai 40 balais. Je te suivais surtout à tes tout débuts, par la suite je n'étais plus vraiment la cible mais j'étais content de voir que tu ne faisais que de monter. Puis je me remets à t'écouter dernièrement avec tes vidéos longues à l'ancienne que je mets quand je fais la cuisine ou autre. 🤣 Et pour tous les "vieux" qui sont plongés dans les responsabilités pro, vie de famille et tout le toutim, NE LACHEZ SURTOUT PAS le sport! La vie nous force à réduire drastiquement la voilure par moment mais ce n'est que temporaire (surtout quand il s'agit des mômes qui peuvent méchamment te priver de sommeil pendant longtemps). Mais même si vous ne pouvez plus envoyer le même volume qu'avant, gardez un minimum d'activité physique (même si ce n'est qu'une seule séance!) ce sera tout ça d'entretenu et cela limitera le risque de l'abandon complet à terme car c'est exponentiellement + dur de reprendre après un stop complet.

[@user-mo2hl2px4c]

👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@lauravika9935]

Ah !! Ça faisait longtemps que j’attendais une vidéo avec ce nouveau format !!! 🙏🍿

[@Kilhyos]

Tibo t'es le goat sur tu pense etre🎉❤

[@thefurious6763]

Ton livre, j'en suis sur qu'il sera super mais et ce que tu pourras parler de l'administratif ? Sa fait peur et puis c'est vrai que je sais pas trop quoi faire et comment m'y prendre !

[@NathouBigel]

Tu pourrais faire d'autre style de video s'il-te-plaît mais continue comme ça ❤❤❤😊❤😊❤😊❤

[@wizardofwarbg6691]

Bonjour monsieur, je vous aime vraiment et je regarde chacune de vos vidéos, n'abandonnez jamais. Continuez à travailler, mec. Future star 50 millions d'abonnés

[@SylvieLimengo-k7b]

Trop cool

[@yann.squier8601]

Salut Tibo .c'est mon cas j'ai 46ans et je me suis mis a la musculation depuis peut chez moi juste avec des altères via ton application. L'envie m'est venue en regardant quelques une de tes videos l'année dernière et en écoutant en parler , le sport ne m'a jamais intéressé auparavant encore moins étant plus jeune . j'ai finit par m'abonner à tes chaines et a télécharger ton application .merci

[@florlt1969]

J’ai 21 et je compte reprendre la muscu 👍

[@baptisteheron7003]

Incroyable Je t'adore ❤

[@1mecsurgd]

bon visionnage je regarde ta video pendant le petit dej avant de fair mes 5h de routes et je suis tellement malade pendant la route je me suis gardé quelque de tes videos pour oublier tout ca pendant la route ❤

[@noubsaibot976]

J'ai 44 ans.J'en fais depuis tout petit et je n'ai jamais pris de pauses. J'ai plusieurs sports en meme temps. Mes amis proches sont comme moi. On est un groupe de vieux sportifs, sportifs vieux.

[@johannforci8222]

Ça faisait longtemps ! Merci :)😅

[@maskk617]

Hooo ce daiiiim qui me manquait !!!

[@alexismichaud3851]

C'est très bien ce style de vidéo De revenir au base mais stp N'oublie pas tes autres formats de vidéo qui étaient très bien aussi

[@ENZOPRESUTTI]

Comment on fait pour avoir le paquet ( désolé je connais pas le nom ) au début de ta vidéo, ça à l'air méga bon

[@Mesarovic781]

c de la whey je crois

[@15Frexzy]

Trop bien la vidéo incroyable

[@Vinted197]

Tropp biennn j'ai sauté sur la notif

[@cirusfeindiri6818]

20:20 j'ai eu 25 en Aout dernier et je te suis depuis mes 14 ans💪

[@wshWizoxYT]

17 ans ici :)

[@elcarlos6789]

Un exemple à Suivre!

[@antonvaltera741]

Ceux qui ont vu la vidéo dans les 24h---->

[@legamer6070]

Trop fort tibo

[@ThierryLutun]

Salut Comme tu le dit on se remet au sport à partir d’un certain âge quand on est poser J’ai commencer la muscu grasse à toi et ton application depuis janvier Maintenant c’est prise de masse avec un coach à 45 ans

[@roidurush]

Prochain titre : "Il est temps d'en parler"