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l'ART par l'écriture et le dessin nous permet de mieux nous comprendre, extériorise nos émotions et nous libère de bien des maux. Nous sommes tous des artistes et créer nous permet de nous réaliser, de nous libérer de bien des maux en suivant ses passions ! L'art permet une introspection plaisante et valorisante. S'interroger, découvrir ce qui fait que vous êtes unique grâce au dessin, à l'écriture pour s'inventer une existence à sa mesure... Le 3C. la méthode qui développera votre estime et vos talents !
Cette chaine a un but essentiel : vous rendre plus confiant en vous offrant des exercices ludiques, efficaces et artistiques. Elle s'appuie sur mon livre, le Carnet de Confiance et de Créativité. Ce guide et mes vidéos hebdomadaires vous aident à vous comprendre et vous accepter pour mieux vous aimer.
La particularité du 3C. c’est qu’il vous permet d’exprimer une passion : dessin, peinture, écriture ou collages pour travailler sur votre développement personnel et votre mieux-être.Vos créations suivant mes conseils d'artiste professionnelle sont gratifiantes, à la différence de l'art thérapie...
Tout changement psychologique demande du temps et la mise en place de nouvelles habitudes parfois délicates. C'est pourquoi la réalisation d'un bullet journal (ou bujot), d'un journal intime riche en couleurs ou d'un "carnet de voyage intérieur" soutient votre évolution dans le plaisir et sur du long terme! L'ART pour une belle métamorphose pour être enfin heureux d'être vous-même.
Au plaisir de vous aider
Sylvie FORESTIER
Achat du livre: www.amazon.fr/...