а какво мислиш за взимането на студен душ на чисто психологично ниво да излезеш от зоната си на комфорт и също така за подобряване на имунната система?
@panovrehab6 күн бұрын
@@GalinBorisov-he2kv Става. Няма негативния ефект върху мускулите като ледените вани, но пък на нервната система се отразя добре ако се прилага както трябва :)