كيف تصبح مقاتل ضاغط وشرس
Рет қаралды 85,067
Күн бұрын
@mouhemdbouazizi5456 2 жыл бұрын
عالمية كوتش نصائح رائعة
@aymansayrafe8653 4 жыл бұрын
ما شاء الله شرح ما حدا بيعطيه من المدربين. شكرا لك
@LinaHaquz 4 жыл бұрын
شكرا صديقي ❤
@alnaab1406 4 жыл бұрын
ذكرتيني ب بدر هاري واسماعيل لزعر المغربي وريمون ديكر
@HassanAhmed-ne3pe 4 жыл бұрын
اقسم بالله يابخت الي يدرب معاكي كابتن تستاهلين كل خير ومشاءالله خبرة فى المجال ♥️
@LinaHaquz 4 жыл бұрын
اشكرك اشكرك 💙💙
@kimdouaa7132 Жыл бұрын
انا لاعبة كيك بوكسينك وعمري 14 سنة واختي ايض لاعبة كينك بوكسينك وعمرها 8 سنوات وانت كوتش لينا هي قدوتنا في فنون القتال شكرا لك
@LinaHaquz Жыл бұрын
ماشاءالله عليكم بطلات 🔥❤️
@mohamedaze7421 4 жыл бұрын
بالتوفيق ان شاء الله تعالى
@LinaHaquz 4 жыл бұрын
شكرا 🙏🏻😊💙
@سوزانعماد-ض8ح Жыл бұрын
انا بتمرن بس عمري ما شوفت حد بيمرن كده انا اتعلمت حاجات كتيره والحقيقة الفيديوهات جميله
@zammitanis8129 4 жыл бұрын
رووعة
@habeebtorsun2103 4 жыл бұрын
ماشاء عليكي 💪💪
@تمارينالعابقتاليه 3 жыл бұрын
تحياتي من مصر والله حاجه جميله جدا وتشرف
@LinaHaquz 3 жыл бұрын
اشكرك 🙏🏻💙
@piershlewet5810 3 жыл бұрын
كوتش لينا الله يعطيكي العافية يارب ومعلوماتك مفيدة كتير ياريت تشرحيلنا اكتر على تكنيك الخطوات والهجوم والدفاع
@عليالموسوي-ر1ح 3 жыл бұрын
عاااااشتتت ايددددج بطلة ❤❤❤❤
@asahedbouzid7382 3 жыл бұрын
أول جام حملي انا معاك شكرا
@yaminaser1536 4 жыл бұрын
كوتش ليندا 😍
@uness5324 3 жыл бұрын
صراحة انا مغرم بالكوتش ليندا 🥰😁💞 متابعكم من المغرب
@LinaHaquz 3 жыл бұрын
😊❤
@isou.2460 2 жыл бұрын
واااا لعنيبة
@gaming4ever354 2 жыл бұрын
يا أنا أ صحبي ، صوتها💗🥺
@tarouzi5502 2 жыл бұрын
را غاتكلخك اصاحبي
@rachidamino4346 2 жыл бұрын
🤣😂😂
@hamzashbeta7333 4 жыл бұрын
من أفضل النصائح الي ممكن تُستغل في الحلبه... يعطيكي العافيه كوتش
@lakhdarrahhou3082 4 жыл бұрын
ممتعة جدا تستاهلي كثير الشكر
@tayseershady8836 2 жыл бұрын
فيديو مفيد جدا ، تحياتي ليكم من مصر .
@khaledaldajah8212 3 жыл бұрын
استمري👍
@روادالحرب-و3و 3 жыл бұрын
استمري كل للتوفيق نشالله بحق محمد وآل محمد
@mohammadqabbani9979 4 жыл бұрын
رائع رائع ... كمان اشياء متل هيك 👍
@alivxhdh689 4 жыл бұрын
جزاك الله خيراً ، شرحك كتير دقيق وحلو .
@LinaHaquz 4 жыл бұрын
اشكرك 🙏🏻💙
@user-cz2ps5du8m 3 жыл бұрын
أجمل واروع تدريب عاش 👍
@abedzaro3468 4 жыл бұрын
شكرا جزيلا
@yusrasliman3701 Жыл бұрын
صراحة انا حبيت الكيك بعد ما تابعتك وبكرا تاني تمرين عندي سو نصايحك لي كوتش بتمنى تشوفي تعليقي
@abdelrahim9263 10 ай бұрын
انا ممبتدئ في كيك بوكسينغ حوالي شهرين و شاهدت اغلب فيديوهاتك حمد الله تحسنت في ادائي و هدفي هو ان اكون بطل هذه الرياضة . اريد نصائح من عندك شخصيا و شكرا 🥰
@youssefmustafa934 5 ай бұрын
كوتش لو سمحتي عايز فيديو لأساليب اللعب داخل القتال مثل اللعب الضاغط اللي حضرتك بتتكلمي عليه في الفيديو وتقولي مميزات وعيوب كل اسلوب وامتي بستخدمو
@aboissa4510 3 жыл бұрын
انتي التوب ❤️🙏
@ahmedbox7484 4 жыл бұрын
ما شاء الله كتير مفيد
@LinaHaquz 4 жыл бұрын
💙💙
@medsultan208 3 жыл бұрын
تحياية خاصة من المغرب للكوتش لينا..
@محمدصادق-ط3ث7ش 3 жыл бұрын
احسنت يا بطله شكرا لك
@aminekickboxer3091 Жыл бұрын
شكرا كوتش استفدت من المعلومات فالفيديو بزاف
@ramziassaidi078 3 жыл бұрын
وااو عن جظ استفدت منك ،برافو كوتش انتي رهيبة بالتوفيق لك
@MorhfAlsman 3 жыл бұрын
احسنت يا بطله رائع
@WalidWalid-tp7zi 2 жыл бұрын
صراحة كوتش ليندا ، أنا معجب بيك كثير.من الجزائر
@sasinasri8925 3 жыл бұрын
حسن واصلي
@omarrntese4032 3 жыл бұрын
مع الممارسه وكثرة الفايتات بكسر حاجز الخوف صح كوتش الله يعطيك العافيه
@LinaHaquz 3 жыл бұрын
طبعا اكيد ١٠٠%
@حلاتيبضحكاتي-م4ذ 3 жыл бұрын
تحية من العراق
@AbdAlmoAty 3 жыл бұрын
ما شاءالله يا كابتن
@m3n517 2 жыл бұрын
عنجددد شكرا انا استفدد كتيير إستمري و فيديوهاتك جميلة ومفيدة كوتش شكراً من القلب ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@hypr5898 3 жыл бұрын
big love coach leenaa i like your videos STRONG WOMAN
@LinaHaquz 3 жыл бұрын
❤❤
@mohamedbakr1520 3 жыл бұрын
والله فيديوهاتك جميله و مفيده يا كوتش علي الرغم انها ل كيك بوكسينج اكتر.. وانا بحب اتمرن الملاكمه فقط .. لكن استفدت في بعض الحركات
@abdeljaouadsenhaji610 2 жыл бұрын
أحسن كوتشين رأيت تمنيت لو كانت بالمغرب أحييها وأتمنى لها حياة طيبة وطول العمر تحياتي لها
@scarstellstoriez 3 жыл бұрын
لا بجد عاش القناة دي جامدة 💚ومعلوماتهم كلها صحيحة
@LinaHaquz 3 жыл бұрын
💙💙
@khuloodalsqoor4910 2 жыл бұрын
Y8123 WXZ
@algeriemouloudia5376 3 жыл бұрын
SLM coach merci pour Sète technique yassine d'Algérie À la prochaine
@Tgbbbbnkkklll 11 ай бұрын
ماشاء الله عليكم تحياتي للجميع من المغرب
@noural-deinmohammad3304 4 жыл бұрын
شكرا على معلومات كوتش
@LinaHaquz 4 жыл бұрын
العفو 🤗❤
@razikguerrioune3222 3 жыл бұрын
good
@saidlmasira10 2 жыл бұрын
تحياتي لك من بلاد الغربه شكرا لك على كل معلوماتك
@LinaHaquz 2 жыл бұрын
❤❤
@hisokamorow2042 2 жыл бұрын
أفضل كوتش في العالم و استفدت منك كثيرا متابعك من تونس 🌹❤️💜
@youssefelghendaoui5838 4 жыл бұрын
شرح واضح و مبسط الله يحفضك يوسف من المغرب
@LinaHaquz 4 жыл бұрын
اهلا وسهلا فيك في قناتي.. وتحية لجميع أصدقائي من المغرب 💙💙
@youssefelghendaoui5838 4 жыл бұрын
انا عمري 33 سنة كنت انسان مهمل للرياضة .لكن عزمت ان احسن قدراتي الجسدية .سؤالي ماهي النصيحة اللي ممكن تفيدني .وشكرا و كل احتراماتي cotch
@LinaHaquz 4 жыл бұрын
اذا حاب تحافظ على قدراتك الجسدية اهم شيء تعمله انك تكون منتظم في التمرين بشكل دوري. يعني اذا بتقدر تلعب ثلاث مرات في الاسبوع وتستمر على هذا النظام هذا هو الشيء الذي سيوصلك لأهدافك حتى لو كان مجرد نصف ساعة تمرينك. الانتظام والاستمرارية هما أساس النجاح في كل شيء. وبالتوفيق صديقي 💙
@yassinechamchame7059 2 жыл бұрын
الله يحفظك كوتش استفدنا الكثير المغرب
@hiphopaction2314 4 жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️
@LinaHaquz 4 жыл бұрын
❤❤
@hussainallamy7562 4 жыл бұрын
سلام عليكم كوتش ممكن تشرحي الراوند هاوس كيك للمبتدئ وتنزلين فديوات لسلسلات لكم وركل
@abduallahalsubaiei8856 3 жыл бұрын
خذها قاعدة لاتهجم على الخصم إلا وأنت لديك خطة مسبقة ويكون تفكيرك حاضر ومنتبة للفايت يعني مركز طول الفايت لأن الضربات أقل من اجزاء الثانية اي شرود تروح عليك . بروسلي كان يحلل ويستنتج الخصم من خلال الفايت ويعرف نقاط قوتة وضعفة
@AboAli-wm1sk 4 жыл бұрын
ما شاء الله كاوتش أريد شرح برنامج تدريبى
@karimshaban595 Жыл бұрын
كوتش ليندا يا ريت تعملي ماتشات كتير وتنزليها عشان نتعلم اكتر
@moatassimhechachena9445 2 жыл бұрын
يا كوتش إنتي رائعة وفي مدى القوة شكرا جزيلا على الدروس المفيدة
@الشيخأبوبكرالكردي 2 жыл бұрын
يسلمو كثير زووووء
@amirakhattab4532 Жыл бұрын
رائع
@حسنغانم-ح5ح 4 жыл бұрын
😍😍😍😍👏👏👏👏
@brahimabdo8434 2 жыл бұрын
تحياتي ثاني مرة أتابعك بحساب جديد
@Jaydah2001 4 ай бұрын
جميل جداً ي حب ذاء اوقات الخصم ي كوتش عندما نحشره بزاويه مابستخم يده غالبن يستخدم ارجل مثل فرانت كيك وغيرها بطريقه غير ملحوض فا بيش تنصحينا اذا ممكن.
@reinedestenebres8534 3 жыл бұрын
Thaank u so muuch coach leena love you🌹🌹🌹🌹❤
@LinaHaquz 3 жыл бұрын
🥰❤❤
@muhannadmahdi3121 4 жыл бұрын
ماشاء الله عنكم مبدعين كالعاده أن شاء لله راجع عندكم عن قريب ❤🥰
@LinaHaquz 4 жыл бұрын
شكرا واهلا وسهلا فيك بأي وقت
@اسامةبشير-م3س 4 жыл бұрын
انتي اتقدمين محتوى حلو مع الاسف الناس ما اتابع فيدوهاتج 💖
@LinaHaquz 4 жыл бұрын
معلش الموضوع بياخد وقت 😊
@yamamabdulwahid 2 жыл бұрын
ان شاء الله راح اكون مقاتله من هذا النوع👍🏻 شكرا كوتش
@محمدالامام-د9ث 2 жыл бұрын
شرح بسيط استفسار بعد اذنك كابتن هل الحركه افضل ام الثبات افضل في القتال
@LinaHaquz 2 жыл бұрын
الحركة دائما افضل لكن لا بأس طبعا من الثبات في بعض الحالات
@Torjuman 2 жыл бұрын
والله بتقولي حاجات زي الفل
@marouanettazi1132 4 жыл бұрын
تحية من المغرب
@LinaHaquz 4 жыл бұрын
اهلا وسهلا بأخي من المغرب الحبيبة 💙
@iyedjouini5244 Жыл бұрын
الله ينصرك
@حمزةحمزة-م4ف4ض 4 жыл бұрын
Cool work coach thank you very very very much 👏👏👏👏👏👏👏👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@LinaHaquz 4 жыл бұрын
❤❤
@مبتدأالشطرنج 4 жыл бұрын
من الحكمة ان تلعب بصبر وتخطيط وليس بشراسة وتهور هي وجهة نظري 😊 اما عن الفيديو شرح روعة وكلشي مفهوم شكرا 🌹🌸
@LinaHaquz 4 жыл бұрын
شكرا صديقي 🙏🏻💙
@ahmedaburaya8275 4 жыл бұрын
ما شاء الله عنكم كوتش🙏
@LinaHaquz 4 жыл бұрын
اشكرك 🙏🏻💙
@lola_interrupted 2 жыл бұрын
عندي بطوله بكره و استفدت جدا من الفيديو
@سجادالاسدي-ض9ي 2 жыл бұрын
حركات حلوه قويه جيدأ
@srajcell4583 4 жыл бұрын
كبتن الله يعطيكي العافيه فديو منتاز وحكمت التخلص من الخوف والبكس وبلع المفتاح كثير عجبني شكرا الك كبتن .............يعدين اشوي اشوي علا كبتن لندا ظربتيها مرتين هههه حرام
@LinaHaquz 4 жыл бұрын
😅
@srajcell4583 4 жыл бұрын
Coach Leena The kickboxer (:
@سجادالاسدي-ض9ي 2 жыл бұрын
حلوه بطله كابنته استمري
@yasser851 3 жыл бұрын
💪💪💪💪💪
@kpop-anime-k-drama-korea5575 2 жыл бұрын
بحبك جداً كووتش شرحك و شخصيتك بجننووو
@LinaHaquz 2 жыл бұрын
🙏🏻🥰❤️
@diabchrayteh5759 3 жыл бұрын
مين اقوى انتي ولا كوتش ليندا؟😅
@allouhashraf4301 2 жыл бұрын
والله ضرباتك قوية كوتش ما شاء الله
@muaythai9218 4 жыл бұрын
ليصبح الاعب شرس بجد ضرووري تقويه الساقين ما ينفع. لاعب في حلبه بساق ضعيفه الساق ضروريه في الكيك بوكسينج لان. صدات اللاو كيك فقط بساق 👍استمرررري
@hamzamkhantar3040 3 жыл бұрын
شرحك رائع جدا افضل من الرجل
@LinaHaquz 3 жыл бұрын
❤❤🙏🏻
@awntafele4398 4 жыл бұрын
طيب نزلي كيف نكسر الخوف في البطولات وكيف نتعامل معها
@LinaHaquz 4 жыл бұрын
موجود فيديو how to overcome fear
@مشعارف-ك3ز 3 жыл бұрын
في اشي محيرني ، هل من الممكن ان اقوي الفك ، او هل هناك تمارين او حلول لتقوية منطقة الفك العصب اليابع يعني ، ، السؤال موجه للكوتش لينا
@w.gaming47 Жыл бұрын
كودش لينا انا عندي كومبا المدة الجاية شنو النصائح الي تعطيهملي
@زنزونةزينب 2 жыл бұрын
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما صليت على سيدنا ابراهيم وعلى ال سيدنا ابراهيم وبارك على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما باركت على سيدنا ابراهيم وعلى ال سيدنا ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد.
@badermaher6947 4 жыл бұрын
نايس كوتش
@LinaHaquz 4 жыл бұрын
❤
@aminech3343 4 жыл бұрын
أحسن كوثش ❤️مع شرح دقيق واصلي👋💪
@LinaHaquz 4 жыл бұрын
💙💙
@abdallatif6070 2 жыл бұрын
يوم الخميس عندي بطوله جمهوريا ادعولي
@samihakhiro1349 3 жыл бұрын
🥰🥰😍
@solimanmohamad-wb7dy Жыл бұрын
طيب كوتش كيف ممكن تقاوم مقاتل ضاغط؟
@يوسفمحمد-غ5ك5ي 3 жыл бұрын
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته جزاك الله كل خير يا كوتش
@LinaHaquz 3 жыл бұрын
❤
@moscowvamoscow 21 сағат бұрын
بدايه اللعب ب ذاكره الجسد يتطلب تدريب اساسيات ثم تدريبات لياقه بدنيه ثم شادو بوكس فيه اتخيل اني العب مع ملاكم في ملعب رقم 4 نادي الزمالك لكن انا بيني و بين نفسي كنت اتخيل اتفادي لكمات محمد علي كلاي اذا شخصيتي تنصب في ذاكره الجسد اخترت اتفادي اللكمات اميل بـ جسدي عند اللعب ذاكره الجسد هي التي تطلع اللعب مش انا هي الي تختار نوع اللكمه و السرعه و ليس انا يعني انا فقط اجري وراء قبضه يدي اخفي ورائها وجهي هكذا و ليس اهاجم و ان ضغط علي اي لاعب ذاكره الجسد تعلم له مجموعه لكمات اتحكم فيها مره كان زميل المدرسه خففت اللكمات في تجربه مجموعه لكمات لكي لا يقع علي ظهره خففتها بـ يدي يعني علي شغل تاني غير شغل الاعبين الـ هدفه يضرب لكن شغلي اين اختبئ فتره لعب و اخفض اسرعه مثل الي في مراكب زورق تجدف الاعبات وهي ماسكه حاجه في اخر المركب في نهر النيل نراها , في لعب ملاكمه لاحظت وقوف لاعبي نادي الزمالك طابور لـ اللعب معي لاني العب بـ ذاكره الجسد مثل الطيار الألي العب خفيف و هذا جعل الاقدم مني يطلب يلعب مرتين يجرب يري طمع لكن انا مخفض الاضائه الانتباه لان انا ارتفع مستوايا خالد نيوتين من القدامي الحريفه قوي جربه المدرب طاهر راشد في نادي الزمالك مسجل فيديو التدريب خسر امامي و ظل المدرب يحقد لان مجلس الاداره يتفرج قال لـ خالد نيوتين انت خائف من ايه اما انا اهجم و اهرب طائر لاني اتنطط طول الوقت قال هنا فاضي لماذا لا تضرب هنا و انا طائر خارج من هجمه لا يمكن انحني بـ وجهي لكي اضرب لكمه في رقبه خالد نيوتين لان تقديري خالد نيوتين الـ خائف سوف بـ لكمه يصل الي وجهي و بعدها يتعدل لي و يبداء يضرب لكمات وان ابداء ابحث عن هبوط علي الارض و اذا طاهر راشد حقد و ذاكره الجسد كما قالت الاعلاميه اليوم طيار ألي يعدي بيكي بسرعه مثل الحاره الشعيه السيده ان تعرضت ل مشكله تشلق بسرعه الطيار الألي ذاكره الجسد تشلق تردح بطريقه اليه ثم بعد ان تتفرج هي و تستمتع بـ الردح التشيق جد خلص الكلام مثل انها خلاص و تلوي وجهها او بطريقه اليه تعملها لكن لا تعرف تستمر في الكلام يدويا صعبه اذا هي هكذا الحياه في الاسره لكي لا يخوفكم احد بـ الزهيمر و تسميتهم دليل سخريه الخرف طبيعي ان اضع فرشه الاسنان في مكان قديم حدث كثيرا غيرت اماكن ثابته خاصه الثلاجات عندما نغير اماكنها انسي و اتجه لها نسيت المفاتيح ذاكره الجسد ارسل لي صوره المفتاح علي يد كرسي بحثت عن مقص امس اين هو بسرعه وصل لي المقص علي مساكه الاواني في درج في المطبخ كنت اعمل شعريه باع اكياس جاهزه ب خمسه جنيه اشتريت منها بـ خمسمائه جنيه توفر الوقت خاصه لانها ساخنه في الصباح تعمل امتلاء لكن عدوها الشاي يجوع و لذا انصح شرب اكياس نسكافيه اشتريت اكياس قهوه فاخره صغيره بـ حوالي خمسون جنيه اقل شويه اربعون بـ الحبهان و وضعتها في برطمان زجاجي عملت منها مرتين مج لم اتحمل الطعم ثقيل لاني متعود اشرب فناجين صغيره المج كان ثقيل لكن لاني شربت الشاي بسرعه اخترت الطعميه الساخنه كنت اكلتها من قبل يعني لا تفكير هي جاهزه الحاجه في ذاكره الجسد فورا اخرت اشتري الطعميه الان سوف اغلق الان و انزل اشتري هكذا الحياه ذاكره الجسد فيها من صغرك مخطط شراء من معرض الكتاب الدولي كتب لغات دول اوربا لان العالم هذا صعب و لازم تكوني فرنسيه و المانيه و ايطاليه و انكليزيه بريطانيه كما قال ضابط لا يقصد اسمه حمدي عنده مرض نفسي قال عنه الاعلامي احمد ناصر زوج الاعلاميه هاله ابو علم جري عريان في الطابور و قالت عنه المخرجه شاديه مختار يا مجنون عندما اصابتها حساسيه في الوجه و تجري و يجري ورائها يطالبها تمضي له استماره اسديو قابلني في مكتبه مدبولي يعمل بها في الكتب الاجنبيه قال هنا محتاجه لسان اذا هي لسان اذا ان اهم حاجه تجيدي اللغات لان مصر لن تنفعك مع ارتفاع الاسعار دوليا حمدي كان اول ما شاهدني قال وهو لا يجيد اللغات الاوربيه قال في مكتبه مدبولي كن ابحث عن كب و اشتري كتب لغه فرنسيه جاء لي قال انا شفك في سيناء لانه كان من اسري الحرب هناك قلت له لا ان شفتني في استديو مبني الاذاعه و التليفزيون قال اه هؤلاء بـ يمصوا الدم حراميه لصوص المرأه لا تتاثر من بيت ابوها الي بيت اهل زوجها هكذا لكن في مصر اخترعوا الفقراء القايمه امضاء عليها من الولد لكي يضغط عليها فـ يبداء العنف ضد المرأه انا مش كذاب من يعني من قال هل ابنك بـ يسمع الكلام من قال ابنك قال لكي لا و هدد الولد اذا في خيانه كبيره في مصر احذري كلب مدرس يسال هل ابنك بـ يسمع الكلام مره مدرس خصوصي اسمه سلطان حتي الاسم اسم حرامي قال فجئ في درس رياضه لو ناديت ماما سوف قول ما بيسمعش الكلام نقول ايه ولاد كلب انصح لا تمضي قائمه فـ الموبليات لو اتسرقت بلغ البوليس سهله واضحه لن الولد بواب غفير عليها ولو هي كذلك يمضي عليها الرجل والد الفتاه انه ابنته سوف تجلس في الشقه غفيره علي الموبليات ولا هي ناويه تترك الشقه و الولد يجلس عليها بواب فيه اخترات وسخه ايصال امانه علي العريس شيك علي العريس
@RONALDARAUGO 3 жыл бұрын
كابتن انتي قلتي انو لازم احاول اكون في مركز الحلبة بس اذا في الشارع كيف اصرف لانو قتال قتال الشارع ماراح يكون في حلبة اصلا فكيف اصرف
@محمدرائد-ض2م 4 жыл бұрын
❤❤❤❤
@LinaHaquz 4 жыл бұрын
❤❤❤❤❤
@salem_soper2761 4 жыл бұрын
عن نفسي لازم ما أعطي الخصم فرصة
@AmeerAmeer-n9m 7 ай бұрын
انا بحب القتال 😅😅
@thakingdrae995 3 жыл бұрын
خليك هادي مشان وقت تاكل ضربه بتسلم على شهدا 😂😂😂😂
@hamodasy5506 3 жыл бұрын
❤
@xxz3336 3 жыл бұрын
انا والله مستغربه من الناس لي تعمل ما اعجبني الفيديو 😞😖😖