Le Secret D'un Sommeil Réparateur et D'un Réveil en Douceur

[@drasko_3674]

Qui regarde tard la nuit alors qu’il devrait dormir??😂😂

[@giweezz_60hz18]

Moi 😂😂

[@aissatoumamadoudiallo2228]

Je suis la reine des noctambules😭😭

[@NyAinaFN]

Moi

[@zeiweb945]

Moi

[@antho.d7207]

Nocturia Wanted moi

[@m.rpropre515]

Qui est la avant de dormir🖐

[@vickyhilaire9041]

Moi 🖐

[@user-nm5pp5lr6r]

@@vickyhilaire9041 my

[@angeletshilanga9921]

Tg

[@dadoushz0009]

M.r Propre moi🖐🖐🖐🖐

[@tiktokthebest2354]

Moi 😂

[@abdoulayecoulibaly458]

Qui regarde en 2020 venez likez

[@jolicoeur1664]

moi

[@rokhayandoye7184]

Abdoulaye Coulibaly moi ♥️

[@abdoulayecoulibaly458]

@@rokhayandoye7184 Muy bien

[@abdoulayecoulibaly458]

@@jolicoeur1664 Muy bien

[@rachidarachida4897]

Je suis la

[@ThisIsLiving__]

un autre secret ? bein ... Pries avant de dormir

[@s-djee]

Jordy Tshibangu ça c est le meilleur secret

[@rebeccanzamba2756]

Mais oui comment veux tu dormir et toi réveille sans prier 🙏👌🏾👌🏾😊😂😂

[@bengherbiahamza]

C'est vrai ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

[@jeweljewel5328]

Qui regarde pendant le confinement venez likez

[@amino_x1380]

Euh tout le monde 😬

[@remz6372]

Qui regarde pendant le deconfinement TOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOZ Like

[@taffpro8364]

🤣

[@remz6372]

@@taffpro8364 merci et pour te remercier je te chante une petit mais vraiment petite OH JAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA JAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA chui pas ta catin JAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAJ merci bcp c un honneur pour moi

[@fatimatabal3830]

@@remz6372 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@sharko_aventure]

Le meilleur des secrets c'est d'être fatigué 👌😂😴

[@astridnyawa9336]

steve moutouvirin 😹😹😹😹😹

[@happyday3241]

steve moutouvirin *dans la région islamique il faut dormire sur le côté droite pour ne pas appliqué une pression sur le coeur*

[@pierretombale3745]

çà sert à rien. parsqu'on change de positions durant le someil

[@rachidben4996]

chine

[@fuzethehostage7229]

steve moutouvirin I

[@carbondesign694]

Tellement elle est diffusée lentement la vidéo j’ai trouvé la solution pour dormir sereinement et profondément 😅

[@ibrahimseydi8550]

Qui regarde ça en 2019?

[@zeynel_6872]

Moi

[@lorensgiannellidalle8510]

Moi

[@Deasky]

OUAAAH QUI REGARDE EN AVRIL 2019 GRATTEUR DE LIKE

[@sarahgavriltchenko2069]

@@Deasky moi

[@KaderLeCrime]

Ba ta mere

[@timathiam8508]

Toute ce k vous avez annoncé gaplik come ça ce m lève tôt l matin a la même heure et tout cela on la noté sur l coran et dans les hadith c'est une bonne chose k tout le monde doit le savoir merci

[@noelserraire3186]

ce sont de très bons CONSEILS merci!

[@cisseismail5736]

Je préfère écouté le quran pour trouver le sommeil

[@redaction3578]

cisse ismael c est bien d ecouter le coran frère mais c est déconseiller dans l islam de s endormir avec comme a dit Allah lorsque vous écouter le coran ecoutez de plein ouïes.Allah est plus savant

[@hyfrietzami914]

cisse ismael putain écouter la connerie

[@redaction3578]

Mes recettes d'içi et d'ailleurs va faire a manger et ferme ta gueule

[@cisseismail5736]

resistant Hamas je te remercie pour ton conseil mais je vais me renseigner d'avantage

[@cisseismail5736]

Mes recettes d'içi et d'ailleurs Qu'Allah te donne une bonne compréhension de l'islam avant ta mort cas une fois mort il ya pas de retour possible pour se rattraper

[@OUFteam28]

J'ai failli m'endormir avant la fin de la vidéo, est-ce un signe que j'avais peut-être pas besoin de la regarder entièrement ?

[@noahverlaine3998]

OUFteam Moi aussi c est louche 😃

[@yeahbro610]

Anadabrada Fuck you bro!!

[@sungstien1803]

Yeah bro fuck you bro

[@elpepito5716]

asmr

[@yoansyatous5877]

@@sungstien1803 you stupid

[@jayhr-bnz7393]

"ni de sucrerie" pile au moment ou j'étais entrain d'engloutir un cookie au chocolat

[@beyondbirthday4332]

It'syourgirl Jo oui moi aussi 😃😂😂😂😂😂

[@chloe_smn413]

Ouais et moi un (non en realite c'est 6...pour l'instant) bonbon au caramel !! Okkk mdrrr tout ce qu'on aime faire sont mauvais

[@chloe_smn413]

James Cool qui

[@chloe_smn413]

James Cool ouais mais tu vois pour ce faire "ramoner la foufoune par son copain" comme tu le dis...faut deja en avoir un mdrr

[@chloe_smn413]

James Cool mdrr merci de toute façon toi aussi tu est beau...on est tous et j'ai bien dis tous beau car on a tous un charme

[@CharlineRoyerNaturopathe]

*Mettre en place une routine quotidienne santé me permet de gérer au mieux mon sommeil : alimentation, activité physique, gestion du stress et une routine du soir que j'adore et qui me permet d'avoir un super sommeil !😴💫😍*

[@bobakerdaillo9552]

Vraiment très intéressant votre vidéo je vous aime fort

[@jessybertrandrazan9845]

The TECHNIQUE: prier avant de dormir et remettre à Dieu sa nuit ❤️❤️❤️

[@remychouinard5339]

Amen

[@tamimeexalted7502]

le coran ❤❤❤❤❤

[@MIREILLE1776]

Et Lire la bible ☺

[@luffysan9138]

Qui fait partie des personnes qui met au moins 5 ou plus réveil avant de se levé?✋🏼✋🏼

[@zeidali281]

Moi

[@leonardo95mfaria45]

Moi

[@NNina-yu1os]

Moiii

[@islandemondestin1688]

Moi on dirait que je ne dors presque plus.

[@gto-mdn3714]

luffy san 20 a 30 minute pour ma pars

[@sullyvanbastien4526]

pas d'accord, quand j'ai faim je peux pas dormir, c'est seulement quand j'ai le ventre bien plein que j'arrive à dormir

[@enzodor2898]

Sullyvan Bastien c'est dans la tête

[@kevinpoly8758]

je valide

[@mikytony846]

moi pareil,fais ce que ton corp te suggere,mon amie,mais ce qui est d eviter la tele internet ect,,,ca c est conseiller!!!moi si jai pas de sucre je ne dors pas

[@taboulaid_0]

Y'a la digestion qui rentre en jeu c'est pour ça que les heures qui suivent un bon repas sans café sont très fatiguantes

[@blueshane328]

De ouffff

[@jessybertrandrazan9845]

Merci pour vos conseils. Elle est au top cette vidéo 😍🥰

[@CHERRY.05]

Hamdoulleh que je suis musulmans cars tt ça il y a dans le courant notre prêter nous a informé il y a des milliers de siècle 😊

[@m.g.l3264]

dormir sur la droite c la plus correcte des positions en mettant main droite sous la joue droite .

[@fatmirlaiglenoir7943]

Comme le feasait notre bien aimé prophete Mohammed sallallahu alayhi salam

[@carla.bds35]

Je fait sa mais à gauche

[@julie0248]

Ça s’appelle la PLS !! Position Latérale de sécurité Quand tu perds connaissance genre normalement on te met comme ça Donc oui c’est elle la meilleure

[@angelinealouidor8761]

M.G.L c vrai

[@yuimitsuki1354]

Un bon sommeil ..... Un régime équilibré....... Une activité physique...... Tout ce que je n'ai jamais fait.😂😂😂

[@rayanjeannerey2661]

Tu veut bien dormir comme un petit bébé ? J'ai la solution : - dors sur le côté DROIT -mange un truc LÉGER 2 à 3h avant d'aller dormir -ne dort pas sur le VENTRE même si tu pense que sa te fait du bien -essaie d'adopter une température de 18 à 20 degré dans ta chambre Voilà apres dite moi si sa na toujours pas marché !!! 🙂😊 -

[@lukelucky7107]

faux c'est du côté gauche

[@sosorebeucop]

@@lukelucky7107 ques tu raconte cavette c cote droit

[@mahamadouibrahima8609]

Bien

[@lalime1219]

Il fait 40 dans maison tabarnac

[@rosalinewilson6894]

merci beaucoup pour le partage que Dieu vous bénisse

[@mahamadouboune8193]

Bonsoir vraiment je suis très content de votre vidéo

[@moussadiakite2915]

Cette vidéo à été très utile pour moi, je vous remercie mr.

[@fellarzg8880]

Impossible de dormir sur le dos :(

[@enzoleshlagou3625]

Fella Rezzoug arrête c le meilleur moi je trouve

[@Gagou-jc5cs]

Bienvenu au club x) je sais pas si c'est bon ( à mon avis pas ) mais moi je dors sur le ventre sinon je trouve pas le sommeil !

[@enzoleshlagou3625]

galliane arens ah😅

[@fellarzg8880]

Enzo l'teug ben c vrai pourtant!

[@fellarzg8880]

galliane arens pareil pr moi

[@missdayou9235]

Clique sur j'aime si tu as déjà eus de la difficulté à te lever du lit le matin 😢😂😂😂

[@dyhialellouche551]

jajajaja

[@sebastiendevelter9853]

une c''hasseuse de likes,quel intérêt?' il t'en faut minimum 10000 k'''pour toucher le minimum t es loin du compte

[@gjzkfqlpefo8104]

+Sebastien Develter elle soulevait la phrase en début de vidéo , imbécile

[@sebastiendevelter9853]

Gjzkf Qlpefo vient me dire ça en face ça sera une autre histoire, c'est beau la technologie hein

[@gjzkfqlpefo8104]

+Sebastien Develter t'habites où monsieur le cowboy? si on est de la mm ville jte règle ton compte sans problèmes

[@MrBahoboss]

Notre prophète Mohamed ( 3alayhi Salate wa Ssalam ) a nous conseillé de Dormir sur notre coté droit. Et ça c'est depuis 14 siècle. Merci pour vous "Sympa" et juste une Remarque beaucoup de vos conseils sont aussi les memes conseilles de Notre Prophète Mohamed 3alayhi Ssalate wa Ssalam 🙂😊👌

[@barnabeloomaisiyombe7119]

Très intéressant vraiment c'est bon travail fait.

[@Cars_driftts]

Déjà la position de sommeil la meilleure c'est le côté droit mais pas le dos

[@judenapierre4491]

Sur vantre aussi

[@othmantihadi2146]

C'est sur le ventre en tournant la tête ça c'est comme ça que j'arrive à m'endormir sinon je peux prendre jusqu'à 5h du mat' 🕛🕛🕛🕛🕛🕛🕛😴😴😴🕛🕛🕛🕛🕛😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

[@antoineatta4414]

une grande nation Québec.respects. att

[@constantinnnama6553]

la question que je me pose est : Est-ce que le personnel de Sympa mets ses astuces en pratique

[@wkt243]

Bonne question

[@kouassimatthieudjossou7167]

Bien juste.

[@202-hugues-hamonsjh9]

@@wkt243 le corona existe t il? bonne question?

[@hisseneyaya6913]

Vraiment

[@attalzola9458]

Merci. Sympa. Pour. Toutes ces precieuses. Informations😘😘😘😘😘😘Algerie

[@berkan6774]

Franchement heureusement que sympa existe car sans lui et sans ses conseils on arrivera jamais arriver à dormir.Je m'appelle Berkan et j'ai 10 ans je souffre beaucoup dans mais je dit rien à mes parents pour pas créer des histoires.j'aimerais bien que mes camarades arrête d'insulter de crier et de voler les affaires des autres mais il veulent pas changer et je vais devoir mi habituer.Dites moi ce que je doit faire svp et je vous remercierai de votre soutien

[@valmontfolcher8218]

Bon allé c'était sympa😂 surtout le massage avec ma partenere

[@Aminovdesminguette]

Valmont Folcher pp’mmpp

[@laurieferland4277]

Morale de l'histoire: Pas d'écrans ni de nourriture ni de "ah je vais dormir 15 minutes de plus ce matin avant d'aller à l'école!". Bonus: dors sur le dos car sur le côté ca te donne des rides 🤓

[@magdelena2975]

Bonjour c'est strict quand même au niveau du thé café boisson etc... 10h00 c'est abusé un médecin m'avais dit de pas boire de café etc 3h avant d'aller dormir . Je bois pas d'alcool au moins c'est un bon point pour m'aider à mieux dormir

[@nicolasgautier2854]

ça ne sert à rien de respecter des heures avant de dormir, ça change en fonction de chaque personnes, personnellement je peux boire un café et allez me coucher juste après je vais très bien dormir, ça ne ma jamais dérangé

[@user-dn4ip4ik8q]

Vraiment merci beaucoup pour t'es conseils 😍🤩😉✌

[@Le_Conservateur]

À 4h du matin j'étais lever je comprends pourquoi je suis fatigué merci pour cette vidéo je pense que pouvoir trouver le sommeil :)

[@larainesdeoliveira9742]

je regarde cette vidéo 10mn avant d'aller dormire alors bon ...

[@musam412]

Qui est là avant de dormir pour savoir dans quelle position faut dormir ? 🖐

[@user-lb4gw2gv7y]

Moi

[@xxdarkxx5054]

Moi, je met mon réveil à 5 : 30 et mon réveil est une chanson "Sweet but psycho" et une simple chanson peut me faire réveiller tout de suite sans être fatigué C'EST TOP AU MOIN CHUI PAS LENTE 😂😂

[@marie-lourdesseraphin6648]

Merci beaucoup pour cette vidéo ca m'aide beaucoup

[@lounagj1958]

j’ai juste a regarder ta vidéos pour m’endormir sinon continue comme sa ses super sa donne des conseils

[@92film47]

Je pense que tout le monde même avec se conseil ne peut pas dormir fasilmant like si tu es d'accord

[@bigoubigoulaa4575]

Non je like pas

[@ananaslevrai]

Pour l'étape 1h avant de dormir autant commencer a dormir dans ce cas

[@personnenelson8499]

Une bonne partie de jambes en l'air avant d'aller dodo, on s'endort automatiquement 😁😁😁

[@mohamedfagbemi7479]

Bonjour, j'ai pour habitude de dormir sur ma poitrine et je trouve ça bien.

[@diallo4186]

merci a vous cette vidéo c est très important

[@ouragan5]

Merci pour ces informations utiles !

[@jujua33]

A ecouter cette video, faudrait rien faire de la journée pour bien dormir ( pas de cafe ni coca ni thé 10 heures avant de dormir ? 10 HEUUURES???? )

[@kamtop4755]

Nn c'est du fake 3h avant daller dormir c'est suffisant

[@mailysnoel2887]

Imagine pour les fumeurs alors

[@linab891]

Ben bois de l'eau

[@athena2446]

2019 et vous ??

[@kenan8194]

2020 mdrr

[@rabahhemi1912]

C'est carrément vivre comme un saint ou a l'âge de pierre. Bonne Continuation.

[@salioukeita8305]

Très content de vous

[@fleurerose2570]

Et si pendant qu on dort on change de position ??

[@antillais5961]

Sara nice ouai

[@moimeme5635]

Demain t'es toute ridée

[@heva_]

Moi: regarde une vidéo de sympa Sympa: éteind ton écran Moi: 😥

[@samharas4906]

Le meilleur secret pour dormir est de fermé les yeux car sa marche pas les yeux ouvert😁😁😁

[@NADJIMAMARINajimOfficiel]

Le coran est la meilleure chose à écouter ou lire avant de dormir

[@ineschargui6908]

Je regarde cette vidéo avant d’aller dormir avec du coca à la main .Qui est avec moi !!!!

[@xxipixxi0399]

Je regarde cette video a 7h50 du matin d une nuit blanche mdrrr

[@jesslouvet6418]

Arrêté de regarder les écrans 1 heure avant de dormir ! Moi !: What.... 2h19!!!!

[@abira647]

Mdrr toi aussi tu regarde cette vidéo en dormant ??

[@paternetia8724]

Oui

[@lolitasweetlove4380]

Écouter de la musique relaxante h J'aime ça 😘

[@kitognahou2692]

Monsieur g question pour vous combien de temps faut il au cerveau pour faire des rèves?

[@atica74]

Moi j'ai une habitude à cause de mon enfance.. En fait, mes parents me bercer beaucoup quand j'etais bébé. Du coup bah, j'ai 12 ans et je bouge tout mon corps de droite à gauche enfin pas jusqu'à ma toute gauche mais vu que je dors sur le côté droit je me secoue de droite à gauche... fin voilà c'est compliquée à expliquer... Et j'ai une soeur jumelle qui a pareil 😅😅Voilà ....

[@descamesleon8826]

K-Mi-You LGDC J'ai 50 ans et quand j'étais gamin je faisais ça aussi... Je disais que je me berçais... Ça m'est passé quand j'ai arrêté de dormir seul... 😉

[@atica74]

Descamés Léon D'accord ! Ca me rassure de savoir que je suis pas la seule à faire ca ! MERCI ! Je pense que ça me passera aussi .. ^^

[@salmaaa.m3377]

moi mon petit frère secoue sa tête toute la nuit 🤷

[@thalialgr2062]

Maintenant j’ai plus besoin de réveil je me réveil pile à la même heure chaque jours problème même les samedis et dimanches 😂😭

[@toonary_lyon9236]

Je préf écouter de la music relaxente

[@zomthierry]

J’adore votre accent et vos vidéos 👍🙏🐻

[@mohameddiop9287]

Merci Bon travail

[@redswap]

Pour bien dormir: ne pas avoir quelque chose de stressant à faire peu de temps après ton réveil.

[@sophiebouchard7845]

Prendre des mélatonine ou des truc comme ça mes c impossible de dormir sur le dos 😂😂❤️🦄👅

[@zakariabouchouka8842]

Lol sophie

[@hamdamoustapha1788]

Dormir sur le côté droit

[@abdellahamri308]

pourquoi !!

[@ZcommeZedzey]

abdellah amri c'est dans la sunna c'est conseillé par notre prophète

[@carla.bds35]

Moi je dort du côté gauche sauf que si je dort du côté droit et bas je vais je prendre l'échelle de mon lit dans la geule donc j'ai pas trop envie

[@iCraaSh13]

@@carla.bds35 dormir du coter droit pour éviter que t poumons soit compressé

[@carmelbabera8894]

Je dois dire que je voyais à peu près ça,cool les tricks

[@mamitianadezyfrederic966]

Mercii Monsieur Sympa 🙏🙏

[@pentium3609]

Moi j'ai une technique c'est de pas écouter sympa tout la journée et t'aura une vie normale

[@oussamathbatoko4548]

C'est trop vrai

[@rakykane7211]

Hahaha

[@Lhazy.]

Il y a une autre solution c'est d'écouter de l'asmr 😅 Perso c'est ce que je fais 👍

[@cvntie444]

J’ai une question : Si je prend ma douche à 20h et que je me couche à 21h sa ne fera rien à mon sommeil ? Merci d’avance😊

[@daniellenangengo9082]

je croyais que j étais la seule a me laver la nuit😂

[@bakaryniamaly4603]

Effectivement vous avez raison! je suis d'accord avec vous; surtout la bonne position.

[@gabrielbenachir9977]

Voilà la vidéo que je regarde dans mon lit avant de dormir 🤣🤣🤣🤣🤣

[@vlatoeflip]

Qui a déjà travaillé dans une mine de charbon !!?😂😂

[@tetecastro5004]

COchinada.

[@mariejeannevalette3674]

Moi a roche la Molière puits Charles dans la Loire

[@hakimben193]

Je regarde cette vidéo juste avant de dormir merde j'attends 2h lol

[@djordjybrown3952]

Qui regarde cette vidéo 2019?

[@chrischristie4041]

Vous. Au lieu d'écouter :Semi

[@lim92diss45]

Merci , moi personnellement je peux faire ça une fois par 1 ans , sinon je risque d perdre mon emploi on deux 2 / et comment je dois faire quand j boss de nuits 21-5h ?? 🤔🤔🤔

[@iaraguerreiro5157]

L’accent québécois la !! Valide 😭😂😂

[@georgesnorlie8583]

C'est beaucoup difficile pour moi, quand je me repose dans mon lit c'est le moment je penses à tous les choses

[@staryytb5975]

Moi aussi 😖😫😣

[@chenzepp2885]

# fumer un joint et tu dors comme un bébé😂😂 testé et approuvé

[@mahnatchiki2603]

Hhhhhhhhhhhhhhhhhh je confirme

[@NatA-xd4cc]

Oui, mais tu te réveilles dans le gaz...

[@michele5652]

😂

[@Maria-qe6kr]

Avec moi impossible de me réveiller😂😂 je dort n'importe comment et je... bref MDR 😂😂😂

[@gjzkfqlpefo8104]

ahahahah trop lolilol

[@mcan7420]

J'aime bien l'idée du livre ou du massage, avant de dormir...

[@michaelcorleone9675]

moi quand je dore sur le dos comme vous l'avez indiquer dans le bonus je m'étouffe j'ai comme des coupure de respiration je ne sais pas quoi faire merci de bien vouloir m’éclaircir la de su

[@wincarlaswan5803]

Sentir pendant 3 bonnes minutes un sachet de lavande ,expérience tester pendant un long trajet en voiture .

[@maevap5390]

moi je dors sur le ventre sinon je finis a terre😂

[@kykotsu3579]

Le petit avakin de banana mois j'arrive jamais à dormir sur le dos que sur le ventre

[@kerzabiwassim6349]

+Mr.BarBaK K n

[@KuroDeresu]

Le petit avakin de banana C’est pas bien de dormir sur le ventre..

[@ragakistnarain5547]

moi osi..

[@davidduval7277]

Moi Tu ne sais pas que la nuit tu bouge! Sinon si tu bouge pas c est qu' il y a un gros problème pour si tu veux tu peux noter le soir comment tu t est endormi et le matin tu regarde ta posission n est plus la même ca devrais marcher moi je l ai fait je suis endormi sur le côté droit je suis retrouvé plier en deux!!!

[@EctaMax]

Moi je m endors 10 sec après avoir éteint mon tel je joue tard

[@evacote5983]

ectamax YT moi si

[@jean-baptisterenica8377]

Moi osi lolll😅

[@natynt227]

Qui regarde en cette période de confinement ?

[@viktoriagregor4067]

C intéressant !!! Mais malheureusement si on dorm sur le dos on risque d'avoir une paralyse de sommeil .

[@brrbrr6526]

Viktoria Gregor Très très très très peu probable

[@karl_avec_un_k]

Viktoria Gregor c’est à dire??

[@viktoriagregor4067]

Karl toutsimplement C'est a dire que pendant la dernier partie de ton rêve (sommeil paradoxale je crois) t'as des chance de tomber dans une paralyse (tu dorm toujours mais t'es conscience a 100% de la réalités) et tu sera face a des présence maléfique genre des ombres, des monstre ,des dames ça dépend .En plus quand tu fais une paralyse de sommeil tu es TOUJOURS sûre le dos. Donc ça fait trop flipper c'est pour ca que c'est pas une bonne idée de dormir sur le dos mais c'est vrai que c'est confortable.

[@Line-nx5dt]

Viktoria Gregor exact, c'est comme ça que j'ai eu ma 1er paralysie du sommeil 😉

[@ginto_csgo]

@@Line-nx5dt t'as vue quoi toi ? Et si jamais t'en refais une essaye de te mordre la langue sa va te reveiller

[@Gertrude599]

Quand tu te lève cri oui et sa te lèvera de bonne humeur

[@ginto_csgo]

Ça reveillera toute ta famille surtout

[@beratcan216]

je pense aussi hahaha

[@MASSKA]

clique sur j'aime pas si ta pas de problèmes pour dormire 0:28

[@gaoussoukouma4425]

Merci pour les information

[@LeBonSommeil]

Ce qui est bien pour se réveiller plus facilement, c'est de changer la sonnerie de son réveil. Je conseille souvent ça quand les personnes identifient le matin avec quelque chose de trop négatif.

[@cormotix2215]

AH non moi je dors sur le cotés ! ^^