Лечение так называемой "пяточной шпоры"

Представлен собственный опыт лечения так называемой "пяточной шпоры" после небольшой травмы. Правильное название подошвенный фасциит. Пять лет после излечения показали, что можно рекомендовать этот способ лечения другим людям, у кого имеются аналогичные симптомы. Безусловно, прежде, чем заняться этим, необходима консультация травматолога. Я обошёлся без визита к врачу, так как был уверен, что переломов костей нет. Боль была проходящая после интенсивной разминки и ходьбы целый день, а появлялась только утром.

[@YouTubeChannel-vx2gi]

Спасибо большое.

[@ХазизаКонанбай]

Спасибо.Оказывается все просто.Боли испытываю почти год.

[@НадяПапанова-я2ч]

Спасибо большое за информацию попробую, я включаю электромассажер там два шарика массируют но после процедуры легче

[@atamanle]

Смотреть можно с пятой минуты буквально 30 секунд

[@papania777]

😅

[@user-et7ut2lc8u]

Смотреть лучше с 3.48 минуты

[@babizarina4854]

Спасибо. Так и сделала, поэтому и досмотрела.

[@babizarina4854]

Можно использовать парочку книг.

[@Яинея]

Очень долго и много говорит. Надо показывать, так долго люди смотреть не будут.!