Learning to cook | یاد گرفتن آشپزی به عنوان یه دانشجو

75 Hard day 52 ~ روز پنجاه و دوم تماااااام
دستور غذا: www.wellplated...
لينك چنل پادكست:
youtube.com/@S...
آهنگ های ولاگ هامو از اینجا میگیرم. از این لینک استفاده کنین واسه ۳۰ روز دانلود مجانی و دیدن پلی لیست آهنگ هام:
share.epidemic...
اینستاگرام : sarahaghighat
آهنگ های اسپاتیفایGive my playlist a listen: 75 hard Jim
open.spotify.c...
Check me out on Strava / strava

[@iamhana.89]

دختر قوی ماااا خیلی دوست داریم اینو بدون همیشه حمایتت میکنین 🥺💜

[@reyhanehzarimeidani6167]

بشنو حرفشو سارای حقیقت😂❤❤❤💫💫

[@pardispourbabaei]

اوکی اینجوری بود که سارا میاد میگه وای باورم نمیشه انقدر گرون شده!!! بعد خریداشو نشون میده میفهمیم فروشگاهو خالی کرده 😂😂🤌🏻

[@aminiwz]

هر دفعه بابک پیش سارا بوده، سارا بلااستثنا خندیده 🥲✨

[@sareb9245]

یه روز طاقت فرسا که با ولاگ سارا تموم شه میتونه بهترین چیز باشه 🫂🩵 We love you butterfly 🦋🩶

[@NHOO628]

روزهای بد داشتن،یعنی روزهای خوب داشتن... وگرنه میشه تکرار! خیلی هم خوبه به خودت احترام میگذاری و استراحت میکنی ❣️😚🌻

[@Mahyas-vf6xk]

اشکالی نداره هممون روزای بد داریم،امیدوارم بیشتر حالت خوب باشه تا بد❤

[@heliam6022]

حتی یه روز نبودنت هم باعث شد دلتنگت بشم اما مهم اینه که حالت خوب باشه و بتونی قوی تر از قبل ادامه بدی❤ همیشه قوی بمون و با انرژی هدف های قشنگت رو دنبال کن Love you Sara❤❤

[@Alex-hs3gw]

سارای قلب‌هااااااا جدا دیروز دلم برات تنگ شده بود

[@toxicgirl5549]

من هروز آشپزی با سارا میخوامممم خیلی خوبههه😂❤

[@bea_hrw]

سارا فقط يه روز نبود ولي خيلي طولاني شد 👀 Anyways, it’s good to see you back more powerful ❤️

[@Madihe_Mohammadi]

واییییییییی ببینید کی اومدهههههه عشق من دلم برات تنگ شده بود تو نیاز هر روز منی❤❤❤

[@romisa8467]

همیشه قوی بمون و قوی تر شو سارا❤

[@MahsaSweetly]

اشکال نداره سارا توهم به استراحت نیاز داری ولیییی یادت نره قانون هفت و پنج روز سخت این بود که اگه ی روز انجامش ندی باید از اول شروع کنی ولی خیلی خوشحالم میتونیم بیشتر داشته باشیمت😍😍😍😍😍😂😂😂

[@hanieh28]

واقعا خوبه که انقدر به درک درستی از خودت و شخصیت رسیدی تحسینت میکنم و این خوبه که خودتو درک میکنی و کمال گرا نیستی چون همه به رسیدی و درک خودشون زمانی که بد مودن نیاز دارن:)

[@meldaa28]

best chef ever🤣💙

[@blutuh]

سارا من بهت افتخار میکنم که بعد از روزای سخت خیلی واقع بینانه به خودت تایم میدی ولی بعدش برمیگردی و همچنان ادامه میدی :) منم تو یه باتلاقی گیر کرده بودم ولی الان دارم یه سری تغییر خیلییی ریز تو خودم میبینیم و توام توش موثری چون ازت خیلی الگو میگیرم مثلا امروز متوجه شدم دارم کارای بیشتری از to do listم رو تیک میزنم . با اینکه بیرون اومدن از تخت هم سخته حتی. منی که نمیدونستم با اضطرابم چیکار کنم الان به خودم اومدم دیدم دارم راجبش اطلاعاتمو بیشتر میکنم و کم کم ازش میام بیرون حس میکنم دقیقا شبیه توعهِ ۱۹ ساله که گفتی داشتی کم کم روتین برای خودت میساختی و کم کم به خودت کمک کردی ام . الان تو همین موقعیت ام ازت خیلی ممنونم

[@narges6570]

مثه همیشه عالی هستی ادامه بده دختر قوی🪐❤️

[@sabasoroush2210]

چقدر خوب بووود ولاگت😍❤️ای کاش این ۷۵ روزی که هر روز میبینیمت تموم نشه🥲❤️

[@roya6437]

عاشق ولاگ هات شدم کککک سارااااا🥲🦥🫧🩷

[@MELODY.1358]

سارا دلم واست تنگ شده بود خیلی تنگ شده بود خیلی خیلی تنگ شده بود دوست دارم امیدوارم که همیشه خوشحال باشی 🥺💜

[@SaraHaghighat]

Manaam hamintor mehraboon🥹❤️❤️❤️

[@MELODY.1358]

​@@SaraHaghighat💜🥺

[@Melina_20087]

وای،بالاخرهههه

[@shakiba6248]

چقد ولاگای طولانی خوبهههههه

[@ZahraHoseini-ge1ox]

ولی انگیزه ای ک سارا واسه انجام دادن کارام و هر چیز دیگه ای بهم میده یه چیز دیگس🩶🥲

[@barandozhkam9426]

پر قشنگی و حس خوب ولاگ هات❤🫂🥺

[@Nedamohsenii]

چقدرررر قوی و دوست داشتنی و از همه جذاب تر چه لاغررررر قشنگی شدی ❤ مراقب خودت باش قشنگ

[@Cakatoos1331]

خیلی ویدیو هات انرژی می ده همین طوری ادامه بده

[@kimiamoazedi8281]

ییییسسسس ویدیووو امید وارم حالت بهتر شده باشه خوشگله ❤️

[@golparpouramin8116]

6:24 یه کاری که دو ماهه دارم انجام میدم و نتیحه خوبی داده بین این انتخابا برای پشیمونی اینه که با دوستات بریب باشگاه

[@daily_mooon]

حتی آشپزی با سارا هم خوش میگذره🧡

[@d2onya_am]

با اینکه دیروز ولاگ نزاشتی ولی امروز واقعا جبرانش کرد و عالی بوددددد❤️

[@niyayeshs.hoseyni2430]

سارای قشنگم امیدوارم همیشه خوش حال و روزای ارومت بیشترباشن....انرژی این ولاگ>>>>>>>>>موردعلاقه تا ابد💓

[@Paniya718]

توی تمام ولاگات چقد وقتی پیش بابکی پر انرژی تر و شادتری 🥹 امیدوارم همیشه همینجوری باشی 😍😍😍😍😍

[@jack-bi3cb]

وقتی میبینم سارا ویدیو جدید گذاشته❤>>>

[@asallmoghadam2369]

من خیلی وقته دنبالت میکنم سارا قبل اینکه حتی بیای تو یوتیوب و این بهترین ورژنیه که تاحالا ازت دیدم

[@mustafaforooran5462]

سارا meal prep کن سالم خوری خییییییلی راحت میکنه باعث میشه از بیرون غذا نخری چون همیشه غذای اماده داری منم همین مشکل رو داشتم اینجوری حل شد

[@kianmoradii]

هی ، چقدر ولاگات خوبه اخه❤

[@Motahare-rk8eb]

سااارا تو بهترینی ویدیوهات برام تراپیههه و بزرگترین منبع انرژی زندگیمی ❤

[@Melina_20087]

از صبح منتظر این ولاگمممم

[@SaraHaghighat]

Hehehe khoshoomadiii

[@Melina_20087]

​@@SaraHaghighat❤لاو یوو

[@mobinasadeghpor6490]

از نیازمندی های هر انسان ویدیو های سارااااا❤

[@Samyehsafari]

وقتی زندگی سارا رو میبینم دوسدارم هرکاری که میکنه رو انجام بدم❤

[@Atena10a]

Just know that you're the reason l'm feeling nice about myself ♡♡:)

[@asramohammadiaghdam2741]

دختر قوی باز برگشت💆🏻‍♀️💘 ادامه بده

[@setayesh4628]

افتخاررمیکنم ک انقد قوی هستی و از تهه دلم خوشحال شدم ک نوتیف ویدیوتو دیدم Love youu girl❤

[@asalpoorsalehi346]

وقتی بابک پیشته و داره ازت فیلم میگیره خیلی بامزه تری😁

[@roshanak_mor]

گاهی بی نقصی تو ناکامل بودن معنا میشه درسته که باید هر روز ویدیو میگرفتی اما اینم میتونه قشنگ باشه که برای ارزش بالاتر که سلامتیته یکم وقفه توی چالش گذاشتی اینه که نشون میده تو یه انسان واقعی هستی که در عین موفقیت هایی که بدست میاره حواسش هست که گاهیم به خودش فرصت بده تو اینو بهمون یاد دادی سارا که موفقیت توی این چالش فقط به معنای کامل کامل انجام دادنش نیست بلکه به معنای چجوری انجام دادنشه تا در نهایت بتونیم به هدف اصلی که بالا بردن کیفیت زندگیه برسیم مرسی برای همه چیز دختر شجاع💓💓

[@elmatorli_]

لاویو سارا💕

[@bettyoj401]

بهترین و قوی ترین دختری هستی که دیدم👍👍👍🥰🥰🥰♥️♥️♥️

[@asallmoghadam2369]

لاو یو بهت افتخار میکنم

[@panizta1382]

برای هممون بدون هیچ استثنائی اتفاق میفته ♥️

[@user-gm9jc3gm6x]

زاویه دوربین وقتی دست بابکه:)))

[@strawdream4323]

دوستت داریممم❤

[@idontknoww52524]

کام آااان وقتی ویدیو هات با بابکو میبینم دلم میگیرههه😭

[@idontknoww52524]

کام آااان وقتی ویدیو هات با بابکو میبینم دلم میگیرههه😭😭

[@GattoSetayesh]

سارا بهترین متیویشنه

[@Melika-kl3tk]

تو عالی هستییییی

[@maryammahmoudigharaie]

وای ادیت این ولاگت فان تر از همیشه بود 😆😆

[@user-mc8mr7mk8i]

دیروز واقعا جای ویدیوت تو زندگیم خالی بود ❤❤❤ love you

[@Honey-if5wj]

I really appreciate you Sara. I really love u and I am so happy that around 2 years ago, I found you. I was here when you adopted Luna for 2 or 3 days., and now you have Remi, and I am still here. I feel like in these 2 years, I was there with u every moment, and I saw u growing up...iam so proud of u. I love u so so so so much💕

[@lhsl9300]

سارای عزیزم ، من خیلی بهت افتخار میکنم که اینجایی ❤️

[@dorinatajik7019]

Hi Sara I don't know you read this or no but I hope you read it You know. I every time think I'm not kind person and can't kind with another one and wish for them good think in our life or wish them success but I want all of them for you and then I realized that you are the first person to whom I truly wish these things from the bottom of my heart Maybe it's because you are a really kind hearted person and I have never seen such a person in my life I don't know why I say them in English But I hope one day I can show you the impact you made on my life

[@kiana_ak347]

لاو یو خیلی طبیعیهه منم خیلی وضعیتم پایینه اصن خراب خراب

[@ara.m7873]

عزیزم امروز روز اول چالش ۷۵ روزه چون یکی از قوانین اصلی و مهمش اینه یکی رو رعایت نکنی باید از اول شروع کنی فکر کنم یادت رفته:)) وگرنه دیگه چالش سخت نمیشد

[@setayeshpouramin6195]

ساراااا تو واقعا بهترینی خیلی دوست دارم>>

[@Sama-nj2qb]

تابلو و تیشرت چقدر ققققشششنگ بووودن😍

[@user-jv3mq2rn6e]

سارا من تا الان تو زندگیم الگو نداشتم. اما اینو بدون که تو اولین الگوی من شدی و خیلییی دوستت دارم سارا :)) به هیت ها توجه نکن و هر وقت خواستی استراحت کن، we love you:)))🤍

[@fadiyaabedi]

قلبمی دختر:) امیدوارم که همیشه حالت خوب باشه

[@mahsin30]

سارا گفتن از روزای بد و سخت هم شجاعت میخواد. تو هميشه بهم انگیزه میدی

[@masoumesalehi4132]

خیلی خوبه ک به خودت استراحت دادی یکم سارا💚🐋

[@Freakysoulme]

Take care,see u next vlog

[@baharmir8754]

عزیزم همیشه موفق باشی❤

[@mahyatopia]

ادیشن دانشجویی عالی بود😂❤

[@d2onya_am]

ولاااااااگ اخجوننننن😻

[@lemonte1625]

On These days of mine , the best part is watching you living your normal cute life So happy to have you here

[@hulacore]

وای یه روز ندیدمت ولی دلم برات تنگ شده بود سارااا😭

[@dibahalavati]

Love you Don't give up

[@neginasadi8880]

اونجایی که به ترد میگی توککککککک😂😂😂😭😭💘💘💘💘💘

[@arinaparnian2566]

لاو یو سارا🥹🩷

[@shakiba6248]

دلتنگ بودم💙💙

[@miiii-ko2or]

سارا باعث میشه واسه یه روز کامل متفاوت باشمو شبیهش بشم:)

[@mahsagonabadi6413]

mamnun ghashange man ❤ vase hamechi

[@user-gu3mf4el4g]

خیلی خوب بود😂😂

[@somaye_hosseini033]

چقد این ولاگ چسبید سارا دمت گرم دختر

[@Mahyas-vf6xk]

سارا تو قوی ترینیییییییی❤

[@AtefehEinali]

خيلي دلم تنگ شده بود نبودي يه روز

[@sti.1388]

مثله همیشه عالی و پرفکت

[@Mrnslia8228]

Dear sara, you know that it doesn’t change you for us we love you as you are, personally i love you for your confident for that person you made it for yourself its important.🤍 literally everyone has days when they are not so motivated and don't feel like doing a lot of work and you have the personal life that’s okay . This does not reduce your value take care 🤭🤍

[@neda_dhm4210]

خوبه که حالت خوب شده🥺♥️

[@pegah30]

strong girl

[@seti-6812]

سارا نمونه ی بارز بچه ی اول و بیشتر دوست دارنه

[@NeginAjami-or4jn]

چقدر بامزه ای ❤

[@RozhinMahmoudi-so4mg]

I love you 💚🌿 سارا الگومونیی خیلی دوست داریمممم

[@zahravr78]

ذ‌وقت واسه قاب عکس >>>>>>😩😂

[@sarahosseinlu9348]

I love you and i was waiting to see your vide notification

[@mobinahoseinzade9124]

ساراااا دیدن ویو ها ی تو خیلی خوبه :)

[@halesaraeii]

دلم برات تنگ شده بود❤

[@parisunsf]

To tanha kasi hasti ke kheyli behesh hese nazdiki mikonam shayad do qotbiye ke enqad hese nazdiki behem mide❤love ya

[@asmamir3709]

اتفاقا درست گفتی. قبلا ماها بچه بودیم اسمش توک بود بعدا عوض کردن

[@minarbt144]

That's OK Sara Don't worry We all have bad days

[@hanazebardast]

عاشقتیم سارااا💕

[@GildaFitt]

عزیزم…🤲🏼 قوی بمون روزهای دانشجویی زودی میگذرن ولی خاطره های خوبشون تا همیشه با تو میمونن☺️

[@About_sky_]

اعععع شماااا!!!شاید باورتون نشه ولی من توی چک لیست ارزو هام نوشتم که میخوام اندامن مثل گیلدا بشه:) ۱۶سالمه ولی بخاطر اینکه درسم خیلی زیاده دیگه نتونستم با ویدیو هاتون تمرین کنم

[@GildaFitt]

@@About_sky_ عزیزم🥹 درس رو داشته باش ورزش و من اینجا هستم همراهت🩵