طريقة لتطوير التقدم والانسحاب مع اللكم في الملاكمة والكيك بوكسينج

  Рет қаралды 6,521

Lina Haquz

Lina Haquz

Күн бұрын

#كيك_بوكسينج #ملاكمة #مبتدئين

Пікірлер: 66
@mohamedabdulbaky615
@mohamedabdulbaky615 4 жыл бұрын
ممتاز جدا ابسط طريقة شرح إيصال المعلومه بسلاسه من غير حشو بصراحه رائع جداً.. مشكوره وتحياتي
@alnaab1406
@alnaab1406 4 жыл бұрын
تستحقين انتي وطاقم العمل جائزة التميز وربي ع الكم الجميل من تقنيات والمعلومات والحلول في الكيك بوكس لكم جزيل الشكر والتقدير والاحترام
@donmrg7962
@donmrg7962 4 жыл бұрын
شكرااا كثيرا❤❤💜 الكوتش لينا متابعك من الجزائر 🇩🇿🇩🇿🇩🇿
@mohamdnoor320
@mohamdnoor320 4 жыл бұрын
ابداااع بإبدااااااع بدون اي نقاش🙂☺️
@LinaHaquz
@LinaHaquz 4 жыл бұрын
❤❤❤❤
@yazeeddahameen140
@yazeeddahameen140 4 жыл бұрын
مبدعه كوتش كالعاده استمري بالإبداع
@mustafaahmed3998
@mustafaahmed3998 4 жыл бұрын
عاشت ايدج يا ريت عدنه هيج بلعراق
@LinaHaquz
@LinaHaquz 4 жыл бұрын
@dodafares2133
@dodafares2133 3 жыл бұрын
شكرا على الوضوح التام
@nanuos2062
@nanuos2062 3 жыл бұрын
Waw روعة كوتش واصلي احنا معاك
@nasrsalaymeh8351
@nasrsalaymeh8351 4 жыл бұрын
شكرا كوتش لينا على التمارين ✊
@LinaHaquz
@LinaHaquz 4 жыл бұрын
❤❤العفو
@lakhdarrahhou3082
@lakhdarrahhou3082 4 жыл бұрын
كل التشجيع ةالتقدير لك استاذة لينا الاكاديمية
@LinaHaquz
@LinaHaquz 4 жыл бұрын
❤❤
@Arabesk1326
@Arabesk1326 4 жыл бұрын
برافو عليك. بروفيسورة انتي
@LinaHaquz
@LinaHaquz 4 жыл бұрын
❤❤
@myecho6071
@myecho6071 4 жыл бұрын
بالتوفيق👍
@SPARTAN.ARABIC
@SPARTAN.ARABIC 4 жыл бұрын
مدربة اريد تمارين لتقوية اليدين في الدفاع اريد يدين مثل الحديد ما هي التمارين التي علي التركيز عليها او العضلة؟!
@اكرمفطيم
@اكرمفطيم 4 жыл бұрын
افضل كوتش
@LinaHaquz
@LinaHaquz 4 жыл бұрын
الله يسعد قلبك يا رب 🙏🏻❤❤
@bilalamir4190
@bilalamir4190 4 жыл бұрын
🔊رائع
@العابالملوك
@العابالملوك 4 жыл бұрын
كيف اصد الركلات الامامية في الشارع خصوصي ضد الخصم الاكثر طول و وزنن المراوغة تنفع ضد شخص واحد اما هل تنفع المراوغة ضد5اشخاص و ماهيا افضل طريقة للمراوغة الرجوع للورا يمين يسار ماذا
@bilalamir4190
@bilalamir4190 4 жыл бұрын
كابتن شو رايك تعملي فيديو مراوغة مع بعض نتمرن متل فيديو الهداف 😃💖👑👑
@ouaildjad5608
@ouaildjad5608 4 жыл бұрын
ماشاء الله كوتش❤️
@thebeastlasner2350
@thebeastlasner2350 4 жыл бұрын
كوتش لينى احيك من لبنان اريد تطريقة زوايه دفاع وهجوم
@thebeastlasner2350
@thebeastlasner2350 4 жыл бұрын
اكثر من رائع
@mustafaahmed6110
@mustafaahmed6110 4 жыл бұрын
انا حاليا تعلمت اللكمات وكيف اتحرك بأربع اتجاهات شنو هية الخطوة التالية تحياتي متابعج من العراق❤️❤️❤️
@jamescrow2460
@jamescrow2460 4 жыл бұрын
Great weekend Coach
@ABASSQ
@ABASSQ 4 жыл бұрын
شكرآ جزيلآ كوتش لينا
@aboissa4510
@aboissa4510 4 жыл бұрын
شكرالك كوتش ❤️
@LinaHaquz
@LinaHaquz 4 жыл бұрын
❤❤
@algeriemouloudia5376
@algeriemouloudia5376 3 жыл бұрын
SLM coach leena merci pour cet vidéo yassine d'Algérie A Laprochain
@moussabakha7010
@moussabakha7010 4 жыл бұрын
لو كان عندي مدربة مثلك أصبحت بطل العالم
@LinaHaquz
@LinaHaquz 4 жыл бұрын
الله يسعد قلبك تسلم يا رب 🙏🏻❤
@youssefsherief5345
@youssefsherief5345 4 жыл бұрын
عظمة🔥⁦❤️⁩
@LinaHaquz
@LinaHaquz 4 жыл бұрын
@omaralabed2948
@omaralabed2948 4 жыл бұрын
ماشاءالله
@ifwethink517
@ifwethink517 4 жыл бұрын
ممكن تدريب للفايت عندما تلعب مع محترفين
@faaizemouhcine9701
@faaizemouhcine9701 10 ай бұрын
شكرا كوتش
@abdayoube4758
@abdayoube4758 4 жыл бұрын
بس سوال كمان هيدا شي منستخدو بتاي بوكس؟
@LinaHaquz
@LinaHaquz 4 жыл бұрын
طبعا اكيد 😊
@jimblackhorse7467
@jimblackhorse7467 4 жыл бұрын
حلو
@LinaHaquz
@LinaHaquz 4 жыл бұрын
@adelbablli82
@adelbablli82 4 жыл бұрын
شكراً جداً على الجهود ولكن عندي مشكلة لما ادخل فايت في بعض الأشخاص استطيع ضربهم ولكن البعض الأخر لا أعرف كيف أتصرف وبنضرب كتير ومابقدر أسيطر على الخصم في حل ؟
@LinaHaquz
@LinaHaquz 4 жыл бұрын
ليش هدول الاشخاص ما بتعرف تتصرف معهم؟ ما هي نقاط قوتهم؟
@abdullahgreat2373
@abdullahgreat2373 4 жыл бұрын
ي كوتش هل مره جربتي نزال حقيقيا
@amrn.h5299
@amrn.h5299 4 жыл бұрын
🔥🔥💙
@saifcommando1198
@saifcommando1198 4 жыл бұрын
عن جد شكرا لالك
@LinaHaquz
@LinaHaquz 4 жыл бұрын
@SPARTAN.ARABIC
@SPARTAN.ARABIC 4 жыл бұрын
kayna
@المنسيذكر
@المنسيذكر 3 жыл бұрын
توضيح الفرق بين الوكيك ونظام الفول كونتاكت
@omaralabed2948
@omaralabed2948 4 жыл бұрын
.💪🤩
@LinaHaquz
@LinaHaquz 4 жыл бұрын
@mr.muhammettv
@mr.muhammettv 4 жыл бұрын
🔥كفو
@muhammedkhaled330
@muhammedkhaled330 4 жыл бұрын
يا دوله انتي حاليا
@LinaHaquz
@LinaHaquz 4 жыл бұрын
في الأردن
@shaunjordan-heard1517
@shaunjordan-heard1517 4 жыл бұрын
😍🥰😘
@عبداللهالسلطيمنالاردنالريالات
@عبداللهالسلطيمنالاردنالريالات 4 жыл бұрын
💪💪💪💪💪💪❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@LinaHaquz
@LinaHaquz 4 жыл бұрын
❤❤
@aqrabawsky
@aqrabawsky 4 жыл бұрын
🥊🥊💪🏻💪🏻
@thebeastlasner2350
@thebeastlasner2350 4 жыл бұрын
عندي مشكله بل نفس
@libraocta3795
@libraocta3795 4 жыл бұрын
مرحبا كوتش لينا، بحب ابلش بمساء الخير كيفك يا رب تكوني منيحه💙 انا صارلي اسبوع بحضر فيديوهاتك وكتير اتحمست للكيك بوكسينج اكتر ما كنت انا متحمسه بالاول. انا من زمان بدي العب كيك بوكسينك، بس كنت كسوله شوية واتفرجت على اكم من فيديو لحتى اخد فكرة عن هاي الرياضة، بس ماعجبوني فا خلوني اشيل شوي الكيك بوكسينج من راسي. بس لما شفت فيديوهاتك، حسيت بطاقة عم تفوت على جسمي شجعتني كتير من تاني اني اتحمس لهاي الرياضة. انا بالاساس بنبهر برياضات الفنون القتاليه، وانواعها المختلفة، لكن ما حسيت انه بدي العب اي رياضة منهم لاني مش كتير بحب العنف في الرياضة، بس الكيك بوكسينج حسيته بشبه شخصيتي كتير وهاد اللي علقني فيه اكتر. انا حاليا مشتركة بجيم لحتى انزل من وزني، ومن اسبوع عرفت انهم هيفتحوا كلاسات كيك بوكسينج عنا بالنادي وياربي شو اتحمست وحسيت انه هلا صار الوقت عشان ابلش في حلمي 💙 الرياضة اللي بحبها. فا فتحت اليوتيوب وصرت ادور اكتر عن الكيك بوكسينج ولحسن حظي وقع تحت ايدي فيديوهاتك اللي كتير حبيتهم وتقريبا اتفرجت عليهم كلهم 😂 وعلى العكس خلتيني احس بمتعه بهاي اللعبه، بالاول كنت مقرره اتعلم هاي الرياضه لحتى ادافع عن نفسي وبس، لكن هلا صار كمان بدي العب مباريات من كتر ما الموضوع علق براسي وانغرمت فيه😅وهاد بدون مبالغه! فا صرت من هلا وقبل ما يقرروا عنا بالنادي امتى بدهم يفتحوا الكلاسات، عم بعمل التمارين اللي قلتي عنهم مشان نقوي عضلات الرجل والايد عشان اكون جاهزه للكيك بوكسينك♥️ سوري اذا طولت عليكي بس حبيت اشكرك على فيديوهاتك، واشاركك قصتي لحتى تعرفي مدى تأثيرك الايجابي علينا♥️ ولو كنت بالاردن اكيد كنت اجيت واتمرنت عندك💙 Love you coach♥️
@LinaHaquz
@LinaHaquz 4 жыл бұрын
الله يسعد قلبك يااااااا رب وجد شكرا كتير إلك على كل هالكلام الحلو النابع من شخصك الحلو.. انا كتير مبسوطة انك انغرمتي باللعبة، إلعبيها وانشالله رح تكوني مبسوطة ❤
@libraocta3795
@libraocta3795 4 жыл бұрын
@@LinaHaquz شكرا كتير كوتش♥️♥️♥️ وضلك استمري بفيديوهاتك ولا توقفي لانه عندك اسلوب ما شاء الله وشرحك مبسط وسهل بيوصل للكل♥️
@LinaHaquz
@LinaHaquz 4 жыл бұрын
❤❤
النقل الصحيح لوزن جسمك خلال اللكم
11:24
小路飞和小丑也太帅了#家庭#搞笑 #funny #小丑 #cosplay
00:13
家庭搞笑日记
Рет қаралды 6 МЛН
I was just passing by
00:10
Artem Ivashin
Рет қаралды 18 МЛН
Construction Workers vs. Bodybuilders - (Who's Stronger?)
15:22
Jesse James West
Рет қаралды 12 МЛН
小路飞和小丑也太帅了#家庭#搞笑 #funny #小丑 #cosplay
00:13
家庭搞笑日记
Рет қаралды 6 МЛН